Jemné tvarohové dezerty oslovia deti aj dospelých. Niektoré z nich možno bezpečne jesť aj počas stravovania. Väčšina dezertov z tvarohu je nízka a nízkokalorická.
Obsah materiálu:
- 1 Tvarohový dezert so želatínou a ovocím
- 2 S banánmi
- 3 Curdná Veľká noc
- 4 Ľahký dezert z tvarohu na diéte Ducane
- 5 Sladké pečivo s tvarohom
- 6 Tvarohový sušienkový dezert bez pečenia
- 7 Ako vyrobiť Blanmange
- 8 Rýchle šišky s cukrom
- 9 „Stará Riga“ - klasický recept
- 10 Tvarohový a kávový dezert
- 11 Dieta tvarohový koláč
- 12 Domáce tvarohové suflé
Tvarohový dezert so želatínou a ovocím
zloženie:
- 300 - 350 g domáceho tvarohu;
- 2/3 Čl. stredne tučná kyslá smotana;
- 5 dezertných lyžičiek granulovaného cukru;
- 1 veľká oranžová;
- 2 ks kiwi;
- 1 zrelý, ale nie stmavený banán;
- 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava;
- 15 g kvalitnej želatíny;
- ½ lyžice. čistená voda.
Príprava:
- Tvaroh sa pretiera sitom, aby bol výrobok jemný a homogénny.
- Nalejte želatínu studenou vodou a nechajte pôsobiť 20 - 25 minút.
- Tvaroh spracujte mixérom spolu s kyslou smotanou a pieskom. Na tento účel sa dobre hodí dýza s kovovými nožmi.
- Želatína napučaná teplom. Nedovoľte, aby zmes vrie! Pohode.
- Ochladenú hmotu nalejte tenkým prúdom do tvarohu. Porazte produkty spolu.
- Olúpajte a nasekajte všetko ovocie. Plátky banánov posypte citrusovou šťavou.
- Vložte plátky ovocia do silikónovej formy a roztierajte tvaroh na vrchol.
Nechajte tvarohový dezert so želatínou a ovocím zamrznúť v chlade. Nádobu s ňou otočte na rovnú platňu. Ozdobte špecialitu podľa svojho vkusu.
S banánmi
zloženie:
- 1 plná pohár tvarohu (pokiaľ možno domáce);
- 1 polievková lyžica. l. granulovaná želatína;
- libra konzervovaného ananásu;
- 1 vaječný bielok
- 4 zrelé, ale nie čierne banány.
Príprava:
- Želatínu namočte do studenej vody podľa pokynov. Po 20 minútach, keď suchá zložka napučí, sa pri horúcom stave objavia prvé bubliny, ale nevaria sa. Trochu v pohode.
- Mleté banány v mixéri s tvarohom a ananásom.Niekoľko kúskov týchto dezertov zdobí dezert.
- Pripravenú teplú želatínu nalejte na ovocie a tvaroh a premiešajte masu.
- Zavádzajte do nej šľahačku, až kým nadýchané penové veveričky.
- Rozdeľte hmotu do silikónových foriem a položte ju na plátky ananásu.
- Dezert z tvarohu a banánov vyberte v chlade najmenej 2,5 hodiny.
Ak silikónové formy neboli po ruke, môžete použiť bežné kávové šálky potiahnuté fóliou.
Curdná Veľká noc
zloženie:
- 600 - 650 g tuku tvarohu;
- pol balenia masla;
- 1 polievková lyžica. stredne tučná kyslá smotana;
- 4 surové žĺtky;
- pol pohára cukru;
- vanilkový cukor podľa chuti;
- pol pohára kandizovaného ovocia a bezsemenných hrozienok.
Príprava:
- Tvaroh zabite ponorným mixérom bez ohľadu na to, ako bol pôvodne tučný a mäkký.
- Pripravený mliečny výrobok skombinujte s kyslou smotanou, zmäknutým maslom a dvoma druhmi cukru. Posledné, ktoré nalieva nešľahané proteíny.
- Do kachlí posielajte dobre premiešané prísady do kastrolu a zohrievajte na nízkej teplote za stáleho miešania.
- Hmota sa stane tekutou. Keď vzduchové bubliny klesajú zdola, môžete z kachlí vybrať panvu a ochladiť.
- Nalejte umyté a sušené kandizované ovocie, hrozienka na tekutý základ.
- Čistý gáč, zložený do dvoch vrstiev, preložený na špeciálny tvar na Veľkú noc.
- Naplňte nádobu teplou zmesou, zabalte konce gázy a umiestnite dosku s akoukoľvek záťažou navrch.
- Nechajte „dizajn“ v tejto podobe na celú noc v chlade. Zospodu musí byť vo forme nádoba, do ktorej bude sérum odtekať.
Hotové Veľkonočné sviečky otočte na tanier a vyberte tenká. Ozdobte dobroty pečivom.
Ľahký dezert z tvarohu na diéte Ducane
zloženie:
- 1 polievková lyžica. prírodná pomarančová šťava;
- 1 polievková lyžica. l. citrónová kôra;
- 100 g tvarohu bez tuku;
- 1 polievková lyžica. l. kvalitná želatína;
- 2 vaječné biele;
- ½ g stevia;
- ½ lyžičky jemná soľ.
Príprava:
- Citrónovú kôru vytrite veľmi jemne.
- Želatínu namočte 6 - 7 minút v mierne zahriatej vode. Potom z nej vypustite tekutinu.
- Nalejte šťavu do panvice, zohrejte a preneste do nej tvaroh, steviu a želatínu.
- Bielkoviny nasolte, rozdrvte v hustej pene a zamiešajte do tvarohovej hmoty.
- Nalejte cesto do foriem.
- Nechajte pôsobiť na niekoľko hodín v chlade.
Hotový dezert PP je možné ochutnať aj pri najprísnejšej strave.
Sladké pečivo s tvarohom
zloženie:
- 200 - 250 g nízkotučného tvarohového syra;
- 100 - 150 g čerstvej ananásovej vlákniny (môže sa nahradiť ovocím v konzervách);
- 3 dezertné lyžičky kyslej smotany s nízkym obsahom tuku;
- 7 - 8 tenkých palaciniek podľa akéhokoľvek receptu;
- 1 ks kiwi;
- 8 - 9 bobúľ čerstvých jahôd;
- čokoládové lupienky.
Príprava:
- Prejdite tvarohom cez najmenšie sito. Zmiešajte s kyslou smotanou.
- Ovocie a bobule umyte, ak je to potrebné, olúpajte. Nakrájajte na stredné plátky.
- Palacinky sa striedajú a rozmiestnia na vodorovnom povrchu. Prúžkom 1/3 od okraja základne rozložte tvarohovú hmotu a časť ovocia / bobúľ.
- Jemne rolujte každú pružinu. Položte obrobky na približne 1,5 až 2 hodiny do chladu.
Pri servírovaní rolky nakrájajte na kúsky a ozdobte ich čokoládovými lupienkami.
Tvarohový sušienkový dezert bez pečenia
zloženie:
- 24 ks. sušienky;
- 1 plná pohár mäkkého tvarohu;
- ½ lyžice. granulovaný cukor;
- 1 plná pohár kyslej smotany;
- 1 polievková lyžica. l. kvalitná želatína;
- 80 ml studenej vody.
Príprava:
- Nalejte želatínu do studenej vody a nechajte napučať. Výsledná hustá hmota sa prenesie na panvicu a zahreje sa. Želatína by sa mala úplne rozpustiť.
- Naplňte obsah panvice.
- V samostatnej miske porazte zvyšné ingrediencie (okrem cookies), až kým nebudú hladké.
- Nalejte želatínu do sviežej hmoty a dobre premiešajte.
- Šíriť cookies vo forme. Nalejte každú vrstvu krému z posledného kroku.
Výsledný „koláč“ tvarohu a sušienok ochladzujte bez pečenia a nakrájajte na porcie. Podľa vlastného výberu môžete ozdobiť čerstvými / konzervovanými bobuľami.
Ako vyrobiť Blanmange
zloženie:
- ½ lyžice.odstredené mlieko;
- 15 g kvalitnej želatíny;
- ½ lyžice. práškový cukor a 1 vrecko vanilkového cukru;
- 200 - 250 g tvarohu;
- ½ lyžice. kyslá smotana;
- 2 ananásové krúžky (konzervované potraviny).
Príprava:
- Želatína sa zmieša s chladeným mliekom a nechá sa 20 až 25 minút.
- V tejto hmote rozomelte tvaroh s dvoma druhmi cukru a zmiešajte kyslou smotanu. Zmixujte ingrediencie mixérom.
- Zahrejte mlieko spolu so želatínujúcou zložkou, ale nenechajte ho vrieť.
- Výslednú zmes jemne nalejte do šľahačky tvaroh, pridajte miniatúrne kúsky ananásu a všetko premiešajte.
- Vložte hmotu do silikónovej formy a vložte ju do chladu na 5-6 hodín.
Ozdobte hotové ošetrenie vzormi zaseknutia alebo zaseknutia.
Rýchle šišky s cukrom
zloženie:
- 1,5 lyžice. preosiata múka;
- 1 vajce
- 7 dezertných lyžičiek granulovaného cukru;
- 200 - 250 g domáceho tvarohu;
- 0,5 čajovej lyžičky sódy;
- 1,5 lyžice. rafinovaný olej;
- práškový cukor bez prísad.
Príprava:
- Tvaroh rozotrite vidličkou, do nej vložte obsah surového vajca a všetok piesok.
- Pridajte zvyšné voľné zložky okrem prášku. Hnette husté cesto. Nemalo by byť príliš lepkavé. Nechajte 20 minút vylúhovať.
- Rozdeľte cesto na 2 časti a každý z nich rozdeľte na „klobásu“. Vystrihnite ich a z výsledných kúskov rozviňte pekné malé gule.
- V panvici zohrejte rafinovaný olej dobre a sypané gule posielate po malých dávkach. Varte ich do hneda na oboch stranách.
Hotové šišky položte na papierové utierky a potom ich nalejte do hlbokej krásnej misky a posypte množstvom práškového cukru.
„Stará Riga“ - klasický recept
zloženie:
- 1,5 lyžice. ananásová šťava;
- 400 - 450 g tvarohu;
- 1 plechovka ananásu (konzervované potraviny);
- 1 plná pohár veľmi tučného krému;
- ½ šálky kondenzovaného mlieka;
- 25 g kvalitnej želatíny.
Príprava:
- Nalejte želatínu do duseného mäsa. V tenkom prúde, za stáleho miešania, do nej nalejte ovocnú šťavu.
- Keď želatína napučí, pošlite s ňou nádobu do pomalého ohňa. Počkajte na úplné rozpustenie suchých zŕn. Nepriveďte hmotu do varu. Pohode.
- Tvaroh presuňte cez sito s najmenšími otvormi. Skombinujte ho so smotanou a bite do hladka.
- Pridajte do tvarohu kondenzované mlieko a vanilín. Pokračujte v šľahaní niekoľko minút.
- Nalejte malé kúsky ovocia do tvarohovej hmoty, pridajte do nich šťavu a želatínu. Dobre premiešajte so širokou lyžičkou.
- Nalejte zmes do malých silikónových foriem.
Po 6 - 7 hodinách v chlade môžete dezert otočiť na taniere a slúžiť hosťom. Stojí za to ju ozdobiť kondenzovaným mliekom, čokoládou alebo iba čerstvo mletou škoricou.
Tvarohový a kávový dezert
zloženie:
- 200 - 250 g mastných tvarohov;
- 5 dezertných lyžičiek kyslej smotany (najmenej 20%);
- 4 ks Pečené mliečne sušienky;
- 30 ml čerstvo uvareného espressa (káva);
- pol pohára bieleho cukru.
Príprava:
- Vo veľkej mise pošlite všetok tukový tvaroh. Pokiaľ ide o zrná, mali by ste ich predtým utrieť jemným sitom. Na ten istý účel môžete použiť ponorný mixér pracujúci pri nízkej rýchlosti.
- Nalejte všetok cukor naraz do tvarohu a zmiešajte ingrediencie lyžičkou. Pridajte kyslú smotanu a opakujte šľahanie.
- Musíte pracovať s mixérom / mixérom, až kým sa všetky sladké zrná v hmote úplne nerozpustia. Konzistencia hmoty by mala byť stredná - ani príliš tenká, ani príliš hrubá., Šľahanú kompozíciu na chvíľu odložte.
- Rozdeľte sušienky na veľké kúsky, polovicu z nich vložte do dvoch širokých pohárov a na vrch nalejte malé množstvo kávy.
- Potom vložte polovicu tvarohovej hmoty, rozdelte ju na dve poháre, všetko zakryte zvyšnými sušienkami a znova pridajte kávu.
- Posledný, ktorý distribuuje zvyšok tvarohovej hmoty.
Ochladzujte liečivo a ozdobte ho podľa svojich predstáv.
Dieta tvarohový koláč
zloženie:
- Tvarohový syr bez obsahu tuku (vo forme pasty) 700 - 750 g;
- 70 g tekutého medu;
- 1 balenie vanilínu;
- 200 - 250 g jabĺk;
- 2 vajcia
- 20 ml rastlinného oleja;
- 30 g múky;
- 50 g ovsenej múky;
- 20 g akýchkoľvek orechov.
Príprava:
- Pošlite ovsené vločky do mlynčeka na kávu a spracujte ich do múky.
- Pridajte hrubo nasekané orechy, 40 g medu, masla a hladkej múky.
- Cesto zmiešajte rukami, sformujte do hrudky a nechajte ho štvrť hodiny.
- Po uplynutí tejto doby hmotu rovnomerne rozložte a dobre akceptujte.
- Lúpané jablká, nakrájané na malé kúsky a vložené do panvice. Nalejte ich zvyšným medom a duste pod vekom, kým nebude mäkký.
- Zvyšné ingrediencie porazte spolu: tvaroh vo forme pasty, vanilky a vajec.
- Zmiešajte tvarohovú hmotu s chladeným jablkom a všetko premiešajte mixérom.
- Plňte plnku na ovsených vločkách a varte dezert z tvarohu v peci vo vodnom kúpeli 50 minút.
Optimálna teplota na pečenie je 160 stupňov. Pred odobratím vzorky je potrebné tvarohový koláč dôkladne vychladiť a v ideálnom prípade nechať celú noc vychladnúť.
Domáce tvarohové suflé
zloženie:
- 200 - 250 g tvarohu;
- 2/3 Čl. kyslá smotana;
- 1 plná pohár tuku;
- 70 g granulovaného cukru;
- 15 g overenej želatíny;
- 1 štipka vanilínu.
Príprava:
- Zmiešajte oba mliečne výrobky vo veľkej mise (mali by byť pri izbovej teplote), pridajte vanilín a všetok piesok.
- Šľahajte akýmkoľvek vhodným spôsobom. Hmota by sa mala stať homogénna. Pracujte v mixéri / miešači, kým sa kryštály cukru úplne nerozpustia.
- Nalejte želatínu na mlieko, potom opuchnutý produkt zohrejte a počkajte, kým sa úplne nerozpustí v tekutine.
- Do zmesi syreniny pridajte v tenkom prúde mlieko so želatínou.
- Nechajte hmotu vychladnúť 7 - 8 minút, potom znova porazte. Do tejto doby by mala začať mierne gélovať, ale ešte nemrznúť.
- Usporiadajte suflé do misy a pošlite do chladu po dobu 1,5 - 2 hodiny.
Je to opakované šľahanie hmoty po ochladení, ktoré umožní pripraviť najjemnejšiu zmes. V opačnom prípade sa ukáže, len želé želé.
Ozdobu môžete ozdobiť čerstvými bobuľami.
Tvarohové dezerty sú skvelým spôsobom, ako nakŕmiť domáce nemilované mnohými, ale také užitočné mliečne výrobky. V uvedených pochúťkach maskuje chuť tvarohu rôzne sladké prísady do ústnej dutiny. Preto ju budú jesť aj najmenší a najjemnejší členovia rodiny.