V minulosti nie je medzi kulinárskymi špecialitami perličkový jačmeň príliš populárny. Moderné ženy v domácnosti zbytočne pripravujú túto lahodnú obilninu o svoju pozornosť. Koniec koncov, môže sa zmeniť na mnoho zaujímavých výdatných jedál. Nasledujúci text opisuje, ako urobiť chutný a jednoduchý jačmeň perlový.
Obsah materiálu:
- 1 Nakladaná zelenina s jačmeňom a nakladanou zeleninou
- 2 Ako príjemne pripraviť obilniny na prílohu
- 3 Jačmeň s duseným mäsom v pomalom sporáku
- 4 Kharcho polievka s perlou jačmeňa
- 5 Pilaf s mäsom
- 6 Perličky z jačmeňa z perličiek
- 7 Hubová polievka
- 8 Hubový recept
- 9 Ako uvariť jačmeň so zeleninou
- 10 Chutná cereálna kaša
- 11 Jačmeň s kuracím mäsom - výdatný a jednoduchý
- 12 Jedlo talianskej kuchyne - Perlotto
- 13 Škótska jahňacia polievka s jačmenom
- 14 Krém z jačmeňa v peci
- 15 Varenie so sušeným ovocím
- 16 Paradajková polievka
- 17 Pečené bravčové krupice
- 18 Prefabrikované hodgepodge s perličkovým jačmeňom
- 19 Klasická armádna kaša
- 20 Šalát s perličkovým jačmeňom, kuracím mäsom a kukuricou
- 21 Pôstny nálev
- 22 Kapustové rolky s perličkovým jačmeňom
Nakladaná zelenina s jačmeňom a nakladanou zeleninou
zloženie:
- 370 g hovädzieho mäsa;
- 170 g uhoriek a ½ lyžice. soľanka z nich;
- 1 malá mrkva a cibuľa;
- 70 g perličkového jačmeňa;
- 3 zemiaky;
- soľ a korenie;
- 2 bobkové listy;
- 4 hrachové lusky;
- 3 lyžice. l. rastlinný olej;
- 3 vetvičky kôpru.
Príprava:
- Hovädzie mäso nakrájajte na obdĺžnikové plátky, nalejte 2 litre filtrovanej vody. Pridajte nové korenie a lavrushka. Varte vývar. Tento proces bude trvať 80 - 90 minút.
- Opláchnite cereálie až do čírej tekutiny. Jačmeň varte na osobitnej panvici, kým nezmäkne (asi pol hodiny). Opláchnite obilie, aby ste odstránili lepivosť.
- Fry nakrájanú cibuľu a mrkvu nakrájame na zlatohnedú v oleji. Potom do zeleniny pridajte bravčové uhorky.Spolu 5 až 6 minút na stmavnutie ingrediencií pomalým ohrievaním kachlí.
- Do pripraveného vývaru nalejte zemiakové kocky. Po 10 minútach preneste perličkový jačmeň do polievky a ihneď pridajte pečenú uhorku.
- Počkajte, kým zemiaky nezmäknú. Nalejte do soľanky, podľa chuti pridajte soľ.
- Po 5 - 6 minútach polievku vyberte z tepla.
Miska posypeme nasekaným kôprom a podávame.
Ako príjemne pripraviť obilniny na prílohu
zloženie:
- 1 polievková lyžica. jačmeň perlový;
- 1 ks. cibuľa, paradajky, mrkva a paprika;
- rastlinný olej;
- soľ a korenie.
Príprava:
- Opláchnite jačmeň, vylejte čistú vodu a nechajte pôsobiť pol hodiny.
- Celú zeleninu rozomeleme na horúci olej. Pridajte soľ a korenie.
- Premiestnite jačmeň na panvicu. Nalejte čerstvou vodou. Varte 40 - 45 minút. Vypúšťajte prebytočnú tekutinu.
- Nalejte obilie do zeleninovej zmesi. Zmažte ingrediencie spolu na pár minút.
Uvoľnený jačmeň podávajte ako prílohu k jedlu akéhokoľvek mäsa.
Jačmeň s duseným mäsom v pomalom sporáku
zloženie:
- 420 g perličkového jačmeňa;
- 830 ml vyčistenej vody;
- 530 g duseného mäsa;
- 2 mrkvy;
- soľ;
- 1 cibuľa.
Príprava:
- Opláchnite obilie a nalejte studenú vodu po dobu 3 hodín.
- V miske pre viac vrstiev smažte všetku nasekanú zeleninu v oleji z duseného mäsa.
- Pridajte zvyšné mäso do pohára, šťouchané vidličkou. Potraviny varte v pekárskom režime 7 - 8 minút.
- Vypusťte vodu z jačmeňa, preneste ju na zeleninu a mäso. Pridajte soľ. Nalejte do vody.
Jačmeň uvaríme v programe Krupa 50 - 55 minút.
Kharcho polievka s perlou jačmeňa
zloženie:
- 560 g hovädzie buničiny;
- ½ lyžice jačmeň perlový;
- 2 strúčiky cesnaku;
- zmes sušených bylín;
- soľ;
- stredná cibuľa;
- 1,5 lyžice. l. cestoviny z paradajok;
- 2 lyžičky adjika (korenie);
- maslo.
Príprava:
- Mäso nakrájajte na plátky, vylejte vodou a varte, kým sa neuvarí.
- Do pripraveného vývaru nalejte zemiakové kocky.
- Keď zelenina zmäkne, pridajte umyté cereálie, rozdrvený cesnak.
- Vyprážajte kocky cibule v panvici z masla. Keď sú opečené, pridajte paradajkovú pastu, adjiku, soľ a korenie. Masu stmavnite pod vekom na 7 až 8 minút.
- Presuňte vyprážanie na polievku.
Varte kharcho až do varenia a podávajte s kyslou smotanou.
Pilaf s mäsom
zloženie:
- 460 g hovädzie buničiny;
- 2 ks. cibuľa a mrkva;
- 1 polievková lyžica. jačmeň perlový;
- 2 lyžice. l. cestoviny z paradajok;
- 1 hlava cesnaku;
- 1 lyžička. zira a mletá paprika;
- 1 polievková lyžica. l. dráč;
- soľ.
Príprava:
- Vložte malé kúsky mäsa do kotla. Keď je hovädzie mäso opečené, nalejte naň všetku zeleninu. Varte, kým všetka zelenina nebude krehká.
- Do kotla pridajte paradajkovú pastu, všetky korenia a soľ.
- Nalejte jedlo s vodou tak, aby bolo pár centimetrov nad mäsom. Zhasnite hmotu pod vekom 40 - 45 minút.
- Jačmeň umyte na suchej panvici bez oleja na panvici, kým sa neobjaví príjemná orechová príchuť.
- Rozdeľujte obilniny v mäse so zeleninou. Pridajte vriacu vodu tak, aby stúpala 2 cm nad výrobky.
Zatvorte kotol vekom a varte perličkový jačmenný pilaf na najmenšom ohni 45 - 50 minút.
Perličky z jačmeňa z perličiek
zloženie:
- 260 g perličkového jačmeňa;
- 620 ml filtrovanej vody;
- 220 g mrkvy a cibule;
- slnečnicový olej;
- 4 zemiaky;
- čerstvý cesnak podľa chuti;
- soľ, korenie a strúhanka.
Príprava:
- Jačmeň vopred opláchnite, pridajte studenú vodu a nechajte ho cez noc.
- Cereálie varte ráno až do varenia. Pohode.
- Smažte cibuľu a mrkvu v slnečnicovom oleji, kým nezmäkne. Chladná zelenina.
- Ošúpané zemiaky a cesnak, jemne trieť.
- Varený jačmeň so smažením zeleniny v mixéri premeníme na homogénne mleté mäso. Pridajte strúhané zemiaky, soľ a korenie.
- Vytvárajte malé karbanátky, pečte ich v strúhanke a opečte v zahriatom slnečnicovom oleji, kým sa neuvaria na oboch stranách. Nasaďte obrúsky, aby ste odstránili prebytočný olej.
Hotové placky podávame so zemiakovou kašou.
Hubová polievka
zloženie:
- ½ lyžice jačmeň perlový;
- 360 g všetkých mrazených húb;
- 1,5 litra filtrovanej vody;
- 3 zemiaky;
- 1 ks. cibuľa a mrkva;
- 2 lyžice. l. paradajková omáčka;
- soľ a korenie;
- olivový olej.
Príprava:
- Jačmeň nechajte v studenej vode pol hodiny, potom povarte, kým sa neuvarí, opláchnite.
- Mrazené huby s obilninami by sa mali posielať do vriacej slanej vody.
- Po opätovnom varení pridajte kocky zemiakov.
- Zostávajúcu zeleninu smažte spolu, až kým nedosiahne zlatistú farbu v olivovom oleji. Potom k nim pridajte paradajkovú omáčku a potom stmavte 6 - 7 minút.
- Preneste obsah panvice do polievky. Pridajte korenie a podľa potreby pridajte soľ.
- Varte polievku ďalších 5 minút.
Podávame s kyslou smotanou.
Hubový recept
zloženie:
- 140 g perličkového jačmeňa;
- 1 ks. cibuľa a mrkva;
- 330 g ustríc;
- olej;
- soľ a štipka slnečnicového chmeľu;
- 2 lyžice. l. sójová omáčka.
Príprava:
- Vypláchnite jačmeň a nalejte studenú vodu na pár hodín. Vložte cedník. Nalejte obilie čerstvou vodou a pol hodinu varte. Vypustite vodu z jačmeňa a opláchnite ju.
- Na vyčistenie húb všetkého zbytočného, jemne nasekaného porastu.
- Hlboké ustrice s cibuľou nakrájanou na zeleninu, kým nie sú všetky zložky uvarené a hnedé.
- V kotlíku skombinujte huby s jačmeňom. Nalejte na to ½ lyžice. voda, sójová omáčka. Pridajte soľ a slnečnicu. Misku dusíme, až kým cereálie nie sú mäkké.
Varenú kašu podávame s nakladanou zeleninou.
Ako uvariť jačmeň so zeleninou
zloženie:
- 2 lyžice. jačmeň perlový;
- 2 ks. mrkva a cibuľa;
- Konzervovaný zelený hrášok 330 g;
- soľ, korenie;
- olej.
Príprava:
- Cereálie opláchnite a pol hodiny namočte do veľkého množstva vody. Potom vysušte jačmeň a smažte na suchej panvici, až kým sa neobjaví príjemná orechová vôňa.
- Vyprážajte cibuľu s mrkvou v akomkoľvek oleji, kým nebude mäkká. Pridajte hrach s tekutinou. Potraviny zakryte 6 až 7 minút pod vekom.
- Pridajte jačmeň na panvicu so zeleninou. Nalejte komponenty vodou, aby ich kvapalina úplne zakryla. Soľ, pridajte korenie.
- Jedlo na dobu jednej hodiny varte pod vekom.
Perličkový jačmeň môžete podávať na prílohu alebo ako samostatný pokrm.
Chutná cereálna kaša
zloženie:
- libra perličkového jačmeňa;
- 3 lyžice. l. maslo;
- 1 lyžička hrubá soľ.
Príprava:
- Voda varte v kotli. Nalejte do toho krúpy.
- Po 5 minútach varu tekutiny položte jačmeň na sito.
- V kotli nalejte 3,5 lyžice. čerstvá voda s 1 polievková lyžica. l. olej a soľ.
- Po varení do nej vložte obilie.
- Kaša varte na miernom ohni pol hodiny.
Odstráňte hotovú kašu, zabalte ju deku a nechajte ju pôsobiť 90 minút. Pridajte zvyšok masla do misky a podávajte na raňajky.
Jačmeň s kuracím mäsom - výdatný a jednoduchý
zloženie:
- 1 kuracie mäso;
- 430 g perličkového jačmeňa;
- 2 mrkvy;
- 1 cibuľa;
- akékoľvek korenie a soľ;
- klasická majonéza.
Príprava:
- Nakrájajte kurča na kúsky. Zakryte ich majonézou a soľou a vybraným korením. Nechajte pôsobiť najmenej hodinu.
- Opláchnite krúpy, vylejte vodu a nechajte niekoľko hodín.
- Zeleninu jemne nakrájajte a smažte na akýkoľvek tuk, kým nebude mäkká.
- Vypustite vodu z jačmeňa a položte ju na naolejovaný plech na pečenie s vysokými stranami.
- Pečenú zeleninu rozotrite na cereálie.
- Nalejte jačmeň slanou vodou tak, aby bol pár centimetrov nad úrovňou obilnín.
- Kusy kurčaťa rozprestierajte po povrchu obilnín.
- Vložte panvicu do rúry na 1 hodinu.
Variť jačmeň s mäsom podľa tohto receptu pri teplote 190 - 200 ° C.
Jedlo talianskej kuchyne - Perlotto
zloženie:
- 330 g jačmeňa;
- 4 strúčiky cesnaku;
- 2 cibule;
- 80 ml olivového oleja a 110 g smotany;
- 90 g parmezánu;
- 330 g domáceho kačacieho guláša;
- 1 polievková lyžica. suché biele víno;
- 40 g sušených šampiňónov;
- soľ, korenie a talianske bylinky.
Príprava:
- Nakrájajte huby a namočte ich pol hodiny do teplej vody.
- Plátky cibule opečte v olivovom oleji do zlatohneda. Do zeleniny pridajte kačacie guličky a vylisované huby. Prísady varte spolu pri miernom ohni 6 až 7 minút. Soľ, korenie a dochutíme talianskymi bylinkami.
- Pridajte jačmeň a masu varte ďalších 5 - 6 minút.
- Nalejte jedlo s vodou, v ktorej boli huby namočené a víno. Pridajte drvený cesnak.
- Misku varte, kým nie je jačmeň mäkký. Ak je to potrebné, pridajte viac tekutiny.
- Pridajte hotové jedlo na maslo a nastrúhaný parmezán.
Dobre premiešajte a podávajte na večeru.
Škótska jahňacia polievka s jačmenom
zloženie:
- 330 g skopového;
- 140 g perličkového jačmeňa;
- 1 mrkva a cibuľa;
- 2 zemiaky;
- 2 štipky nového korenia;
- soľ;
- 3 lyžice. l. cestoviny z paradajok;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 1 list lavrushky;
- čerstvé zelené.
Príprava:
- Varte jahňacie vývar s lavrushkou a korením. Penu, ktorá sa objavuje na povrchu kvapaliny, pravidelne odstraňujte.
- Po pol hodine vylejte premytý jačmeň do vývaru. Cereálie varte najmenej 90 minút.
- Na akomkoľvek predhriatom tuku poter nakrájanú cibuľu nakrájajte s mrkvou. Pridajte paradajkovú pastu k už ružovej zelenine. Potraviny stmavte spolu 6 až 7 minút.
- Obsah panvice preneste na polievku s už pripraveným mäsom a obilninami.
- Do panvice nalejte zemiakové tyčinky.
- 10 minút pred pripravením polievky pridajte lavrushku, soľ, nakrájané bylinky a rozdrvený cesnak.
Nechajte pol hodiny vylúhovať pod vekom a nalejte na taniere.
Krém z jačmeňa v peci
zloženie:
- 630 g bravčového mäsa;
- 420 g suchého jačmeňa;
- 280 g mrkvy;
- 220 g cibule;
- 1,5 l mäsového bujónu;
- zmes papriky, soli a suchej bazalky.
Príprava:
- Premyté cereálie nechajte vo vode 3 až 4 hodiny. Potom vypusťte a oplachujte.
- Mäso nakrájajte na plátky, nastrúhajte paprikou, bazalkou a soľou. Nechajte chvíľu pôsobiť.
- Celú nasekanú zeleninu smažte na dusenom hrude až do zlatohneda. Potom ich varte so zeleninou, až kým nebude bravčové mäso ružové. Vložte krúpy do duseného mäsa.
- Súčasti premiešajte, zakryté na miernom ohni počas 5 - 6 minút.
- Obsah duseného mäsa usporiadajte do kvetináčov. Nalejte do soleného vývaru. Zamiešajte obsah kvetináčov.
Misku varte asi 2 hodiny. Výsledné ošetrenie nechajte v chladiacich peciach ďalších 20 minút v uzavretých nádobách.
Varenie so sušeným ovocím
zloženie:
- 60 g perličkového jačmeňa;
- 1 liter vody;
- 1 hrsť vlašských orechov;
- 40 g sušené slivky;
- 8 ks sušené marhule;
- 40 g tmavých hrozienok;
- akékoľvek čerstvé bobule;
- maslo;
- cukor podľa chuti.
Príprava:
- Nalejte obilie vodou, privarte. Dajte na sito. Opláchnite. Znovu pridajte vodu a privarte. Postup zopakujte 3-4 krát. Nechajte ho na sporáku poslednýkrát, kým sa neuvarí.
- Opláchnite všetky sušené ovocie a paru vriacou vodou.
- Potom ich nakrájajte a smažte na masle na pár minút. Pridajte tam vybrané čerstvé bobule a orechy.
- Po 3 až 4 minútach nalejte cukor na panvicu. Masu varte, kým piesok nemá zlatý odtieň.
- Preneste obsah panvice do takmer hotovej kaše. Chvilku liečiť štvrť hodiny.
Podľa toho istého receptu sa jačmeň môže variť v pomalom hrnci.
Paradajková polievka
zloženie:
- 230 g jačmeňa;
- 7 zrelých paradajok;
- 1 cibuľa;
- 1 mrkva;
- 5 zemiakov;
- 3 lyžice. l. rastlinný olej;
- soľ, korenie.
Príprava:
- Nalejte jačmeň jednu hodinu studenou vodou. Opláchnite. Nalejte čerstvú vodu do jačmeňa a nechajte ju uvariť, kým sa neuvarí.
- Nalejte do budúceho polievkového zemiakového klinu.
- Ošúpajte paradajky. Premeňte ich na šťouchané zemiaky.
- Vyprážajte cibuľu s mrkvou. Ak je zelenina už zhnednutá, pridajte do nich paradajkový pretlak. Dajte to na pár minút spolu.
- Preneste hmotu z panvice do polievky pre hotové obilniny a zemiaky.
- Pridajte soľ a korenie.
- Po 5 minútach odstavte z tepla.
Hotovú polievku nechajte pod vekom štvrtinu hodiny.
Pečené bravčové krupice
zloženie:
- 650 g bravčovej buničiny;
- 1 cibuľa;
- 1 polievková lyžica. jačmeň perlový;
- korenie a soľ.
Príprava:
- Jemne nakrájanú cibuľu nakrájajte na kúsky mäsa.
- Usporiadajte ich v kvetináčoch.
- Spread umytý jačmeň na vrchu.
- Nalejte jedlo so soľou a korením. Hladina kvapaliny by mala byť 1,5 cm nad hustou vrstvou.
Zavrite hrnce a pošlite ich do rúry pri strednej teplote na 2 hodiny.
Prefabrikované hodgepodge s perličkovým jačmeňom
zloženie:
- 4 lyžice. l. jačmeň perlový;
- 330 g kuracieho, hovädzieho, bravčového a kuracieho srdca;
- 70 g studenej údenej bedrá;
- 140 g údená klobása;
- 60 g slaniny;
- 320 g cibule;
- 130 g mrkvy;
- 230 g paradajok;
- 120 g nakladanej zeleniny;
- 60 g olív;
- L citrón;
- 2 l vody;
- rastlinný olej;
- soľ.
Príprava:
- Namočte jačmeň cez noc. Ráno ich opláchnite a varte, kým sa neuvaria.
- Varte vývar z čerstvého mäsa, cibule a mrkvy (1 ks) a vnútorností. Na soľ. Pridajte obilie.
- Premiestnite vyprážanie zo zvyšnej cibule, mrkvy, paradajok a strúhaných uhoriek na hotový vývar. Nalejte plátky slaniny, klobásy, bedrá.
- Varte polievku ďalšiu štvrťhodinu. Na soľ.
Podávame s olivami a plátkami citróna.
Klasická armádna kaša
zloženie:
- 140 g perličkového jačmeňa;
- 240 g bravčového alebo hovädzieho duseného mäsa;
- 2 lyžice. l. paradajková pasta;
- soľ a cesnak podľa chuti.
Príprava:
- Ak chcete uvariť ovsenú kašu z jačmeňa perličkového, musíte najskôr vypražiť obilniny na suchej panvici. Potom naplňte vodou a pošlite do varu.
- Vyprážajte guláš, kým sa tekutina neodparí. Na soľ. Pridajte cesnak a paradajkovú pastu. Stmaviť ešte pár minút.
- Pripravený jačmeň na spojenie s duseným mäsom.
Podávajte horúcu kašu na večeru.
Šalát s perličkovým jačmeňom, kuracím mäsom a kukuricou
zloženie:
- ½ lyžice varený jačmeň;
- 1 varené kuracie stehno;
- 1 nakladaná uhorka;
- 5 lyžíc. l. konzervovaná kukurica;
- ½ červenej cibule;
- 1 varené vajíčko;
- soľ a majonéza podľa chuti.
Príprava:
- Vyberte mäso z kosti a nakrájajte na kocky.
- Nasekajte aj vajíčko, červenú cibuľu, uhorky.
- Zmiešajte produkty, pridajte k nim perličkový jačmeň a kukuricu.
Šalát ochutíme solenou klasickou majonézou.
Pôstny nálev
zloženie:
- 90 g perličkového jačmeňa;
- 2 zemiaky;
- 1 ks. cibuľa, mrkva a paradajky;
- 2 uhorky;
- 2 strúčiky cesnaku;
- soľ a korenie.
Príprava:
- Varte a vopred namočený jačmeň až do polovice varenia.
- Vyprážajte cibuľu s mrkvou a paradajkami v akejkoľvek panvici v akomkoľvek oleji. Pridajte k nim drvený cesnak.
- Nalejte zeleninu s vodou. Preneste ich do nich.
- Do polievky nalejte zemiaky, soľ, korenie.
- Varte štvrť hodiny pri miernom ohni.
- Pridajte nakladané uhorky.
Varte polievku na mäkké zemiaky. Na želanie ho ozdobte čerstvými bylinkami.
Kapustové rolky s perličkovým jačmeňom
zloženie:
- 330 g mletého hovädzieho mäsa;
- 1 kg mladej kapusty;
- 70 g perličkového jačmeňa;
- 2 ks. mrkva a cibuľa;
- 1 polievková lyžica. l. paradajková pasta;
- 1 lyžička cukor;
- soľ.
Príprava:
- Premytý jačmeň varte do polovice varenia.
- Zmiešajte cereálie s mletým mäsom. Soľ hmotnosť.
- Kapusta rozdelená na listy. Varte ich niekoľko minút vo vriacej vode, aby zmäkli. Nechajte vývar.
- Plnená plnená mletým mäsom a obilninami v pripravených listoch.
- Výslednú kapustu smažte na všetkých stranách v akomkoľvek oleji, kým nebude svetlo hnedá.
- Zostávajúcu zeleninu smažte v kotli do zlatohneda. Pridajte k nim paradajkovú pastu, soľ a cukor podľa chuti. Hmota sa zriedi kapustou.
Kapustová rolka sa ponorí do kotla, zatvorí sa veko a kapusta sa nechá mäknúť.
Jačmeň Pearl umožňuje variť nielen chutné, ale aj lacné jedlá. Tento produkt nájdete ľahko v každom obchode. A v strave najmenších členov rodiny sa jačmeň perlový môže postupne zavádzať už od 1 roka.