„Fit Parade” este un îndulcitor care se vinde pe rafturile magazinului și este poziționat de producător ca un produs complet natural și sănătos. Asta este în practică, vă puteți da seama studiind cu atenție compoziția și învățând părerea nutriționiștilor și consumatorilor despre produs.
Continut material:
Tipuri de amestecuri, compoziție și conținut de calorii
Paradigma dulce Paradisul Fit este reprezentat de o linie întreagă de amestecuri, care variază în compoziție și gust și conțin 0 kcal.
Momentan, la vânzare puteți găsi mai multe varietăți ale produsului - „Eritritol”, „Suite” și restul sub numerele 1, 7, 9, 10, 11, 14.
O descriere detaliată a fiecărui amestec va ajuta la analizarea proprietăților sale și a beneficiilor sale pentru sănătate.
Deci, înlocuitorii de zahăr „Fit Parade” nr. 1 și 10 includ următoarele componente:
- eritritolul este un alcool polihidric, este produs din porumb, are un indice de insulină scăzut (2) și un conținut de calorii zero;
- Extract de anghinare din Ierusalim - realizat pe baza culturii de rădăcini, care este bogat în vitamine și compoziții minerale;
- sucraloza este un produs derivat din zahăr;
- steviosid - produs din stevia.
Doza zilnică recomandată este indicată pe ambalaj.
Eritritolul și dulce sunt amestecuri monocomponente. Prima parte conține alcool 100% eritritol zahăr, a doua constă numai din steviozid. Cea mai bogată compoziție a componentelor înlocuitorului de zahăr Fit Parade nr. 9, disponibilă sub formă de tabletă.
Include:
- sucraloza este un derivat sintetic al zahărului obținut prin tratarea acestuia cu clor;
- acid tartric - un compus natural care se găsește în multe fructe, cum ar fi strugurii;
- bicarbonat de sodiu;
- Extract de anghinare din Ierusalim;
- lactoză - un carbohidrat derivat din zer;
- steviosid - glicozid obținut dintr-un extract vegetal de stevia;
- L-leucina este un aminoacid esențial utilizat pentru tratarea bolilor hepatice, anemiei și altor boli;
- croscarmeloză - utilizat ca îngroșător;
- dioxid de siliciu - un îngroșător.
Amestecul nr. 11 include, pe lângă steviozidă și sucraloză, inulină (carbohidrați vegetali), extract de ananas și fructe de arbore de pepene galben. Varietatea sub numărul 7 este compusă din trei componente, constă din eritrol, sucraloză și steviozidă. Amestecul nr. 14 este compus din două componente, nu conține sucraloză sintetică, doar eritritol - alcool polihidric zahăr și stevia glicozid.
Utilizarea pachetului de îndulcire
Indulcitorul include în principal ingrediente naturale, astfel încât utilizarea sa va aduce beneficii tangibile celor care au probleme cu metabolismul glucozei din organism.
Zahărul este extrem de dependent, corpul are nevoie de el pentru a hrăni celulele creierului și alte organe. Prin urmare, abandonarea acesteia nu este atât de ușoară nici în situații critice.
Există însă boli în care utilizarea acestui produs alimentar poate pune viața în pericol. De exemplu, cancerul. Celulele canceroase cresc rapid datorită aportului de zahăr în corpul uman. Prin urmare, oncologia arată o dietă fără carbohidrați.
Zahărul poate afecta negativ vasele de sânge. Circulând în sânge, excesul de glucoză duce la ulcerarea pereților vaselor de sânge și la formarea plăcilor aterosclerotice. Prin urmare, pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, este necesar să se renunțe la consumul de zahăr. Îndulcitorul va servi ca îndulcitor alimentar sigur și gustos.
Consumul de diabet
Unii oameni interzic foarte mult durerea pentru dulciuri pentru diabet, se simt limitați. Se știe că gustul dulce provoacă emoții pozitive, un sentiment de plăcere.
Soluția ideală într-o astfel de situație ar fi îndulcitorul Fit Paradise pentru diabetici. Nu va crește glucoza din sânge, pe care organismul pur și simplu nu o poate absorbi.
Nu este necesar să explicați cât de important este să mențineți un nivel de glucoză sigur în diabet. Prin urmare, nu se discută despre răul sau beneficiile utilizării îndulcitorului Fit Parade - este vital.
Avantajele și dezavantajele îndulcitorului Fit Parad
„Fit Parade” seamănă cu zahăr pudră în aparență. Poate fi ambalat într-un borcan cu un capac sigilat sau plicuri porționate. Gustul acestui îndulcitor este plăcut, nu irită papilele gustative cu un gust metalic, ca și alte produse similare.
Componentele îndulcitorului nu sunt distruse atunci când sunt încălzite, astfel încât pot fi utilizate la coacere.
Eritritolul, care face parte din Fit Parade, se găsește în pulpa multor fructe și legume. Minusul său este că este mult mai caloric decât zahărul, dar 1/3 mai puțin dulce. Cu toate acestea, conținutul caloric al acestei substanțe nu va face niciun rău din cauza imposibilității asimilării sale de către organism.
Pentru persoanele care nu au probleme de sănătate, utilizarea unui îndulcitor este justificată doar ca alternativă temporară. Experiența a arătat că, în ciuda lipsei de calorii, Fit Parade nu poate fi benefică în timpul scăderii în greutate.
Este foarte dificil să înșeli corpul, atunci când simți un gust dulce, creierul trimite un semnal către pancreas pentru a produce insulină.
Însă, după un îndulcitor, nivelul de glucoză din sânge nu se schimbă, în urma căruia există un sentiment de nemulțumire, de foame.
Drept urmare, apetitul crește, ceea ce duce la consumul de cantități mari de alimente.
Contraindicații și daune posibile
Oamenii care doresc să treacă la o dietă sănătoasă, este mai bine să abandonați complet zahărul și diferiții săi înlocuitori.
Înlocuitorul de zahăr FitParad este contraindicat în astfel de cazuri:
- tendința la alergii alimentare;
- sarcina și alăptarea;
- varsta peste 60 de ani.
Când se utilizează produsul în cantități care depășesc dozele recomandate, este posibil un efect laxativ.
În aproape toate soiurile din Fit Parade există sucraloză - un îndulcitor creat artificial, este imposibil să îl întâlnești în natură. Pentru unii, provoacă o reacție negativă după consum, poate deranja digestia, poate provoca dureri de cap.
Opinia experților
Îndulcitorul a fost inventat pentru a distrage oamenii care consumă mult zahăr și cei contraindicați în produsele dulci, de la alimentele dăunătoare.
Sweetener Fit Parade are un conținut de calorii zero. Urcând pe papilele gustative ale limbii, provoacă o senzație de dulceață. Majoritatea componentelor produsului nu pot fi absorbite de corp, astfel încât îndulcitorul te lasă să te simți flămând. Aceasta poate provoca supraalimentare și creșterea excesului de greutate corporală.
Zahărul, dimpotrivă, aduce o senzație temporară de sațietate, dar organismul poate absorbi doar 10 g din acest carbohidrat pe oră, cu o cantitate mai mare de acesta, se produc consecințe negative. Saturația cea mai rapidă cu glucoză duce la utilizarea nu numai a dulciurilor, ci și a pâinii. Nutriționiștii consideră că 40-50 g de carbohidrați găsiți în legume, fructe și cereale sunt suficiente pentru o persoană pe zi. Cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, puteți utiliza temporar un înlocuitor de zahăr, adăugându-l la băuturi, cereale.
Așadar, utilizarea Fit Parade este justificată pentru persoanele cu diabet, cancer și boli cardiovasculare care nu pot refuza dulciurile.
Și, de asemenea, un îndulcitor poate servi ca asistent la trecerea la o dietă sănătoasă, în care nu există loc pentru zahăr.
