Nu toate femeile reușesc să rămână însărcinate rapid atunci când se căsătoresc. Și testul nu poate arăta întotdeauna faptul concepției în fazele incipiente. Citirile absolute aproape imediat pot determina măsurarea temperaturii într-un anumit mod. Cum să măsurăm temperatura bazală pentru a determina sarcina și vom vorbi astăzi.
Continut material:
Măsurarea corectă a temperaturii bazale
De dragul eficienței indicatorilor, va trebui să alocați timp pentru a face un anumit program. Temperatura bazală (BT) arată, de asemenea, debutul ovulației și diverse modificări ale nivelului hormonal. Se măsoară în repaus prin metode precum rectal, vaginal sau oral.
Mai întâi trebuie să înțelegeți mecanismul graficului (scala cu indicatori de temperatură).
Acești factori sunt influențați de mulți factori, de exemplu, schimbări dramatice în alimentație sau stil de viață și nu numai:
- abateri ale nivelului hormonal;
- dacă fumați sau abuzați de alcool;
- fiind în stres constant;
- schimbarea reședinței sau schimbarea zonei climatice;
- patologiile organelor interne și răcelilor.
Important: cu măsurarea constantă a temperaturii, este posibil să se detecteze probleme la nivelul hormonilor care interferează cu sarcina și, în consecință, să se ia rapid măsuri pentru restabilirea acesteia.
Pentru a obține cei mai fiabili indicatori, trebuie să măsurați corect - dimineața imediat după trezire, fără a vă ridica din pat. În fiecare zi, aceste manipulări trebuie efectuate în același timp - eroarea admisă de 30 de minute.Și încă o regulă - să efectuați măsurători într-unul din cele trei moduri selectate, adică dacă ați făcut-o oral în prima zi, atunci toate zilele ulterioare ar trebui să fie efectuate doar așa.
Ce termometru să folosească
Dacă vorbim despre un termometru pentru astfel de măsurători, atunci oricare este potrivit - digital sau mercur. Dacă le comparați, atunci termometrul cu mercur oferă informații mai precise, dar digital (eroarea este de 0,2-0,3 grade) este mai convenabil de utilizat.
Veți primi o completitate a informațiilor atunci când măsurați temperatura bazală pentru 3-4 cicluri.
Cât timp să măsoare
Nu este recomandat să te cobori noaptea pentru orice nevoi - măsurarea se face după ce te trezești și imediat. Dacă s-a întâmplat asta noaptea, atunci măsurați în acel moment. Amintiți-vă însă că a doua zi va trebui să vă treziți în același timp, altfel informațiile vor fi denaturate.
Timpul de măsurare depinde de metoda de măsurare selectată:
- cu administrare orală de la 4 la 5 minute sub limbă;
- rectal până la 8 minute, introducând un termometru în rect la 5 cm;
- mercurul vaginal durează până la 8 minute;
- electronic 10-15 secunde sau până când semnalul este introdus în vagin la jumătatea drumului.
Poate vă interesează întrebarea - este posibil să măsurați temperatura bazală seara? Este mai bine să nu faceți acest lucru, deoarece în acest moment al zilei indicatorii sunt întotdeauna mai mari decât dimineața. Cu veghe nocturnă constantă, măsurați BT după-amiaza imediat după trezire, dar somnul trebuie să dureze cel puțin 5 ore la rând.
Ce arată indicatorii măsurați?
BT măsurată în mod regulat vă permite să știți cum fluctuați nivelul hormonilor de-a lungul ciclului, cum deviază, arată ziua ovulației și concepției. Un grafic de temperatură bazală ajută, de asemenea, la identificarea cauzei întârzierii menstruației.
Folosind astfel de măsurători, este posibil să se identifice tulburări din organism din cauza unei defecțiuni a sistemului hormonal. Dacă sunteți protejat de o metodă calendaristică, atunci această metodă este de asemenea prezentată. De asemenea, este posibil să planificați sexul copilului nenăscut dacă sunt utilizate date BT. Cu încercări nereușite de a rămâne însărcinată și cu infertilitate suspectată, o metodă similară poate fi de ajutor.
Citește și:temperatura bazală înainte de menstruație
Cum se trasează o temperatură bazală
Temperatura bazală este un indicator înregistrat în repaus, care nu este afectat de factori externi, căldură, stres și așa mai departe. Rezultatele sunt luate în fiecare zi dimineața, după cel puțin 6 ore de somn. Acest lucru este cel mai bine făcut rectal, ceea ce va oferi indicatorii cei mai fiabili.
Dați jos termometrul la 34-35 de grade și introduceți în anus distanța dorită. După trecerea timpului specificat, scoateți-l și introduceți rezultatul într-un caiet, făcând note despre încălcările existente, de exemplu, alcoolul luat cu o zi înainte, un vis rău și așa mai departe. La fel și în fiecare dimineață.
În prima fază a ciclului, temperatura va fi de la 36,4 până la 36,6 grade. Ovulația ridică acest nivel la 36,9-37,1. Ziua ovulației sau când temperatura scade, cea mai favorabilă pentru concepție. Dacă temperatura este prea mare sau scăzută, puteți vorbi despre încălcări existente, pentru a identifica pe care trebuie să contactați un medic ginecolog.
Va fi posibil să vorbim despre diagnostice precise după măsurători de temperatură timp de trei cicluri consecutive.
Important: luarea seara înainte de măsurarea alcoolului afectează rezultatele. Anumite medicamente acționează în același mod.
Și dacă beți contraceptive hormonale, atunci aceste manipulări sunt în general lipsite de sens, deoarece orice informație utilă va lipsi.
Indicații și definiții timpurii
Un hormon important pentru atașarea la peretele uterin al unui ou fecundat este progesteronul și este cel mai mult în timpul ovulației. Datorită acestui proces, BT în stadiile incipiente ale sarcinii ating indicatori de la 37 la 37,3 grade.
BT în timpul sarcinii: normal și abateri
Cifrele de mai sus vor indica dezvoltarea normală a procesului.Deși se întâmplă ca temperatura să ajungă la 38 de grade, ceea ce este explicat prin caracteristicile individuale ale corpului femeii. Dar doar în caz, cu astfel de indicatori, trebuie să vizitați un medic.
Determinarea BT se efectuează și dimineața, după ce s-a trezit în același timp. Mâncarea, supraîncărcarea emoțională sau fizică, afectează puternic temperatura bazală, ceea ce nu are sens să facă acest lucru după-amiaza sau seara.
Dacă există o temperatură redusă în faza 2, atunci există riscul de avort. Indicatori similari la o femeie care nu este însărcinată vor indica o posibilă infertilitate.
Este necesar un apel de specialitate dacă numerele sunt mai mici de 37 de grade sau mai mult de 38. În primul caz, aceasta este o lipsă de progesteron, care este periculos pentru copil, iar în al doilea - dezvoltarea unui fel de proces inflamator.
Diagnosticul patologiilor cu BT
Există o serie de boli care afectează în mod direct programul de BT, de exemplu, cu endometrita, temperatura crește până la 37 de grade, menținând-o la debutul menstruației.
Adnexita va arăta, de asemenea, o temperatură ridicată timp de câteva zile la rând, revenind apoi la valorile normale. Același rezultat indică incapacitatea ovulului de a se fertiliza.
Salturile indicatoarelor la măsurarea BT vor indica moartea oului din cauza stresului, a consumului de medicamente în farmacie sau a altor factori.
Dacă menstruația nu ajunge la timp și BT este redusă, atunci cel mai probabil este vorba despre disfuncție ovariană, pentru a confirma care va trebui să vizitați un ginecolog și să faceți examene suplimentare.
Temperatura ridicată în faza proliferativă înseamnă o lipsă de estrogen și un nivel scăzut de progesteron și corpus luteum.
Indicatori pentru o sarcină înghețată
Din păcate, sarcina nu se încheie întotdeauna la naștere, apar avorturi, nașteri premature și sarcini ratate. Acest lucru se întâmplă la 15% dintre femei, ceea ce este dificil de determinat. Acest lucru se poate întâmpla în orice stadiu al sarcinii, dar cel mai adesea în perioada inițială, până la 13 săptămâni.
Și măsurarea temperaturii bazale (valori scăzute) este cea care ajută să vedem acest proces în timp util, când poate fi prevenit. Cauzele acestei afecțiuni pot fi afecțiunile infecțioase și sistemul endocrin, disfuncționalitățile nivelului hormonal, abuzul de alcool și nicotină, precum și vârsta după 30 de ani.
Se întâmplă ca temperatura bazală să țină 37 de grade, iar dezvoltarea unei sarcini moarte a început. Acest lucru poate fi apreciat prin dispariția bruscă a tuturor simptomelor - brusc toxicoza a dispărut, pieptul nu doare, ai început să privești în mod normal orice aliment fără nici o modificare. În acest caz, abdomenul inferior poate începe să doară și poate apărea sânge în secreții. Toate acestea ar trebui să vă facă să consultați imediat un medic.
Dacă nu se poate face nimic și sarcina s-a oprit, atunci singurul tratament este un avort, dacă termenul este lung, atunci chiuretajul. Înainte de următoarea fertilizare după astfel de proceduri, este necesar să așteptați șase luni, ceea ce vă va permite să vă recuperați complet și să concepeți în siguranță.
Măsurarea regulată și corectă a temperaturii bazale nu numai că vă va ajuta să rămâneți însărcinată, ci și să determinați diversele abateri din corp. Sănătate pentru tine și cei dragi!
