Fiecare cuplu căsătorit visează să devină părinți. Și se pare că pentru asta merită să nu mai fie protejat și să începem să facem sex energetic. Cu toate acestea, natura a creat corpul feminin în așa fel încât concepția în zilele nepotrivite sau în circumstanțe incomode este inacceptabilă. Prin urmare, astfel de persoane vor fi interesate de sfaturi despre cum să rămâi însărcinată 100 la sută prima dată și ce să faci.

Pot rămâne însărcinată prima dată?

Multe cupluri își fac griji că nu au reușit să rămână însărcinate exact în momentul în care au planificat-o. Nu trebuie să vă supărați și să căutați boli de la partenerul dvs., deoarece se întâmplă că prezența spermatozoizilor unui bărbat perfect sănătos, după ce a intrat în contact cu un ou, nu a putut-o fertiliza.

Conform statisticilor, ginecologii susțin că doar 10% din cazuri reușesc să conceapă un copil pentru prima dată. Și este absolut normal dacă sarcina apare după șase luni, sau chiar un an întreg din momentul planificării. Și pentru a crește șansele de a rămâne însărcinată - este necesar să se calculeze cu exactitate perioada de ovulație.

Când în timpul actului sexual cu activitate de 2-3 ori pe săptămână și în absența unor boli evidente la ambii parteneri, sarcina încă nu are loc pe tot parcursul anului, atunci va fi deja nevoie de ajutorul unui specialist. Din fericire, medicina modernă nu stă nemișcată și este capabilă să rezolve această problemă cu ajutorul inseminării intrauterine, FIV și a altor metode.

7 secrete pentru a rămâne însărcinată 100%

Există un întreg complex de nuanțe foarte importante pe care trebuie să le ascultați pentru a vă crește șansa cât mai curând posibil.Primul pas este să vizitați un medic, să verificați infertilitatea unuia și al doilea soț. Calculați ciclul corect pentru concepție și urmați sfaturile de mai jos.

Supravegherea unui medic ginecolog

Sănătatea femeilor este elementul principal care afectează activ capacitatea de a rămâne însărcinată. Și chiar dacă cuplul nu intenționează să aibă un copil în viitorul apropiat, observația unui medic ginecolog este foarte importantă.

Obligatoriu pentru a accelera probabilitatea concepției 100% este o examinare medicală completă. Va ajuta la stabilirea posibilelor dificultăți sau la confirmarea stării de sănătate pentru sarcina ulterioară, sub supravegherea unui specialist. Părinții care sunt serioși în ceea ce privește concepția și care poartă un copil ar trebui să se supună examinărilor împreună.

Controlul ciclului și ovulația

Sarcina apare în momentul ovulației, când ovarul lasă un ou absolut format, iar acest lucru apare la mijlocul ciclului menstrual (când durata ciclului este de 28 de zile, apoi cel mai probabil a 14-a zi de la sfârșitul menstruației). Un spermatozoid în uter poate aștepta un ovul aproximativ 3 zile.

Există și alte opțiuni care pot determina o dată favorabilă:

  • temperatura bazală - mai mică de t 36,9 ° С se observă în timpul ciclului menstrual, înainte de ovulație, scade cu câteva grade, când un ou matur se scurg, crește mai mult de 37 ° С;
  • în momentul ovulației sau cu o zi înainte de ea, se eliberează secreția vaginală, devine vâscoasă, densă, sunt posibile dureri în abdomenul inferior; vor ajuta la facilitarea trecerii spermei la ovul; sansa de a ramane insarcinata in acest moment este de 50%;
  • Ecografia este cea mai precisă procedură pentru stabilirea ovulației; manipulările sunt efectuate în a șaptea zi după încheierea menstruației prin introducerea unui senzor vaginal specific pentru a contempla formarea foliculului, precum și ruperea acestuia;
  • în farmacie puteți cumpăra un test pentru desemnarea ovulației.

Citește și:modul de măsurare a temperaturii bazale

Pentru cel mai bun rezultat, trebuie să calculați corect ziua ovulației. După ce ați determinat ciclul și dacă durata acestuia este constantă, atunci fără dificultăți puteți seta ziua necesară.

Verificarea infertilității ambilor soți

Testarea infertilității se realizează prin 2 metode. Primul este eliminarea treptată a posibililor factori. A doua implică verificarea tuturor cauzelor în același timp. În 30% din cazuri, există încălcări atât la femei, cât și la bărbați.

Sondajul se realizează în următoarele moduri:

  • monitorizarea brevetelor conductelor;
  • histeroscopie;
  • determinarea temperaturii rectale;
  • laparoscopie;
  • cercetare hormonală;
  • foliculogeneza;
  • test postcoital;
  • ultrasunete;
  • Test MAR, spermogramă;
  • teste pentru BTS.

Ultimele două puncte sunt îndeplinite de ambii soți, iar restul merge doar la femeie. Inspecția se face de preferință cuplurilor care în zadar încearcă să conceapă pe tot parcursul anului. Dacă se alege o metodă pe etape, atunci se examinează inițial un bărbat, pentru că este mai ușor și apoi o femeie.

Contact sexual regulat

Desigur, să concepi rapid un copil, sau chiar prima dată, poate dacă ai relații în mod constant cu persoana iubită. În timpul ovulației, în general, acest lucru ar trebui să fie efectuat cel mai activ, în fiecare zi sau cel puțin în fiecare altă zi, dar nu mai mult de 1 dată pe zi. Ejacularea repetată reduce viteza spermei, ceea ce poate afecta negativ concepția.

Începeți actul sexual, astfel încât cel puțin unul dintre relații sexuale să cadă asupra ovulației. Această tehnică va crește probabilitatea de a rămâne gravidă de mai multe ori.

Alegerea unei Pose pentru Concepție

Sarcina nu poate să apară din cauza unor caracteristici ale construcției uterului - o schimbare în partea stângă sau dreaptă, locația greșită, adică o îndoire. Cu astfel de abateri, o poziție selectată corect va afecta concepția.

Poziții pentru actul sexual:

  • în conformitate cu devierea cotului (dreapta sau stânga), sexul se realizează pe partea corespunzătoare; într-o poziție supină, este de dorit să puneți o pernă sub fese și să îndoiți extremitățile inferioare, să le apăsați spre stomac;
  • o poză pe toți patru, un partener din spate - se obține o penetrare profundă a penisului.

Alte teorii cu privire la alegerea posturii sunt mai false, deoarece concepția poate fi determinată din ziua contactului sexual.

Nu te cobori imediat din pat

Multe femei susțin că, după sexul neprotejat, este bine să efectuezi un „mesteacăn”. Anume, deplasați-vă ușor pe perete și aplecați-vă cu acesta cu picioarele întinse, ridicând ușor bazinul.

Ginecologii înșiși recomandă imediat după actul sexual să nu se dea jos din pat, ci să se întindă timp de 15-20 de minute. Și abia apoi du-te la duș. În felul acesta spermatozoizii cei mai activi nu pot ieși din vagin cu resturile de spermă.

Alimentație adecvată și un stil de viață sănătos

Nutriția joacă un rol semnificativ în sarcină. Când respectați dieta corectă, momentul fertilizării favorabile se va accelera.

Meniul trebuie să includă următoarele produse:

  • legume și fructe;
  • grăsimi vegetale;
  • produse lactate;
  • carne (exclusiv semifabricatele);
  • cereale, leguminoase;
  • fructe cu coajă lemnoasă.

Produsele de mai sus contribuie la refacerea tractului digestiv, normalizează starea în ansamblu. De asemenea, nu trebuie să uitați de apă, este necesar să beți 1,5-2 litri de lichid pe zi.

Afectează pozitiv funcția de reproducere a pătrunjelului, mărarului, țelinei. Timp de 3 luni vitaminele (acid folic) trebuie consumate înainte de sarcină. Pentru cea mai bună calitate a spermatozoizilor, este bine să luați medicamente adecvate (SpermActive, Spermactin), dar acestea trebuie utilizate după numirea unui medic.

În plus, ar trebui să duci un stil de viață sănătos, să vizitezi sala de fitness nu mai mult de 30 de minute, încărcarea ar trebui să fie ușoară. Mersul sau alergarea pentru o lungă perioadă de timp nu merită, deoarece acest lucru va agrava situația doar cu ovulația. Și cel mai important, renunțați la obiceiuri proaste (fumat și alcool).

Rețete populare și semne pentru conceperea unui copil

Medicina tradițională oferă multe rețete utile diferite care vă vor ajuta să rămâneți gravidă numai atunci când ambii soți sunt sănătoși.

Mijloace eficiente pentru concepție:

  1. Peria roșie - face față eficient patologiilor feminine, promovează întinerirea organismului, promovează debutul sarcinii. Pentru gătit, ai nevoie de 1 lingură. l. rădăcină tocată. Compoziția se toarnă cu apă fiartă și timp de 15 minute. puse într-o baie de apă. Apoi bulionul se infuzează aproximativ 1 oră, se filtrează. Luați de 3 ori pe zi câte 1 lingură. l. care durează 1 lună, după care se face o pauză de 2 săptămâni și cursul se repetă din nou.
  2. Bulion de salvie. 1 lingură l. 200 ml de apă fierbinte se toarnă în tulpini uscate zdrobite. 1,5 ore, bulionul se infuzează, apoi se filtrează. Utilizați de 2 ori pe zi pentru 1 lingură. l. timp de 20-30 de zile. În timpul menstruației, consumul acestui remediu nu este recomandat.
  3. Coltsfoot normalizează sistemul reproducător al unei femei, îmbunătățește bunăstarea generală. 4 lingurițe. l. 1l de apă fiartă se toarnă într-o plantă uscată fin tocat și se infuzează timp de 1 oră (de preferință într-un termos). Luați bulionul ca ceai, adăugând 1 lingură de miere.
  4. Plantain - utilizat pentru infertilitate la bărbați. 1 lingură l. se diluează semințele în 200 ml de apă clocotită, se păstrează într-o baie de apă timp de cel puțin 10 minute, se insistă pe 1 oră într-un loc întunecat, se consumă 2 lingurițe. l. de două ori pe zi înainte de masă.

Există semne că multe femei care doresc să devină mame ascultă:

  1. Există o astfel de credință - după ce te-ai fotografiat cu o femeie însărcinată, poți rămâne în curând însărcinată. Puteți, de asemenea, să vă întrebați cine este în burtă, un băiat sau o fată și dacă doriți să faceți o poză cu femeia, ați dori să nașteți.
  2. Înainte de a planifica un copil, vă puteți implica activ în acțiuni, cum ar fi broderia.Trebuie să îmbrăcați copii, îngeri, jucării pentru copii.
  3. Un bărbat care visează la un copil ar trebui să-i ofere iubitelor sale bijuterii cu perle. Această piatră promovează nașterea unui copil.

Concepția unui copil într-un timp rapid este un proces dureros care are nevoie de pregătirea ambilor părinți. În această privință, numai cu zile fertile calculate corect și cu alți factori de împerechere, este posibil să rămâneți gravidă prima dată.

Software-ul conexe:Mai multe de la autor: