Na mleté grécke mäso existujú rôzne recepty. A ak chcete prekvapiť svoju rodinu jednoduchým, ale veľmi chutným jedlom, potom je to perfektné.
Obsah materiálu:
Grécke s mletým mäsom v paradajkovej omáčke
Grécke ženy s paradajkovou omáčkou majú veľmi originálnu chuť. Začať proces prípravou produktu.
Zoznam obsahuje:
- pohankové krúpy - 1 polievková lyžica;
- mleté mäso - 0,7 kg;
- kuracie vajce - 1 ks;
- cibuľa - 2 hlavy;
- paradajková pasta - 1 polievková lyžica;
- olej - na vyprážanie kotletiek;
- mrkva - 1 ks;
- korenie - podľa vlastných preferencií.
Vykonávame ďalšie kroky podľa pokynov:
- Pohánka varte.
- Do mixéra rozdrvte 1 kus cibule.
- Pridajte do nich korenie, vajce a mleté mäso. Hmotu nasolte a dobre premiešajte.
- Do mletého mäsa pridajte ochladenú ovsenú kašu a všetko dôkladne premiešajte.
- Vyrábame malé kotlety a osmažíme ich na panvici.
Výroba paradajkovej omáčky:
- Nasekanú cibuľu, strúhanú mrkvu, paradajkovú pastu, pitnú vodu premiešajte.
- Omáčku zapálte a povarte ju 5 minút. Do omáčky vložíme pohánky, zakryjeme a varíme ďalších 25 minút na miernom ohni.
Grécke ženy s mletým mäsom v paradajkovej omáčke budú omnoho chutnejšie, pokiaľ budú posypané nakrájanou kôprom a petržlenom.
S hubami v rúre
Môžete mierne diverzifikovať recept a grécky variť s pridaním húb. Každý môže vyrobiť také jedlo.
Najprv pripravte komponenty:
- pohánka - 0,1 kg;
- čerstvé huby - 200 g;
- voda - 250 ml;
- cibuľa - 1 ks;
- pšeničná múka - ½ lyžice;
- soľ, obľúbené korenie - podľa chuti;
- greeny - 3-5 vetiev.
Podrobné pokyny na prípravu chutných pohárov:
- Ošúpeme cibuľu a jemne ju opečieme na panvici.
- Huby nakrájame na slamky, dáme ich spolu s cibuľou.
- Do huby pridávame soľ a pripravené korenie.
- Vyprážané huby rozomeleme v mixéri a nalejeme na nich nasekané zelené.
- Varte pohánku a nechajte ju vychladnúť.
- Zmiešame všetky komponenty. Formujeme kotlety, valíme ich do múky.
- Panvicu namažeme olejom, naložíme na ňu mäsové výrobky a vložíme do rúry a opečieme.
Po 25 minútach bude obed pripravený, môžete zavolať všetkých k stolu. Bolo by pekné pripraviť si ako prílohu ľahký šalát.
V pomalom sporáku s kuracím mäsom
Táto možnosť na varenie pohánky je vhodná pre tých, ktorí majú na farme viac varič. Vytvorenie takého jedla je veľmi jednoduché.
Začnite s prípravou komponentov:
- pohankové krúpy - 1 polievková lyžica;
- pitná voda - 2,5 lyžice;
- kuracie vajcia - 2 ks;
- mleté kurča - 0,5 kg;
- cibuľa - 2 hlavy;
- rastlinný olej na vyprážanie - 2 - 3 lyžice. l.;
- soľ, korenie, kôpor.
Krok za krokom:
- Do misky prístroja nalejte predprané obilie.
- Pridajte vodu a nainštalujte program „Varenie“.
- Zamiešajte všetky ostatné produkty.
- Ochladenú obilninu skombinujte s mletým kuracím mäsom.
- Módne kotletky, misku namažte maslom a vložte do nej polotovary.
- Zapnite režim „vyprážanie“ a nastavte časovač na 30 minút.
Po 15 minútach je potrebné otvoriť veko, prevrátiť grecaniku a pokračovať vo varení.
Ponuka gréckych žien s Tureckom
Tí, ktorí dodržiavajú diétu, sa môžu smažiť s pohánkovou a moriakovou kotletkou. Toto jedlo je možné podávať aj malým deťom.
Skôr ako začnete variť, mali by ste si uložiť nejaké jedlo.
Pohár obilia bude vyžadovať:
- morčacie filé - 300 g;
- vajce - 2 ks;
- paradajková pasta alebo kečup - 3 lyžice. l.;
- obaľovanie - 2 lyžice;
- rastlinný olej - 3 lyžice. l.;
- soľ a korenie.
Pokyny krok za krokom:
- Jednu cibuľovú hlavu a hydinu rozomieľajte pomocou mlynčeka na mäso alebo kombinátora.
- Do mletého mäsa pridajte pohánku, soľ, vajcia a korenie. Dobre premiešajte.
- Vytvorte malé kotlety a namočte ich do strúhanky.
- Nalejte olej na panvicu a na oboch stranách smažte polotovary, až kým sa nevytvorí krásna zlatá kôra.
- Pripravte omáčku: pastu premiešajte s jemne nasekanou cibuľou, podľa potreby pridajte trochu vody, aby zmes nebola príliš hustá.
- Varenú omáčku nalejte na polotovary a duste 20 minút.
Servírované pohánky sa odporúčajú horúce.
Recept na hovädziu rezeň
Pre Grékov ponúkame ďalší recept. Najlepšie je podávať tieto mäsové guľôčky s bielou omáčkou - vďaka tomu sú obzvlášť chutné a voňavé.
Najprv musíte pripraviť komponenty:
- mleté hovädzie mäso - 1 kg;
- pohankové krúpy - 600 g;
- biely chlieb alebo bochník - 2 - 3 plátky;
- vajce - 2 jednotky.;
- cibuľa - 2 ks;
- mäsový vývar - 250 ml;
- majonéza - 3 lyžice. l.;
- cesnak - 3 až 4 strúčiky;
- kyslá smotana - 100 g;
- soľ a korenie.
Pokyny krok za krokom:
- Mleté mäso zmiešajte s vajcom.
- Kusy chleba sa rozdrvia v mixéri.
- Cibuľu oddelene nakrájajte na cesnak, pridajte korenie a soľ.
- Výsledná hmota sa skombinuje s mletým mäsom.
- Pohanka sa varí, rovnakým spôsobom sa ochladí a zmieša s mäsom.
- Kotlety sa vyrábajú a ukladajú do formy.
- V mäsovom bujóne sa chová majonéza a kyslá smotana, do tejto zmesi sa nalejú polotovary a odpaľujú.
Po 40 minútach môžete dostať grécku z rúry - tentokrát im stačí, aby dosiahli úplnú pripravenosť.
Vynikajúca možnosť v kyslej smotanovej omáčke
Tieto pohánky sú veľmi chutné a uspokojivé.
Začnite variť so zbierkou ingrediencií.
Na toto jedlo musíte pripraviť:
- pohánka - 1 polievková lyžica;
- mleté kurča - 500 g;
- vajcia - 2 jednotky.;
- cibuľa - 2 hlavy;
- nízkotučná kyslá smotana - 0,5 l;
- koreniny vo forme soli, korenia a sušeného korenia.
Spôsob výroby:
- Nalejte obilie do vhodnej nádoby, pridajte vodu a nechajte variť.
- Do vychladenej kaše pridajte mleté mäso, vajcia, nakrájanú cibuľu a korenie.
- Dobre premiešajte.Je lepšie miesiť mleté mäso jednoducho ručne, aby zložky dávali šťavu. Potom sa ukáže, že Grék bude obzvlášť úprimný.
- Vyrábame kotlety a potom ich smažíme na panvici na oboch stranách, až kým sa neobjaví chrumkavá a chutná kôra.
- Na konci naplňte polotovary kyslou smotanou a varte pod vekom 15 až 20 minút.
Grecanics môžete variť akýmkoľvek spôsobom a do zloženia výrobkov pridajte niektoré svoje obľúbené ingrediencie. S receptom na pohánkové kotlety môžete experimentovať podľa vlastného uváženia - výsledok bude vždy najlepší.