Turkey fricassee - šťavnatý guláš z Francúzska, dusený v bohatej bielej omáčke. V procese prípravy získava dužina krémovú chuť a príjemnú textúru. Miska sa ukáže nezvyčajne jemná a len sa rozpustí v ústach.
Obsah materiálu:
Klasický recept
Dnes sa fricassee nachádza v najmódnejších francúzskych reštauráciách a pôvodne sa toto jedlo distribuovalo iba medzi spodné vrstvy obyvateľstva. Legendárny Napoleon Bonaparte preniesol módu na fricassee do vyšších tried. Varenie z moriaka poskytuje uspokojivé ošetrenie s malým množstvom kalórií.
Požadovaná sada výrobkov:
- morčacie filé - 700 g;
- čerstvé alebo mrazené šampiňóny - 400 g;
- cibuľa - 1 veľká hlava;
- strúčiky cesnaku - 2 ks;
- biele víno - 150 ml;
- maslo 82% maslo - 50 g;
- hydinový vývar - ½ šálky;
- citrón - ½ ks;
- vaječné žĺtky - 2 ks;
- olivový aromatický olej - 2 lyžice. l.;
- hrubá soľ a čerstvo zomleté korenie - voliteľné;
- čerstvá petržlen - partia.
Jemná francúzska miska sa pripravuje v nasledujúcich krokoch:
- Rozrábame mäso bez kože a filmy na kocky.
- Na panvici zohrejte kúsok masla a opekajte na ňom morčacie mäso, až kým nezískne zlato, a potom ho odstráňte z horúčavy.
- Na panvici na 2 minúty smažte jemne nakrájanú cibuľu a celé strúčiky cesnaku.
- Potom vložte mäso do panvice, naplňte hmotu vínom a duste 30 minút pod uzavretým vekom.
- Potom huby umyte, nakrájajte na taniere a poslať do mäsa.
- Nalejte nasekanú petržlenovú vňať, kúsky zvyšného cesnaku, všetko premiešajte.
- Polievku nalejte, obrobok posypte soľou a korením, panvicu opäť uzavrite vekom a duste 30 minút.
- Žĺtky zmiešajte v miske s 1 polievkovou lyžicou. l. voda, ½ citrónovej šťavy, soľ a práškové čierne korenie.
- Vyberte misku z ohňa, do nej nalejte žĺtkovú hmotu a premiešajte. Je potrebné používať iba kuracie vajcia vysokej kvality, ktoré sa pred vložením do misky kontrolujú.
Jemné voňavé ľahké morčacie morčacie mäso pripravené. Podávame s prílohou z ryže alebo pohánky.
Varenie so zelenými fazuľkami
Kombinácia prsníkov z potravy s čerstvými zelenými fazuľami nie je tradičná, ale výsledkom je chutné a voňavé jedlo.
Požadovaná sada výrobkov:
- morčacie filé - 500 g;
- zelené fazule - 250 g;
- sušené lesné huby - 50 g;
- kyslá smotana - ½ šálky;
- žĺtok - 1 ks;
- čerstvo zomleté čierne korenie a hrubá soľ - voliteľné.
Krok za krokom recept:
- Sušenie šampiňónom nalejte pohár vriacej vody, zatvorte veko a varte 10 minút, kým nezmäkne.
- Zatiaľ čo huby vria, stredne veľké filé nakrájané na plátky sa tiež varia v osolenej vriacej vode a pena sa odstraňuje 5 minút.
- Potom fazuľové struky uvaríme vo vriacej vode so soľou na 2 minúty, potom ich vložíme do cedníka a ochladíme.
- Huby vyberieme bez nalievania vývaru, nakrájame na malé kúsky.
- Hríbový vývar uvaríme, znížime teplo a morčacie mäso rozložíme fazuľami, šampiňónmi a silnou kyslou smotanou.
- Omáčku osolíme a ochutíme mletým korením. Miešajte a varte 5 minút. Pridajte žĺtok, zamiešajte a odstráňte z tepla.
Podávame teplé s nakrájanou kôprom a šalátom z čerstvej zeleniny.
Chutné frikasé v krémovej omáčke
Nezvyčajne príjemná a chutná krémová omáčka, v ktorej mäso máva, nasýti ho šťavou a vtákovi dodáva hebkosť.
Základná sada potravín:
- morčacie filé - 0,5 kg;
- cibuľa - 1 ks;
- strúčik cesnaku - 1 ks;
- pšeničná múka - 2 lyžice. l.;
- 10% smotana - 1 šálka;
- víno (suché) - neúplné poháre.
Krok za krokom recept:
- Rezané filé z ktorejkoľvek časti moriaka na malé kúsky.
- Nalejte múku do mäsa a zamiešajte ju tak, aby obalila každý plátok.
- V črepníku ohrievame chudý slnečnicový olej, posielame do neho mäso, posypeme múkou a smažíme, až kým nedosiahne zlatohnedu.
- Nakrájame cibuľu na kocky, nasekáme cesnak menší, dáme do mäsa a dusíme, za stáleho miešania, 10 minút. Miska posypte soľou a korením podľa potreby.
- Nalejte suché víno do polotovaru (najlepšie biele) a duste 10 minút, aby sa úplne odparil alkohol.
- Nalejte smotanu a dusíme 15 minút, kým omáčka nezhustne.
Zmäkčenie a namočenie moriaka v omáčke trvá 45 minút. Je lepšie doplniť porciu voňavou ryžou s gurmánskym šafranom a bylinkami.
Podľa toho istého receptu si môžete variť fricassee z králika, kurčaťa alebo iného mäsa.
Ako variť v pomalom sporáku v kyslej smotane
Morské mäso je mäso z potravy, ktoré sa v kombinácii s fermentovaným mliečnym výrobkom javí ako šťavnaté a zalievajúce ústa. Varenie v pomalom variči uľahčuje proces, mäso v lahodnej omáčke nespáli, ale ukázalo sa, že je roztopené a nežné.
Zloženie Zloženie:
- morčacie paličky - 1 ks;
- morčacie filé - 250 g;
- kyslá smotana - ½ šálky;
- pitná voda - 50 ml;
- cibuľa - 3 ks;
- rafinovaný olej - 2 lyžice. l.;
- múka - 2 lyžice. l.;
- cesnak - 2 strúčiky;
- čerstvo zomleté čierne korenie - štipka;
- soľ je voliteľná.
Proces varenia fricassee v pomalom sporáku v nasledujúcich krokoch:
- Nakrájajte cibuľu na veľké kúsky.
- Po zapnutí funkcie „smaženie“ zahrievame olej v miske a posielame cibuľu. Fry, za občasného miešania špachtľou.
- Mäso umývame bez kože a kostí vodou, sušíme a nakrájame na veľké kúsky.
- Nalejte morčacie mäso na cibuľu a opražte do zlatistej farby. Mäso posypeme múkou a zamiešame špachtľou.
- Lúpaný cesnak sa nakrája na tenké taniere, naleje sa do kyslej smotany, doplní sa vodou, soľou a práškovým korením.
- Omáčku premiešajte do hladka.
- Nalejte obsah viacvrstvovej kyslej smotanovej omáčky, prikryte vekom a nastavte program „dusenie“ na 30 minút.
- Potom zapnite režim „Pečenie“ na 30 minút, aby omáčka trochu zahustila a tekutina sa odparila.
Dajte morčacie mäso dusené v kyslej smotane na tanier a podľa potreby posypte nasekaným kôprom alebo cibuľou. Mäkké a svieže mäso dostanete v jemnej omáčke, ktorá sa dá podávať ako na rodinnú, tak na dovolenkovú večeru.
Recept so zeleninou a šampiňónmi
Fricassee je špeciálny guláš, ktorý sa dusí vývarom, kyslou smotanou alebo smotanou a ochutený žĺtkovou omáčkou a citrónovou šťavou. Rýchle varenie sa ukázalo byť aromatické a chutné. To sa hodí s rôznymi prílohami.
Budete potrebovať:
- morčacie filé - 800 g;
- šampiňóny alebo voňavé huby - 400 g;
- cibuľa - 1 hlava;
- strúčiky cesnaku - 2 ks;
- surový olivový olej - 40 ml;
- maslo - 40 g;
- vývar - ½ šálky;
- čerstvá petržlen - 1 zväzok;
- soľ a čerstvo zomleté čierne korenie - voliteľné.
omáčka:
- žĺtky z vajec - 2 ks;
- citrón - ½ ovocia;
- pitná voda - 1 polievková lyžica. l.;
- soľ s čiernym korením - štipka.
Algoritmus predjedla na varenie:
- Mäso nakrájame na rovnaké plátky.
- Na panvici s hustým dnom zahrejte maslo a olivový olej. Na to, hnedé morčacie plátky.
- Nalejte mäso na tanier a dajte na panvicu nasekanú cibuľovú hlavu a strúčik cesnaku. Fritujte 5 minút.
- Opäť vráťte mäso na panvicu, kde sú vyprážané cibule. Nalejte časť vývaru. Prikryte misku na 30 minút, za stáleho miešania mierne miešajte, až kým sa neuvarí.
- Huby čistíme a nasekáme a po 30 minútach ich rozotrieme na mäso a zmiešame ich.
- Pridajte nasekanú petržlenovú vňať a nasekané strúčiky cesnaku.
- Nalejte zvyšný vývar, soľ a korenie fricassee, dusíme ďalších 30 minút.
- Zaoberáme sa omáčkou: žĺtky zmiešame s vodou, citrónovou šťavou, soľou a korením. Ľahko porazte omáčku vidličkou.
- Vyberte panvicu z ohňa, nalejte do nej vajcovú omáčku a rýchlo premiešajte, aby sa vajíčka nekrútili.
Prezentáciu dopĺňame pohárom suchého bieleho vína, nakrájaného na čerstvú zeleninu a vetvy aromatickej bazalky.
Originálne jedlo v rúre
Turecko fricassee so zeleninou je chutné a nízkokalorické jedlo. V tomto recepte môžete použiť akékoľvek korenie alebo aromatické bylinky. Ak si chcete dať hustejší obed, mali by ste dať mäsu prílohu a pre milovníkov počítania kalórií je lepšie jesť fricassee ako samostatné jedlo.
Potrebné komponenty:
- morčacie hydiny - 700 g;
- mladé cukety - 2 ks;
- mletá paprika - 1 lyžička;
- hustá kyslá smotana - 2 lyžice. l.;
- strúčiky cesnaku - 4 ks;
- rastlinný olej - 2 lyžice. l.;
- soľ s korením - podľa uváženia;
- oregano - štipka;
- kôpr - podľa vôle.
Metóda krokového varenia:
- Mäso nakrájajte na stredne veľké kúsky.
- Nasekané mäso položte na zohriaty olej na panvici a smažte na všetkých stranách, až kým nebude mať zlatohnedú farbu. Po vzhľade krásnej kôry soľ moriaky osolte.
- Nakrájame mladé cukety na polkruhy a dáme ich do misy. Posielame im papriku, oregano a ďalšie korenie podľa želania.
- Cuketa zmiešajte s korením a pošlite im vyprážaný filet. Dajte soľ s korením, kyslou smotanou a nakrájaným cesnakom.
- Všetko rozotierame do žiaruvzdornej formy, namazané slnečnicovým olejom, prikryté fóliou.
- Zahrievame rúru na 200 stupňov, do nej vložte morčacie mäso a dusíme 30 minút.
- Odstránime fóliu a misku pečieme ďalších 30 minút. Varené fricassee posypte nasekaným kôprom.
Pečené frikasky podávame s moriakmi a mladými cuketami ako samostatné jedlo so pohárom vína. Okrem toho môžete ponúknuť šafranovú ryžu a grilovanú zeleninu.
Korenie, čerstvá zelenina a voňavé huby so smotanou urobia z mäkkej a šťavnatej morčacie filé fricasse hlavnú ozdobu akéhokoľvek stola.