Lipsa de vitamina D la copii duce la dezvoltarea de boli periculoase, inclusiv rahitism. În general, o deficiență a acestei vitamine este rară, deoarece este sintetizată de pielea umană în timpul băi de soare. Cu toate acestea, în regiunile cu o zi însorită scurtă, este nevoie de un aport suplimentar de vitamina D sub formă de suplimente alimentare și preparate vitaminice. Vitamina D pentru copii poate fi prescrisă pentru prevenire ca parte a complexelor de vitamine-minerale, fiind de asemenea prescrisă bebelușilor prematuri pentru prevenirea rahitismului și tratamentul acestei boli.
Continut material:
Simptomele deficitului de vitamina D la copii
Grupul de risc pentru deficiența de vitamina D sunt sugarii din primul an de viață, bebelușii prematuri și bebelușii ale căror mame erau deficiente în acest nutrient în timpul sarcinii. De asemenea, sunt expuse riscurilor persoanelor cu pielea întunecată, indiferent de vârstă, deoarece epiderma lor durează mai mult pentru a sintetiza o substanță necesară sănătății.
Principalul semn al deficitului de vitamina D este rahitismul.
Astăzi, pediatrii se confruntă foarte rar cu o astfel de boală și totul datorită administrării profilactice de vitamina D la sugari de la două luni.
Deficitul de vitamina D la copiii cu vârsta peste doi ani se manifestă prin următoarele simptome:
- oboseală constantă;
- lipsa de energie;
- tonus muscular slab;
- tulburări de somn;
- apetit slab;
- scăderea imunității;
- încălcarea regenerării pielii și țesutului osos.
Deficiența acestui nutrient face ca oasele să fie fragile, deoarece calciul este absorbit slab fără vitamina D.Drept urmare, copilul este predispus la fracturi frecvente care nu cresc împreună timp îndelungat. Copiii se recuperează mult timp după vânătăi și alte răni.
La sugarii și copiii din primul an de viață, deficiența de colecalciferol (al doilea nume de vitamina D3) se manifestă prin următoarele tulburări:
- aplatizarea gâtului;
- închiderea lentă a fontanelului;
- modificarea densității oaselor craniului (devine moale);
- hipotensiune musculară;
- creștere lentă;
- dantura târzie.
Puteți observa simptomele deficienței de vitamine în a doua lună din viața unui copil. Bebelușul este vizibil în urmă în creștere, fontanelul său nu se închide, mușchii membrelor nu cresc mai puternic, ca și la copiii sănătoși.
Atenție! Cu o lipsă de vitamina D, copiii încep să-și țină capul pe cont propriu mult mai târziu.
Lipsa acestei substanțe este cel mai adesea întâlnită de copiii alăptați de sân dacă organismul mamei îi lipsește vitamina D. Această problemă apare mai rar atunci când este amestecată cu bebeluși, deoarece alimentele moderne pentru bebeluși sunt îmbogățite cu vitaminele necesare.
La o vârstă ulterioară, se dezvoltă cifoză pronunțată, coastele pot fi deformate.
Lista de medicamente: care este mai bine
Atunci când alegeți un medicament cu vitamina D pentru un copil, trebuie luată în considerare vârsta copilului.
- Copiii din primele luni de viață au nevoie de o soluție apoasă de colecalciferol, întrucât vitamina în această formă acționează mai moale, și este mai convenabil să o oferi copilului.
- Bebelușii mai mari de un an li se administrează cel mai adesea o soluție uleioasă. Medicul poate prescrie ulei de pește cu vitamina D sau alte medicamente, din fericire, au un gust și aromă plăcută, astfel încât copiii să le ia cu plăcere și nu sunt capricioase.
- Pentru copiii peste 2 - 3 ani, sunt destinate comprimatele masticabile și „dulciurile” de marmeladă de vitamine - preparate cu vitamina D, care conțin nutrientul în sine în doza necesară, coloranți și îndulcitori naturali, precum și gelatină.
Copiilor cu vârsta peste doi ani li se recomandă să ia nutrienți cu calciu și vitamina D3, deoarece calciferolul contribuie la o mai bună absorbție a calciului. Această combinație de nutrienți este deosebit de importantă în perioada de creștere activă a scheletului și a dinților.
Cele mai populare medicamente pentru copii:
- „Multi-Tabs D3” - pentru copii începând cu a treia săptămână de viață și până la doi ani;
- „Aquadetrim” - o soluție apoasă pentru copii încă din primele zile de viață;
- Ddrops - vitamina pe bază de apă lichidă pentru copii de la două luni;
- Nordic Naturals Baby D3 pentru copii mici - soluție de apă pentru bebeluși;
- Complivit „Calciu D3” picături - un complex special pentru copiii mai mari de două luni;
- „D-SAN Vitamina D3” - pentru copii cu vârsta peste un an.
Dacă pentru copii până la un an, medicii prescriu vitamina D pură în picături, pentru bebelușii mai mari de 12 luni puteți lua complexe multivitaminice, precum și medicamente cu ulei de pește sau Omega-3.
Cei mai populari agenți multivitaminici:
- Alfabet „Bebelușul nostru” - un complex pentru copii de la 1 la 4 ani, care conține vitaminele necesare, inclusiv D3;
- Multi-file „Baby” - comprimate masticabile cu aromă de căpșuni pentru copii peste 1 an;
- Complivit „Calciu D3” - pentru copii peste un an, comprimate masticabile cu un gust plăcut;
- Parteneriat non-comercial „Omega-3 + Vitamina D” - capsule de mestecat cu aroma tutti-frutti pentru copii peste 4 ani.
Pentru a nu face o greșeală, administrarea unui copil de vitamina D trebuie prescrisă doar de către un medic. Medicul pediatru vă va ajuta să alegeți doza optimă pentru bebeluș și să determinați durata cursului de administrare a substanței nutritive.
Indicații de utilizare
Principalele indicații pentru consumul de medicamente cu vitamina D pentru copii:
- prevenirea rahitismului;
- risc ridicat de deficiență de nutrienți;
- tratamentul rahitismului;
- Deficitul de vitamina D dovedit prin teste de laborator.
Ca profilactic, vitamina D în picături este prescrisă tuturor copiilor prematuri. De asemenea, medicul poate recomanda administrarea unui nutrient dacă copilul are o întârziere în dezvoltarea fizică.
Colecalciferolul este prescris tuturor copiilor din primii ani de viață care trăiesc în regiunile nordice, deoarece datorită duratei scurte de ore de zi există un risc de deficiență de vitamina D.
Instrucțiuni de utilizare și dozare
Dozajele sunt determinate de medic individual, în funcție de indicațiile pentru aportul de vitamine. Deci, pentru prevenirea rahitismului și deficienței de vitamina D3, copiilor mai mari de un an li se prescriu 400-500 UI de medicament pe zi. Copii de până la șase luni trebuie să ia 500 UI de nutrienți la fiecare trei zile.
Bebelușilor prematuri li se prescriu 1000 UI de medicament de 2 până la 3 ori pe săptămână pentru prevenirea rahitismului. Dacă se folosește un nutrient pentru tratarea rahitismului, dozele terapeutice sunt selectate de către medicul pediatru. În medie, de la 1000 la 5000 UI de medicament este prescris pe zi.
În pastile
Tabletele masticabile sunt de obicei recomandate copiilor, deoarece au un gust plăcut și sunt percepute de bebeluși drept dulciuri. Aceste pastile trebuie luate fie cu mese, fie imediat după masă. Majoritatea medicamentelor conțin o doză zilnică de vitamină într-un singur comprimat, așa că trebuie să le luați o dată pe zi. În cazul utilizării vitaminei nu pentru prevenție, ci pentru tratament, doza este selectată individual și poate ajunge până la trei comprimate pe zi.
În picături
Vitamina în picături este de obicei prescrisă pentru nou-născuți. Aproape toate preparatele conțin 400 - 500 UI de vitamină într-o singură picătură. Sticlele sunt echipate cu un distribuitor convenabil pentru picurare. De obicei, produsul este adăugat la amestecul de lapte sau apă.
Pentru a preveni hipovitaminoza, este suficientă o picătură de soluție de mai multe ori pe săptămână, iar cu rahitism, dozele sunt stabilite individual.
Dacă medicamentul este adăugat la amestecul de lapte, este necesar să vă asigurați că copilul l-a băut complet, altfel riscul este mare ca doza de medicament să fie insuficientă.
Copiilor mai mari de un an li se administrează medicamentul separat, după ce amestecați o picătură de medicament cu o lingură de apă.
Se recomandă să luați vitamina după masă, cel mai corect, imediat după micul dejun - astfel încât să fie mai bine absorbit de organism.
Aportul zilnic pentru un copil
- Doza standard de vitamina D pentru un copil din primul an de viață este de 500 UI pe zi.
- Bebelusii cu varsta de peste un an pot lua pana la 1.500 UI de nutrienti, in functie de starea generala de sanatate.
- De regulă, copiilor care trăiesc în condiții climatice adverse li se prescriu doze crescute de nutrienți.
Medicamentul este luat în decurs de 2 până la 4 săptămâni. Pentru tratamentul rahitismului, se poate prescrie un medicament mai lung.
Contraindicații, reacții adverse și supradozaj
Principalele contraindicații pentru aportul de nutrienți la copii:
- intoleranță la medicamente cu vitamina D;
- exces de calciu în organism;
- hipervitaminoza vitaminei D;
- insuficiență renală;
- sarcoidoza;
- tuberculoza.
Trebuie amintit că vitamina D crește capacitatea organismului de a absorbi calciul, astfel încât aportul pe termen lung de nutrienți, mai ales în timp ce consumă o cantitate mare de produse de calciu, este potențial periculos pentru dezvoltarea hipercalcemiei.
Efectele secundare când se administrează doze preventive de medicament sunt foarte rare, deoarece de obicei nutrientul este bine tolerat.
În cazuri rare, pot apărea următoarele reacții adverse:
- aritmie;
- creșterea tensiunii arteriale;
- greață și pierderea poftei de mâncare;
- scaune libere;
- slăbiciune musculară;
- fotosensibilitatea pielii;
- reacții alergice.
Dacă apar reacții adverse, trebuie să vă consultați medicul despre reducerea dozei de nutrienți.
O supradoză de vitamină se dezvoltă lent.
Simptomele hipervitaminozei sunt următoarele:
- dureri de cap;
- iritabilitate;
- oboseală;
- crampe musculare;
- agitație psihomotorie;
- nevralgie, mialgie;
- tulburări ale scaunului.
Dacă suspectați o supradoză, trebuie să consultați imediat un medic.Utilizarea pe termen lung a unor doze mari de nutrienți este potențial periculoasă pentru dezvoltarea hipercalcemiei, ceea ce poate duce la perturbarea rinichilor și a sistemului urinar.
Nu este recomandat să dai o vitamină unui copil pentru prevenire fără să consulte mai întâi un medic, deoarece hipervitaminoza este potențial periculoasă pentru un copil.
