Cum să scapi de acnee acasă?

Apariția cosurilor este un fenomen comun. Prin urmare, fiecare dintre noi s-a asociat cu o astfel de problemă. Cu toate acestea, nu toată lumea știe să scape de acnee acasă. Există mai multe tehnici eficiente, despre care veți afla mai multe despre acest articol.

Cauzele acneei

Din păcate, dermul suferă periodic un proces inflamator, ceea ce duce la apariția acneei. Dacă în adolescență, acesta este un fenomen natural cauzat de insuficiență hormonală, atunci la adulți, erupțiile pot provoca daune semnificative sănătății.

Cele mai frecvente cauze ale acneei:

1. Dezechilibru în echilibrul hormonal.
2. Modificări legate de vârstă

Citește și:produse care conțin iod

Cu toate acestea, există o serie de alți factori care provoacă procesul inflamator:

• secretia excesiva a glandelor sebacee;
• ecologie;
• dieta necorespunzătoare;
• lipsa de îngrijire a pielii;
• menstruație;
• sarcinii;
• boli ale tractului gastrointestinal;
• a perturbat procesul de actualizare a celulelor dermului;
• scăderea imunității;
• consecințele utilizării produselor cosmetice de calitate inferioară;
• reacția la expunerea cu substanțe chimice;
• ereditate;
• efectul medicamentelor.

Alimentele verzi, precum și cele bogate în fibre contribuie la îmbunătățirea stării pielii.

Conform studiilor, produsele identificate care provoacă apariția acneei:

• grăsimi animale;
• chips-uri;
• ciocolată;
• sifon;
• cafea;
• produse lactate;
• fructe cu coajă lemnoasă.

Cu toate acestea, majoritatea produselor de mai sus sunt necesare pentru organism. Prin urmare, abandonarea completă a acestora nu este recomandată. Va fi suficient pentru a reduce consumul.

Măști de față acasă

Retetele de formula de casa ajuta la combaterea acneei.

Vă rugăm să rețineți, o mască pentru acnee are contraindicații:

• răni deschise și alte leziuni ale pielii;
• o reacție alergică la componentele compoziției;
• peeling;
• pielea uscată care suferă de deshidratare;
• intoleranță individuală.

Recomandări generale de utilizare:

1. Aplicați masca pe pielea curățată. Este necesar nu numai să îndepărtați machiajul, ci și să folosiți o scrub sau o loțiune.
2. Utilizarea excesivă a măștilor poate dăuna dermului, deci nu trebuie să efectuați procedurile mai des de două ori pe săptămână.
3. Masca nu va ajuta la eliminarea acneei, dacă nu aveți grijă de piele suplimentar cu creme și alte mijloace similare. De asemenea, este necesar să vă monitorizați dieta. De exemplu, utilizarea alimentelor grase și a dulciurilor în cantități mari activează secreția glandelor sebacee.
4. Este extrem de nedorit să supraexpunem compoziția. Timpul maxim de expunere este de 30 de minute. Se recomandă păstrarea amestecului timp de 10-15 minute.
5. Nu strângeți acneea înainte și după procedură. În caz contrar, inflamația va crește și va apărea iritarea.
6. Măștile sunt aplicate pe pielea feței, evitând zona din jurul ochilor și buzelor.

Realizarea unei măști acasă este foarte simplă. Oferim mai multe rețete populare.

Masca din puncte negre

Produsul curăță pielea, pătrunde adânc în porii contaminate și usucă zonele inflamate.

Va fi necesar:

• kefir - 20 ml;
• drojdie uscată - o pungă;
• ulei esențial de mentă - 1 picătură.

Mod de preparare:

1. Produs de lapte acru.
2. Turnați-le cu drojdie și lăsați-o să se fierbe 15 minute.
3. Adăugați ulei și aplicați pe pielea feței.

Produsul îmbătrânește 10-15 minute. Apoi se spală cu apă cu adăugarea de ulei de bergamotă.

Mască de fructe pentru acnee

Masca netezește ridurile fine, hrănește dermul și protejează împotriva factorilor negativi externi.

ingrediente:

• kiwi - carnea unui fruct;
• ulei de semințe de rodie - 1 lingură;
• făină - 1 lingură. l .;
• suc de lămâie - câteva picături.

Mod de preparare:

1. Masați bine kiwi-ul cu o furculiță și amestecați cu restul ingredientelor.
2. Aplicați masca pe un strat gros și stai timp de o jumătate de oră.

După spălare, este indicat să ștergeți pielea cu un cub de gheață cu ierburi.

Spălarea cu gheață dimineața este cheia pielii tinerești. Iar cuburile cu ierburi interferează cu procesul inflamator.

Masca cu morcovi

Utilizarea regulată a unei măști de vitamine va satura pielea cu oligoelemente utile, îi va îmbunătăți culoarea și starea în general.

produse:

• morcovi fierti;
• 2 veverițe;
• ulei esențial de arbore de ceai - câteva picături.

Mod de preparare:

1. Cojiți și tocați morcovii într-un blender.
2. Adăugați albușurile de ou, uleiul și amestecați ingredientele împreună.

Masca se aplică pe pielea feței curățată și se spală după 5-7 minute.

Acnee argilă

O mască este suficientă pentru a face o dată pe săptămână. Usucă cosuri și curăță profund dermul.

ingrediente:

• argilă neagră și albastră - câte o linguriță fiecare;
• sare de mare - 1 lingură;
• ulei de măsline - ½ lingură. l.

Mod de preparare:

1. Argila de două tipuri este amestecată și diluată cu apă pentru a aduce consistența smântânii groase.
2. Apoi se adaugă sare și ulei în masă.

Masca se spală după 10 minute.

Mască de miere

Masca se dezinfectează și ajută să scape de punctele negre într-o perioadă scurtă de timp.

ingrediente:

• miere - 2 lingurițe. l .;
• făină - 1 lingură. l .;
• gălbenuș;
• suc de aloe - 1 lingură. l.

Mod de preparare:

1. Topiți puțin mierea pentru a obține o consistență lichidă.
2. Obțineți presă de aloe cu ajutorul preselor de usturoi.
3. Adăugați miere în suc, apoi gălbenușul și făina.

Aplicați un amestec omogen pe pielea feței și decolteu. După 20 de minute, clătiți produsul.

Masca împotriva acneei

Masca este potrivită pentru toate tipurile de piele. Tonifică, curăță și hrănește.

ingrediente:

• aspirină - 2 tablete;
• o linguriță de ceai din plante;
• smântână - 2 linguriță

Mod de preparare:

1. Se macină și se dizolvă comprimatele.
2. Se macină colectarea uscată într-o mașină de tocat cafea.
3. Amestecați masa aspirinei cu ierburile și smântâna.

Masca are vârsta de 5 minute.

Masca de cafea Blackhead

Masca netezește ridurile fine, cicatricile și cicatricile, normalizează glandele sebacee și îmbunătățește tenul.

componente:

• smântână - 20 ml;
• unt de cacao - 1 lingură;
• cafea - 1 lingură. l .;
• carnea unei felii de pâine brună.

Mod de preparare:

1. Crema putin calduta.
2. Turnați carnea de pâine cu ele.
3. Amestecați masa de pâine înmuiată cu alte ingrediente.

Masează pe față și lasă o jumătate de oră.

Unguente și geluri

În farmacii, puteți găsi o gamă uriașă de medicamente pentru acnee. Nu este vorba doar despre produse specializate, ci și despre unguente bugetare pentru o gamă largă de aplicații.

Vă sugerăm să vă familiarizați cu o listă de unguente ieftine care ajută în lupta împotriva acneei:

• unguent zinc, salicilic-zinc;
• Unguent Vishnevsky;
• sintomitsina;
• Emulsie de eritromicină;
• unguent de ictiol;
• regetsin;
• liniment streptocid;
• Dimexid (gel);
• sledotsid.

Un remediu bun pentru acnee ar trebui să aibă următoarele proprietăți:

1. Nu provocați reacții adverse sau alergice.
2. Pentru a produce un efect dezinfectant și antibacterian.
3. Regenerați zonele deteriorate ale dermului.
4. Uscați papulele.
5. Pentru a avea efect antiinflamator.

 

Produse cosmetice eficiente pentru acnee includ următoarele produse: Baziron, Garnier "Clear Skin", Zenerit, Boro Plus, Differin.

Tincturi de acnee

Tinctura este foarte ușor de utilizat și, cel mai important, este eficientă.

Aplicarea tuturor tincturilor este aceeași:

1. Este necesar să diluați produsul cu o cantitate mică de apă.
2. Umezeste o placa de bumbac in ea.
3. Ștergeți-vă fața dimineața și seara.

Deoarece tincturile au un conținut ridicat de alcool, apa este necesară pentru a se înmuia. Ștergerea produsului în forma sa pură poate provoca uscăciunea dermului.

Pentru a elimina procesul de inflamare a pielii și pentru a normaliza activitatea fluxurilor sebacee, sunt adecvate următoarele tincturi:

1. Calendula.
2. Celandine.
3. Eucalyptus.

De asemenea, este util să frecați pielea cu decocturi pe bază de plante. Mușețelul, de exemplu, ameliorează inflamația.

Mijloace de administrare orală

Adesea, erupțiile pe față sunt asociate cu boli ale intestinului. În acest caz, problema trebuie tratată intern.

Cele mai populare și eficiente medicamente:

1. Laktofiltrum.
2. Doxiciclină.
3. Cloramfenicol.
4. Clindamycin.
5. Unitedx Solutab.

Atenție! Este nevoie de consultare de specialitate!

Medicamentele sunt prescrise în funcție de problemă. Dacă acneea este cauzată de un dezechilibru hormonal, atunci sunt prescrise pilulele anticonceptionale. De exemplu, Jess.

Orientări privind nutriția acneei

Tratamentul acneei depinde de vârsta, severitatea problemei și de caracteristicile individuale ale organismului.

Metodele de control al acneei se încadrează în următoarele categorii:

• mijloace de utilizare externă;
• medicamente pentru administrare orală;
• proceduri cosmetice (de exemplu, curățarea feței de acnee);
• produse cosmetice.

Se recomandă prescrierea terapiei complexe împreună cu alimentația adecvată.

Dieta în timpul tratamentului trebuie să conțină exclusiv produse naturale, fără conținutul de aditivi alimentari.

Produse recomandate pentru acnee:

1. Laptele acru cu un procent redus de grăsime.
2. Bogat în fibre.
3. Conținând acizi grași Omega-3.
4. Carne de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.
5. O cantitate mare de apă, minimum 2 litri pe zi și utilizarea unui alt lichid. Băuturile trebuie să fie sănătoase și necarbonate.

Produse interzise:

1. Carbohidrați simpli. Dulciuri, înghețată, sifon etc. Ele provoacă doar erupții cutanate.
2. Grăsimile animale. Ar trebui înlocuit cu componente din plante.
3. Alimente prăjite cu mult ulei de gătit.
4. Alcoolul.
5. Cafea, ceai tare.
6. Soda.
7. Lapte.

Asigurați-vă că în dietă există mai multe alimente care normalizează funcționarea fluxurilor sebacee.Acestea sunt alimente bogate în fosfor, potasiu, zinc, calciu și magneziu.

Vitamine și minerale pentru eliminare

Aportul de vitamine accelerează procesul de tratare a acneei de aproape două ori.

Cele mai eficiente medicamente:

1. Acid ascorbic.
2. Retinol.
3. Capsule de vitamina E.
4. Drojdia de bere
5. Acidul nicotinic (B3). Pentru a nu lipsi vitamina PP, ar trebui să mănânci ciuperci și ficat de vită.

Se recomandă să acorde preferință produselor alimentare care conțin vitaminele de mai sus.

Vitamine necesare pentru pielea curată și frumoasă, fără cosuri - A, E, C, PP, grupa B.

Remedii eficiente pentru urmele și petele roșii după acnee

Petele după acnee sunt o problemă cosmetică. Pentru a scăpa rapid de defect, ar trebui să apelați la unguente clarificatoare.

Markeri efectivi pentru acnee:

• levomekol;
• Lorinden;
• unguent streptocid;
• ihtiolovaya;
• Elidel;
• fenistil;
• unguent cu heparină.

Aproape toate produsele profesionale de control al petelor conțin acid kojic. Efectul de albire este produs de substanța hidrochinonă.

Pot scăpa de problemă în 1 zi?

Dacă se apropie un eveniment important și un săgetar i-a sărit pe față, care strică aspectul întregului, atunci puteți lua măsuri de urgență.

Înainte de a continua procedurile, este necesar să aflați tipul problemei. Dacă cosul începe să se formeze, îl puteți arde cu iod sau îl puteți usca cu pasta de dinți. Și dacă cosul este deja copt, atunci poate fi stors. Doar după procedură, machiajul trebuie abandonat timp de câteva ore și, de preferință, pentru o zi. Ștergeți apoi fața cu decocturi de ierburi.

Unguentele sunt vândute în farmacii pentru a ajuta la ameliorarea inflamației în timpul zilei. Care medicament este mai bine să luați depinde dacă acneea dvs. subcutanată sau purulentă.

Remedii pentru conuri purulente

Pustulele sunt un semn al unei infecții care este tratată cu antibiotice. De exemplu, Metrogil, Dalacin gel sau soluție Zinerit.

Pusul nu poate fi îndepărtat într-o zi, în timp ce inflamația poate fi redusă cu unguentul de Vișevski. Instrumentul poate elimina conținutul pe noapte.

Cum să evitați acneea?

Există metode elementare care contribuie la eliminarea cosurilor:

1. Îngrijire personală, igienă, curățenie. Folosește produse cosmetice, spală-ți fața în fiecare dimineață și seara. Urmăriți condițiile sanitare în care trăiți. Curățați regulat; spălați hainele, inclusiv lenjeria de pat, prosoape etc.
2. Vitamine, dietă și sport. Urmărește-ți sănătatea. Aceasta este nutriția, exercițiile fizice și vitaminele adecvate. Urmați măsurile din complex.
3. Îngrijirea pielii. Faceți măști de față în mod regulat, spălați-vă cu spume speciale, de exemplu din seria Clean Skin etc.

Mai presus de toate, iubește-te pe tine însuți. O fată iubitoare de sine nu-i va permite pielii să sufere.