Multă vreme, numai bărbaților li s-a permis misterul creării acestui fel de mâncare uimitor. Astăzi, tradițiile nu sunt atât de stricte și am avut ocazia să aflăm cum să gătim shurpa, care poate hrăni delicios, vindeca rapid, ridică starea de spirit și tonul corpului. O triadă culinară magică într-o simplă supă de umplutură!
Continut material:
- 1 Shurpa - descrierea felului de mâncare și o scurtă istorie a apariției
- 2 Cum să gătești un shurpa clasic de năut
- 3 Reteta traditionala uzbeza
- 4 Farfurie grozavă cu carne de vită într-un căldar
- 5 Cum să gătești shurpa de porc
- 6 Metoda de preparare a puiului acasă
- 7 Gătit într-un aragaz lent
- 8 Opțiune de gătit cu curcan
- 9 Cum se gătește shurpa cu vițel
- 10 Rețetă tradițională tătară
- 11 Shurpa persană cu năut
Shurpa - descrierea felului de mâncare și o scurtă istorie a apariției
Orientaliștii spun că shurpa a apărut pentru prima dată pe mesele populației arabe, care, după ce a terminat cu modul de viață nomad, a început să achiziționeze ustensile de bucătărie confortabile și frumoase. Apariția olăritului a contribuit la prepararea diverselor feluri de mâncare, printre care ciorba Shurpa a devenit nu numai un aliment sănătos și hrănitor, ci și o parte integrantă a culturii multor popoare.
Diferența dintre shurpa și alte supe:
- Conținutul crescut de calorii asociat cu prăjirea ingredientelor farfuriei într-o cantitate mare de grăsimi.
- Utilizarea tradițională a mielului ca componentă principală. Cu toate acestea, carnea de pasăre sau chiar peștele este un produs la fel de popular.
- Utilizarea unui număr mare de diverse condimente, condimente orientale, ierburi proaspete și fructe.
- Adăugând legume, cu siguranță tăiate în bucăți mari.
Modul tradițional este recunoscut ca fiind gătit pe un foc peste care este așezat un căldar. Răspândiți carnea într-un recipient, prăjiți ulei, adăugați apă și produsele necesare, condimente, condimente și ierburi într-o anumită ordine. Shurpa tocană uneori până la 5 ore.
În condiții urbane (de acasă), este foarte posibil să obții rezultatul dorit folosind o sobă convențională.
Cum să gătești un shurpa clasic de năut
Procesul de obținere a unei ciorbe naționale este asemănător cu un anumit șamanism, deoarece istoria mâncărurilor se întoarce de secole, timp în care multe popoare au „convins-o”.
Ingrediente pentru ciorba:
- miel (de preferință pe os) - 300 g;
- ceapă de navet - 2 buc .;
- morcovi, roșii - 1 buc .;
- tuberculi de cartofi - 3 buc .;
- păstăi chili;
- sare, cilantro, mărar, pătrunjel, condimente și mirodenii.
Procesul de gătit:
- Înmuiați carnea spălată într-o tigaie cu apă purificată, adăugați ceapa fără coji, gătiți timp de 2 ore la foc mic, fără să uitați să îndepărtați spuma.
- Eliberați carnea finită de pe oase, tăiate în porții mici, reveniți la shurpa.
- Împărțim cartofii în părți, îi așezăm în bulion împreună cu inele de ceapă și morcovi tocați, tocați cu chipsuri mari.
- Continuăm să gătim supa timp de o jumătate de oră, apoi punem felii de roșii (fără piele), o păstăi întregi de chili, condimente și ierburi tocate în ea. Condimentăm supa cu sare.
După 10 minute, stingeți focul, lăsați mâncarea pe aragaz. Shurpa de miel trebuie infuzată, îmbibată cu toate aromele ierburilor și condimentelor orientale.
Reteta traditionala uzbeza
Metoda prezentată de gătit shurpa poate fi găsită în restaurantele de elită din Tașkent.
Compozitia produsului:
- morcovi și becuri - 2 buc .;
- zira - ½ lingură;
- apă purificată (bine) - 1,5 l;
- cartofi - 500 g;
- „os” de miel - 500 g;
- năut - 100 g;
- ardei iute;
- cuișoare de usturoi - 3 buc .;
- sare (½ lingură), verdeață.
Metoda de gătit:
- Plasăm carnea într-o căldură (tigaie cu pereți groși), o umplem cu apă filtrată (bine) și începem încălzirea. După apariția semnelor de fierbere, reduceți căldura la minimum. Shurpa de miel ar trebui să fie gătită timp de cel puțin 2 ore prin metoda de a lăsa - fără „gâfâie” activă!
- Taiem ceapa in jumatate de inele, tocam ardeiul in fasii, morcovii - in fasii.
- După 40 de minute, întinde feliile de legume în bulion împreună cu un năut bine spălat înmuiat în apă pentru toată noaptea. După o oră, adăugați tuberculii de cartofi decojiți (întregi). La sfârșitul gătitului, puneți chimenul și verdeața tocată.
Shurpa din Uzbek este obișnuit să servească cu prăjituri moi sau chiar samsa fierbinte. O mulțime de arome strălucitoare orientale!
Farfurie grozavă cu carne de vită într-un căldar
O varietate de tehnologii de gătit pentru Shurpa au caracteristici comune, dar conținutul caloric al alimentelor primite depinde de multe nuanțe culinare. În medie, acest indicator variază de la 90 la 120 kcal la 100 de grame de supă.
Ingrediente pentru vase:
- morcovi - 400 g;
- coaste sau pulpe - 800 g;
- cartofi - 5 buc .;
- pasta de rosii - 40 g;
- ardei dulce - 2 buc .;
- ulei vegetal - 150 g;
- roșii - 5 buc .;
- paprika, zira, coriandru, piper, frunze de laur, usturoi.
Tehnologie de gătit:
- Tăiați grosul (tocați) carnea, prăjiți bucățile până se evaporă lichidul și apare o culoare ușoară.
- Taiem ceapa in jumatate de inele, o trimitem in tigaie cu carne de porc (miel sau vita), prajim pana se rumenesc.
- Apoi, întindeți cercurile de morcovi, cuburi de roșii (fără piele), fâșii de piper (semințe eliminate) și o pastă de roșii.
- Gătim un sfert de oră, apoi turnăm 3 litri de apă purificată, sare, condimentăm cu condimente și condimente. În același timp, așezăm cartofii împărțiți în sferturi.
- Mâncarea Tomim este la o oră și jumătate de la începutul fierberii în aer liber. Apoi adăugați verdeață tocată, 3 căței de usturoi tocat (opțional) și după 2 minute. stinge focul. Închideți recipientul, insistați vasul timp de 15 minute.
Shurpa bogată de vită este bună într-o zi săptămânală, utilă după o sărbătoare din belșug și este gustoasă și aromată - oricum!
Cum să gătești shurpa de porc
Supa asiatică obținută dintr-o astfel de componentă de carne are o cantitate mai mică de ulei folosită pentru prăjire, deoarece carnea de porc este inițial un produs mai gras decât carnea de vită.
Componente necesare:
- cap de ceapă, ardei gras, morcovi - 1 buc .;
- ulei (floarea soarelui sau măsline);
- coaste de porc cu carne - 500 g;
- catei de usturoi, rosii (marime medie) - 3 buc .;
- sare, ierburi, zira, condimente și mirodenii.
Shurpa de gătit:
- Încălzim uleiul într-o căldură (prăjită), prăjim coaste divizate (tocate) la foc mare.
- După apariția unei cruste roz, gătește carnea timp de 10 minute. alături de inele de ceapă adăugate, paiete de morcov, fasii de piper, felii de roșii și cartofi tocați grosier.
- Când legumele sunt moi, turnați în apă, condimentați supa cu sare, condimente și mirodenii, coborâți frunza de laur.
- După primele semne de fierbere, reducem intensitatea încălzirii, astfel încât suprafața alimentară „nu se agită”. Această metodă de gătit va păstra bulionul într-o formă transparentă. Amestecați mâncarea timp de o oră, apoi adăugați ierburile tocate și după 2 minute. stinge focul.
Shurpa de porc pe coaste are propriul său buchet special de arome. Asigurați-vă că vă răsfățați familia cu un fel de mâncare delicios!
Metoda de preparare a puiului acasă
Un fel de mâncare foarte interesant și solicitat obținut din popularul nostru produs din carne.
ingrediente:
- pui casnic - până la 1,5 kg;
- ardei iute;
- cartofi - 500 g;
- ceapă, morcov, tomate - 2 buc .;
- apă filtrată - 2 l;
- sare, condimente, lavrushka, zira, boabe de ardei, verdeață.
Mod de preparare:
- Procesăm pasărea peste focul arzătorului. Scoatem părțile interioare, tăiem „wen-ul” de pe coadă, bine al meu.
- Împărțim puiul în bucăți mari, așezăm într-o tigaie cu apă, fierbem până la 45 de minute. Scoatem spuma la timp pentru a nu avea timp să se conecteze cu bulionul.
- Scoatem pasărea terminată din recipient, separam carnea de oase și o întoarcem la supă. Adăugați legumele tocate grosier, inclusiv cartofii, și fierbeți până când sunt fragede.
- Sare supa, condimentează cu condimente și condimente, pune chimen, frunze de laur și căței de usturoi tocat (dacă doriți).
Acum știm cum să gătim o shurpa dietetică delicioasă. Insistați supa fierbinte timp de o jumătate de oră, apoi serviți.
Gătit într-un aragaz lent
Deși bucătarii estici creează cele mai bune gusturi ale Shurpa clasic într-o căldare la miză, un aparat electric de uz casnic va face față unei astfel de sarcini la cel mai înalt nivel.
Colectăm componentele farfuriei:
- cartofi - 3 buc .;
- roșii, ceapă, ardei dulce, morcovi;
- miel - 400 g;
- ulei vegetal, sare, condimente, ierburi.
Începem să gătim:
- Selectăm modul „Frying” de pe unitate, setat 160 ° C. Se toarnă ulei vegetal în vas, se încălzește. Înmuiați bucățile de carne în ea și prăjiți până se rumenesc.
- Apoi, puneți la prăjit legumele tocate: ceapa, ardeii dulci, morcovii. Adăugați roșiile mărunțite, coborâți temperatura cu 20 de grade și încălziți mâncarea încă 5 minute.
- Pune cuburi de cartofi, sare, condimente aromate și condimente într-un bol. Se toarnă apă fiartă, concentrându-se pe o scală de 3,5 litri. Schimbăm programul pe „Închidere” și setăm afișajul la 3,5 ore.
Sunt absolut sigur că vasul multicooker nu este inferior omologului său obținut la miză. Este doar o mică lipsă de romantism!
Opțiune de gătit cu curcan
Produse obligatorii:
- roșii, morcovi, napi - 2 buc .;
- curcan - 500 g;
- tuberculi de cartofi - 5 buc .;
- sare, condimente, condimente, ierburi, frunze de laur.
Procesul de gătit:
- Tăiat în porții, pasărea este plasată într-o tigaie cu apă filtrată într-o cantitate care depășește ușor compoziția cărnii. Fierbeți produsul timp de 50 de minute.
- Curățăm și tocăm grosul legumele, le scufundăm în bulion și continuăm să gătim la foc liniștit încă o oră. Apoi sare, adaugă condimente și condimente (chimen, zira, coriandru, alte componente) după gust.
La sfârșitul procesului am pus verdeață tocată. Insistăm pe ciorbă pentru aproximativ 30 de minute, apoi savurăm gustul unui fel de mâncare minunat.
Cum se gătește shurpa cu vițel
Acest produs din carne are avantaje foarte importante. În primul rând, carnea fragedă a unui animal tânăr nu necesită tratament termic prelungit.Și în al doilea rând, shurpa gătită este perfectă pentru hrănirea bebelușilor.
Lista de produse:
- ceapă roșie, morcovi - 2 buc .;
- vițel (pulpă sau carne pe os) - 600 g;
- Ardei bulgar, roșii - 3 buc .;
- păstăi chili;
- ulei slab;
- gutui - 1 buc .;
- sare, coriandru, zira, ierburi.
Pregătirea pas cu pas:
- Curățăm gutuiul de crusta „catifelată”, tăiată în farfurii subțiri.
- Se prăjesc coaste de vițel la o culoare delicioasă de aur.
- Ceapa roșie se toacă în jumătate de inele. Ardeiul și morcovii se taie în fâșii, păstăi de chili tocat. Prăjiți legumele într-o tigaie cu gutui.
- După 3 minute adăugați la carne o zira, coriandru tocat, felii de roșii (îndepărtați pielea), condimentând din legume și felii de fructe.
- Se fierb componentele supelor pentru 5 minute, apoi se toarnă 1,5 litri de apă potabilă. Tomim mâncare timp de o oră. În 15 minute până la sfârșitul procesului, asezonați-l cu sare și condimente.
Nu este atât de dificil să gătești shurpa de vițel corect. Principalul lucru este să o faceți cu suflet și bună dispoziție.
Rețetă tradițională tătară
În ciuda similitudinii produselor Shurpa utilizate în est, bucătarii locali au fost primii care au adăugat barberry în ciorbă.
Ingrediente esențiale:
- coaste de miel - 700 g;
- becuri (albe și galbene);
- grăsime coadă grasă (dumba) - 50 g;
- cartofi și roșii - 3 buc .;
- chili;
- ardei iute, morcov;
- cuișoare de usturoi - 3 buc .;
- busuioc - ½ buchet (violet și verde);
- sare, frunze de laur, barberry.
Metoda de gătit:
- Împărțim carnea în porții, introducem într-o tigaie cu apă, încălzim compoziția la o stare de fierbere. Adăugați o frunză de dafin, chili întregi și grăsime coadă grasă, tăiate cubulețe mici. Tomim bulionul timp de 2 ore, evitând fierberea activă.
- Punem ceapa galbenă în mai multe locuri, introducem boabele de ardei în găuri și le scufundăm în supă împreună cu busuiocul alb tocat.
- Fierbeți cartofii „în uniformă”, ceea ce evită eliberarea amidonului, ceea ce face ca bulionul să fie turbat.
- Cojiți roșiile, tăiați fructele în jumătate. Tăiem ceapa albă foarte subțire, împărțim ardeiul dulce în jumătăți.
- Prindem o frunză de laur dintr-o căldură, scoatem capul de ceapă „umplut” cu mazăre, scoatem oasele mari. Răspândim cartofii în shurpa, după 5 minute. plasăm farfuriile de usturoi, felii de ceapă albă, busuioc verde, condimente și, inclusiv, mure. Sare vasul și stinge focul într-un minut. Insistăm să mâncăm până la o oră și jumătate.
Am setat separat carnea din ciorbă pe o farfurie mare. Punem în castroane 2 bucăți de carne, un cartof și jumătate de roșii, apoi turnăm bulionul parfumat. Acesta este un mod tradițional de a servi ciorba națională.
Shurpa persană cu năut
Încheiem excursia noastră culinară cu un „basm” oriental - un fel de mâncare misterios ca o mie și nu doar o noapte.
Compoziția ingredientelor:
- năut - 100 g;
- ceapa de navet, morcovi - 500 g fiecare;
- cartofi - 4 buc .;
- roșii, ardei dulci - 1 buc .;
- miel pe os - 800 g;
- ulei slab;
- un măr;
- sare, condimente, ierburi.
Mod de preparare:
- Lăsați năutul peste noapte în apă purificată.
- În vasele ceramice sau din fontă, prăjiți ușor carnea împărțită în porții în ulei. Adăugați la acesta roșiile cubulețe și ardeii dulci, morcovii răzuți, puțin turmeric, sare, zira și coriandru.
- Amestecăm totul bine, fierbem timp de 10 minute, apoi turnăm apă clocotită. Amestecați năutul și cubulele de cartofi în bulion, îl gătim la foc mic până când produsele sunt gata.
- În sfârșit, puneți în ciorbă felii de mere decojite și ceapă tocată fin. După un sfert de oră, stingeți focul.
Serviți mâncarea, decorarea cu verdeață tocată.
Cum să gătim shurpa, decidem în funcție de propriile noastre gusturi și preferințe. Timp de secole, oamenii au creat cele mai bune rețete pentru un fel de mâncare minunat, deci alegerea ta și numai asta nu va fi dificilă!