Există plante concepute de natură pentru a ajuta oamenii cu stres nervos și fizic puternic. Se numesc adaptogeni. Schizandra chinensis aparține, de asemenea, despre astfel de contraindicații și proprietăți medicinale despre care vom vorbi.
Continut material:
Vița de magnolie chineză - proprietăți vindecătoare și benefice
În natură, schisandra chineză, numită și Extremul Orient, Manchurian, schizandra, este o liana puternică capabilă să urce până la o înălțime de 12 m, încercuind cu trunchiul său flexibil de până la 2 cm grosime, copaci din apropiere. Primăvara, această plantă înflorește cu flori mici albe, cu un parfum delicios de lămâie. În toamnă, fructele de pădure complexe se coacă, similare cu urechile mici de fructe de padure roșii. Fiecare boabă conține o singură semință.
În viața sălbatică, lemongrass se găsește în China și Japonia, Orientul Îndepărtat și Coreea. De asemenea, este cultivată în Rusia centrală în grădini obișnuite, unde are dimensiuni mult mai modeste - nu mai mari de 4 m. În patria lor, această plantă este tratată aproape mai des decât ginsengul și cu aceeași eficiență. Dacă medicina oficială a ales să folosească numai fructele și semințele de lemongrass, atunci în medicina populară se folosește totul, de la rădăcini până la fructe.
Schisandra este inclusă în lista a 10 plante cu proprietăți medicinale deosebite.
Care este puterea de vindecare a lemongrass? Pentru a înțelege acest lucru, să ne uităm la compoziția sa chimică, care a fost mult timp studiată.
Compoziția chimică
În lemongrass este destul de complicat.Liana nu conține substanțe toxice, fiecare dintre componentele sale aduce un anumit beneficiu pentru organism. Luați în considerare componentele cele mai semnificative ale unei plante de vindecare și efectul acestora asupra corpului uman. Iar pentru comoditate, vom aduce rezultatele pe un tabel.
substanță | au un efect |
---|---|
Flavonoide, inclusiv catechine și acizi organici | Sunt antioxidanți, au efecte antiinflamatorii. |
Uleiuri esențiale | Anti-inflamator, regenerator de țesuturi, analgezic |
Acid ascorbic și tocoferol | Regenerare, imunostimulare; consolida pereții vaselor de sânge (inclusiv capilarele), îmbunătățește creșterea oaselor |
Uleiuri grase și taninuri | Vindecă rănile, calmează inflamațiile, are un efect astringent, îmbunătățește starea pielii |
Schizandrină și schizandrol | Efect tonic |
lignani | Îmbunătățesc procesele metabolice, scad nivelul colesterolului, stabilizează sistemul nervos, protejează cancerul și promovează producția de hormoni. |
antociani | Bactericid, imunomodulant, decongestionant; consolida vederea și vasele de sânge, protejează membranele celulare |
În plantă există macro- și microelemente, printre care seleniul, iodul și argintul, care sunt atât de rare în reprezentanții florei, sunt atât de necesare pentru o persoană.
Proprietățile vindecătoare ale lămâii sunt explicate prin efectul complex al tuturor substanțelor sale constitutive și sunt următoarele:
- Acestea tonifică sistemul nervos, contribuie la funcționarea lui mai bună, în timp ce nu există efect de supraexcitare. Activitatea reflexă îmbunătățită vă permite să vă concentrați mai bine și să vă amintiți o cantitate mare de informații.
- O persoană crește rezistența și performanța. Toate acestea sunt foarte importante cu un efort fizic deosebit. Acest efect se datorează conservării glicogenului în fibrele musculare și scăderii nivelului de acid lactic din ele, ceea ce duce la oboseală mult mai târziu.
- Vitaminele și mineralele prezente în plantă consolidează imunitatea, promovează saturația de oxigen a organelor, sporește și normalizează metabolismul, ceea ce permite organismului să-și refacă rapid forța și energia. Este mai bine rezistent la bolile virale, de aceea este recomandabil să luați preparate de lămâie în timpul unei SARS și epidemie de gripă. Riscul bolii este redus de 4-5 ori.
- Preparatele Schisandra cresc rata de producție de endorfine și, prin urmare, sunt indicate în special pentru depresie.
- Planta are un efect adaptogen, care poate fi utilizat cu o schimbare accentuată a zonelor orare sau a climei. Administrarea de lămâie ajută să facă față stresului.
- Această plantă de vindecare este capabilă să îmbunătățească funcționarea organelor vederii, să-i crească acuitatea, inclusiv noaptea, deoarece îmbunătățește nutriția ochilor, alimentarea lor de sânge, ameliorează spasmul mușchilor controlați de nervii oculari.
- O funcție importantă este capacitatea de a crește presiunea.
- Preparatele cu lămâie normalizează tractul gastro-intestinal.
- Sucul de lămâie proaspătă are un efect bacteriostatic ridicat. El se confruntă foarte bine cu pneumococi, Escherichia coli și ameba dizenterică.
- Datorită creșterii aportului de sânge către organele pelvine, normalizează funcționarea organelor genitale atât la femei, cât și la bărbați. Fiind un afrodisiac, lemongrass îmbunătățește libidoul în prima și îmbunătățește puterea în cel din urmă.
- Consolidarea tonului pereților uterului, îmbunătățește forța de muncă.
- Medicamentele pe bază de Schizandra cresc hemoglobina și reduc conținutul de colesterol rău și zaharuri din sânge.
- Refaceți celulele hepatice și au efect antitoxic.
- Ele îmbunătățesc funcționarea celulelor cortexului suprarenal, menținând echilibrul hormonal în organism.
- Reduceți frecvența contracțiilor inimii, crescând în același timp amplitudinea acestora.
- Întinerește corpul.
- Elimina o mahmureala.
- Stimulează creșterea părului.
- Îmbunătățirea funcției respiratorii. Au un efect expectorant și antitusiv.
Citește și:ardei iute
Aplicarea plantelor
Proprietățile cu adevărat unice ale lemongrass-ului îi permit să fie utilizat foarte larg - în medicină, cosmetologie și ca produs alimentar.
În medicină
- Medicina oficială folosește fructele și semințele de schisandra sub formă de tincturi de alcool. Luați-le nu mai mult de 3 ori pe zi, de la 20 la 30 de picături cu jumătate de oră înainte de masă. Cursul tratamentului este de aproximativ 3 săptămâni. Există, de asemenea, o formă de tabletă - medicamentul Schizandra. Bea de 2 ori pe zi, 1 comprimat dimineața și seara cu mâncare.
- Extractul de lămâie pentru alcool se ia de la 25 la 30 de picături de două ori pe zi.
- Uleiul de semințe Schizandra se vinde în farmacii sub formă de capsulă. Sunt luate de două până la trei ori, câte una, după mese. Sunt recomandate în special celor a căror activitate este asociată cu radiații, răcire, înfometare cu oxigen.
- Medicina tradițională folosește toate părțile plantei sub formă de tincturi, perfuzii și decocturi; semințele sunt uscate și făcute într-o pulbere vindecătoare; frunzele și tulpinile se prepară ca ceaiul, iar sucul medicinal se strecoară din fructe.
Ce patologii beneficiază cel mai mult de lemongrass?
- Boli respiratorii: astm bronsic și bronșită, tuse convulsivă, tuberculoză.
- Boli ale stomacului, ficatului, rinichilor.
- Afecțiuni astenice, oboseală, recuperare după o boală gravă.
- Hipotensiunea.
- Boli ale inimii și vaselor de sânge.
- Boli de piele.
- Boli ale sistemului nervos: neurastenie, tulburări mentale, depresie, amnezie.
- Deficiență de vitamine și anemie.
- Ulcere trofice și răni care nu se vindecă.
- Boli ale tractului gastrointestinal: dizenterie, diaree.
- Gripa si SARS.
- Impotenta si infertilitatea.
Lemongrass este utilă în diabetul zaharat, la femeile în timpul menopauzei, în cazul unei defecțiuni a glandei suprarenale, incontinență urinară și dureri de cap.
În cosmetologie
Boabele de lămâie sunt capabile să prelungească tinerețea pielii și au un efect benefic asupra părului. Luptă împotriva ridurilor mici, ajută la eliminarea diverselor iritații și procese inflamatorii. Din lemongrass se fac loțiuni, creme, precum și măști hrănitoare pentru piele.
- Loțiune. Pentru a-l pregăti, ai nevoie de două linguri de fructe uscate zdrobite. Se prepară cu un pahar cu apă clocotită și se fierbe într-o baie de apă timp de un sfert de oră. După răcire, filtrați și adăugați o linguriță de miere. Păstrați compoziția la frigider. Ștergeți fața, dacă este necesar.
- Masca hidratanta pentru piele. Amestecați o lingură de smântână și brânză de căsuță, adăugați-le trei picături de tinctură de lămâie pe alcool.
- Masca hrănitoare. Gălbenușul oului de pui se combină cu 10 g de smântână și o linguriță de fructe de pădure proaspete care trebuie să fie piure.
Există două moduri de a pregăti o clătire a părului:
- Patru linguri de frunze de lămâie se prepară un litru de apă clocotită, se fierbe într-o baie de apă aproximativ 7 minute. Într-un bulion răcit și încordat adăugați o lingură de oțet de cidru de mere. Clătiți părul după spălare.
- Pentru următoarea rețetă, veți avea nevoie de o lingură de frunze de urzică, mușețel și lămâie. Amestecul trebuie preparat cu un litru de apă clocotită și păstrat într-o baie de apă timp de 10 minute. Se răcește, se încordează. Clătiți părul după spălare cu un decoct.
În alimentație
Dacă se utilizează semințe de lămâie, nu se recomandă depășirea dozei, atunci sucul proaspăt de fructe de pădure poate fi utilizat fără aproape nicio restricție.
Are un gust deosebit și este utilizat pe scară largă la prepararea diferitelor deserturi.
- Sucul este folosit pentru a crea buchete de vinuri de fructe.
- Din aceasta se prepara inghetata, bauturile racoritoare, jeleul.
- Pulpa de boabe este adăugată la umplutură pentru dulciuri.
- Fructe de păstăi și sirop de zahăr pot fi folosite iarna ca aditiv la ceai.
- Se fac și preparate de iarnă: boabele se amestecă cu zahărul în proporție de la unu la două. Un astfel de desert vitaminic poate fi păstrat până la un an.
Instrucțiuni pentru utilizarea viței de magnolie chinezească
Schisandra este un remediu puternic. Supradozajul său este nesănătos. Prin urmare, trebuie să folosiți corect lemongrass.
Cum să preparați o plantă?
Puteți prepara orice parte de lemongrass: frunze, scoarță, lăstari tineri și chiar rădăcini.Pentru 1 litru de apă clocotită, sunt suficiente doar 15 g din orice materie primă. Pentru ca băutura să capete gust și aromă, trebuie infuzată timp de câteva minute. Un decoct de coaja de lămâie este un bun ajutor în tratamentul bolilor cariilor și gingiilor.
Pentru ceai, puteți folosi boabe de lămâie. O lingură de fructe se prepară cu un pahar cu apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute într-un bol emailat. Un astfel de ceai trebuie infuzat timp de o zi. Bea această cantitate, adăugând puțin zahăr, pe parcursul zilei.
Preparatele de lămâie trebuie luate pe stomacul gol sau la 4 ore după masă.
Planta în cauză se combină foarte bine cu ceaiul verde. Pentru a spori efectul terapeutic, li se adaugă o treime dintr-o linguriță de ghimbir tocat și puțină miere.
- Pentru fiecare două lingurițe de ceai verde, aveți nevoie de o lingură de fructe de lămâie uscate.
- Un amestec de ceai și fructe de pădure se prepară în 0,5 apă și se aduce la fierbere.
- După ce a fost îndepărtat de pe foc, se adaugă ghimbir.
- Și după cinci minute, puteți bea un astfel de ceai adăugând miere pe gustul vostru.
Nu puteți bea mai mult de 2 căni de ceai de lămâie pe zi.
Tinctură de lămâie
Tinctura Schizandra este ușor de cumpărat la farmacie. Dar dacă aveți materii prime, puteți găti-o singur.
- De regulă, fructele de padure sunt turnate cu alcool în proporție de 1: 5.
- Tinctura farmaceutică este pregătită pentru concentrație de alcool de 96%. Pentru gătitul casnic, o concentrație de alcool de 50% este suficientă.
- După 10 zile de instalare într-un loc întunecat la temperatura camerei, amestecul trebuie filtrat și precipitatul a adăugat încă 20 ml de alcool.
- Din nou insistând 10 zile și filtrarea.
- În procesul de a insista, agitați amestecul zilnic.
- Amestecă ambele tincturi și adaugă aceeași cantitate de apă curată, de preferință distilată.
Luați 2 săptămâni de 2,5 ml de 2 până la 3 ori pe zi, dacă există depresie, amețeli, tulburări de somn.
Suc și sirop
Sucul este făcut din fructe de padure proaspăt culese și adăugat într-o linguriță într-o cană de ceai. Dacă este pasteurizat timp de 15 minute și este închis ermetic, se păstrează bine într-un loc întunecat. Sucul poate fi folosit pentru a freca pielea capului dacă există tendința la chelie.
Puteți face sirop din el dacă adăugați 1,5 kg de zahăr pentru fiecare litru. Amestecul trebuie încălzit ușor, astfel încât zahărul să se dizolve. Depozitați siropul într-un vas steril într-un loc întunecat. Luați împreună cu mâncarea de trei ori pe zi, câte o lingură. Puteți adăuga sirop la orice băutură. Termenul limită este de o lună. Un astfel de sirop poate fi cumpărat și la o farmacie.
Boabe - beneficii și cum să mănânci?
Boabele de Schisandra sunt considerate unul dintre cei mai eficienți agenți tonici și adaptogeni. Se folosesc sub formă de ceai, infuzie sau bulion.
Din fructe de padure uscate, puteți face tablete particulare care sunt utilizate pe scară largă în medicina orientală.
Pentru a face acest lucru, amestecați:
- 42,5 g fructe de pădure;
- 30,5 g miere;
- 27 g de zahăr.
Amestecul se împarte în 100 de bile identice. În fiecare zi sunt luate de la 5 la 6 bucăți.
Plantează semințe
Semințele conțin cel mai mare conținut de schizandrină și schizandrol, astfel încât preparatele din ele sunt foarte eficiente. Sunt măcinate în pulbere și presate în tablete. Pulberea este recomandată să ia 0,5 grame înainte de mese de 2 până la 3 ori pe zi. Este mai bine să nu gătiți mult pentru viitor, ci să măcinați atâtea semințe, astfel încât să se obțină aproximativ 1 linguriță.
Posibile efecte secundare și contraindicații
Medicamentele din lămâie nu pot fi luate în mod necontrolat. Înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați un medic.
Există boli în care acestea sunt strict contraindicate:
- hipertensiune;
- boli asociate cu afectarea activității cardiace;
- arahnoidita și arahnoencefalita, precum și presiunea intracraniană ridicată;
- stadiul acut al bolilor infecțioase;
- epilepsie;
- insomnie;
- sarcina și alăptarea;
- distonie vegetovasculară;
- iritabilitate crescută;
- intoleranță individuală la lemongrass.
Depășirea dozei de medicament poate provoca următoarele reacții adverse:
- insomnie, mai ales dacă medicamentul este luat după-amiaza;
- palpitații cardiace;
- dureri de cap;
- creșterea presiunii;
- reacții alergice.
Dacă se observă cel puțin unul dintre aceste reacții adverse, medicamentul trebuie întrerupt.