La rigidité en psychologie est une qualité particulière de chaque personnalité qui se manifeste par la difficulté de s’habituer à de nouvelles conditions de vie. Ce type de comportement d'un individu exacerbe ses capacités d'adaptation dans des situations extrêmes, simplement complexes et nouvelles.

La définition de la rigidité en psychologie

La rigidité dans la psychologie du comportement de la personnalité le caractérise comme excessivement conservateur. Les personnes de diverses variétés de qualité similaire ont du mal à s’adapter aux conditions environnementales changeantes et parfois tout simplement impossibles.

Une personne s'accroche à ses anciennes attitudes et suit le cours habituel. Toute modification du script provoque une protestation interne.

Description du personnage humain

Toutes les personnes sont différentes et le niveau de manifestation de la rigidité est également individuel.

Malgré cela, le caractère d'une personne présentant ces caractéristiques psychologiques présente les caractéristiques suivantes:

  1. Émotivité et impressionnabilité, qui dépassent parfois les limites raisonnables.
  2. Les gens font preuve d'une grande obstination à communiquer avec leurs proches.
  3. Fidélité aux habitudes et au mode de vie traditionnel, ce qui peut créer des problèmes dans une vie normale.
  4. Suggestibilité.
  5. Manque de capacité à changer de façon autonome un mode de vie et des habitudes comportementales établis.

Ce type de personnes est fortement attaché aux stéréotypes et se caractérise par un changement extrêmement réticent de sa propre vision du monde et de sa façon de penser.

Une personne avec un certain degré de rigidité, plus facile à tolérer des situations stressantes précisément à cause des caractéristiques de la personnalité de la psyché.

Une manifestation modérée des traits de caractère ci-dessus peut avoir une incidence positive sur la vie sociale d’une personne.Il est précis, a une pensée logique bien développée, montre un dévouement envers ses idées et ses postulats.

Types et causes

Il existe trois principaux types de rigidité psychologique:

  1. Rigidité émotionnelle (affective). Ce type se manifeste par une manifestation caractéristique de réactions aux stimuli externes. Cela peut inclure les caractéristiques de la psyché, qui sont associées à la stabilité des états émotionnels dans les mêmes situations. Les personnes sujettes à ce type de rigidité se souviennent souvent et longtemps de certaines situations de la vie et éprouvent les mêmes sentiments lorsqu'elles sont recréées mentalement.
  2. Motivationnel Cela se manifeste de la manière la plus remarquable pour les étrangers. Ces personnes sont souvent appelées têtues. Il existe trois sous-espèces de rigidité motivationnelle: les personnes déçues (en raison d'un échec, elles ne peuvent pas croire en la possibilité de leur propre succès), les personnes têtues (elles ne peuvent pas s'écarter du comportement souhaité, ne remarquent pas les sorties simples des situations existantes), les paresseuses (refusent toute motivation et nagent à la dérive).
  3. Cognitif. Ce type est déterminé par le manque de flexibilité de la pensée, l'incapacité de changer votre style de vie et vos croyances. De telles personnes ne sont pas enclines à être créatives dans la résolution des tâches de la vie. Ils fonctionnent selon des schémas prêts à l'emploi et toute innovation peut créer un sentiment de danger.

La violation de la flexibilité de la pensée et de la capacité d'adaptation aux conditions environnementales changeantes peut être dictée par des raisons somatiques et psychologiques.

Le premier comprend:

  • caractéristiques du système nerveux, ainsi que les violations de son travail;
  • facteurs génétiques;
  • dysfonctionnements du système des glandes endocrines;
  • anomalies nutritionnelles graves;
  • alcoolisme et toxicomanie;
  • intoxication par divers composés chimiques.

Les raisons psychologiques incluent:

  • caractéristiques tempéramentales d'une personne particulière;
  • méthodes d'éducation pendant l'enfance;
  • la présence d'un traumatisme mental à un âge précoce;
  • situations de stress graves à l'âge adulte;
  • troubles psychologiques de nature diverse;
  • conflit au sein de soi, contraint dans un état émotionnel.

La rigidité est capable de causer beaucoup d'inconvénients à son propriétaire, vous pouvez donc et devriez le combattre.

Exemples d'utilisation du terme

Comme exemple d'utilisation du terme «rigidité», nous pouvons citer certains types de comportement humain que les psychologues distinguent:

  1. "Talkers." Ce sont des personnes qui essaient de focaliser l'attention dans l'entreprise uniquement sur elles-mêmes afin d'en devenir le centre.
  2. "Grunts." Les personnes qui sont constamment insatisfaites de quelque chose et qui expriment et imposent leur point de vue aux autres.
  3. "Thomas est un incroyant." Tous les traits caractéristiques de la psyché des personnes sont orientés vers des idées et des situations spécifiques.
  4. "Fleurs". Pour ces personnes, la vie en société est un lourd fardeau. Ils essaient de rester seuls avec eux-mêmes et ne s'intéressent pas aux problèmes des autres.
  5. "Conspirateur." Un homme tente de former de petits groupes d '"initiés" et eux seuls font confiance à leurs secrets. Ceux qui lui sont opposables sont censurés.
  6. "Le bouffon." Il est enclin à se moquer des autres, ne remarquant absolument pas qu'il les offense volontairement ou involontairement.

Il existe de nombreuses variétés et manifestations de rigidité. Dans presque chaque personne, vous pouvez trouver l'une ou l'autre de ses caractéristiques. Cependant, cela ne crée aucun danger tant que ces caractéristiques de la psyché ne commencent pas à causer des inconvénients à la personne elle-même ou à son environnement.

Comment surmonter la rigidité

Les personnes ayant une caractéristique mentale telle que la rigidité peuvent ne pas en souffrir du tout. Dans une manifestation modérée, il permet à un individu de réaliser facilement un travail monotone, tout en étant un fidèle champion de ses idées et de ses valeurs de la vie.

Si des manifestations de cette nature interfèrent avec son propriétaire, ainsi que d'autres dans la vie quotidienne, vous pouvez essayer de vous en débarrasser avec les méthodes de psychothérapie suivantes:

  1. En parlant de situations spécifiques. Dans une conversation, vous pouvez identifier le problème, le rendre spécifique et essayer de le réduire.
  2. Compilation de chaînes rationnelles de conclusions logiques indiquant la présence de rigidité et son impact négatif sur la vie.
  3. La psychanalyse vous permet de ressentir les caractéristiques secrètes et cachées, à première vue, de la constriction psychologique, afin de vous débarrasser de leur influence perverse.
  4. Les formations au processus de communication vous permettent de regarder les circonstances et votre personne comme si elles venaient de l'extérieur, ainsi que de vous établir dans votre rôle social.
  5. La thérapie par dessins vous permet d'éliminer la constriction et la raideur par une action spécifique à la surface du subconscient et de vous débarrasser des problèmes.

Lors de la réalisation systématique d'exercices, les chances de rétablir la souplesse de la pensée sont très grandes.

Le traitement de la rigidité avec des médicaments n'est pas effectué, en raison du fait que l'effet de cette thérapie est douteux.

Une personne rigide présente de nombreuses caractéristiques psychologiques qui peuvent aider à l'exécution de tâches monotones, mais entravent également le processus d'adaptation aux nouvelles conditions de vie. Si les manifestations de rigidité interfèrent avec une personne et ses associés, une telle qualité de caractère peut être corrigée par des exercices psychologiques systématiques.

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