Pentru a obține beneficiul maxim de morcovi, mâncați-l este crud sau fiert. Legumele după tratamentul termic vor fi o bază excelentă pentru salată. Îl poți face să fie slab sau să adaugi carne după gust. Cele mai bune soiuri de salate de morcov fiert sunt rezumate mai jos.
Continut material:
O salată simplă de morcovi fierti, usturoi și condimente
Acest fel de mâncare se gătește foarte repede. Va dura doar o jumătate de oră pentru a insista tratatele deja colectate.
ingrediente:
- morcov - 8 buc .;
- usturoi - 3-4 dinți;
- paprika, chimen măcinat - un vârf;
- ulei de măsline și oțet de vin roșu - 2 linguri mari;
- pătrunjel proaspăt și sare.
Mod de preparare:
- Cojiți morcovii și usturoiul. Trimiteți la o oală cu apă clocotită. Gătiti aproximativ un sfert de oră.
- Scurgeți lichidul. Ziua componente fierte.
- Amestecă ingredientele rămase. Turnați amestecul de morcovi și usturoi. Lăsați să se fierbe aproximativ o jumătate de oră.
Gata să adăugați o salată de legume simplă cu sare și presărați pătrunjel tocat.
Cu sfecla fiarta
Pentru ca salata de morcovi fierați și sfeclă să nu se dovedească a fi prea „goală”, ar trebui să alegeți ingrediente suplimentare cu un gust luminos pentru aceasta. De exemplu, usturoi.
ingrediente:
- morcovi fierați și sfeclă - 1 buc .;
- varză - 80-100 g;
- arc - cap;
- ierburi proaspete asortate, sare, ulei de floarea soarelui.
Mod de preparare:
- Fierbeți culturile de rădăcini în avans. Se răcește și se curăță. Puteți să le tăiați în cuburi îngrijite și de aceeași dimensiune sau să le macinați folosind o răzătoare cu cele mai mari diviziuni.
- Se taie ceapa în inele subțiri subțiri. Înainte de a adăuga la alte produse, frământați-l cu mâinile.
- Clătiți verdeața selectată, uscați, tocați. Bun pentru pătrunjel, cilantro.
- Sare totul. Puteți folosi condimentele preferate.
- Adăugați varza chiar la sfârșit. Dacă s-a dovedit a fi prea acid, clătiți leguma murată cu multă apă. Apoi strângeți bine cu mâinile curate.
- Toate se amestecă. Turnați ulei.
Serviți vasul finit la rece.
Gătirea cu ouă
Ouăle în combinație cu morcovii fierti conferă salatei un gust delicat și foarte interesant.
ingrediente:
- Brânză olandeză - 80-90 g;
- morcov fiert - 1 mic;
- ouă pre-preparate - 3 buc .;
- usturoi - 2-3 căței;
- maioneza clasica cu sare - 1/3 lingura.
Mod de preparare:
- Răciți ingredientele deja gătite Se macină cu o răzătoare medie.
- Procesați și brânza.
- Zdrobiți usturoiul decojit.
- Toate se amestecă. Condimentează cu sosul sărat. Principalul lucru este să nu uitați că brânza în sine este destul de sărată.
Aperitivul rezultat cu morcovi și ouă poate fi servit pe rulouri / crutoane.
Salată cu pui și morcovi fierti
Există două opțiuni pentru o astfel de salată - o dietă plină de viață și hrănitoare. Compoziția produselor este aceeași. Doar alegerea sosului diferă.
ingrediente:
- pui la cuptor - 150-170 g;
- ouă fierte - 3 buc .;
- morcov fiert - 2 mari;
- brânză picantă - 130-150 g;
- usturoi - 2-3 căței;
- maioneză sau ulei de măsline, arpagic.
Mod de preparare:
- Împărțiți ouăle pre-preparate în componente. Se freacă separat părțile galbene și albe.
- De asemenea, toca morcovii fierti, branza picanta.
- Împărțiți puiul în fibre sau pur și simplu tocați în cuburi îngrijite.
- Zdrobiți usturoiul.
- Dacă pregătiți o salată dietetică, trebuie doar să vă amestecați reciproc într-o farfurie comună, turnați ulei de măsline și presărați cu ceapă tocată.
- Dacă nu trebuie să numărați calorii, ar trebui să puneți gustarea în straturi: pui - proteine - morcov - brânză - gălbenuș. Întindeți-le cu maioneză amestecată cu usturoi. Se presara cu ceapa tocata.
Sarea vasului finit se face numai după prelevarea probei. De obicei, salinitatea este suficientă din brânză.
Farfurie grozavă cu cartofi
Cartofii adăugați la orice fel de mâncare îi dau întotdeauna plinătate. O salată cu o astfel de legumă poate deveni o gustare hrănitoare plină de alimente.
ingrediente:
- cartofi și morcovi - 180-200 g fiecare;
- ceapa - jumatate;
- castraveți proaspeți - 130-150 g;
- ouă de pui - 2 buc .;
- maioneză amestecată cu muștar - 60-70 ml;
- sare grosieră.
Mod de preparare:
- Se fierbe sau se coace până la licitație toate legumele și cartofii rădăcini declarate. Gătiți ouăle în același mod.
- Tăiați ingredientele decojite preparate în cuburi îngrijite și de dimensiuni egale.
- Tăiați la întâmplare castraveții împreună cu pielea și ceapa. Piesele lor pot fi făcute ceva mai mari.
- Toate se amestecă. Condimentează cu maioneză sărată și sos de muștar (cel mai bun Dijon).
Încercați un aperitiv de cartofi și morcovi cu pansamentul original. Opțional, crește cantitatea de sare sau folosește condimentele preferate.
Cu fasole de sfoară
Mai des, morcovii coreeni sunt folosiți pentru acest tip de salată. Și pentru a înmuia gustul vasului și a elimina ascuțimea acestuia va permite legumele fierte.
ingrediente:
- morcov fiert - 130-150 g;
- fasole verde congelata - 1 cana;
- porumb înghețat în boabe - jumătate de pahar;
- semințe de muștar - 1 lingură mare;
- otet (9%) - 1 lingura mare;
- ulei de floarea soarelui - 40 ml;
- sarea este un vârf mare.
Mod de preparare:
- Fierbeți porumbul și fasolea într-un bol separat. Se toarnă primul cu apă sărată și se gătește 10-12 minute la foc mediu. Al doilea - 6-7 minute.
- Scurgeți produsele finite și lăsați-le să se răcească.
- Cojiți morcovii, tăiați-o în fâșii lungi. Este important să nu digerați leguma, altfel bucățile ei se vor dovedi prea moi și se vor destrăma cu ușurință.
- Se amestecă toate alimentele preparate, condimentate în prealabil cu oțet și muștar.
- Toarnă amestecul de ulei încălzit și sare deasupra.
- După amestecare, lăsați masa timp de 3-3,5 ore.
Transferați tratamentul finalizat într-un bol cu salată și serviți la cină.
Tehnologia de gătit cu ficat
Un aperitiv deosebit de fraged se obține cu adăugarea de ficat de pui. Furajeul trebuie înmuiat în lapte timp de aproximativ 40 de minute, ceea ce este deosebit de important dacă aparține unei păsări tinere.
ingrediente:
- ficat - 180-200 g;
- arc - cap;
- morcov fiert - 2 buc .;
- ardei iute - o păstaie întreagă;
- ulei și sare.
Mod de preparare:
- Încălziți o tigaie cu ulei.
- Mai întâi, trimiteți în feliile de grăsime ale unui ficat spălat din lapte și apoi toate legumele crude mărunțite fin.
- Se prăjesc ingredientele timp de 4-6 minute, amestecând frecvent.
- Scoateți tigaia din arzător și răciți.
- Se amesteca salata cu morcovii fierti ras.
Serviți delicioasele la masă după cum doriți, sub formă caldă sau rece.
Salată "cuburi de crab"
Principala caracteristică a salatei este că toate produsele pentru ea sunt tăiate în cuburi medii sau mari.
ingrediente:
- bastoane de crab - 120-140 g;
- morcov - 120 - 140 g;
- brânză - 60-70 g;
- usturoi - 1,5-2 căței;
- maioneza - ¼ st .;
- pătrunjel (proaspăt).
Mod de preparare:
- Gatiti morcovii. Se răcește. Se taie în cuburi medii sau mari.
- De asemenea, macinați brânza, bețe de crab.
- Pentru pansament, amestecați maioneza cu piureul de usturoi și pătrunjelul tocat. Dacă salinitatea brânzei nu este suficientă, puteți turna puțină sare.
- Se toarnă toate produsele cu sos, se amestecă bine.
Înainte de a servi, puneți pe o farfurie „cub”.
Pentru a vă asigura că plăcile se vor dovedi întotdeauna nu numai gustoase, dar și frumoase, apetisante, merită să aveți grijă de designul său. Cel mai simplu mod este să serviți eficient salate folosind un inel de servire.