Diabetul zaharat de tip 2: dietă și remedii populare acasă

Fiecare al zecelea locuitor al planetei suferă de diabet. În același timp, mulți oameni nu au știut de boală de ceva timp, notându-și simptomele ca fiind o stare generală de rău. Dar o astfel de încălcare necesită terapie calificată, altfel poate duce la tulburări ireversibile și la moarte. Pentru vindecare, nu sunt necesare doar medicamente pentru diabetul de tip 2, de asemenea, va fi necesară dieta și tratamentul cu remedii populare.

Cauzele diabetului de tip 2

Diabetul se dezvoltă pe fondul disfuncției pancreatice, care nu mai produce insulină în cantitatea potrivită. Este necesar pentru descompunerea glicemiei și, ca urmare a lipsei sale, nivelul acestei substanțe din sânge crește.

Mai mult, organismul nu este capabil să elimine glucoza într-o astfel de situație, iar excesul său continuă să circule prin celule. Datorită acestui fapt, tulburările din țesuturile diferitelor organe se dezvoltă, pancreasul este epuizat treptat.

O astfel de tulburare nu apare de la sine.

Dezvoltarea sa provoacă prezența:

• excesul de greutate și obezitatea;
• acumularea de glucoză în țesuturile ficatului, cauzată de tulburări ale funcționării acestui organ;
• sindromul metabolic, care se dezvoltă pe fundalul afecțiunilor cardiovasculare, tulburărilor metabolice și hormonale, precum și a bolilor ginecologice;
• procese patologice în pancreas;
• intoxicații cu medicamente datorate utilizării prelungite a anumitor tipuri de medicamente;
• predispoziție genetică.

La o notă.Conform studiilor, în cazurile în care un părinte are diabet, probabilitatea ca acesta să se dezvolte la un copil este de aproape 40%. Și dacă atât mama cât și tatăl suferă de boală, riscul unei astfel de încălcări la copii se apropie de 70%.

Cum se manifestă boala

Insidiozitatea diabetului de tip 2 constă în faptul că la stadiul inițial se manifestă ca semne că pacienții nu se asociază cu această boală. Se plâng de dureri de cap, oboseală, scăderea vederii și, de multe ori, nu merg la medic. Iar dacă se întâmplă acest lucru, diabetul zaharat poate fi detectat doar întâmplător.

Există însă și alte simptome care indică dezvoltarea bolii.

Pacienții prezintă toate sau mai multe dintre următoarele simptome:

• crește nevoia de a urina;
• apare setea insuportabilă;
• imunitatea scade, încălcarea unei naturi infecțioase, virale sau fungice apare din ce în ce mai mult;
• concentrare afectată, capacitatea de a-și aminti informațiile;
• datorită pierderii de lichid, pielea se usucă și mâncărime;
• pacientul simte oboseală constantă, iar dintr-o sarcină mică obosește foarte repede;
• leșinul nu este neobișnuit și, în cazuri severe, poate apărea o comă diabetică.

Pe măsură ce boala progresează, simptomele sunt agravate și apar probleme ale vaselor, deoarece un exces de glucoză duce la distrugerea lor.

Cu ce ​​medic voi contacta, diagnostic

Dacă suspectați diabet, nu puteți amâna o vizită la clinică. Și mai întâi, trebuie să consultați un terapeut care, după ce a evaluat starea pacientului, îl va adresa unui medic endocrinolog și nutriționist.

Pentru confirmarea diagnosticului, se efectuează o serie de măsuri:

• test de sânge pentru a stabili concentrația de glucoză;
• analize urinare pe corpuri cetonice;
• determinarea lipidelor și a colesterolului în sânge;
• evaluarea funcției tiroidiene;
• consultarea unui oftalmolog și a unui neurolog.

După punerea diagnosticului, terapia este prescrisă, care include luarea de medicamente și o dietă. De asemenea, este permisă tratarea diabetului cu remedii populare, dar numai cu permisiunea unui specialist.

Tratamentul cu remedii populare la domiciliu

În tratamentul diabetului, medicamentele sunt prescrise pentru a ajuta la a face față bolii. Dar dezavantajul principal al tuturor medicamentelor sintetice este masa efectelor secundare care afectează diferite organe și sisteme. Drept urmare, ceea ce este numit popular „unul este vindecat, celălalt este paralizat”.

Pentru a reduce toxicitatea medicamentelor și pentru a accelera recuperarea, se folosesc diverse remedii populare.

Luați în considerare cele mai populare produse pentru a îmbunătăți starea pacientului:

1. Fasolea Albă. Poate fi consumat sub formă fiartă sau fructe înmuiate în apă. Este suficient să umpleți cu 10-15 fasole lichid noaptea, iar dimineața să le mâncați pe stomacul gol.
2. Mustata de aur Al doilea nume al acestei plante este calissia aromată. Pe baza acestuia, puteți prepara un decoct, o tinctură sau un ceai medicinal. În aceste scopuri, sunt necesare frunze, a căror lungime este de cel puțin 15 cm. Ele trebuie zdrobite și făcute în 3-4 linguri în 500 ml apă clocotită. Este mai bine să insistați un remediu într-un termos, apoi luați-l în porții mici de două ori pe zi.
3. Pară de pământ sau anghinare din Ierusalim. Această plantă conține inulină, care ajută la descompunerea excesului de glucoză. Poate fi consumat singur, crud sau adăugat la salate de legume.
4. Cinnamon. Acest condiment ajută la scăderea nivelului de glucoză și la normalizarea greutății. Se poate pune în ceaiuri din plante sau salată în cantități mici. În același timp, merită să ne amintim că scorțișoara adăugată la o farfurie își va păstra utilitatea nu mai mult de 5 ore. Rădăcina de ghimbir are proprietăți similare. Metoda aplicării sale este aceeași.
5. Frunze de dafin. Pe baza lor, puteți face un decoct, turnați 10 frunze de 400 ml apă clocotită. După aceasta, trebuie să insistați produsul timp de câteva ore, apoi să încordați. Se bea de trei ori pe zi, 30 ml timp de 10 zile.După aceasta, faceți o pauză timp de 3-5 zile, apoi repetați tratamentul. Este important să ne amintim că acest remediu este interzis pentru diabet, care apare în formă severă, pe fondul complicațiilor.
6. Seminte de in. Acest produs are un efect benefic asupra întregului organism în ansamblul său, întărind sistemul imunitar și, de asemenea, ajută la reducerea nivelului de glucoză. Pentru a pregăti băutura veți avea nevoie de semințe și apă în raport de 1 lingură la 1 pahar de apă. Trebuie să fierbeți compoziția aproximativ un sfert de oră, apoi să insistați aproximativ 60 de minute. Puteți lua medicamentul 100 ml de trei ori pe zi, timp de o lună.
7. Flori de tija. Pentru 3 linguri de inflorescențe, vor fi necesare 400 ml de apă clocotită, după care remediul trebuie infuzat timp de aproximativ 10 ore. Băutul i se permite o linguriță înainte de mese timp de 3 săptămâni. În același mod, puteți face un remediu pentru 2 becuri.

Atenție! În niciun caz nu trebuie să înlocuiți remedii populare pentru medicamentele prescrise de medic. Dececțiile și infuziile ajută doar la accelerarea recuperării și la sprijinirea organismului, dar nu sunt capabile să elimine complet o boală periculoasă.

Dieta de diabet de tip 2

Dieta pentru diabetul de tip 2 implică multe limitări.

Este necesar să se excludă din dietă:

• produse din carne și mezeluri semifinite;
• mâncare prăjită, picantă, sărată, afumată;
• supe de carne bogate;
• paste fainoase moi;
• orez și semolă;
• lactate și produse din lapte acru, cu conținut ridicat de grăsimi;
• sosuri de unt, margarină și maioneză;
• condimente și condimente calde;
• coacere și dulciuri.

Trebuie să faceți o dietă diabetică din aceste produse:

• soiuri de carne și păsări cu conținut scăzut de grăsimi;
• pește de mare;
• cereale vâscoase;
• produse lactate și lapte acru cu conținut zero de grăsimi;
• legume și ierburi proaspete;
• fructe de pădure și fructe, cu excepția strugurilor și a bananelor;
• pâine integrală sau tărâțe.

În plus, o dietă sănătoasă cu o astfel de boală implică respectarea următoarelor reguli:

• aport alimentar cu putine calorii;
• reducerea cantității de carbohidrați din dietă;
• zdrobirea alimentelor în 5-6 porții mici pe zi;
• fierberea, tocanarea sau aburirea;
• consumul de legume și fructe crude;
• excluderea zahărului din dietă și înlocuirea acestuia cu xilitol sau sorbitol;
• scăderea volumului de sare;
• respingerea completă a alcoolului.

În acest caz, trebuie evitată supraalimentarea, dar nu și o puternică senzație de foame. În plus, este necesar să consumăm suficient lichid pentru a îmbunătăți digestia și metabolismul.

Exerciții terapeutice acasă

Gimnastica este importantă în diabet, nu mai puțin de o dietă sănătoasă sau de tratament în timp util. Activitatea fizică poate reduce glicemia și îmbunătăți circulația acestuia, are un efect benefic asupra stării generale a organismului.

Un specialist selectează exercițiile potrivite.

Dar cu încredere putem spune că diabeticii au voie să facă următoarele:

• urca pe degetele de la picioare;
• ghemuit;
• mers cu pași alternanți rapide și lente;
• aplecați genunchii în timp ce vă aflați în poziție de ședere;
• culcați-vă pe podea cu membrele inferioare ridicate în sus.

Principalul lucru este dozarea sarcinilor, crescându-le treptat. O zi nu este mai mult de 25-30 de minute.

Cum se poate evita dezvoltarea bolii

Prevenirea diabetului este împărțită în primară și secundară. În primul caz, implică măsuri pentru evitarea apariției acestei boli periculoase.

Pentru a preveni boala, este necesar să excludem cauzele care o pot provoca, și anume, faceți următoarele:

• monitorizați indicatorii de greutate;
• exersează activitate fizică moderată;
• renunță la obiceiurile proaste;
• mananca corect;
• ia medicamente în conformitate cu schema propusă de specialist;
• tratați în timp util bolile legate de digestie, metabolism, procese metabolice sau niveluri de hormoni;
• dacă este suspectat diabet, solicitați imediat asistență medicală.

Prevenirea secundară este un set de măsuri care vor ajuta la prevenirea dezvoltării de complicații și progresia ulterioară a bolii.

Pentru a face acest lucru, faceți următoarele:

1. Organizați corect mesele.
2. Angajează-te regulat în exerciții terapeutice.
3. Bea medicamente prescrise de medic.
4. Luați complexe de vitamine.
5. Evitați apariția kilogramelor în plus.
6. Normalizați tensiunea arterială și metabolismul lipidelor.
7. Dacă starea se agravează, anunțați imediat medicul.

În concluzie, trebuie spus că măsurile preventive pot reduce semnificativ riscul de diabet, chiar și la persoanele care sunt predispuse la acest lucru. Și atunci când există o astfel de problemă, tratamentul în timp util și respectarea tuturor rețetelor ajută, dacă nu scapi complet de boală, atunci poți îmbunătăți semnificativ calitatea vieții pacientului și preveni complicațiile.