Nucile cu miere nu sunt doar un desert delicios și hrănitor. Acestea au o gamă largă de efecte benefice asupra stării generale a corpului uman. Compoziția amestecului clasic de miere-nuci poate include componente suplimentare care au unul sau alt efect accentuat. Mai multe informații despre proprietățile benefice ale tratamentului, precum și metodele de preparare a acestuia pot fi găsite în materialele acestei recenzii.

Beneficiile și prejudiciile amestecurilor minune

Proprietățile benefice ale combinației de elixir de albine și nuci au fost cunoscute de oameni încă din vremuri imemoriale.

Aceste două componente, care fac parte din același amestec, își cresc reciproc calitățile benefice și contribuie la întărirea sistemului imunitar de apărare a organismului și pot face față dezvoltării de patologii precum:

  • reumatism;
  • răcelile, amigdalita sau gripa;
  • deficit de vitamine;
  • epilepsie;
  • anemie;
  • tuberculoza;
  • stomatită;
  • boli ale tractului gastrointestinal;
  • boli cardiovasculare;
  • ateroscleroza;
  • afectarea funcției renale.

În plus, beneficiile consumării acestor produse se remarcă și în efectele pozitive ale performanței creierului. Abilitățile cognitive se îmbunătățesc, memoria se dezvoltă, nivelul tensiunii arteriale se normalizează și starea psiho-emoțională a unei persoane este restabilită pe fundalul creșterii nivelului hormonului endorfină. Acizii grași Omega-3, seleniul, triptofanul și vitamina B6 ajută creierul să producă serotonină.

Jumătatea masculină a umanității, mierea în combinație cu nucile este prezentată ca un instrument afrodisiac natural și energetic pentru a crește potența, a crește producția de spermatozoizi și a spori viabilitatea lor, datorită procentului ridicat de bor.

Pentru femei, un astfel de desert va contribui și la normalizarea sistemului reproducător în organism. Amestecul de miere-nuci cu consumul său regulat contribuie la restabilirea echilibrului hormonal și la regenerarea structurilor tisulare deteriorate.

Dintre aspectele negative, merită remarcat valoarea nutritivă ridicată a produsului, astfel că un astfel de tratament nu este potrivit pentru cei care urmează o dietă dietetică. De asemenea, înainte de a folosi miere cu nuci, ar trebui să identificați prezența unei reacții alergice la aceste produse pentru a preveni dezvoltarea de consecințe nedorite.

Reteta de baza pentru dulciuri delicioase

Modul de bază de a face dulciuri cu nuci de miere nu este nimic complicat.

Acest lucru va necesita următoarele ingrediente:

  • miez de nucă - 400 g;
  • miere naturală - 1000 ml.

Metoda de gătit:

  1. Clătiți nucile și răspândiți până se usucă complet.
  2. Se recomandă măcinarea nuci uscate într-un mortar metalic sau într-un blender, astfel încât utilizarea lor ulterioară să fie mai plăcută.
  3. Piulița tocată trebuie introdusă într-un recipient de sticlă, se toarnă miere și se amestecă.
  4. Masa rezultată este introdusă la frigider și lăsată la infuzat timp de 5-8 ore.

Pentru a preveni răcelile și pentru a crește sistemul imunitar de apărare al organismului, se recomandă să luați o lingură pe zi timp de o lună. În timpul tratamentului unei anumite boli, doza recomandată poate fi dublată.

Nucile cu miere și lămâie

Când se tratează gripa, durerile de gât sau o altă boală catarrală, se poate adăuga lămâie pentru a spori acțiunea medicamentului cu nuci de miere în timpul pregătirii sale.

Rețeta este următoarea.

Ingrediente esențiale:

  • miere - 1 lingură;
  • nucă - 1 lingură;
  • lamaie - 1 buc.

Tehnologie de execuție:

  1. Tăiați lămâia în coajă în bucăți, tocați cu o mașină de tocat carne sau un blender.
  2. Dacă este necesar, cojiți nuca, clătiți-o și uscați-o, tocați-o, dacă este necesar, într-un blender.
  3. Masa de lămâie rezultată se amestecă cu nucile, se toarnă totul cu miere și se amestecă.

Metoda de aplicare a amestecului rezultat este similară cu recepția rețetei clasice pentru un tratament cu miere de nuci. Un medicament medicinal poate fi preparat nu numai cu adăugarea de lămâie. Pentru a avea un efect pozitiv asupra performanței tractului gastro-intestinal, a sistemului cardiovascular și a creierului, se recomandă adăugarea caiselor uscate, prunelor și stafidelor la nucile cu miere, ceea ce va ajuta la crearea amestecului mai nutritiv și vindecător.

Gătit cu caise uscate

Fructele uscate sunt renumite pentru concentrația mare de vitamine B și B5. Includerea ingredientului într-un amestec de nutrienți cu miere și nuci va îmbunătăți eficiența sistemului cardiovascular, va crește acuitatea vizuală, va reduce nivelul de glucoză în sânge, ceea ce este deosebit de important în cazurile de diabet zaharat. În plus, caisele uscate ajută la eliminarea toxinelor și toxinelor din organism și, de asemenea, ajută la refacerea forței în perioada postoperatorie și la dezvoltarea anemiei.

Pentru a pregăti o delicatesă sănătoasă de caise uscate, stafide, nuci și miere, sunt necesare următoarele proporții ale acestor ingrediente:

  • miere - 100 g;
  • stafide - 200 g;
  • caise uscate - 200 g;
  • nuci - 100 g.

Tehnologie de execuție:

  1. Caisele uscate și stafidele se pun într-o tigaie mică, se toarnă apă clocotită și se lasă la abur 15-20 de minute.
  2. Apoi scurgeți apa și puneți fructele uscate la aburi pe un prosop de hârtie și lăsați să se usuce.
  3. În timp ce fructele uscate se usucă, curățați nuca, clătiți, uscați și prăjiți ușor într-o tigaie uscată.
  4. Se macină nucile prăjite și fructele uscate uscate folosind un blender sau o mașină de tocat carne.
  5. Se amestecă toate ingredientele obținute între ele și se condimentează amestecul cu miere lichidă caldă.

Tratamentul rezultat este recomandat să fie transferat într-un recipient de sticlă cu un capac etanș și depozitat în frigider.

Prune Tratament

Prunele conțin în plus vitamine B și C, magneziu, sodiu și fosfor, care sunt implicate activ în lupta împotriva patologiilor inimii și vaselor de sânge.

Pentru a prepara o poțiune sănătoasă cu prune, veți avea nevoie de următoarele produse:

  • miere - 300 g;
  • nucă - 200 g;
  • prune - 200 g.

Tehnologie de execuție:

  1. Clătiți prunele sub apă curentă, puneți-l în orice recipient și turnați apă clocotită timp de 5-10 minute.
  2. Apoi, scurgeți apa și așezați prunele aburite pe un prosop de hârtie pentru a se usca puțin.
  3. Pe măsură ce prunele se usucă, nuci trebuie pregătite. Curățați-le, clătiți-le și uscați-le.
  4. Apoi, folosind un blender, măcinăm sâmburele și prunele, transferăm totul într-un recipient de sticlă și turnăm miere, amestecând totul bine.

Un astfel de tratament preventiv este recomandat să fie utilizat zilnic de 1 lingură pentru adulți, iar pentru copii 1 linguriță.

Desert: miere, nuci și stafide

Struguri uscați sau stafide, conține o cantitate uriașă de nutrienți, vitamine B, antioxidanți și compuși minerali. Prin urmare, includerea acestui ingredient într-un desert cu nuci de miere va îmbunătăți capacitatea de lucru a inimii, va crește imunitatea și va combate, de asemenea, insomnia, durerile de cap, depresia și nevroza.

 

Rețeta unui desert cu nuci de miere cu stafide este foarte simplă. Ingrediente esențiale:

  • miere - 100 g;
  • nuci - 100 g;
  • stafide - 100 g.

Tehnologie de execuție:

  1. Stape de aburi în apă clocotită, scurgeți lichidul și lăsați-l să se usuce.
  2. Pre-curățați, clătiți și uscați nucile.
  3. Se macină alimentele preparate și se amestecă cu miere caldă.
  4. Rezultatul va fi o masă densă, din care trebuie să formați bile mici sau cuburi. Acestea vor înlocui complet orice cofetărie și, în același timp, vor aduce numai beneficii organismului.

Desertul rezultat va avea un gust excesiv de dulce. Prin urmare, este mai bine să-l utilizați în combinație cu ceai cald sau lapte, dar nu mai mult de două ori pe zi.

Software-ul conexe:Mai multe de la autor: