Durerea în partea inferioară a spatelui afectează cel mai adesea oamenii după 35 de ani. În marea majoritate a cazurilor, boala este asociată cu deformarea vertebrelor și cu consecințele acesteia. O vizită în timp util la medic va accelera recuperarea, deoarece simptomele și tratamentul osteocondrozei coloanei lombare sunt concepte interrelaționate.
Cu cât progresul bolii este mai mare, cu atât consecințele acesteia sunt mai grave, cu atât procesul de refacere a sănătății este mai dificil.
Continut material:
Semne și simptome ale osteochondrozei coloanei vertebrale lombare
Regiunea lombară este situată între sacru și regiunea toracică și este formată din cinci vertebre conectate prin discuri intervertebrale.
Dezvoltarea osteochondrozei înseamnă uzura discurilor intervertebrale, îndeplinind un rol de absorbție a șocurilor cu încărcături la nivelul coloanei vertebrale. La baza discurilor se află o masă asemănătoare unui gel protejată de un inel fibros dens și cartilaj, iar spațiul interior este umplut cu un miez pulpos lichid.
Pe măsură ce încărcăturile de pe vertebre cresc, elasticitatea și flexibilitatea discurilor intervertebrale se pierd, precum și înălțimea lor, iar microcreamele se formează în inelul fibros, care în cele din urmă duc la ruperea acestuia și la deteriorarea nucleului pulpos.
Distrugerea țesuturilor este însoțită de ciupirea rădăcinilor nervoase situate pe ambele părți ale vertebrelor și provoacă dureri severe.
Principalele semne ale osteochondrozei lombare:
- dureri de spate
- oboseală și depresie;
- slăbiciune sau tensiune musculară excesivă;
- pierderea senzației în extremități, fese sau șolduri;
- dureri și crampe ascuțite sau dureroase în regiunea lombară, care se extind deseori până la picioare;
- funcționarea motorie afectată.
Pe fondul leziunilor grave ale vertebrelor din regiunea lombară, sunt observate și alte simptome, cel mai adesea, disfuncții ale altor organe - sistemele urinare și de reproducere, tractul gastro-intestinal.
cauzele
Ca majoritatea bolilor sistemului musculo-scheletice, osteochondroza se poate dezvolta din mai multe motive. Unele dintre ele se află în stilul de viață și dieta, cealaltă parte este formată pe fundalul caracteristicilor fiziologice ale organismului.
Destul de des, tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale este necesar pentru sportivii a căror spate este supusă nu numai la sarcini constante de putere, ci și la leziuni periodice.
Cea de-a doua categorie de persoane aflate în pericol sunt persoanele care, datorită profesiei lor, petrec mult timp într-o singură poziție - profesori, coafori, bucătari, mutari, chelneri, programatori, lucrători de birou și șoferi.
Printre alte motive pentru dezvoltarea patologiei:
- excesul de greutate;
- tulburare metabolică;
- postură incorectă, înclinare;
- predispoziție genetică;
- traumatisme;
- obiceiuri proaste;
- lipsa de oligoelemente și vitamine în dietă;
- dezvoltarea anormală a sistemului musculo-scheletic, picioare plate;
- hipotermie;
- imobilitate, static;
- stresuri frecvente.
Toți acești factori pot afecta elasticitatea discurilor intervertebrale, deoarece contribuie la tulburări circulatorii sau la apariția unei deficiențe de nutrienți care intră în țesuturile vertebrale.
Vertebrele sunt capabile să își îndeplinească funcțiile, sub rezerva actualizării periodice a țesuturilor. Cu orice perturbare în nutriția țesuturilor vertebrale, indiferent dacă este vorba despre lipsa circulației sângelui sau probleme metabolice, procesele de regenerare încetinesc sau se opresc complet. Astfel, se produc modificări de uscare și distrofie în cartilajul și inelul fibros al vertebrelor.
Gradul de osteochondroză a coloanei vertebrale lombare
În funcție de nivelul de afectare a coloanei vertebrale, există patru grade de dezvoltare a proceselor de osteochondrie, manifestate în etape, pe măsură ce boala se dezvoltă.
Primul grad.
Procesele patologice la nivelul coloanei vertebrale încep cu mult înainte de prima lor manifestare clinică. În urma pierderii de umiditate, discurile intervertebrale devin mai puțin rezistente la elastic. Înălțimea discurilor rămâne normală. Pacientul simte disconfort în regiunea lombară.
Gradul II.
Pe fondul deficienței de umiditate apar microcreuri în inelul fibros, se dezvoltă inflamația țesuturilor. Procesele în formă de cârlig ale vertebrelor cresc treptat. În cartilaj apar sigilii. Pacientul se plânge de dureri de spate, care dau picioarelor sau inghinalului. Poate limitarea capacităților motorii. Defecțiunile apar în activitatea organelor interne.
Gradul al treilea.
Integritatea inelului fibros este ruptă, discul intervertebral iese, formând o hernie. Vasele și terminațiile nervoase sunt comprimate. Se observă crampe musculare, disfuncție pelvină, tulburare de sensibilitate a membrelor inferioare și atacuri prelungite de radiculită.
Al patrulea grad.
Cea mai complexă etapă netratabilă în cursul bolii. Ca urmare a distrugerii complete a discurilor intervertebrale, în locul lor se formează cicatrici. Vertebrele sunt reunite și se deformează treptat. Odată cu dezvoltarea compresiei măduvei spinării, este posibilă paralizia extremităților inferioare.
Dacă nu este asigurat tratamentul în timp util al osteochondrozei coloanei lombare, distrugerea vertebrală va progresa și poate duce la dizabilitate.
diagnosticare
Pentru a identifica boala și a determina diagnosticul exact, neurologii aplică un set de măsuri - luând o anamneză, un examen fiziologic și studii hardware.
Preluarea istoriei.
Acesta prevede studiul reclamațiilor pacienților:
- cauza îngrijorării;
- locul localizării disconfortului;
- durata și intensitatea disconfortului;
- durata bolii;
- posibile cauze ale bolii;
- frecvența exacerbărilor;
- factori care provoacă exacerbări;
- factori care îmbunătățesc bunăstarea.
În plus, medicul examinează informații despre stilul de viață al pacientului, dieta, munca și odihna, prezența obiceiurilor proaste, a factorilor ereditari și a rănilor.
Examen fiziologic.
Se realizează pentru a determina modificările patologice și a face un diagnostic preliminar.
În timpul examinării, medicul evaluează capacitățile motorii ale pacientului - mersul, postura, amplitudinea și intervalul de mișcare. Prin palpare se examinează starea mușchilor - tonul, mărimea, volumul, prezența crampelor. Utilizarea furnicăturilor minore stabilește nivelul de sensibilitate. Atingerea cu un ciocan face posibilă recunoașterea zonelor care radiază de durere.
Cercetări hardware
Pentru a obține informații complete și precise despre locația patologiei și gradul de deteriorare a țesuturilor, medicii folosesc studii folosind diferite tipuri de echipamente medicale.
Radiografia. Examinarea cu raze X a lombarului vă permite să stabiliți parametrii anatomici ai vertebrelor și discurilor intervertebrale, tendința de a îngusta găurile dintre baze, prezența creșterilor osoase.
Imaging. Utilizarea undelor electromagnetice oferă ieșirea imaginii zonei studiate pe ecran pentru studiul și analiza ulterioară a stării vaselor care furnizează țesutul coloanei vertebrale, procesele nervoase și discurile intervertebrale.
CT. Imaginile mai multor segmente ale coloanei vertebrale sunt realizate folosind radiații radiografice. Imaginea este afișată pe un monitor pentru a determina natura modificărilor în vase, mucoasa vertebrelor și măduvei spinării, creșteri marginale.
Pentru diagnosticul diferențial, sunt utilizate diferite tipuri de studii pentru a exclude patologiile altor sisteme corporale.
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale lombosacrale
Durata și caracteristicile tratamentului osteochondrozei lombosacrale depind de rezultatele măsurilor de diagnostic. În primele etape ale dezvoltării bolii, este indicat un tratament conservator. Pentru leziunile mai complexe ale coloanei vertebrale, se folosește intervenția chirurgicală.
Efectul terapeutic optim este obținut prin terapia complexă, care presupune utilizarea medicamentelor de actualitate, fizioterapie, masaj, gimnastică pentru sănătate.
Tratamentul medicamentelor
Pentru ameliorarea simptomelor, medicamentele nesteroidiene sunt prescrise pentru utilizare internă și externă - tablete, injecții, unguente. În plus, se folosesc condroprotectoare, neuroprotectoare, diuretice, vitamine, relaxante musculare.
Tratamentul medicamentos vă permite să:
- elimina durerea;
- amelioreaza inflamatia;
- relaxați mușchii;
- restaurați țesutul cartilajului deteriorat;
- îmbunătățește circulația sângelui;
- reduce umflarea;
- creșterea activității fizice;
- normalizați nutriția creierului.
În durerea acută, se utilizează blocaje de novocaină, oferind acțiune instantanee.
Remedii populare
Tratamentul cu metode alternative este eficient ca mijloc suplimentar de terapie medicamentoasă. Principalele metode ale medicinei tradiționale se bazează pe utilizarea materialelor vegetale, a produselor animale și a substanțelor chimice.
Pe baza diverselor componente, sunt preparate unguente și comprese, decocturi și perfuzii, utilizate pentru uz intern și extern, precum și pentru băi terapeutice.
Fizioterapie pentru osteochondroza lombară
Procedurile fizioterapeutice sunt o modalitate excelentă de a restabili funcțiile motorii ale coloanei vertebrale după osteochondroză.
Principalele metode fizioterapeutice includ:
- electroterapie - expunere la curenți electrici slabi pentru a spori circulația sângelui în țesuturi;
- magnetoterapie - utilizarea proprietăților câmpului magnetic pentru refacerea țesutului la nivel celular;
- terapie cu laser - o activare complexă a proceselor biologice în țesuturile vertebrale și terminațiile nervoase;
- terapia cu undă de șoc - îmbunătățirea proceselor de microcirculație și metabolizare în țesuturile afectate prin acțiunea unei unde acustice;
- balneoterapie - utilizarea proprietăților vindecătoare ale apei minerale.
Procedurile fizioterapeutice nu numai că cresc de mai multe ori eficacitatea tratamentului medicamentos, dar contribuie și la vindecarea și întărirea organismului în ansamblu.
Masaj pentru osteochondroza lombară
O vizită la procedurile de masaj este una dintre cele mai plăcute și eficiente metode de tratare a osteochondrozei.
Cu ajutorul masajului terapeutic:
- elimina crampele musculare;
- îmbunătățirea alimentării cu sânge către zonele afectate;
- îmbunătățirea fluxului limfatic;
- restaurați mușchii care au suferit atrofie;
- eliminați restricția de mobilitate.
Masajul este prescris atunci când sindroamele de durere sunt eliminate.
Gimnastica terapeutică
Sarcina principală a terapiei de exercițiu pentru osteochondroză este de a restabili funcționalitatea coloanei vertebrale și corectarea acesteia. Cu toate acestea, puteți participa la cursuri numai după eliminarea simptomelor exacerbării.
Cele mai eficiente metode de gimnastică terapeutică sunt:
- încărcare;
- vizita la sala de sport;
- terapie cu apă, înot.
Acasă, puteți folosi un cerc pentru sport. Unii medici recomandă yoga pacienților lor pentru a restabili flexibilitatea coloanei vertebrale.
Exerciții pentru exacerbarea osteocondrozei lombare
Orice exerciții pentru osteochondroză trebuie efectuate lent și fără mișcări bruște.
Pentru a consolida mușchii care susțin vertebrele, s-au efectuat exerciții adecvate culcate pe stomac. În acest caz, brațele sunt trase în sus cu puțin înghițitură, dar fără tensiune. Repetați de 4 ori.
intervenție chirurgicală
Tratamentul coloanei vertebrale cu ajutorul intervenției chirurgicale se recurge în cazuri deosebit de dificile - cu tulburări neurologice semnificative, precum și cu pierderea controlului asupra mișcărilor intestinale.
În timpul operației, sursa bolii este îndepărtată și se iau măsuri pentru stabilizarea coloanei vertebrale. Perioada postoperatorie durează câteva luni.
Ce este osteochondroza lombară periculoasă?
Modificările degenerative care apar cu osteocondroza lombară contribuie la dezvoltarea multor boli periculoase pentru viața umană. Pe fondul unei hernii intervertebrale apar protuberanțe, lumbago și sciatică.
Progresul suplimentar al bolii poate provoca prolapsul discului intervertebral și formarea spinozei. Pe lângă durerile severe care însoțesc patologia, abilitățile motorii ale unei persoane sunt încălcate, până la pierderea completă a acestora. Se dezvoltă paralizia membrelor inferioare.
Cu o deteriorare semnificativă a mucoasei spinării, este inevitabil un rezultat fatal.
profilaxie
Pentru a evita modificările devastatoare ale coloanei vertebrale, trebuie să aveți grijă de un stil de viață sănătos:
- mergi la sport - înot, întărire;
- respectați o dietă echilibrată, hrănitoare;
- elimina obiceiurile proaste;
- menține postura;
- sprijini coloana vertebrală în timpul somnului cu o saltea ortopedică.
În plus, este indicat să evitați hipotermia, ridicarea greutăților. Femeile sunt adesea sfătuite să nu poarte pantofi cu toc înalt.
Puteți păstra sănătatea spatelui inferior dacă ajustați stilul de viață și nu uitați de importanța activității fizice.