Să gătești primul preparat din mazăre turcească înseamnă, pentru totdeauna, să te îndrăgostești de această mâncare delicioasă și foarte gustoasă. Ciorba aromată de năut obținută acasă nu necesită costuri mari de numerar și cunoașterea proceselor tehnologice complexe. Totul se face simplu și fără pretenție!

Ciorba de pui cu pui

Nu este o coincidență faptul că planta de fasole a devenit un simbol al Estului și baza pentru crearea unei mari varietăți de feluri de mâncare. Ciorba cu năut și pui este unul dintre primele locuri la cerere aici.

Compoziția ingredientelor:

  • ulei de măsline;
  • praz - 2 tulpini;
  • roșii - 3 buc .;
  • cuișoare de usturoi - 4 buc .;
  • cartofi - 3 buc .;
  • coapse de pui - 5 buc .;
  • năut - 500 g;
  • morcovi dulci - 3 buc .;
  • coriandru, zira (în formă de sol) - ½ lingură;
  • cilantro tocat - 3 linguri. l .;
  • sare după gust.

Deoarece folosim năut uscat, este recomandat să începem procesul de obținere a ciorbei seara, înmuind mazărea cu apă potabilă ușor sărată. Așa că sfătuiește-i pe maeștrii asiatici să gătească.

Metoda de gătit:

  1. Mazărele spălate în prealabil într-un bol spațios, umplem cu apă filtrată, al cărui nivel ar trebui să fie cu aproximativ două degete mai mare decât produsul. Adăugați o lingură de sare, acoperiți recipientul (îl facem nu prea strâns) și lăsăm 9-12 ore în această stare.
  2. Amestecăm năutul umflat într-un colector, îl înlocuim din nou sub un curent de apă, apoi îl introducem într-o tigaie. Se fierbe (fără sare!) Cerealele timp de aproximativ 40 de minute, se scurge excesul de lichid și se închide mazărea pentru a-l menține cald.
  3. Fierbeți părți de pui gătite în prealabil în trei litri de apă potabilă până când sunt fragede. Filtrăm bulionul, revenim la un vas curat, încălzim pentru a lua componentele rămase ale viitoarei ciorbe de năut.
  4. Curățăm legumele rădăcinoase. Tăiem morcovii cu cuburi nu foarte mici, procesăm cartofii puțin mai mari. Eliberați prazul din stratul superior, tocați partea albă cu inele subțiri.
  5. Întindem tuberculii într-un bulion fierbinte și fierbem aproximativ șapte minute de la începutul unui nou clocot.
  6. Trecem restul de legume în ulei de măsline, amestecând constant. Ar trebui să devină moi, dar nu prăjite! Bucătăria asiatică este o chestiune delicată, așa că urmăm tradițiile de preparare a mâncării antice.
  7. Adăugați roșiile tocate fin. Puteți folosi roșii în sucul propriu, amestecându-le cu o furculiță și așezându-le într-o tigaie împreună cu marinata.
  8. După 5 minute, așezăm compoziția vegetală într-un bulion cu cartofi pregătiți, atașăm mazăre caldă, bucăți de pui separate de oase, usturoi tocat, sare, condimente și mirodenii.

Amestecă ușor totul, stinge focul. Lăsăm supa de năut 10 minute pentru a insista închisă. Un fel de mâncare uimitor de aromat este gata!

Cu carne de vită și roșii

Pe palmă, printre alte feluri de mâncare calde, ciorba cu năut și carne de vită pretinde pe bună dreptate. Acest fel de mâncare este prezentat și are un gust excelent, și o aromă delicioasă și aspect de udare a gurii.

Lista de produse:

  • ulei de măsline - 60 ml;
  • ceapă - 150 g;
  • fard (frunză de sfeclă) - 500 g;
  • carne de vită - 300 g;
  • roșii - 500 g;
  • năut - 350 g;
  • piper (pulbere roz), precum și cayenne - 10 g fiecare;
  • frunza de laur;
  • sare;
  • felii de paine - 3 buc .;
  • pasta de rosii - 30 g.

Procesul de gătit:

  1. Fierbeți năutul pregătit într-o manieră cunoscută.
  2. Spălăm frunzele de ciorbă, scuturăm excesul de umiditate. Această plantă este o rudă a sfeclei noastre, dar numai pețiolele și „vârfurile” verzi merg la mâncare. Înmuiați-le nu pot, astfel încât frunzele să nu-și piardă substanțele benefice.
  3. Scalpăm roșiile, îndepărtăm pielea subțire, împărțim în 4 segmente. Decojim cățelele de usturoi și ceapa de la coajă, tăiem mărunt și prăjim în ulei de măsline până la transparent.
  4. Pregătim bulion din carne, filtrăm. Lăsăm carnea de vită o vreme într-o farfurie, acoperind vasele astfel încât bucățile să nu fie împăiate.
  5. Împărțim bobul încă cald în bulionul aromat, adăugăm coaja feliată în fâșii, legumele aurii, roșiile, frunza de laur, pasta de roșii. Folosind ardeiul cayenne, nu uitați că acesta este un condiment extrem de picant, mai arzător decât chili.
  6. Adăugați sarea, condimentele și condimentele în farfurie, gătiți vasul încă 20 de minute. La sfârșitul procesului atașăm bucăți de carne.

Tăiați crusta din pâine, împărțiți feliile în cuburi, prăjiți în uleiul rămas după legume. Presărați supa cu carne de vită și roșii cu crutoane crocante.

miel

Bucatele calde obținute din acest produs din carne sunt considerate clasice ale bucătăriei asiatice. Supa de miel cu năut este prezentată într-o versiune ușor simplificată, dar rețeta este cât mai aproape de original.

Componente necesare:

  • ghee sau ulei vegetal;
  • paiete - 1 buc .;
  • telina - 3 tulpini;
  • pasta de rosii - 40 g;
  • umăr de miel - 800 g;
  • morcovi;
  • cuișoare de usturoi - 3 buc .;
  • cartofi - 3 buc .;
  • năut conservat - o conservă;
  • paprika dulce măcinată - 40 g;
  • rădăcini uscate (pătrunjel, țelină, pătrunjel, morcovi) - 20 g;
  • sare, piper.

Pregătirea pas cu pas:

  1. Fierbeți năutul spălat în doi litri de apă filtrată, fără să uitați să îndepărtați spuma la timp. Puneți imediat rădăcinile în carne. Întregul proces va necesita cel puțin două ore de încălzire la foc mic. La sfârșitul gătitului, adăugați puțin bulion.
  2. Între timp, cojiți și clătiți cartofii, împărțiți tuberculii în sferturi.
  3. Tăiați fin șepcile și tulpinile de țelină. Trecem legumele în ulei până se moale, după care atașăm cățelele de usturoi tăiate mărunt și morcovii tocați. Continuăm să gătim încă câteva minute.
  4. Filtrăm bulionul, fierbem cartofii tocați în el, precum și năutul, așezat într-o tigaie cu lichid. Gătim legumele rădăcinoase până se moale, apoi răspândim pasta de roșii, ardeiul, bucățile de carne, legumele prăjite și cilantro-ul tocat.

Condimentează supa de năut și chickpea cu sare și piper și servește în feluri de mâncare porționate.

Ciorba de Chickpea

Astăzi, acest prim fel de mâncare, caracterizat printr-o consistență uniformă densă, are un număr imens de admiratori.Creăm un uimitor de delicios piure de supă de năut.

Lista componentelor:

  • ulei slab;
  • ceapă de morcov și morcovi - 150 g fiecare;
  • piure de rosii - 60 g;
  • năut - 200 g;
  • cuișoare de usturoi - 2 buc .;
  • suc de lamaie - 10 ml;
  • sare, ierburi, ceapă cu pene.

Metoda de gătit:

  1. Fierbem năutul preprocesat (spălat, înmuiat peste noapte) până la moale și îl aruncăm într-un colizor.
  2. Ceapa se eliberează de coajă, se toacă fin, se prăjesc în ulei nu mai mult de trei minute.
  3. Punem morcovii tocați cu paie în tigaie, gătim încă 5 minute, apoi atașăm pasta de roșii. Se amestecă alimentele, se fierbe timp de 3 minute, se lasă deoparte de pe foc.
  4. Se fierbe cartofii decojiți și feliați în doi litri de apă potabilă.
  5. Apoi, adăugați cereale încă calde, compoziția de legume sărate, sare, ierburi, curry. Pentru a nu „rata” cu densitatea dorită, selectăm o porție de bulion într-un bol separat, rupem restul de masă cu un amestecător submersibil.

Condimentezi piureul de supă de năut cu suc de lămâie și pene de ceapă verde. Servim o masă delicioasă, luminoasă și decorată elegant la masă.

Cu chiftele

Acest fel de mâncare surprinzător de delicios, reprezentând bucătăria turcească, este de preferat pregătit pentru o cină abundentă.

Produse utilizate:

  • ulei slab;
  • bulion de vită - 3 l;
  • carne tocată din compoziția dorită - 300 g;
  • fructe de ardei iute;
  • tulpina de telina;
  • cartofi - 6 buc .;
  • năut - 250 g;
  • cuișoare de usturoi - 4 buc .;
  • morcovi, ceapă - 1 buc .;
  • piure de rosii - 30 g;
  • sare, condimente, condimente, o grămadă de pătrunjel.

Tehnologie de gătit:

  1. Spălăm năuturile preînmuiate, le introducem într-o tigaie cu bulion de vită și fierbem până se moale.
  2. Coaja usturoiul, ceapa și tulpina de țelină. Tăiați fin legumele și prăjiți până la transparență la foc destul de mare. Amestecați constant compoziția, astfel încât să nu se ardă nimic în ea.
  3. Eliberăm fructele de ardei din semințe și tocăm carnea în fâșii. Frecați gros morcovii, tocați usturoiul și trimiteți feliile în tigaie către componentele rămase ale vasului. Răspândim aici piureul de roșii diluat într-o cantitate mică de apă potabilă.
  4. Se condimentează cu sare și piper, se fierbe timp de 10 minute la foc mic.
  5. Punem cartofii feliați subțiri într-un bol cu ​​mazăre aproape gata și fierbem tuberculii până se moale.
  6. Combinați carnea tocată cu ceapa tocată mărunt, sarea și piperul. Facem o frământare minuțioasă a masei, o aranjăm sub formă de bile mici.
  7. Adăugați chiftelele în supă cu năut și gătiți-le încă 10 minute.

Condimentăm vasul cu mirodenii și condimente, servim la masă.

Gătit cu carne afumată

O mențiune a acestui tip de produse din carne indică faptul că acum vom obține o supă de lux, cu năut și un miros uluitor.

Compoziția ingredientelor:

  • pasta de rosii - 30 g;
  • floarea soarelui sau ghee;
  • carne afumată (de preferință coaste) - 600 g;
  • năut - 250 g;
  • cuișoare de usturoi - 4 buc .;
  • vin de masă - 100 ml;
  • morcovi - 2 buc .;
  • roșii - 3 buc .;
  • păstăi cu ardei dulce;
  • cartofi - 300 g;
  • ceapă - 1 buc .;
  • un vârf de zahăr obișnuit;
  • sare, ierburi, șofran.

Mulți experți culinari susțin că mazărea turcească nu trebuie lăsată în lichid mult timp - este suficient, spun ei, timp de 5 ore.

Poate că în argumentele experților există logică, deoarece produsul va lua întotdeauna doar cantitatea de umiditate de care are nevoie.

Descrierea retetei:

  1. Puneți coastele într-o tigaie, turnați 4 litri de apă filtrată. Se fierbe carnea afumată timp de 40 de minute, apoi se toarnă năuturi înăbușite în prealabil și deja umflate. Continuăm să gătim încă o oră.
  2. Cojim legumele, tocăm fin ceapa, frecăm morcovii grosolan, tocăm ardeiul (fără semințe) cu paie. Trecem compoziția pregătită în ulei, după 10 minute atașăm felii de roșii, pastă de roșii și vin. Fierbe un alt sfert de oră.
  3. Împărțim cartofii împărțiți în cuburi într-un recipient cu mazăre și fierbem până la fiert. Apoi adăugați legumele fiarte, usturoiul tocat, sare, condimente și ierburi.

Serviți mâncarea aromată fierbinte cu crutoane sau smântână.

Supă vegetariană cu năut

Mazărea turcească conține peste 80 de nume de substanțe utile care nu sunt distruse de niciun tip de tratament termic.

Cea mai bună dovadă a ciorbei vegetariene cu năut!

Lista de produse:

  • ulei de măsline;
  • morcovi - 2 buc .;
  • paste în formă de spirală din cereale întregi - 250 g;
  • bulion de legume - 2,5 l;
  • cuișoare de usturoi - 3 buc .;
  • Tulpini de țelină - 4 buc .;
  • năut - 150 g;
  • frunze de laur, sare, ierburi, piper.

Prepararea meselor:

  1. Cojim și spălăm toate legumele, le tăiem fin, tăiem usturoiul.
  2. Se toarnă ulei de măsline într-o tigaie cu fund gros, se întinde masa procesată și o frunză de dafin. Prăjiți produsele până se moale, evitând formarea unei nuanțe maro pe ele.
  3. Se toarnă conținutul recipientului cu bulion de legume, se încălzește la fierbere, apoi se așază năutul fiert anterior împreună cu pastele.
  4. Continuăm să gătim spirale delicioase până la jumătate gata. Sare și piper mâncarea, stingeți focul. Cinci minute oferim mâncării posibilitatea de a-și „inspira” din toate manipulările făcute cu acesta.

Introducerea primului fel de mâncare pe masă, decorarea acestuia cu verdeață tocată.

Cât de variate sunt nuanțele de mazăre turcească, supa de năut este atât de delicioasă. Cu toate acestea, orice alt fel de mâncare orientală făcută din această plantă străveche, cu aroma ei aromată și gustul plăcut, evocă emoții extrem de pozitive.

Software-ul conexe:Mai multe de la autor: