Aproape toți bărbații cu vârsta încep să sufere de prostatită. Pentru a evita această boală inevitabilă, unii bărbați apelează la medic pentru un masaj preventiv al prostatei. Dar este mult mai plăcut pentru un bărbat atunci când un astfel de masaj nu este făcut de un medic cu mănuși de cauciuc, ci de o soție iubitoare. Nu este dificil să înveți cum să masajezi corect prostata, astfel încât să ofere atât plăcere, cât și beneficiu.
Continut material:
- 1 Beneficiile masajului de prostată la bărbați
- 2 Cum să vă pregătiți pentru procedură
- 3 Cum să faci masajul prostatei pe cont propriu?
- 4 Masaj de prostată acasă pentru ca un soț să lovească cu un deget: tehnică
- 5 Cele mai confortabile posturi pentru procedură
- 6 Contraindicații și rău cauzate de masajul prostatei
- 7 Ce trebuie să știe începătorii
Beneficiile masajului de prostată la bărbați
Mai întâi trebuie să vă dați seama care este prostata. Aceasta este o astfel de glandă care produce o enzimă specifică care face parte din spermă. Prostatita este o inflamație a glandei prostatei. Datorită acestei patologii, urinarea, erecția este perturbată. Boala este însoțită de durere în timpul ejaculării.
Masajul prostatic ajută:
- îmbunătățirea activității sexuale;
- reduce sau elimina complet durerea;
- îmbunătățește circulația sângelui către prostată;
- ameliorați umflarea și inflamația.
Eficiența masajului de prostată a fost dovedită de mulți ani de practică. Dacă se face profesional, crește tonusul muscular la bărbați, reduce inflamația și ajută la evitarea complicațiilor cu prostatita existentă. Masajul este utilizat atât pentru profilaxie cât și în scop terapeutic.
Cum să vă pregătiți pentru procedură
Pregătirea pentru masaj este de mare importanță pentru ca procedura să fie mai eficientă. Această pregătire nu necesită educație medicală sau cunoștințe speciale. Pacientul poate face totul singur, fără ajutor extern.
Și iată ce trebuie să faci:
- Clisma de curățare. Se folosesc aproximativ 200 de grame de apă răcită. Se introduce cu ajutorul unui bec de cauciuc în anus, iar vârful trebuie mai întâi uns cu vaselină.
- Bea suficient lichid (apă încă aproximativ un litru) cu aproximativ 40 de minute înainte de sesiune, astfel încât vezica este plină înainte de masaj. Când vezica este plină, presează bine prostata spre rect, ceea ce o face mai ușoară
- Cu o oră înainte de procedură nu mânca nimic.
Merită, de asemenea, să spălați zona perineului cu săpun. Și utilizați mănuși curate din latex pentru a preveni infecția.
Cum să faci masajul prostatei pe cont propriu?
Dacă este diagnosticat cu prostatită, atunci masajul este inclus în planul de tratament. Acest masaj ajută la scăparea congestiei la prostată. Urologii sunt încrezători că masajul de sine îmbunătățește circulația sângelui în organism și ajută la recuperarea mult mai rapid. Dar totul trebuie făcut corect.
Se crede că un bărbat nu poate face singur un masaj de prostată datorită caracteristicilor anatomice. Cu toate acestea, acest lucru nu este așa, puteți stăpâni pe deplin tehnica de masaj de sine. Dar ai nevoie de plastic.
Masajul de sine se face astfel:
- mai întâi o clismă de curățare cu apă sau un decoct de mușețel;
- apoi spălați zona perineului cu săpun;
- luați o postură confortabilă (în picioare, picioarele încrucișate, întinse pe partea sa, genunchii trași la stomac, îngenuncheați etc.);
- pune-ți o mănușă și simte organul cu degetul, apoi începe să-l masezi ușor.
De obicei, 10 ședințe de masaj sunt prescrise cu o pauză de o zi. Senzațiile pot fi atât plăcute, cât și nu foarte.
Dacă faceți totul bine, atunci nu trebuie să existe senzații neplăcute din masaj. Mai mult - nici o durere acută!
Masaj de prostată acasă pentru ca un soț să lovească cu un deget: tehnică
Masajul prostatic nu poate fi doar un eveniment terapeutic, ci oferă o plăcere reală unui bărbat, îmbunătățindu-i erecția și activitatea sexuală. Dacă soția învață tehnica unui astfel de masaj, soțul va fi încântat.
Tehnica unui astfel de masaj este simplă:
- este necesar să aplicați un lubrifiant pe zona anusului și pe degetul introdus;
- introduceți cu atenție degetul (unghiile trebuie să fie decupate scurt) la o adâncime de 4-5 cm, până când se simte un tubercul mic;
- în timpul presiunii atente și ritmice asupra prostatei, merită să faci un masaj al penisului pentru a crește plăcerea.
Puteți combina masajul cu mângâierile orale, stimularea mâinilor. Trebuie să înțelegeți cu atenție senzațiile unui bărbat în timpul stimulării prostatei, să monitorizați expresiile sale faciale.
Un indicator al masajului corect este o erecție la bărbați. El ar trebui să experimenteze doar sentimente bune. Masajul nu durează mai mult de 2 minute. Dar este indicat să o faci în fiecare zi fără pauză timp de două săptămâni. Cu toate acestea, cu un interval de o zi este, de asemenea, acceptabil.
Cele mai confortabile posturi pentru procedură
Poza trebuie să fie confortabilă, pentru asta trebuie să lucrezi pentru a alege cea mai bună opțiune. Principalul lucru este că este convenabil pentru un bărbat, precum și pentru o femeie, să determine corect locația glandei prostatei.
Acesta este de obicei:
- Poza „doggy” pe genunchi și coate;
- întins pe burtă și picioarele depărtate;
- sprijinindu-se de masă și se arcuie puțin înapoi.
Pentru ca un bărbat să se relaxeze și să nu se încordeze, este mai bine să începi cu un masaj al umerilor, spatelui, feselor. Și treceți treptat în anus, fără a uita să ungeți această zonă sensibilă cu grăsime.
Atunci când alegeți un lubrifiant intim, ar trebui să acordați atenție faptului că a fost conceput special pentru anus. Și este mai bine dacă nu există parfumuri diferite și alți aditivi străini.
Contraindicații și rău cauzate de masajul prostatei
Masajul ajută la prevenirea prostatitei sau la vindecarea rapidă a unei afecțiuni existente. Și poate fi doar un element de plăcere, parte a jocului intim al soților. Cu toate acestea, nu uitați că există beneficiile și răul masajului de prostată, ca orice alt masaj în principiu.
Când este mai bine să nu recurgem la o astfel de manipulare:
- cistita acuta;
- dificultate la urinare
- hemoroizi;
- adenom;
- stadiul acut al prostatitei.
În general, înainte de a începe o ședință independentă la domiciliu, trebuie să consultați un medic. El nu numai că va determina posibilitatea unei astfel de proceduri, ci vă va spune cum să faceți acest masaj corect. Deoarece, acțiunile improprii în timpul acestei manipulări pot, de asemenea, să facă rău în loc de bine. Sau să aibă un efect mic.
Ce trebuie să știe începătorii
Dacă nu ai făcut niciodată un astfel de masaj, atunci ar trebui să te uiți la literatură specială sau videoclipuri despre cum să faci totul bine.
Merită să cunoașteți și anumite caracteristici anatomice. De exemplu, prostata are o formă rotunjită, dimensiunea unei nuci. Este situat la aproximativ 4-5 centimetri de anus. Această glandă este foarte sensibilă, așa că trebuie masată foarte ușor și cu atenție.
Când un bărbat este stresat, masajul poate provoca durere. Deci, în primul rând, trebuie să vă relaxați. Atunci vor fi beneficii și plăcere de la un astfel de masaj.
Cu un masaj foarte activ, poate apărea o reacție nedorită, cum ar fi apariția de antigene în sânge. Acest lucru se întâmplă după dureri severe cauzate de masaj necorespunzător.
Poate că ar trebui să încredinți procedura unui specialist cu experiență și să nu riști singur.
Dacă un bărbat are dureri în abdomenul inferior, scrot, perineu, dacă există o încălcare frecventă a erecției și a urinării, aceasta poate fi prostatită. În cursul acut al bolii, masajul nu doare decât. Prin urmare, trebuie să mergeți cu siguranță la medic. Și numai el are dreptul să prescrie masaj de prostată.