Boabe de Lingonberry - proprietăți utile și contraindicații

Puterea de vindecare a unor plante este atât de mare încât depășește multe medicamente în eficacitatea sa. Având în vedere și folosind corect proprietățile și contraindicațiile benefice ale boabelor de lingonberry, puteți chiar scăpa de boli cronice. Deși acest lucru nu este întotdeauna posibil pentru medici.

Cu toate acestea, concluziile medicinei tradiționale și vindecătorilor tradiționali sunt lipsite de ambiguitate - secretul influenței plantei constă nu numai în compoziția acesteia, ci și în capacitatea de a o folosi cu înțelepciune.

Boabe de Lingonberry - proprietăți benefice pentru organism

Lingonberry-urile sunt numite tufișuri verzi verzi mici și joase, cu boabe roșii rotunde și frunze mici ovale.

Cel mai adesea, planta poate fi găsită pe peluzele pădurilor de conifere și de foioase. Dar în tundră și în mlaștinile de lingonberry, nu se simte mai rău. Mai mult decât atât - pădurile de plante sălbatice se găsesc în Caucaz, în Europa, și chiar și pe vârfurile muntoase din Siberia.

Este evident că în vremurile anterioare oamenii știau cât de folositori erau lingonberry-urile - există referințe la proprietățile vindecătoare ale fructelor de pădure din sursele științifice din secolul al XVI-lea. În zilele noastre, activitatea terapeutică a fructelor de pădure și a frunzelor plantei a fost confirmată în mod repetat de cercetările oamenilor de știință.

Beneficiile afine

Boabele de lingonberry stau la baza multor preparate originale rusești.Lingonberry-urile se prepară cu băuturi de fructe, compoturi și conserve, jeleuri și fructe confiate sunt preparate, se adaugă la produse de patiserie, usturoi și mere înmuiate, precum și marinate și sosuri de carne.

O caracteristică unică a lingonberries este că atât fructele de pădure cât și frunzele unei plante sunt capabile să își mențină proprietățile vindecătoare chiar și după tratamentul termic.

Mâncând mâncăruri delicioase cu lingonberry, mulți oameni nici măcar nu se gândesc la ce beneficii neprețuite aduce acest organism.

În ciuda faptului că 86% din lingonberry constă în apă, compoziția sa este o sursă de elemente și compuși sănătoși:

• vitamina C, A, PP, B1, B2, B9 și, de asemenea, E;
• fier și mangan;
• flavonoide care împiedică deteriorarea sclerozei la pereții vaselor de sânge;
• acizi organici - malic, oxalic, citric, acetic, benzoic, piruvic, A-ketoglutaric, glicoxic, hidroxipruvic;
• licopen cu activitate antioxidantă;
• glicozidul pentru vaccin - o substanță antiseptică, indispensabilă în tratamentul bolilor inflamatorii ale tractului urinar;
• zeaxantină, care susține sănătatea organelor vederii;
• taninuri.

Ca parte a terapiei complexe, sucul și perfuziile din boabele de lingonberry combat eficient împotriva anemiei, a acidității scăzute, a tensiunii arteriale, a reumatismului, a ischemiei, a gutei și a patologiilor sistemului renal.

Mijloacele obținute din boabe de lingonberry ajută la menținerea vederii, la ameliorarea febrei în timpul răcelilor, la normalizarea glicemiei și la îmbunătățirea stării de bine în cazurile de infecții ale tractului urinar și tuberculoză.

Fructele de Lingonberry sunt un medicament complet independent pentru deficiența de vitamine, constipația și congestia vezicii biliare. În plus, preparatele preparate pe bază de boabe de lingonberry au proprietăți bactericide, antiseptice și antihelmintice.

Beneficiile frunzei de lingonberry

În ceea ce privește valoarea sănătății, frunzele de lingonberry nu numai că nu sunt inferioare fructelor de pădure, ci chiar le depășesc.

Proprietățile vindecătoare ale frunzei de lingonberry se datorează compoziției sale bogate:

• acizi - galici, tartrici, elagici, ursolici, chinici;
• arbutină - unul dintre principalele antiseptice utilizate în tratamentul tractului urinar;
• flavonoide - substanțe recomandate pentru utilizarea în eliminarea patologiilor sistemului cardiovascular;
• acizi fenolici - compuși care asigură efecte antipiretice, antiinflamatorii, astringente, antireumatice și sedative;
• taninii sunt participanți activi la procesele redox;
• grupe de vitamine solubile în apă și grăsimi;
• elemente micro și macro, precum și substanțe biologic active care îmbunătățesc imunitatea și sănătatea generală.

Datorită universalității compoziției frunzelor de lingonberry, gama efectelor lor terapeutice este extrem de largă.

Decocțiuni din plante, ceaiuri și infuzii sunt recomandate pentru utilizarea cu:

• inflamația organelor sistemelor renale și genitourinare;
• disfuncții ale tractului gastrointestinal;
• patologiile ficatului;
• raceli si infectii virale;
• diabet;
• gută;
• viermi;
• nevroze;
• tulburări metabolice.

Din punct de vedere al medicinei tradiționale, cel mai valoros este efectul antiinflamator, diuretic și sedativ oferit de frunzele de lingonberry.

Contraindicații și daune posibile

În ciuda abundenței de compuși sănătoși în compoziția lingonberry-urilor, administrarea de remedii pe bază de plante pe baza acestuia nu este prezentată tuturor pacienților.

În primul rând, contraindicațiile pentru utilizare se referă la pacienți:

• gastrită, cu un nivel ridicat de aciditate;
• colecistita;
• hipotensiune arterială;
• leziuni ulcerative ale tractului digestiv;
• urolitiaza.

Utilizarea lingonberry-urilor nu este contraindicată mamelor care alăptează. Cu toate acestea, atunci când preiați fonduri dintr-o plantă, trebuie să se țină seama de efectul diuretic, care poate afecta cantitatea de lapte produsă de organism.

Proprietățile vindecătoare ale lingonberries

Pentru prepararea medicamentelor se folosesc fructe de pădure, frunze și lăstari tineri de lingonberry.

Pentru a asigura beneficiul maxim al utilizării ierburilor, trebuie să respectați anumite reguli atunci când recoltați materiale vegetale:

• Cel mai bun moment pentru a culege fructe de pădure este din august până în octombrie. Nu este recomandat să smulgeți fructe necoapte sau deteriorate. Gradul de maturare este determinat de culoarea boabei - cu cât culoarea roșie este mai saturată și uniformă, cu atât mai multe substanțe nutritive sunt conținute în fructe. Fructele albe și roz sunt nu potrivite pentru mâncare sau pentru păstrarea pe termen lung;
• colectarea frunzelor de lingonberry se realizează la începutul primăverii sau la sfârșitul toamnei. În perioada de fructare, nu este recomandat luarea de frunze de plante. Foarfecele trebuie utilizate pentru colectare pentru a nu deteriora planta principală.

Nu este recomandat să folosiți același loc pentru colectarea materialelor vegetale. Perioada optimă pentru o pauză este de 4 ani.

Perioada de valabilitate medie a materialelor vegetale, inclusiv fructele de pădure, este de 3 ani într-un loc răcoros. Pentru a păstra fructele de pădure pe întreaga perioadă de păstrare, acestea trebuie umezite cu apă. Pentru a păstra frunzele uscate cu pungi din țesătură.

Caracteristici ale preparatului medicamentelor

Cele mai frecvente remedii pe bază de lingonberry sunt ceaiul, sucul și decoctul.

Pentru a pregăti o porție de ceai, luați o jumătate de pahar din orice material vegetal din lingonberries și turnați apă clocotită. Folosiți după 10 minute când ceaiul este infuzat. O alternativă este ceaiul într-un termos. Boabele zdrobite și frunzele se toarnă cu apă clocotită și se insistă într-un termos timp de 12 ore.

Sucul din merișoare proaspete se face cu ajutorul unui storcător. Luați diluat cu apă și miere. La 50 ml de suc se adaugă 150 ml de apă și o linguriță de miere.

Pregătirea unei decocturi de frunze necesită lamaie într-o baie de apă timp de o jumătate de oră. Proporții medii - pentru 10 g de frunze uscate dați un pahar de apă clocotită.

Tinctura de boabe de Lingonberry se prepară astfel: zece linguri de materie primă se toarnă în 500 ml de votcă și se îmbătrânește timp de o lună. Bea o înghițitură de mai multe ori pe zi.

Cel mai simplu mod de a face o băutură sănătoasă din lingonberries este să turnați fructe de pădure cu apă fiartă. A doua zi, apa de afine poate fi băută în orice cantitate, dar ținând cont de proprietățile laxative ale băuturii.

Un efect terapeutic pozitiv este introducerea în dieta zilnică a băuturilor din fructe și a gemului de lingonberry.

Beneficiază pentru vedere

Boabele de Lingonberry conțin o substanță unică zeaxantină, a cărei proprietate principală este sprijinul sănătății ochilor. Utilizarea de remedii pentru lingonberry asigură normalizarea alimentării cu sânge la retină și globul ocular. Și beta-carotenul din plantă normalizează activitatea ochilor seara.

Lingonberry pentru tractul gastrointestinal

Efectul lingonberry-urilor asupra sistemului digestiv este exprimat în stimularea intestinelor, creșterea apetitului, creșterea salivării, producerea intensivă de lichide secretorii și enzime.

Pectina, care face parte din coaja fructelor de pădure, sporește motilitatea intestinală și ajută la eliminarea toxinelor și a colesterolului.

Avantajele lingonberry-urilor pentru sistemul circulator

Lingonberry conține mult potasiu, care normalizează activitatea mușchiului cardiac și întărește pereții vaselor de sânge.

Nivelurile ridicate de fier susțin hemoglobina normală. Fibra absoarbe și îndepărtează produsele reziduale care poluează vasele de sânge. Iar flavonoidele cu proprietăți antioxidante împiedică formarea cheagurilor de sânge și dezvoltarea patologiilor cardiovasculare.

Pentru a elimina paraziții din organism

Uleiurile esențiale, acizii și alcaloizii de lingonberry afectează în mod eficient microorganismele care sunt parazite în corpul uman. Consumul regulat de ceai sau decoct din plantă ajută la scăparea de paraziți și oferă o protecție fiabilă împotriva invaziilor helmintice repetate.

Pentru sistemul nervos

Printre principalele efecte terapeutice ale aportului de lingonberry este un efect sedativ. Alcaloizii și uleiurile esențiale conținute în frunze și fructe de pădure contribuie la relaxarea generală a organismului.Utilizarea pe termen lung a produselor pe bază de materiale vegetale normalizează somnul, ameliorează depresia, îmbunătățește starea cu nevroza și neurastenia.

Cu patologii ale sistemului musculo-scheletic

Artrita, artroza, guta și alte leziuni ale articulațiilor și țesutului cartilaginos nu vor putea cauza durere și disconfort atunci când vă deplasați, dacă utilizați decocturi și tincturi din frunza de lingonberry. Mijloacele nu sunt luate doar pe cale orală, ci sunt utilizate și ca bază pentru comprese care sunt aplicate pe pete adânci.

Aplicație în cosmetologie

Substanțele din compoziția fructelor și a frunzelor de lingonberry și-au găsit aplicarea nu numai în medicină, ci și în cosmetologie.

Pe baza plantei, puteți pregăti remedii casnice pentru:

• reface sănătatea părului, elimină mătreața, seboreea și ciuperca;
• curățarea și îmbunătățirea tenului;
• crește tonusul epidermei;
• elimina problemele dermatologice - erupții cutanate, acnee, inflamație.

Mai mult, remediile cu lingonberry oferă un efect antibacterian, împiedicând astfel dezvoltarea inflamației și accelerează vindecarea pielii deteriorate.

Avantajele lingonberries pentru femei, bărbați, copii

Utilizarea lingonberries nu are restricții de vârstă. Utilizarea plantei este justificată la orice vârstă pentru răceli și infecții virale, imunitate slăbită și deficiență de vitamine, anemie și probleme cu gingiile.

Gătirea diverselor feluri de mâncare din lingonberry va reumple aportul de substanțe utile în organism, iar decocturile de frunze vor ajuta la a face față infecțiilor și inflamațiilor.

În plus, lingonberry-urile confiate sunt considerate o alternativă ideală la dulciuri și sunt recomandate copiilor de orice vârstă.

În timpul sarcinii

În toate etapele sarcinii, utilizarea ceaiului, sucului sau bulionului este binevenită. Compușii și vitaminele pe care le conține planta au un efect benefic nu numai asupra stării de bine a mamei care așteaptă, dar și asupra dezvoltării fătului.

În plus, o decoct de lingonberry face față perfect edemului, care apare adesea la gravide.

Utilizarea proprietăților vindecătoare ale lingonberry-urilor este un mod eficient și destul de gustos nu numai de a îmbunătăți organismul, dar și de a păstra tinerețea mulți ani.