Osteocondroza este o boală gravă care afectează diferite părți ale coloanei vertebrale. O boală poate provoca distrugerea articulațiilor la pacient, prolapsul discurilor intervertebrale și formarea herniilor. De aceea este atât de important să cunoaștem semnele osteocondrozei.
Continut material:
Cauzele osteochondrozei
Conform statisticilor, 90% dintre oamenii de pe planetă au premise obiective pentru apariția unor astfel de tulburări. Mai ales strălucitor boala a început să se manifeste recent. Un stil de viață sedentar, petrecând mult timp la calculatoare, telefoane și alte gadgeturi, mâncare dezechilibrată. Toate aceste motive sunt fundamentale în dezvoltarea proceselor nefavorabile pentru organism.
Medicii spun că boala începe să progreseze activ la oameni după 30-35 de ani. Până la această vârstă, structura discurilor intervertebrale și a vertebrelor în sine, care se subțiază, se schimbă, apare un pat vascular între ele. Cel mai mic traumatism sau efort fizic sever poate provoca modificări ireversibile la nivelul coloanei vertebrale.
Principalele cauze ale osteochondrozei la bărbați și femei sunt următoarele:
- Încărcarea neuniformă pe spate. Multe femei le place să poarte o geantă pe un umăr. O astfel de obișnuință „inofensivă” în viitor poate duce la probleme grave cu coloana vertebrală.
- Poziția incorectă a ședinței. Profesorii scotocesc cu bună știință copiii care se vânează la birou. Drept urmare, o încălcare a posturii în copilărie și adolescență (scolioză).Dacă nu urmați acest lucru din copilărie, atunci un adult va fi extrem de problematic pentru a corecta ceva.
- Dormi pe un pat moale. Experții recomandă să alegeți și să folosiți doar saltele ortopedice. Sunt moderat dure, repetă caracteristicile anatomice ale corpului.
- Purtați încălțăminte greșită. Tocurile înalte pun foarte mult stres pe coloana vertebrală.
- Stil de viață sedentar. Cel mai adesea, problema apare la persoanele care își petrec cea mai mare parte a timpului în birourile care lucrează la un computer și astfel sunt lipsite de posibilitatea mișcării active.
- Excesul de greutate.
- Boli cronice Acestea includ diabetul, insuficiența renală și hepatică, picioarele plate, hipertensiunea arterială și blocarea vaselor de sânge.
- Activitate fizică puternică. De exemplu, mulți sportivi au adesea probleme cu coloana vertebrală toracică și cervicală.
- Factor ereditar. Dacă părinții au avut osteochondroză în familie, în 70% din cazuri, probleme similare își amenință copiii.
- Nutriție necorespunzătoare. Lipsa elementelor micro și macro de bază din produse.
- Sarcină severă. Femeilor din această perioadă li se recomandă să poarte un bandaj special care ar descărca coloana vertebrală lombară. Întrebarea este mai ales acută în cazurile în care poartă doi sau mai mulți copii.
- Vărsături și răni ale coloanei vertebrale.
Există multe motive pentru dezvoltarea osteocondrozei. Sarcina tuturor este de a monitoriza coloana vertebrală, o dată pe an, pentru a urma ședințe de masaj. Dacă apar primele semne ale debutului, consultați imediat un medic.
Simptomele și semnele bolii la femei și bărbați
Simptomele osteochondrozei depind de stadiul și tipul bolii în sine. Specialiștii disting osteocondroza cervicală, toracică, lombară. În multe cazuri, pacienții nici nu bănuiesc că problema constă în coloana vertebrală. Deseori durerea este localizată în alte părți ale corpului.
Cele mai frecvente reclamații pentru orice osteocondroză sunt următoarele:
- Dureri de spate (în special zona omoplatelor). Pacientul simte o senzație de arsură, uneori o senzație de furnicături neplăcută.
- Amețeli severe și migrene.
- „Com” în gât.
- O creștere a temperaturii corpului (nu mai mare de 38 de grade). Acest simptom poate fi observat în stadiul acut al bolii.
- Amorteala sau furnicarea membrelor.
Dacă această simptomatologie este prezentă, este necesar să consultați un neurolog. Specialistul după o examinare vizuală direcționează pacientul pentru radiografie sau tomografie. Pe baza datelor obținute, se stabilește un diagnostic precis, se prescrie tratamentul.
coloanei vertebrale de col uterin
Semnele osteochondrozei cervicale la femei și bărbați sunt destul de similare. Potrivit medicilor, sexul mai puternic se confruntă cu această boală mult mai des. Motivul pentru aceasta este un efort fizic mare.
Mai multe materiale:osteochondroza cervicală: simptome, tratament la domiciliu
Ce semne ar trebui să alerteze:
- Dureri de cap. Sunt localizate în ceafă, templu și temech. Durerea este constantă, dureroasă în natură. În același timp, analgezicele nu ajută, starea pacientului se înrăutățește în fiecare zi, apar migrene, care pot dura până la câteva săptămâni.
- Amorteala degetelor. În zona gâtului terminațiile nervoase și procesele lor sunt ciupite. După debutul acestui simptom, mulți pacienți apelează la un cardiolog, bănuind probleme cardiace. Dar osteocondroza este de vină.
- Zgomot constant sau sunet în urechi. Dacă boala progresează, atunci se poate observa pierderea cunoștinței.
- Deficiență vizuală. Totul începe cu dureri oculare și fotofobie.
- Creșterea tensiunii arteriale din cauza vasospasmului.
- Se balansează în timp ce merge. Mulți pacienți se plâng că sunt „derivați” în lateral.
Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale este periculoasă, deoarece alte boli mai grave (neurastenie, hipertensiune arterială, pierderea auzului și a vederii) pot apărea pe fundalul acesteia. Vertebrele cervicale sunt situate aproape de creier.Dacă apare blocarea parțială a fluxului sanguin, acest lucru afectează imediat starea generală a persoanei.
lombare
Osteocondroza lombară este mai puțin frecventă decât cea cervicală. În acest caz, boala necesită tratament imediat.
Boala afectează coloana vertebrală lombară, afectează și organele pelvine. Pentru bărbați, aceasta este plină de neputință, femeile pot avea probleme de concepere.
Simptomele sunt următoarele:
- În regiunea lombară apar dureri constante cauzate de tensiunea musculară.
- Amorteli ale extremitatilor inferioare, furnicaturi ale degetelor, dureri in articulatia genunchiului.
- Femeile au adesea vene varicoase. Un simptom similar apare numai în stadiul avansat al osteochondrozei, când boala afectează coloana vertebrală lombosacrală.
- Eșecul ciclului menstrual.
- La bărbați, pot exista probleme cu sistemul genitourinar, care duce adesea la prostatită.
Este destul de dificil să detectați în mod independent osteocondroza lombară. Nu există simptome pronunțate ale acestei boli. De regulă, problema se găsește doar în formă acută.
Departamentul toracic
O astfel de patologie este extrem de rară. Acest lucru se datorează faptului că această secțiune a coloanei vertebrale nu are o sarcină mare, greutatea este distribuită uniform.
Primele semne ale osteochondrozei mamare nu sunt observabile.
Boala se desfășoară într-un stadiu inițial asimptomatic, dar într-o formă acută se manifestă prin următoarele simptome:
- La îndoire, se simte o durere ascuțită de tragere în spate.
- Dificultate de respirație. Inhalarea și expirarea provoacă o mare disconfort unei persoane.
- Amețeli, care duc adesea la migrene.
- „Goosebumps“ pe corp.
- Durere în inimă.
Dacă tratamentul nu este început la timp, pacientul poate dezvolta angină pectorală și probleme cardiace.
Cum se tratează osteochondroza la domiciliu
Tratamentul osteocondrozei poate fi conservator și chirurgical. A doua metodă este folosită în cazuri grave.
Tratamentul medicamentelor
După diagnostic, specialistul prescrie o serie de medicamente care facilitează foarte mult starea pacientului:
- Medicamente antiinflamatoare. Ele nu numai că ameliorează umflarea și inflamația, dar și elimină senzațiile dureroase. Ibuprofen eficient, Nimesil, Reopirin.
- Antispastice. Ei sunt capabili să ușureze rapid un atac, să reducă durerea. Medicii disting „No-shpu”, „Sirdalud”.
- Pregătirile pentru întărirea sistemului imunitar. Sunt prescrise injecții intramusculare de acid ascorbic și tioctic.
- Amelioratori de circulație a sângelui care promovează saturația de oxigen a celulelor. Printre ele, se poate distinge Trentalul, Actoveginul.
- Preparate pentru întărirea cartilajului și a țesutului osos. Cererea este Piaskledin, Alflutop.
Tratamentul medicamentos al osteochondrozei poate fi prescris numai de un specialist. Auto-medicația duce la complicații severe și agravarea stării pacientului.
Remedii populare
Metodele alternative pentru tratamentul osteochondrozei sunt utilizate doar în asociere cu medicamente, masaj și gimnastică.
Puteți folosi tincturi din ierburi: calendula, mușețel, salvie, brad, mesteacăn și muguri de pin. Astfel de decocturi trebuie luate oral sau făcute din comprese.
Dacă nu există contraindicații, puteți aplica lut albastru sau alb, comprese cu muștar pe zona afectată.
Folosirea medicamentului tradițional fără sfatul medicului nu este de dorit: starea pacientului nu se poate agrava decât.
Gimnastica și educație fizică pentru osteochondroză
Gimnastica și educația fizică vor fi eficiente numai dacă sunt efectuate în mod regulat, fără întrerupere.
Specialiștii oferă următoarele sfaturi:
- Înainte de a face exerciții la domiciliu, trebuie să urmați un curs de terapie pentru exerciții fizice. Specialistul nu numai că va spune, dar va arăta și cum să efectueze corect anumite mișcări;
- în timpul lecției, nu ar trebui să apară crize și durere;
- toate exercițiile trebuie efectuate lin, crescând zilnic sarcina;
- dacă starea pacientului se agravează, clasele trebuie întrerupte.
Dacă este detectată osteocondroză, mulți experți recomandă ca pacientul să se înscrie în piscină. Înotul bine întinde coloana vertebrală. Dar activitatea fizică activă este interzisă. Sunt recomandate cursurile de Pilates și yoga.
Masaj terapie
Un alt mod bun de a trata osteochondroza este să urmezi un curs de masaj. Procedura trebuie efectuată de un specialist. Înainte de începerea sesiunilor, i se cere să ia cunoștință de radiografiile pacientului.
Dacă pacientul are hipertensiune arterială, nu se poate face masaj.
profilaxie
Este posibilă prevenirea dezvoltării osteochondrozei?
Desigur, principalul lucru este să respectați următoarele recomandări ale medicilor:
- alimentație adecvată;
- cursuri de educație fizică;
- masajul coloanei cervicale și spate;
- vizită la piscină;
- cursuri de gimnastică doar cu un antrenor cu experiență;
- pantofi confortabili la viteză mică;
- loc de dormit organizat corespunzător
Osteocondroza este o boală neplăcută și insidioasă. Dacă nu începeți un tratament în timp util, pacientul va suferi durere constantă, deteriorarea sănătății. Vertebrele comprimate și terminațiile nervoase pot provoca alte tulburări mai grave.
În articolul de astăzi, am examinat semnele și simptomele inițiale ale osteochondrozei, metodelor de tratament și metodelor de prevenire. Sperăm că aceste informații vă vor fi utile și nu vor fi probleme cu coloana vertebrală.
