Vitaminele gustoase care ne sunt familiare încă din copilărie sunt acidul ascorbic și glucoza. Poate că acesta este unul dintre cele mai cunoscute și cumpărate suplimente alimentare. De ce este nevoie, cum să-l folosim corect și există vreo contraindicație pentru utilizarea acestui medicament, aflăm din acest articol.
Continut material:
Formular de eliberare, compoziție și ambalare
Ce este acidul ascorbic? Acest nume ascunde unul dintre cele mai importante pentru funcționarea normală a compusului natural al organismului - Vitamina C. În forma sa naturală, se găsește în diferite concentrații în aproape toate produsele de origine vegetală - ierburi, legume și fructe.
Trandafirii, cătina și coacăzul negru sunt considerați „campioni” în conținutul enzimei. Contrar credinței populare că această substanță biologic activă se găsește cel mai mult în citrice, este o greșeală: chiar și în varza albă sau mărar, vitamina C este de două ori mai mare decât în lămâie.
Acidul ascorbic pe care îl cumpărăm într-o farmacie este obținut industrial prin fermentarea glucozei.
Ei îl eliberează în diferite forme de dozare:
- drajeuri și tablete masticabile;
- comprimate solubile în apă și pudră pentru prepararea soluțiilor;
- soluții de injecție;
- picătură.
Vitamina C are un gust foarte acid, deci este combinată cu glucoza. Acest lucru nu numai că îmbunătățește gustul medicamentului, dar îmbunătățește și proprietățile farmacologice. Glucoza este o sursă de energie și o substanță anti-toxică.
Glicemia ascorbică se vinde în borcane de plastic cu capac, în ochiuri de contur de hârtie și pachete bezjacheyakovyh de 10 buc.În formă, acestea sunt tablete rotunde plate, cu risc la mijloc. Fiecare dintre ele conține vitamina C 75-100 mg și glucoză aproximativ 800 mg. Apropo, puteți cumpăra acid ascorbic nu numai într-o farmacie, ci și în multe magazine alimentare. Dar nu ar trebui să o faci deloc fără o nevoie specială.
Beneficiile și prejudiciile acidului ascorbic
Vitamina C este extrem de importantă pentru oameni. El ia parte la metabolismul și formarea hormonilor, care este necesar pentru buna funcționare a țesuturilor conective și osoase. De asemenea, îmbunătățește absorbția fierului, reglează funcționarea sistemului imunitar, încetinește procesul de îmbătrânire și reduce riscul dezvoltării oncologiei.
Dacă această vitamină nu este suficientă, organismul declară acest lucru cu următoarele simptome:
- apărare imunitară redusă, o persoană devine susceptibilă la boli de diverse origini (în special - infecții respiratorii acute);
- pielea devine palidă, predispusă la uscăciune, răni și leziuni se vindecă mult timp, pot apărea pete roșii - urme de hemoragie subcutanată;
- sângerarea gingiilor, dinții se pot încadra;
- picioare dureroase și regiune sacrală;
- unghiile și părul fragile.
Dar nu întotdeauna ceea ce acidul ascorbic cu glucoză dă organismului este un beneficiu și, de asemenea, poate provoca daune. Acest lucru se va întâmpla dacă îl luați în exces, neglijând standardele de dozare.
În cazul hipervitaminozei, sunt posibile următoarele reacții:
- creșterea nivelului de acid în urină;
- formarea de pietre la rinichi;
- defecțiuni ale pancreasului;
- disfuncția aparatului insular;
- creșterea nivelului de estrogen în corpul feminin.
În cazul unui supradozaj al medicamentului, se observă deseori reacții alergice, vărsături, greață, creșterea glicemiei (prin urmare, în cazul diabetului, medicamentul nu este recomandat).
Cum să luați glucoza de vitamina C la adulți și copii
Din păcate, organismul uman nu sintetizează singură vitamina C, astfel că singura sursă a acestui element important este aportul de alimente. Există o mulțime de compuși în alimentele vegetale, dar se găsește și în unele produse de origine animală - de exemplu, în ficatul de vită, în lapte (foarte puțin). Dar nu toată lumea practică dieta alimentară crudă, iar când mâncarea este gătită, vitamina este distrusă. De aceea, se recomandă să luați produse farmaceutice cu conținutul său ca sursă suplimentară de acid ascorbic.
Instrucțiunile de utilizare sub formă de informații de pe etichetă sunt atașate la fiecare pachet de acid ascorbic cu glucoză.
De obicei dozajul este:
- adulți - o tabletă de trei ori pe zi;
- copii - conform indicațiilor.
În medie, necesarul zilnic de acid ascorbic la adulți este de aproximativ 90 mg, iar dacă o persoană fumează, doza crește cu 35 mg (maxim admis pe zi - până la 2000 mg).
Copiilor li se prescrie medicamentul cu precauție, suplimentul dietetic nu este la fel de inofensiv pe cât de mulți cred. Supradozajul poate duce la consecințe grave. Deci, copiii de până la un an nu au nevoie de mai mult de 40 mg de vitamina A, copiii sub 14 ani - până la 60–70 mg. Aceasta înseamnă că un comprimat pe zi poate fi mai mult decât suficient. Cursul de administrare este de 3-4 săptămâni și poate fi prelungit la recomandarea medicului.
În timpul sarcinii și alăptării
În ciuda faptului că acidul ascorbic este util, iar în timpul sarcinii și alăptării la o femeie, nevoia de vitamina C crește, nu se recomandă utilizarea suplimentelor alimentare fără mărturia medicului. Este mai bine să acordați prioritate vitaminei naturale din alimente sau a unui analog fără glucoză. Excesul de acid ascorbic în dieta unei femei însărcinate poate determina apariția scorbutului fetal.
Interacțiunea medicamentelor
Acidul ascorbic cu glucoza din tablete este combinat cu majoritatea medicamentelor luate împreună, cu toate acestea, totul are propriile nuanțe cu un tratament atât de complet.
De exemplu, vitamina C are următoarele efecte:
- contribuie la creșterea concentrației anumitor antibiotice (în special, seria penicilinei și tetraciclină);
- ajută la o mai bună absorbție a fierului;
- scade efectul anticoagulantelor, inclusiv heparinei;
- este absorbit mai rău de utilizarea combinată de contraceptive orale și acid acetilsalicilic;
- reduce efectul anumitor medicamente psihotrope.
Atunci când se prescrie orice agent terapeutic în perioada terapiei cu acid ascorbic, pericolul potențial al utilizării comune a acestor compuși trebuie clarificat la medicul curant. Și dacă este necesar, încetați să mai luați suplimente alimentare.
