Diabetul zaharat se caracterizează prin debutul său imperceptibil. Pentru a preveni patologia, vă vor ajuta cunoștințele despre viteza de glucoză din sânge. Chiar și o ușoară abatere ar trebui să provoace prudență. Poate în acest fel se manifestă primele „clopote” ale unei boli insidioase.
Continut material:
Tabelul normelor privind glicemia în funcție de vârstă
Odată cu vârsta, modificările hormonale apar la persoanele care afectează nivelul glucozei. Acești indicatori se schimbă adesea în timpul zilei, ceea ce este asociat cu calitatea aportului alimentar, a activității fizice, a stresului mental, a stresului și a somnului.
Valoarea graniței superioare nu trebuie să depășească 11,1 mmol \ l. Glicogenul sintetizat de ficat este responsabil pentru stabilitatea indicatorilor. După 10 ore, alimentarea acestei substanțe se termină. Dacă o persoană consumă alimente care se descompun încet în intestine, atunci organismul se îmbogățește treptat cu zahăr.
La femei
Datorită caracteristicilor fiziologice specifice ale femeilor, fluctuația glicemiei este accentuată. Nivelul glicat nu caracterizează întotdeauna prezența patologiei. Valorile crescute sunt diagnosticate în perioada menstruală, premenstruală, în timpul sarcinii, alăptării.
O limită crescută de zahăr se găsește după 45 de ani. Acest lucru se datorează perioadei pre-climatice. La femei, pancreasul perturba descompunerea glicemiei. În această perioadă de vârstă, este recomandată donarea de sânge regulată. Vă permite să detectați în timp util începutul patologiei.Tabelul de vârstă indică cantitatea normală de zahăr din sânge în mmol / L.
| Tipul analizei | Peste 40 de ani | Peste 50 de ani | Peste 60 de ani |
|---|---|---|---|
| capilar | 3,3 până la 5,5 | 3,8 până la 5,9 | 4.1 până la 6.2 |
| venos | 4 până la 6.1 | 4.1 până la 6.3 | 4.5 până la 6.5 |
Important! Creșterea normei la 7,4 mmol / L necesită atenție specială și testare regulată a glicemiei.
La bărbați
Glicemia masculină este mai consistentă. Limita lor superioară este de 5,6 mmol / L. Cu toate acestea, majorarea glicemiei este diagnosticată la populația masculină. Dacă faceți un test de sânge după mâncare, rezultatul va fi peste normal, ceea ce are o legătură cu activitatea pancreasului, creșterea mușchilor.
După efort fizic, sunt observați indicatori sub valori normale până la restabilirea completă a corpului. O creștere a normei la bărbați se manifestă printr-un tablou clinic mai luminos decât la populația feminină. Acest lucru a fost legat de creșterea cererii de nutrienți din partea țesutului muscular.
Tabelul de vârstă pentru citirea normală a glucozei:
| Bărbatul în vârstă | Zahar în mmol / L |
|---|---|
| 30 de ani | 3, 32 până la 5,78 |
| 40 de ani | 3,91 la 5,96 |
| 50 de ani | 3,94 până la 6,86 |
| 60 de ani | 4,45 până la 7,77 |
Glicemia în timpul sarcinii
Perioada de gestație se caracterizează prin limitele glicemiei împrăștiate. Prima analiză femeile trece la 9 săptămâni, a doua la 26 de săptămâni. Adesea, în timpul gestației, femeile sunt diagnosticate cu o creștere a glucozei. După naștere, acest fenomen trece fără urmă.
De obicei, diabetul gestațional este afectat de:
- vârsta gravidă peste 30 de ani;
- creșterea presiunii asupra pancreasului;
- cistoză ovariană;
- fructe mari;
- creșterea greutății corporale a viitoarei mame;
- factor ereditar.
La femeile gravide, limitele de glucoză acceptate în general se schimbă.
Zahar peste 5,1 mmol / L este un indicator al diabetului la femeile gravide și necesită examinări suplimentare sub forma:
- studii de toleranță la glucoză;
- test de glucoză la domiciliu;
- test de sânge capilar;
- analiză venoasă.
Normele general acceptate în timpul sarcinii sunt următorii indicatori:
| timp | Cantitatea de zahăr în mmol / l |
|---|---|
| Înainte de masă | 5,8 |
| La o oră după mâncare | 6,9 |
| La 2 ore după masă | 6,2 |
Notă: limitele glucozei dintr-o venă sunt mai mari decât de la un deget.
Glicemie mare - ce înseamnă?
Cantitatea de glucoză din sânge, care este mai mare decât normele în general acceptate, înseamnă cel mai adesea diabet zaharat. Boala este confirmată printr-un test de sânge clinic. Dacă eșantionul a fost prelevat de la un deget, este posibil să crească bordura la 7 mmol / L, dacă dintr-o venă - mai mult de 11,1 mmol / L.
Excesele minore pot indica o stare prediabetică. În această situație, aportul de sânge capilar dimineața prezintă până la 6 mmol / l, venos - aproximativ 7 mmol / l. Această afecțiune nu are o imagine clinică. Deci, la trecerea urinei, zahărul nu este detectat. Unele femei pot prezenta simptome de prediabet.
Mai mult zahăr din sânge este dovada unui accident vascular cerebral, a unui atac de cord. Acest lucru se datorează leziunilor vasculare cauzate de o cantitate excesivă de substanță. Granițele deplasate ale glicemiei apar în timpul epilepsiei. Adesea „vinovatul” acestei afecțiuni este nu numai pancreasul, ci și alte organe endocrine. Poate o creștere a performanței cu un nivel scăzut de hemoglobină. În acest context, există o scădere a imunității.
Cauzele creșterii enzimei din sânge
Nivelul normal al glicemiei se poate schimba într-un mod mare, pe fondul:
- activitate motorie redusă (dacă, înainte de efectuarea testului, o persoană a avut activitate motorie ridicată, ficatul depozitează zahărul, iar analiza arată o cantitate redusă de glucoză în sânge);
- dietele (postul schimbă conținutul de glucoză, precum și consumul crescut de alimente dulci, amidonice);
- consumul de alcool (chiar și o cantitate mică de alcool crește glicemia);
- boli ale ficatului, rinichilor, pancreasului;
- excesul de greutate, care este adesea un însoțitor al diabetului;
- intervenție chirurgicală transferată;
- luând contraceptive orale, medicamente hormonale, diuretice.
Ce trebuie făcut atunci când zahărul este crescut
Dacă este detectată o creștere a glucozei, este necesar să fie supus unui examen complet, teste glicemice. Este important să vă pregătiți corespunzător pentru analiză. Este necesar să se monitorizeze absența stresului înainte de diagnostic, activitatea fizică. Studiul se realizează strict pe stomacul gol.
Reduceți cantitatea de glucoză este necesară sub supravegherea unui medic.
Normalizați condiția folosind următoarele principii:
- activitate fizică regulată și fezabilă, care contribuie la normalizarea indicatorilor la debutul bolilor;
- auto-monitorizare periodică a nivelului de zahăr, efectuată acasă de până la 3 ori pe zi;
- terapie medicamentoasă prescrisă de specialiști, care vă permite să opriți diabetul și să trăiți o viață deplină.
Un rol special în creșterea limitei de glucoză este dat unei diete selectate individual de un medic. Nutriția se bazează pe excluderea sau consumul unui număr minim de alimente legate de carbohidrații rapide. Dacă aveți un exces de greutate, pacientului i se atribuie o dietă scăzută în calorii.
Important! Nutriția pentru persoanele cu o cantitate crescută de glucoză trebuie echilibrată, cu includerea proteinelor, carbohidraților, vitaminelor, grăsimilor în utilizarea zilnică.
Doar pe baza unei alimentații adecvate este posibilă scăderea glicemiei. Trebuie să mănânci des, în porții mici. Între masa principală este nevoie de o gustare.
Un test de sânge pentru zahăr poate detecta multe boli. Cu toate acestea, o creștere a limitelor nu este întotdeauna un semn de patologie. Uneori indică o încordare emoțională, mentală, eșec hormonal.
