Testosteronul la femei: vârsta normală (tabel), semne ale creșterii și scăderii nivelului hormonal

Testosteronul este produs în corpul feminin în doze necesare pentru sănătatea sexuală, maturizarea foliculului, sarcina și dezvoltarea prenatală a copilului. Ovarele și cortexul suprarenal sunt cele două organe principale care sunt chemate să fie responsabile pentru producerea de androgeni în corpul feminin. Întrebarea care este norma de testosteron la femei ar trebui să fie în primul rând pentru persoanele care doresc să ducă o viață deplină și să își mențină sănătatea femeilor.

Tabel: norma de testosteron la femei după vârstă

Starea de spirit și comportamentul unei femei se schimbă vizibil dacă există un salt vizibil în testosteron în sânge (abateri de la normă). Lipsa va duce la hiperactivitate, la un comportament dezechilibrat, la acțiuni necontrolate. Excesul, de exemplu, este o manifestare a trăsăturilor masculine în aparență: creșterea părului facial, chelia gâtului.

Procese care sunt afectate de testosteron:

• absorbția oligoelementelor, de exemplu, calciu;
• prevenirea osteoporozei;
• reglarea metabolismului (de exemplu, proteine, lipide);
• controlul stresului;
• menținerea nivelului glicemiei.

Corpul feminin are nevoie de acest hormon (androgen) nu mai puțin de cel masculin. Pentru a determina anomaliile, medicul evaluează prezența testosteronului în două condiții posibile - libere și generale.

Care este testosteronul gratuit, norma la femeile din sânge? Nu intră într-un compus proteic, este independent capabil să îndeplinească funcția atribuită. Măsurat în nanomoli pe litru. Norma în sângele femeilor nu este constantă: variază în funcție de vârstă.Pentru fiecare categorie de vârstă, valoarea proprie este prezentată mai jos în tabel.

Testosteronul total include un indicator al cantității de nu numai gratuite, ci și asociat cu un compus proteic. La adulți, valoarea sa este de la 0,24 la 2,7 nmol / L. Ambii indicatori (gratuit și total) sunt luați în considerare într-un studiu de laborator, în urma căruia se face un diagnostic.

Pregătirea corectă pentru testul de sânge

După ce ai ales un laborator pentru donarea de sânge, ar trebui să te asiguri că determină norma de testosteron în două valori (nu exclusiv în general). Timpul favorabil pentru trecerea analizei este dimineața. Seara, nivelul hormonilor scade semnificativ, rezultatul studiului este denaturat. Însă sezonul afectează și coeficientul: în toamnă va fi mai mare. Pentru a trece analiza, ar trebui să vă pregătiți în avans.

Notă. Studiul se realizează timp de 6-7 zile ale ciclului.

Algoritmul de pregătire include următoarele:

• evitați activitatea fizică în ajun;
• eliminați situațiile stresante;
• nu bea alcool;
• nu fuma;
• Nu vă limitați la mâncare (cei care au respectat dieta sunt obligați să o refuze înainte de livrare timp de 14 zile).

Înainte de a merge la laborator, trebuie să vă asigurați că temperatura corpului este normală. Un impuls poate denatura rezultatele.

Notă. Prelevarea de sânge se efectuează pe stomacul gol.

Semne ale creșterii și scăderii nivelului hormonal

O creștere a testosteronului în corpul unei femei se manifestă în astfel de afecțiuni:

• creștere rapidă în greutate;
• căderea părului pe partea din spate a capului, stratificarea unghiilor;
• creșterea pielii uleioase, acneea chistică (în principal bărbia suferă);
• schimbare constantă a stării de spirit;
• depresie frecventă;
• iritabilitate;
• somnolență.

Scăderea hormonului este primul semn al îmbătrânirii și ofilirii corpului feminin. Și acest lucru nu se datorează întotdeauna faptului că ovarele și cortexul suprarenal au încetat să-l producă în cantități mai mici decât înainte. Motivul este procesul natural de îmbătrânire.

Care sunt motivele pentru scăderea testosteronului peste vârstă?

Pot fi împărțite în 2 grupuri:

1. Intern:

• factorul ereditar;
• Sindromul Down;
• perturbarea glandei hipofizare;
• insuficiență renală;
• sigilii, tumori în ovare;
• încălcarea sistemului endocrin;
• îndepărtarea ovarelor / glandelor suprarenale.

2. Factorii externi includ:

• introducerea în dieta alimentelor nedorite îmbogățite cu zinc, magneziu;
• diete improprii, epuizante;
• pasiune pentru dulciurile de patiserie;
• consum de alcool, dependență de droguri sau țigări;
• doze necontrolate de medicamente;
• utilizarea de contraceptive orale;
• lipsa de vitamina D;
• lipsa activității fizice;
• lipsa vieții sexuale;
• depresie constantă, stres;
• apariția diabetului zaharat, osteoporozei.

Notă. Dacă o femeie nu are suficientă lubrifiere în timpul actului sexual - primul semn al lipsei de testosteron, care dispare la nivelul stresului psihologic.

Cum se crește testosteronul

O scădere a testosteronului nu apare brusc. Norma lui cade treptat, ascunsă. Abaterile în timp de la normă pot fi notate doar cu ajutorul testelor de laborator.

Există mai multe metode de creștere a testosteronului în corpul feminin:

• medicamente hormonale;
• injecții intramusculare de testosteron;
• alimentație adecvată;
• lipsa de stres.

Practic, atunci când diagnosticul este stabilit, medicii prescriu un tratament complet. Pe lângă dieta, un stil de viață sănătos, medicamentele care conțin hormoni sunt prescrise.

Testosteronul poate fi introdus în organism în diferite moduri:

• pe cale orală - administrarea de comprimate de metiltestosteron
• injectare - „Propionat de testosteron”;
• transdermic - folosind plasturi adezivi, frecând gelurile „Androderm”, „Androgel”.

Notă. Tratamentul este prescris exclusiv de un medic. Terapia cu hormoni are multe efecte secundare.Înainte de a prescrie medicamente, trebuie să vă supuneți unui examen general.

Cum să scadă performanța

Hormonul sexual masculin - testosteronul - nu poate doar să scadă în corpul feminin, ci și să crească în cantitate. Excesul, ca o abatere de la normă, poate fi cauza principală a neregulilor menstruale și poate fi motivul dezvoltării altor afecțiuni hormonale. Merită să stabiliți cauza creșterii hormonului. Ginecologul trebuie să programeze o examinare, pentru a afla dacă femeia a luat sau nu anticonvulsivante, dacă au existat tumori în ovare sau a fost supusă recent unui stres. Eliminarea cauzei contribuie la refacerea rapidă a hormonului în limite normale.

Scăderea semnificativă a nivelului de testosteron în corpul feminin va ajuta medicația, alimentația adecvată, evitarea stresului, practicarea sportului.

Pentru a reduce hormonul, cele mai eficiente medicamente sunt Cipoterona, Dexametazona, Androcur. Contraceptivul oral este prescris exclusiv de un medic.

Este posibil un tratament fără hormoni?

Lipsa testosteronului în absența anomaliilor patologice poate fi crescută nu numai cu medicamente hormonale, ci și fără ele. Este necesar să abordați cu atenție o dietă adecvată și echilibrată. Introduceți în dieta dvs. acele alimente care contribuie la sinteza hormonului.

Aceste produse includ:

• ouă;
• produse lactate;
• semințe și nuci;
• pește, fructe de mare;
• fructe și legume;
• carne;
• terci.

Zincul este un element chimic care face parte din moleculele de testosteron. Introducerea colesterolului în alimente este necesară pentru secreția hormonului în corpul feminin. Merită să adăugați alimente bogate în zinc în dieta dvs.

Scăderea semnificativă a nivelului de testosteron în corpul feminin va ajuta:

• ceai de mentă (adăugați 250 de lingurițe de apă pentru a adăuga 1 linguriță de iarbă uscată, lăsați-l să se rumenească timp de 15 minute, bea un pahar înainte de mese timp de 7 zile);
• jeleu din semințele de in aburite (se toarnă 1 lingură de semințe în vârf cu apă clocotită, se lasă peste noapte, se bea jeleu pe stomacul gol dimineața).

Este foarte important să se excludă produsele care conțin zinc și proteine ​​animale în timpul tratamentului. Creșterea pregătirii și viața sexuală activă va ajuta la atingerea efectului dorit într-un timp scurt.