Radis - propriétés et contre-indications utiles, recettes de médecine traditionnelle

Le radis est connu depuis l'Antiquité pour ses propriétés bénéfiques. En Russie, il était souvent utilisé comme médicament contre diverses maladies.

Valeur nutritionnelle et teneur en calories du radis

Cette culture de racines a une teneur en calories extrêmement faible - seulement 36 kcal pour 100 g, ce qui en fait un produit alimentaire indispensable. Il contient environ 90% de l'eau. Grâce à cela, les avantages du radis sont indéniables pour les personnes qui essaient de perdre du poids ou de rester en forme.

Radis - propriétés utiles et médicinales

Dans le cadre du radis, de nombreux éléments sains ont été trouvés. Séparément, il faut mentionner la présence de vitamines, d'acides organiques et d'huiles essentielles cicatrisantes. La vitamine C et le potassium y sont surtout présents. La vitamine C joue un rôle important dans l'absorption du fer et renforce l'immunité. Sa carence entraîne des saignements en raison de la fragilité excessive des capillaires. Le potassium régule la pression et l'équilibre hydrique, est impliqué dans de nombreux processus nerveux.

L'utilisation du radis peut améliorer considérablement l'état du corps:

• normaliser le tube digestif;
• améliorer l'appétit;
• éliminer les toxines et les toxines;
• baisse du sucre dans le sang;
• faciliter le rhume et contribuer à une guérison rapide;
• prévenir le développement de l'athérosclérose;
• combattre la formation de calculs rénaux;
• renforcer les cheveux;
• redonner à la peau un regard frais et radieux.

Les phytoncides contenus dans le fœtus sont un antibiotique naturel puissant. Par conséquent, le meilleur remède à la maison pour le traitement du rhume, du SRAS et de la bronchite ne peut pas être trouvé.

Les avantages et les inconvénients du radis noir et vert

Dans notre pays, le radis noir est très populaire, bien qu’il soit très tranchant. Mais ses propriétés utiles paient plus que compenser cet inconvénient. Le radis blanc ou vert a un goût plus doux, même les enfants l'adorent. Les radis de toutes sortes sont très utiles en hiver et au printemps, lorsque le corps manque de vitamines. Il a de fortes propriétés antimicrobiennes et aide aux rhumes. En outre, le radis est utilisé comme agent diurétique et cholérétique.

Le jus fraîchement pressé améliore l'activité de la rate et d'autres organes digestifs. Il se boit d'arythmie, d'anémie et d'athérosclérose.

Tout fruit maltraité peut nuire à l'organisme, et le radis ne fait pas exception. L'utilisation d'un grand nombre de plantes-racines est dangereuse en cas de dysfonctionnement du système cardiovasculaire et dans les formes aiguës de maladies gastro-intestinales.

Radis Daikon - Quels sont les avantages et les inconvénients?

La variété de radis Daikon est très populaire au Japon. Il pousse jusqu'à une taille énorme et peut peser 15-16 kg. Elle n'a pas un goût piquant prononcé, mais cela n'affecte pas les propriétés utiles du légume. Les Japonais le mangent aussi souvent que les habitants de notre pays - les pommes de terre. Parmi les lacunes - une courte durée de vie.

Cette culture racine a beaucoup de propriétés utiles:

• effet bénéfique sur la vision et la digestion;
• favorise la guérison rapide des tissus;
• accélère la production de suc gastrique;
• abaisse le taux de sucre;
• normalise la pression;
• augmente l'efficacité;
• aide à combattre les virus.

La valeur du fœtus est d’aider les aliments à se transformer en composés facilement absorbables.

Il suffit qu’une personne en bonne santé mange 50 à 100 g de daikon par jour. Vous n'avez pas besoin de manger plus, car cela peut provoquer des flatulences et une irritation de la muqueuse gastrique.

Conseil des gens:comment nettoyer les intestins

Indications d'utilisation du légume

Les propriétés utiles du radis permettent de l'utiliser dans le traitement de nombreuses maladies.

Cette liste comprend:

• maladie du foie
• la coqueluche;
• la gastrite;
• constipation
• sciatique;
• anémie
• la cholélithiase;
• l'arthrite;
• flatulences;
• cancer
• cholécystite.

L'essentiel est de choisir la bonne recette. Les légumes peuvent être utilisés pour le traitement interne et externe sous forme de broyages, de compresses et de plâtres à la moutarde. Il a un puissant effet irritant et améliore la circulation sanguine. Les huiles essentielles pénètrent rapidement à l’intérieur. Des pansements à la moutarde efficaces sont ainsi obtenus à partir de masse râpée.

Recettes de médecine traditionnelle avec radis

Tous les médicaments faits maison selon les recettes folkloriques sont simples à préparer et à utiliser.

Radis noir avec toux au miel

Vous devez prendre un fruit de taille moyenne, le couper du haut, mais ne le jetez pas. Avec un couteau tranchant, retirez une petite quantité de pulpe, mettez 2 c. À thé dans le creux. miel et couvrir le dessus. Partez la nuit. Buvez le liquide résultant 3 fois par jour pendant 5-10 minutes avant les repas, 1 cuillère à soupe. l Pour les enfants, la quantité de médicament est réduite à 1 c.

Recette cholérétique

Le jus de radis se boit souvent comme agent cholérétique pendant 1 c. À thé. 50 à 60 minutes après avoir mangé. Vous devez surveiller votre bien-être. S'il n'y a pas de douleur au foie et de bien-être général, la dose peut être augmentée à 1 cuillère à soupe. l et plus

Au cours de la période de traitement, vous devez suivre un régime, excluant les aliments aigus et acides. Le gâteau restant après le jus ne doit pas être jeté. Il doit être mélangé avec du sucre dans un rapport de 2 à 1 et mis à chauffer sous une presse. Au lieu de sucre, vous pouvez utiliser du miel (en plus petites quantités). Ce repas est consommé pendant les repas à 1,5-2,5 c. l après le cours de traitement avec du jus.

Comment prendre avec des maladies de peau?

Versez 100 g de radis noir haché avec le vin rouge fait maison dans la même quantité. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à consistance lisse. Utilisez pour les compresses externes pour les maladies de la peau.

Pour améliorer l'état de la peau, vous pouvez essuyer votre visage avec du jus de radis mélangé à du vinaigre de cidre.

Remède populaire pour l'hypertension

Avec une pression élevée, préparez la composition à partir du jus de carottes, radis, raifort et betteraves dans le même rapport. Boire 1 c. l trois fois par jour. Une nouvelle portion doit être préparée chaque jour, sinon la composition perdra son pouvoir de guérison.

Anémie de radis

Il est nécessaire de presser le jus de 5 fruits de radis et de betterave. Ajoutez 400 ml de jus de carotte au liquide obtenu et mélangez bien. Versez le produit dans un récipient résistant à la chaleur avec un couvercle et laissez mijoter au four pendant 3 heures. l avant chaque repas. La durée minimale de traitement est de 3 mois.

Prescription pour les maladies gynécologiques

Avec le flux menstruel maigre, il est utile de boire une composition de jus de radis et de carottes. Pour 200 ml de jus de carotte, vous devez prendre 1 c. jus de radis.

La cystite traite bien le jus de radis avec du miel. Le régime de traitement - 1 cuillère à soupe. l 30 minutes après chaque repas.

Composition qui aide avec les rhumatismes, les douleurs au bas du dos et les articulations

Les compresses de légumes-racines râpés aident bien contre les rhumatismes, la goutte et les ecchymoses. Il est nécessaire de préparer 4 c. l jus de radis et ajoutez 8-10 gouttes d'huile de lavande. Ce mélange est frotté sur un point sensible et enveloppé dans une écharpe chaude. Tenez pendant plusieurs heures. Après 5 à 6 interventions, les patients remarquent une amélioration significative du bien-être.

L'utilisation des propriétés médicinales du radis en cosmétologie

À des fins esthétiques, le radis était activement utilisé dans le monde antique. Ce remède universel a un effet bénéfique sur tous les types de peau. Le radis peut être utilisé à l’extérieur comme masque et à l’intérieur pour la guérison générale du corps.

Les masques, les toniques et les lotions de radis sont capables de beaucoup. Ils aident:

• pores dilatés étroits;
• éliminer la brillance grasse;
• blanchir la peau et uniformiser le ton du visage;
• se débarrasser des taches de rousseur et autres taches de vieillesse.

Cependant, avant utilisation, vous devez vérifier si vous êtes allergique à ce produit en appliquant une petite quantité de la préparation sur votre poignet.

Pour les peaux matures, il est utile de frotter avec une lotion. Une poignée de nettoyages radis versez 100 g de vodka et insistez pendant 1,5 semaine. L'utilisation quotidienne d'une telle lotion tonifie, nourrit et raffermit la peau.

Un remède très simple consiste à essuyer la peau grasse du visage avec une tranche de radis avant d'aller au lit.

Un simple masque aidera à éliminer les taches de vieillesse et blanchir la peau. Une crème nourrissante légère est appliquée sur la peau nettoyée et les tranches de radis sont disposées. La durée de la procédure est de 30 minutes.

Pour améliorer l'état des cheveux, vous pouvez préparer un masque de pulpe de radis broyé. La masse est soigneusement frottée sur le cuir chevelu et laissée pendant 40 à 50 minutes. Cela contribue à améliorer la croissance des cheveux et la circulation sanguine.

Utilisation de légume pour perdre du poids

Le radis est l’un des meilleurs produits pour la perte de poids, car il contient beaucoup de fibres. Les fibres végétales aident à nettoyer les intestins des toxines et des toxines. Le complexe minéral unique de vitamines favorise le métabolisme normal des sels d'eau, ce qui contribue à l'élimination rapide de l'œdème.

Les enzymes contenues dans le produit aident à digérer rapidement les aliments lourds. Par conséquent, il est utile de manger du radis avec de la viande et d’autres plats riches en calories. Il ne permet tout simplement pas aux graisses de s'accumuler dans le corps.

Vous pouvez manger non seulement des légumes-racines, mais aussi de jeunes feuilles. Les plantes-racines sont le plus souvent consommées crues, en les ajoutant aux salades et aux okrochka. Ils ont un goût piquant croustillant. Ce goût amer peut être adouci avec de la crème sure, des pommes, des betteraves ou des carottes.

Pour perdre du poids, il est préférable de manger des salades légères faibles en calories avec du chou, des concombres et du citron. Avec le radis, vous pouvez faire cuire la soupe ou faire du ragoût.Il n’est pas intéressant de remplir de tels plats avec de la crème sure ou de la mayonnaise, il est préférable de se limiter à une huile végétale.

Jus de radis - avantages et inconvénients

Le jus de radis est très utile pour la toux, le rhume, l'enrouement, les névralgies, la radiculite et l'ostéochondrose.

Il y a deux façons de faire du jus:

1. Prenez un fruit de taille moyenne, coupez soigneusement le milieu et ajoutez un peu de miel naturel à l'intérieur, laissez-le pendant 4 heures, de sorte que le jus commence à se distinguer. Il est utilisé pour 1 cuillère à soupe. l trois fois par jour avant les repas principaux.
2. Prendre un petit radis, peler, broyer, mélanger avec du miel (3 c. À soupe. L.) et mettre dans un endroit chaud pendant la nuit. Pressez le jus dans de la gaze et consommez de la même manière que dans la version précédente.

Pour qu'un tel médicament soit bénéfique, il doit être pris conformément aux instructions. Le surdosage peut être nocif.

Dans les cas de radiculite et de rhumatisme, 3 portions de radis broyé doivent être mélangées à 2 portions de miel et 1 part de vodka. Ce mélange doit être frotté des joints après un bain ou un bain.

Contre-indications

Vous devez savoir que le radis ne peut pas être mangé avec certaines maladies de l'estomac, des reins et du cœur. Pour cette raison, ces personnes doivent consulter un médecin. L'ulcère gastrique, la goutte, l'obstruction des voies biliaires, la gastrite sont des contre-indications évidentes.

En outre, ne mangez pas de légumes, même à des personnes en bonne santé, en grande quantité, à l'état pur.

Radis, selon les situations, peut être un assistant ou un ennemi. Par conséquent, sans consulter un spécialiste, il ne vaut pas la peine de commencer un traitement de cette manière.

Une alimentation saine est l’un des principaux composants d’un mode de vie sain. Il est donc nécessaire d’inclure dans l’alimentation des plats à base de légumes frais et de légumes racines, en particulier de radis.