Veľké percento ľudí má problémovú pokožku. Hľadajú, ako sa zbaviť akné na tvári. Existuje veľa rôznych metód.
Obsah materiálu:
- 1 Príčiny akné
- 2 Ktoré orgány sú zodpovedné za akné na tvári?
- 3 Masky na tvár doma
- 4 Kefírova maska
- 5 Teen akné maska
- 6 Maska proti čiernym bodkám
- 7 Masti a gély - zoznam účinných látok
- 8 Tinktúry akné
- 9 Účinný krém na akné
- 10 Prostriedky na požitie
- 11 Pokyny pre výživu akné
- 12 Vitamíny a minerály na odstránenie
- 13 Ako sa zbaviť podkožného akné?
- 14 Účinné opravné prostriedky na stopy a červené škvrny
- 15 Môžem sa problému zbaviť za 1 deň?
- 16 Ako sa vyhnúť budúcnosti?
Príčiny akné
Akné je lokalizovaný zápal na koži alebo reakcia na dráždidlo. Môže sa vyskytnúť na ktorejkoľvek časti tela.
Existujú vyrážky z rôznych dôvodov:
- Mikrotraumatická infekcia.
- Zablokovanie pórov mazom a prachom.
- Nedostatočné čistenie pleti.
- Alergické reakcie.
- Ochorenia spojené s kožnými léziami.
- Individuálna reakcia na chlad.
- Vyrážka spôsobená infekčnými a inými léziami vnútorných orgánov.
- Hormonálne poruchy.
- Reakcia na zmenu fázy menštruačného cyklu u žien.
- Dráždenie holením.
- Nesprávna výživa a gastrointestinálna patológia.
V závislosti od príčin vyrážky je predpísané iné ošetrenie. Preto je veľmi dôležité zistiť, čo spôsobilo akné.
Ktoré orgány sú zodpovedné za akné na tvári?
Príčinou vyrážok na tele môžu byť lézie rôznych orgánov akejkoľvek povahy. Ale na prvý pohľad vznikajú iba v niekoľkých prípadoch. V prítomnosti alergickej zložky je akné malé, červené a usporiadané do skupín. Spôsobujú svrbenie a úzkosť. V takom prípade je potrebné odstrániť nepríjemné príznaky antihistaminikami a vyhľadať príčinu alergie.
Pri patológiách tráviaceho traktu sa na tvári objavujú vyrážky zápalového charakteru. Sú veľké, často bolestivé, svetloružové. V prípade chorôb tráviaceho ústrojenstva musíte venovať pozornosť svojej výžive. Pri konzumácii veľkého množstva mastných a vyprážaných potravín sa riziko vyrážok niekoľkokrát zvyšuje. Preto je vhodné upraviť stravu, aby ste sa zbavili akné.
Masky na tvár doma
V potravinách a rastlinách sa nachádza veľa užitočných látok, ktoré pomáhajú vyrovnať sa so zápalom. Väčšina z nich je v každom dome a nebude ťažké ich nájsť v obchode. Ktoré komponenty robia vynikajúce masky na tvár?
Kefírova maska
Na jej prípravu je potrebné pripraviť suché droždie, kefír a silicu mäty piepornej. Lepšie premiešajte v otvorenej nádobe. Musíte vziať 20 ml kefíru a zahriať vo vodnom kúpeli. Potom do nej pridajte 7 g kvasníc a miešajte asi 3 minúty. Potom sa do zmesi pridá 1 kvapka silice mäty piepornej. Maska sa nanáša na čistú suchú tvár po dobu 25 minút. Po uplynutí tejto doby sa zmes premyje vodou, do ktorej môžete pridať kvapku éterického oleja bergamotu.
Teen akné maska
Tento nástroj uľahčuje prežitie obdobia puberty, v ktorej sa vyskytuje najväčší počet vyrážok spôsobených hormonálnymi zmenami v tele. Pri pravidelnom používaní raz týždenne pokožka vyzerá oveľa lepšie.
Na prípravu masky je potrebné vziať jeden surový zemiak a pomelieť ho v mixéri. Potom vezmite surový vaječný proteín a porazte ho až do spenenia. Pridajte nasekaný aspirín na šťouchané zemiaky a dôkladne premiešajte. Potom sa do zmesi pridá proteín a 6 ml mangového oleja. Výsledná maska sa aplikuje na tvár počnúc od stredu a postupne sa tiahne k okraju.
Musíte počkať, kým sa zmes úplne nevysuší, a potom sa umyte vyhrievaným vývarom banánovníkov. Procedúra sa najlepšie vykonáva v noci, aby sa pokožka mohla upokojiť a zotaviť sa.
Maska proti čiernym bodkám
To je zaujímavé:maska na akné
Vzhľad čiernych bodiek na tvári je spôsobený upchatím pórov a hromadením prachu na mazu. Maska z exotického ovocia im pomôže zafarbiť ich, pretože obsahujú kyseliny. V dôsledku toho sa pokožka obnovuje a upchané póry sa čistia.
Ak chcete pripraviť masku, musíte vziať jeden veľmi zrelý kivi a miesiť ho do kaša. Pridá sa tam 17 g múky (je lepšie vziať raž), 6 ml oleja z granátového jablka a kvapku éterického oleja získaného z klinčekov. Maska sa nanáša zo stredu čela a tiahne sa k jej okrajom. Udržujte zmes na tvári asi 30 minút, potom opláchnite teplou tečúcou vodou.
Masti a gély - zoznam účinných látok
Vyrážky sa môžete zbaviť nielen prírodnými maskami, ale aj kozmetickými výrobkami.
Liečba akné by mala obsahovať látky, ktoré majú protizápalové a upokojujúce účinky.
Medzi najlepšie gély a masti je niekoľko:
- 99% aloe od Holika Holika - kórejský liek na báze prírodného extraktu;
- gél na pranie „Propeller“ - obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá pomáha zmierniť zápal a ničiť mikróby, ktoré spôsobujú akné;
- Levomekolová masť - pomáha pri prítomnosti hnisavého obsahu vo vyrážkach;
- liniment streptocid - pôsobí ako antimikrobiálne činidlo;
- zinková masť - pomáha v boji proti začervenaniu a zápalom;
- Dimexidový gél - účinne odstraňuje akné a stopy po ňom;
- Zinerit gél - pomáha dobre proti akné u dospievajúcich, pretože obsahuje hormóny, ktoré pôsobia bodovo a nemajú vplyv na organizmus.
Väčšina výrobkov sa nachádza v lekárňach alebo v kozmetike pre starostlivosť o pleť. Ich cena sa pohybuje od 50 do 500 rubľov. Správny nástroj je najlepšie zvoliť spolu s dermatológom v závislosti od existujúcich problémov a ich príčin.
Tinktúry akné
Ak sa chcete zbaviť vyrážok, môžete si utrieť tvár infúziami bylín. Predávajú sa v lekárňach, ale môžu sa vyrábať nezávisle.
Z najúčinnejších je potrebné vyzdvihnúť niekoľko tinktúr:
- Kvet nechtíka - Vyrába sa na alkohole, pôsobí ako antiseptické, protizápalové a hojivé činidlo. Aplikujte ho na akné škvrny tak, aby nevysychala zdravú pokožku tváre.
- propolis - Neodporúča sa používať pre alergikov na včelárske výrobky vrátane medu. Pôsobí ako baktericídny, protizápalový, protiplesňový a hojivý prostriedok. Vyrába sa na základe alkoholu, preto by sa mali liečiť iba zapálené oblasti pokožky.
- lastovičník - pomáha vyrovnať sa so zápalom rýchlejšie a efektívnejšie, ak sa aplikuje priamo na akné. Dezinfikuje a suší a tiež eliminuje výskyt stôp po akné.
Použitie tinktúry sa môže kombinovať s inými metódami boja proti zápalom. Zlepší sa tým výsledok ošetrovania pokožky a pomôže sa vyhnúť budúcim problémom.
Účinný krém na akné
Účinné akné krémy sa predávajú iba v lekárňach. Tieto lieky vyberie dermatológ individuálne v závislosti od problému.
Existuje niekoľko základných spôsobov liečby akné:
- Baziron - krém s hormonálnymi látkami ako aktívna zložka, ktorý je vynikajúci pre dospievajúcich a ženy v určitých dňoch cyklu;
- Zinerite - tiež obsahuje hormóny, je určený pre osoby s hormonálnou nerovnováhou;
- Tretinoínový krém - obsahuje retinol a kyselinu transretinoovú, ktoré pomáhajú odstraňovať zápaly a obnovujú normálne fungovanie kožných žliaz;
- Differin - pomáha zbaviť sa akné a redukuje ich stopy, vhodné pre mladú pleť.
Ak sa vyskytnú menšie problémy, sú vhodné krémy z obchodov s kozmetikou Propeller, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú, pomáhajú znižovať počet vyrážok a tiež zabraňujú objaveniu sa nových.
Prostriedky na požitie
Ak problém s vyrážkou pretrváva dlho, lekár vám môže predpísať antibiotiká. Pomáhajú ničiť mikroorganizmy, ktoré spôsobujú zápal. Tieto lieky sú lieky na predpis.
Systémové retinoidy sa tiež považujú za účinný liek na vyrážky. Sú dostupné vo forme tabliet a užívajú sa perorálne. Medzi tieto lieky patrí Roaccutane. Ak sa užívajú správne, vzhľad akné sa zastaví a existujúce zmiznú. Lekár vyberie individuálny liečebný režim so systémovými retinoidmi. Pomôže to zabrániť vedľajším účinkom a komplikáciám pri užívaní drogy.
Na zlepšenie stavu pokožky v dôsledku problémov so zažívacím traktom sa oplatí venovať pozornosť sorbentom. Medzi ne patrí Enterosgel a aktívne uhlie. Pomáhajú odstraňovať toxíny z tela a nedovoľujú im ovplyvňovať pokožku tváre. Tým sa niekoľkokrát zníži počet vyrážok.
Pokyny pre výživu akné
Keďže stav pokožky tváre súvisí s fungovaním zažívacieho traktu, je potrebné v prítomnosti vyrážok upraviť stravu.
Počas obdobia akné by sa mali niektoré výrobky zlikvidovať:
- alkohol;
- pečenie masla;
- korenené a slané jedlá;
- vyprážané a mastné jedlá;
- údené mäso;
- cukor a sladkosti;
- mastné potraviny na báze mlieka;
- omáčky priemyselnej výroby (kečup, majonéza);
- káva;
- sýtené nápoje a balené šťavy.
Namiesto týchto výrobkov venujte pozornosť ovoci a zelenine, ako aj chudému mäsu, hydine a rybám. Nakúpené nápoje by sa mali nahradiť kompotmi a čerstvo vylisovanými šťavami.
Vitamíny a minerály na odstránenie
Ak chcete zlepšiť stav pokožky, musíte venovať pozornosť nielen výžive, ale tiež vyrovnať nedostatok vitamínov a minerálov. Najdôležitejšou z nich je zinok.Na jeho základe sa uvoľňujú masti na vonkajšie použitie, ale na úplné odstránenie akné by sa malo užívať perorálne. Má protizápalový účinok a tiež urýchľuje regeneráciu buniek. S jeho dostatočným množstvom v krvi, akné prechádza rýchlejšie a nezanecháva žiadne stopy.
Nemenej dôležitý je vitamín A. Je tiež súčasťou mastí a dokonca aj liekov na akné. Vitamín A podporuje regeneráciu tkanív, zlepšuje stav pokožky a jej ochranné vlastnosti. Tiež by ste mali venovať pozornosť vitamínu C, ktorý zvyšuje odolnosť organizmu proti baktériám. A vo väčšine prípadov vyvolávajú akné.
Mali by ste sledovať aj obsah vitamínov skupín B, E a PP. Pomáhajú udržiavať zdravú pokožku. A ich nedostatok vyvoláva praskliny a mikrotraumy, cez ktoré prenikajú baktérie a prach, čo spôsobuje akné.
Ako sa zbaviť podkožného akné?
Podkožné akné na tvári je najčastejšie spôsobené kliešťom Demodex. Žije na koži mnohých ľudí. Spôsobuje však zápal iba s poklesom imunity alebo prítomnosťou sprievodných kožných patológií. Demodikóza je úspešne liečená dermatológmi. Lekár predpisuje tabletky, ktoré pomáhajú zbaviť sa kliešťov. Ak sa však imunita nezachová na správnej úrovni, opäť sa zhorší.
Preto nezabudnite na sezónne používanie vitamínových komplexov, ako aj na posilnenie všeobecnej imunity. Na tento účel sú vhodné temperovanie, pranie studenou vodou, časté prechádzky na čerstvom vzduchu a šport. Pre ľudí so silnou imunitou je Demodex bezpečný a nespôsobuje subkutánne akné.
Účinné opravné prostriedky na stopy a červené škvrny
Laserové resurfacing je považovaný za najúčinnejší spôsob, ako sa zbaviť akné. Táto metóda je však vhodná iba pre ľudí s hlbokými kožnými léziami. Z malých problémov dobre pomáhajú chemické šupky. Vykonávajú ich kozmetológovia na kozmetických klinikách. Niektoré šupy s ovocnými kyselinami sa však predávajú v lekárňach a kozmetických obchodoch a sú k dispozícii takmer každému. Nezvolávajú silný regeneračný efekt pokožky, ale môžu značne odľahčiť akné.
Od farmaceutických mastí po jazvkách po vyrážkach dokonale pomáha Kontraktubeks. Musí sa aplikovať 3 až 6 krát denne. Rozjasňuje jazvy, robí ich menej viditeľnými a výrazne odstraňuje začervenanie. Tento liek funguje lepšie pri čerstvých stopách, preto by ste ho mali začať používať hneď po zápale.
Môžem sa problému zbaviť za 1 deň?
Zápal sa môžete zbaviť do 1 dňa, ak je spôsobený mikrobiálnou flórou a prechádza do štádia abscesu. Za týmto účelom je pupienok kauterizovaný jódom na báze vody alebo alkoholu. Procedúra by sa mala vykonávať v noci. Ráno po zápale zostane iba malá červená značka.
Je však nemožné priniesť pokožku do dobrého stavu na 1 deň. Namiesto jedného pupienka porastie ešte pár. Preto by ste mali denne monitorovať stav pokožky, správne ju čistiť a dodržiavať preventívne opatrenia proti akné.
Ako sa vyhnúť budúcnosti?
Ľudia, ktorí sa dokázali zbaviť vyrážky, sa vždy obávajú, že sa už nebudú objavovať.
Preto je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:
- Dievčatá by mali vždy starostlivo odstraňovať make-up z tváre a nikdy ho nenechávať cez noc.
- Čistiť pokožku každý deň penami alebo gélmi na pranie ráno a večer.
- Dodržiavajte správnu výživu, aby ste nevyvolávali gastrointestinálne choroby.
- Udržujte imunitu na správnej úrovni.
- Na jar a na jeseň používajte vitamínové komplexy.
- Liečiť všetky infekčné choroby včas a úplne tak, aby sa nezachránilo zameranie na zápal v tele.
- Pravidelne kontrolujte hladinu pohlavných hormónov av prípade ich porušenia sa poraďte s odborníkom.
Podľa týchto pravidiel sa akné nevyskytuje a kazí celkový vzhľad po veľmi dlhú dobu. Keď sa však objavia, mali by ste sa znova poradiť s lekárom a zistiť príčinu.Pretože to vždy neznamená problémy s pokožkou.