«Fit Parade» est un édulcorant vendu dans les magasins et présenté par le fabricant comme un produit totalement naturel et sain. En pratique, vous pouvez le comprendre en étudiant attentivement la composition et en recueillant l’opinion des nutritionnistes et des consommateurs sur le produit.
Contenu matériel:
Types de mélanges, composition et teneur en calories
Le paradigme sucré Fit parad est représenté par toute une gamme de mélanges dont la composition et le goût varient et qui contiennent 0 kcal.
À l'heure actuelle, vous pouvez trouver plusieurs variétés du produit en vente - "Erythritol", "Suite" et le reste sous les numéros 1, 7, 9, 10, 11, 14.
Une description détaillée de chaque mélange aidera à analyser ses propriétés et ses bienfaits pour la santé.
Ainsi, les substituts de sucre «Fit Parade» n os 1 et 10 comprennent les composants suivants:
- l'érythritol est un sucre polyhydrique, il est produit à partir de maïs, il a un faible indice d'insuline (2) et une teneur en calories zéro;
- Extrait d'artichaut de Jérusalem - à base de racines de plantes riches en vitamines et en minéraux;
- le sucralose est un produit dérivé du sucre;
- stévioside - produit à partir de stévia.
La dose quotidienne recommandée est indiquée sur l'emballage.
L'érythritol et le sucre sont des mélanges à un seul composant. La première partie contient 100% d'alcool sucré d'érythritol, la seconde ne contient que du stévioside. La composition la plus riche en composants du substitut de sucre Fit Parade n ° 9, disponible sous forme de comprimé.
Il comprend:
- le sucralose est un dérivé synthétique du sucre obtenu en le traitant avec du chlore;
- acide tartrique - un composé naturel que l'on retrouve dans de nombreux fruits, tels que le raisin;
- le bicarbonate de soude;
- Extrait d'artichaut de Jérusalem;
- lactose - un glucide dérivé du lactosérum;
- stévioside - un glycoside obtenu à partir d'un extrait de plante de stévia;
- La L-leucine est un acide aminé essentiel utilisé pour traiter les maladies du foie, l'anémie et d'autres maladies.
- Croscarmellose - utilisé comme épaississant;
- dioxyde de silicium - un épaississant.
Le mélange n ° 11 comprend, en plus du stévioside et du sucralose, de l'inuline (hydrate de carbone végétal), de l'extrait d'ananas et du fruit du melon. La variété visée au numéro 7 est composée de trois composants et comprend l’érythrol, le sucralose et le stevioside. Le mélange n ° 14 est à deux composants, il ne contient pas de sucralose synthétique, mais seulement de l’érythritol - alcool de sucre polyhydrique et glycose de stevia.
Utilisation de Sweetener Fit Parade
L'édulcorant contient principalement des ingrédients naturels. Son utilisation apportera donc des avantages concrets à ceux qui ont des problèmes de métabolisme du glucose dans le corps.
Le sucre crée une forte dépendance, le corps en a besoin pour nourrir les cellules du cerveau et d’autres organes. Par conséquent, l'abandonner n'est pas si facile, même dans des situations critiques.
Mais il existe des maladies dans lesquelles l'utilisation de ce produit alimentaire peut mettre la vie en danger. Par exemple, le cancer. Les cellules cancéreuses se développent rapidement en raison de la consommation de sucre dans le corps humain. Par conséquent, l'oncologie montre un régime sans glucides.
Le sucre peut affecter négativement les vaisseaux sanguins. En circulant dans le sang, l'excès de glucose entraîne une ulcération des parois des vaisseaux sanguins et la formation de plaques athérosclérotiques. Par conséquent, pour prévenir les maladies cardiovasculaires, il est nécessaire d’abandonner la consommation de sucre. L'édulcorant servira d'édulcorant sûr et savoureux.
Utilisation du diabète
Certaines personnes prennent très douloureusement l'interdiction des sucreries pour le diabète, elles se sentent limitées. On sait que le goût sucré provoque des émotions positives, un sentiment de plaisir.
La solution idéale dans une telle situation serait l'édulcorant Fit Paradise pour les diabétiques. Cela n'augmentera pas le taux de glucose dans le sang, ce que l'organisme ne peut tout simplement pas absorber.
Il n'est pas nécessaire d'expliquer à quel point il est important de maintenir une glycémie sûre pour le diabète. Par conséquent, les inconvénients ou les avantages liés à l'utilisation de l'édulcorant Fit Parade ne sont pas discutés - ils sont essentiels.
Avantages et inconvénients de l’édulcorant Fit Parad
«Fit Parade» ressemble au sucre en poudre en apparence. Il peut être emballé dans un pot avec un couvercle scellé ou des sachets en portions. Le goût de cet édulcorant est agréable, il n'irrite pas les papilles au goût métallique, contrairement à d'autres produits similaires.
Les composants de l’édulcorant ne sont pas détruits lorsqu’il est chauffé, il peut donc être utilisé pour la cuisson.
L'érythritol, qui fait partie de la Fit Parade, se trouve dans la pulpe de nombreux fruits et légumes. Son moins, c'est qu'il est beaucoup plus calorique que le sucre, mais 1/3 moins sucré. Cependant, le contenu calorique de cette substance ne fera aucun mal en raison de l'impossibilité de son assimilation par le corps.
Pour les personnes n'ayant pas de problèmes de santé, l'utilisation d'un édulcorant n'est justifiée que comme une alternative temporaire. L'expérience a montré que malgré le manque de calories, la Fit Parade ne peut être bénéfique lors d'une perte de poids.
Il est très difficile de tromper le corps. Lorsque vous sentez un goût sucré, le cerveau envoie un signal au pancréas pour qu'il produise de l'insuline.
Mais après un édulcorant, le taux de glucose dans le sang ne change pas, ce qui entraîne un sentiment d'insatisfaction et de faim.
En conséquence, l’appétit augmente, ce qui entraîne la consommation de grandes quantités de nourriture.
Contre-indications et dommages possibles
Pour les personnes qui souhaitent adopter un régime alimentaire sain, il vaut mieux abandonner complètement le sucre et ses différents substituts.
Le substitut de sucre FitParad est contre-indiqué dans les cas suivants:
- tendance aux allergies alimentaires;
- grossesse et allaitement;
- âge supérieur à 60 ans.
Lorsque le produit est utilisé en quantités supérieures aux doses recommandées, un effet laxatif est possible.
Dans presque toutes les variétés de la Fit Parade, il y a du sucralose - un édulcorant créé artificiellement, il est impossible de le rencontrer dans la nature. Pour certains, il provoque une réaction négative après la consommation, peut perturber la digestion, causer des maux de tête.
L'avis des experts
L'édulcorant a été inventé afin de détourner l'attention des personnes qui consomment beaucoup de sucre et de celles qui sont contre-indiquées dans les aliments sucrés.
Édulcorant Fit Parade a zéro contenu en calories. Monter sur les papilles gustatives de la langue, il provoque une sensation de douceur. La plupart des composants du produit ne peuvent pas être absorbés par le corps, de sorte que l'édulcorant vous donne faim. Cela peut entraîner une suralimentation et un excès de poids.
Le sucre, au contraire, procure une sensation temporaire de satiété, mais le corps ne peut absorber que 10 g de ce glucide par heure, mais une plus grande quantité entraîne des conséquences négatives. La saturation en glucose la plus rapide conduit à utiliser non seulement des bonbons, mais également du pain. Les nutritionnistes estiment que 40 à 50 g de glucides contenus dans les légumes, les fruits et les céréales sont suffisants pour une personne par jour. Avec un régime faible en glucides, vous pouvez utiliser temporairement un substitut de sucre, en l'ajoutant à des boissons, des céréales.
Ainsi, l'utilisation de la Fit Parade est justifiée pour les personnes atteintes de diabète, de cancer et de maladies cardiovasculaires qui ne peuvent pas refuser des bonbons.
Un édulcorant peut également servir d’assistant dans la transition vers une alimentation saine, dans laquelle le sucre n’a pas sa place.
