Tomilho de ervas propriedades benéficas medicinais e contra-indicações

Tomilho ou rastejante é uma erva de lendas antigas. Ao norte do lendário Troia ficava a cidade de Fimbra, cuja atração era o bosque sagrado e o templo de Apolo - o deus da luz, o curandeiro. Sobre o bosque flutuava fumaça perfumada da grama sagrada de fimbra, apresentada como presente a Apollon. Os gregos antigos chamavam Fimbra de uma das 150 (e de acordo com outras fontes de 400) espécies de plantas do gênero Tomilho (Tomilho). Os antigos acreditavam que o tomilho é capaz de retornar não apenas a saúde, mas também a vida. Hoje, a erva-tomilho, cujas propriedades medicinais e contra-indicações estão sendo estudadas pelos cientistas, é usada na medicina oficial e tradicional, perfumes, culinária, na preservação e produção de bebidas alcoólicas.

Tomilho erva - propriedades benéficas

Tomilho tem uma longa história de aplicação. Os gregos antigos dos topos floridos dos brotos faziam rapé, que era usado para desmaiar. As propriedades anti-sépticas, desinfetantes e antimicrobianas da planta levaram à inclusão de tomilho na mistura, usada pelos antigos egípcios para embalsamar.

Na Rússia, uma infusão de lúpulo foi preparada a partir da grama de Bogorodsk, usada para comemorar os mortos na época do Natal Verde (Rusalii). Na Idade Média, a fumaça do tomilho era usada para fumigar salas onde havia lepra ou peste.

Benefícios para as mulheres

Na magia eslava antiga, o tomilho ajudou o guardião da lareira, atraiu a amante para a casa.As mulheres usavam a planta para fumar casas de espíritos malignos e preservar a beleza e a atratividade.

O óleo essencial de tomilho acalma o sistema nervoso, ajuda na exaustão nervosa, alivia a depressão. Um travesseiro recheado de grama seca tem um efeito calmante e facilita o sono.

1. Os terpenos presentes no óleo essencial dão um cheiro característico ao tomilho.
2. O cânfora e a cânfora têm um efeito analgésico; portanto, as mulheres usam há muito cataplasmas e compressas de tomilho como analgésico para enxaquecas, dores nas articulações e reumáticas e períodos dolorosos.
3. Uma decocção da grama, que lavou a cabeça, aliviou dores de cabeça.
4. A cânfora também possui propriedades vasoconstritoras, o que ajuda a eliminar o sangramento durante a menorragia (períodos pesados).
5. Durante a amamentação, tomar chá de tomilho melhora a lactação e melhora a qualidade do leite.

Tomilho ajuda as mulheres na menopausa. Alivia os sintomas:

• marés;
• distúrbios do estado psicoemocional (irritabilidade, depressão, mudança abrupta de humor);
• fadiga, diminuição das habilidades cognitivas;
• pressão alta;
• suando.

Chá e banhos de tomilho eliminam todas as manifestações de murcha reprodutiva nas mulheres.

Uma decocção de erva tomilho rastejante e para perda de peso é útil. Os ácidos orgânicos na composição da planta ajudam a tornar a figura esbelta, e o corpo é tonificado e flexível. O ácido ursúlico tonifica os músculos. A atrofia do tecido muscular é um companheiro frequente do envelhecimento, bem como dietas rigorosas e perda de peso dramática.

A adição de preparações de tomilho contendo ácido ursúlico à dieta estimula o metabolismo, reduz os níveis de glicose no sangue e normaliza a atividade do colesterol e triglicerídeos.

Estudos de laboratório comprovaram que o tomilho:

• alivia o excesso de peso;
• promove o crescimento do tecido muscular;
• reduz a gordura subcutânea.

Timol, carvacrol, flavonóides, ácido cafeico e gálico determinam a atividade antioxidante do tomilho - prolongam a juventude, protegem a pele dos efeitos nocivos da radiação UV. A grama contém uma grande quantidade (986,2 mg / kg) de ácido levulínico, que suaviza a pele, tem um efeito antimicrobiano pronunciado.

Além disso:

• a planta possui propriedades antifúngicas;
• elimina a caspa;
• fortalece o cabelo;
• limpa a pele da acne;
• reduz a descamação e a irritação.

As preparações de tomilho também são usadas no tratamento de doenças ginecológicas.

Para a saúde dos homens

Tomilho erva é essencial para manter a saúde dos homens. Antes da batalha, os soldados escoceses e romanos bebiam a bebida com tomilho e tomavam banho com seu caldo, pois acreditava-se que eles acrescentavam destemor e aumentavam a força e a resistência. Essas suposições foram confirmadas por pesquisas modernas.

O ácido ursúlico tem propriedades anabólicas.

Tomar preparações de tomilho por um mês levou a um aumento de 15% no tecido muscular em ratos de laboratório, e o espessamento das fibras musculares levou a um aumento na força e na velocidade.

1. Com a prostatite, o tomilho ajuda a eliminar a inflamação e o inchaço e facilita a micção. A planta possui zinco (6,2 μg), que protege os tecidos da próstata da degeneração maligna e suporta alta atividade sexual.
2. A composição da planta inclui oligoelementos necessários para manter a função reprodutiva masculina. O selênio (4,6 mcg) estimula a produção de testosterona e fornece fertilidade masculina. O rastreamento afeta a motilidade espermática.
3. O magnésio (220 mcg) no tomilho tem um efeito de formação de enzimas. Ativa enzimas que garantem a função sexual dos homens, previne a impotência. A decocção do tomilho ajuda a lidar com a ejaculação precoce e a disfunção sexual. Para aumentar a potência e estimular a espermatogênese, o óleo essencial da planta deve ser esfregado no períneo.
4. Para o tratamento da disfunção erétil de natureza psicogênica, são indicados banhos de tomilho.
5. Lavar o cabelo com uma decocção de grama evita a calvície precoce, alivia dores de cabeça, espasmos dos vasos cerebrais.
6. Do estresse que os homens experimentam diariamente, uma massagem com óleo essencial de tomilho e um banho perfumado ajudará.

As propriedades curativas da planta

As propriedades curativas do tomilho são usadas na medicina oficial e tradicional.

A infusão de ervas em água tem as seguintes qualidades:

• expectorante;
• anti-séptico;
• anti-inflamatório;
• analgésicos;
• pílulas para dormir fracas;
• anti-helmíntico.

O tomilho é usado para estimular a atividade cerebral, melhorar as habilidades cognitivas, aumentar a eficiência e normalizar a circulação cerebral.

Com tosse e bronquite

Na medicina oficial, no tratamento e prevenção de doenças respiratórias, é utilizado o Pertussin, produzido com base em um extrato líquido de tomilho rastejante. Uma infusão aquosa da planta causa a ativação do epitélio ciliado dos brônquios, o que aumenta a intensidade da excreção de escarro.

O óleo essencial de tomilho (EM) estimula o centro respiratório, alivia a falta de ar em resfriados e asma brônquica.

Na medicina tradicional alemã, o tomilho é tomado com tosse convulsa.

A partir da tosse, prepare uma decocção, que é tomada três vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu Lave a nasofaringe e a garganta com caldo. Em 1563, P.A. Mattiolus descreveu as propriedades benéficas do tomilho em seu fitoterapeuta.

A receita para o xarope para a tosse incluída no livro inclui:

• 1 colher de chá mel;
• 4-5 gotas de tomilho EM;
• 200 ml de água morna.

A ferramenta pode ser usada como gargarejo para a garganta e administrada por via oral por 1 colher de sopa. eu 3-4 vezes ao dia para facilitar a tosse.

Tomilho EM (3-5 gotas) e 10 ml de qualquer óleo de massagem são usados ​​para esfregar o peito e a garganta em busca de resfriados. A empresa farmacêutica suíça Vivasan produz um creme frio à base de tomilho EM. Recomenda-se aplicar no peito e nas costas com um resfriado e para prevenir infecções virais no triângulo nasolabial.

Com doenças ginecológicas

O tomilho EM, devido ao seu alto teor de fenóis (carvacrol (1-4%) e timol (30-35%)), possui efeitos anti-inflamatórios, antimicóticos e antibacterianos.

Preparações à base de extrato de tomilho são usadas em ginecologia para:

• vaginose;
• candidíase;
• micoplasmose;
• clamídia.

Para o tratamento de patologias ginecológicas, é preparada a partir de EM uma pomada e supositórios para administração intravaginal.

Para a fabricação de velas, tome:

• Vaselina - 5 g;
• cera de abelha - 2 g;
• Tomilho EM - ½ colher de chá

Aqueça a vaselina em banho-maria e adicione cera. Trazer para uma consistência homogênea a uma temperatura de 70-80 ° C. Introduzir EM e misturar. Despeje a mistura em moldes e coloque na geladeira para solidificar. Em vez de vaselina e cera, você pode tomar manteiga de cacau. Verificou-se que esta temperatura não leva à destruição das substâncias benéficas do tomilho.

Usando a mesma receita, com exceção da cera, você pode preparar uma pomada para o tratamento de doenças femininas. Com inflamação e disfunção dos apêndices, ovários, menorragia, cistite, pomada lubrifica a região lombar e o abdômen.

Por pressão

A infusão de tomilho em água quente alivia o espasmo dos vasos sanguíneos, ajuda a sua expansão, o que leva ao seu uso em alta pressão. A grama é preparada como chá comum e ingerida ½ xícara 2 vezes ao dia. O curso do tratamento não deve exceder 3 dias.

Com pressão reduzida, o chá com tomilho é tomado por 10 a 14 dias. A decocção de tomilho é usada para 1 colher de sopa. eu 3 vezes ao dia antes das refeições.

Para preparar uma decocção, tome:

• 1 colher de chá ervas tomilho;
• 1 xícara de água fervente.

Despeje as matérias-primas com água fervente e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Insista sob a tampa por 40 minutos. Tomilho não é recomendado para alívio de pressão como tratamento sistemático. Assim que a pressão voltar ao normal, os preparativos de tomilho devem ser cancelados.

Na luta contra o alcoolismo

Os preparativos da erva de Bogorodskaya ajudam a lidar com a dependência do álcool. A decocção concentrada da planta contém uma quantidade significativa de timol, que, quando interagido com o etanol, causa vômito e aversão ao álcool. O paciente deve receber meia xícara de caldo de tomilho e um copo de álcool. Repita o tratamento diariamente até aparecer aversão persistente.

Na Ucrânia, bêbados bêbados eram fumigados com a fumaça de tomilho seco.

Além disso, o tomilho ajuda a desintoxicar o corpo no tratamento de sintomas de ressaca e abstinência. O tomilho contém pectinas que ligam e removem venenos e toxinas do corpo, criam um filme protetor nas paredes do intestino, bloqueando a absorção de álcool.

Maneiras de usar tomilho

Tomilho no tratamento de doenças é usado na forma de:

• Chá
• decocção;
• infusão de água;
• óleo essencial;
• xarope.

Todos os medicamentos podem ser facilmente preparados em casa, exceto o óleo essencial, disponível para compra na farmácia.

Chá, xarope, óleo essencial

O chá é preparado derramando 1 colher de sopa. eu topos de brotos floridos picados com 1 xícara de água fervente. Insista sob a tampa por 15 minutos. Em seguida, deve ser filtrada e ½ xícara de infusão coberta com água fervida quente até o topo. Adicione 1 colher de chá. querida. Beba com tosse, doenças do trato gastrointestinal (catarro gástrico, azia, cólicas estomacais, inchaço, úlcera duodenal).

Em casa, o xarope é preparado da seguinte forma:

• ½ xícara de tomilho erva;
• 1 copo de água;
• 1 copo de mel;
• 3 colheres de sopa. eu suco de limão.

Pique a grama, coloque-a em uma tigela de esmalte, despeje água fria e cozinhe em fogo baixo até que a metade do líquido ferva. Coe, deixe esfriar à temperatura ambiente e introduza mel com suco de limão. Guarde a calda em um recipiente fechado na geladeira.

Tome com tosse 3 vezes ao dia:

• crianças ½ colher de chá;
• adultos 1 colher de chá.

Os EMs são usados ​​para massagem para distúrbios nervosos, diminuição da atenção, capacidade de trabalho, dor de cabeça e potência reduzida.

Também é adicionado ao banho para tratar:

• dermatite bacteriana e viral;
• eczema choroso;
• acne;
• furunculose.

No tratamento de doenças ginecológicas, prostatite, inflamação do sistema urinário, são preparados banhos de assento (3 gotas de EM em 5 l de água morna). Tome de 5 a 10 minutos.

Uma mistura de tomilho EM com óleo vegetal (1: 2) é usada para pediculose, esfregando as raízes do cabelo e mantendo-o sob um chapéu de plástico por 2-3 horas.

Com inflamação, hematomas, abscessos, uma compressa de óleo de 5 gotas de tomilho EM por 5 ml da base base é aplicada na área afetada.

O tomilho pode ser usado durante a gravidez?

O extrato de tomilho contém timol, que tem um efeito citotóxico e estimula o tônus ​​dos músculos uterinos, portanto durante a gravidez, não é recomendável tomar tomilho. A maior quantidade de timol é encontrada em caldo, infusão e óleo essencial. Eles não podem ser tomados por mulheres em nenhum estágio da gestação.

O mais seguro é o chá. Algumas folhas ou flores de tomilho não causam efeitos negativos. O uso de chá 1-2 vezes por semana com limão e mel acalmará o sistema nervoso, aumentará a imunidade e facilitará o sono.

Não há consenso entre os médicos sobre tomar chá de tomilho de mulheres grávidas, mas é melhor não arriscar, especialmente no 2º e 3º trimestre.

Receitas populares com tomilho

Os benefícios do tomilho foram comprovados por estudos clínicos e, em medicina, receitas com tomilho são conhecidas desde que eu, em A.D. No tratado De materia medica ("Em plantas medicinais"), o médico militar e naturalista grego antigo Pedanius Dioscorides recomendou tomilho com mel para tossir, durante trabalho difícil e infestações por helmintos.

Plínio, o Velho da História Natural, inclui tomilho em 28 prescrições diferentes. Igualmente interessante é o uso de ervas na medicina tradicional.

Tomilho no vinho:

• 100 g de grama seca;
• 1 litro de vinho branco seco.

Despeje as matérias-primas trituradas com vinho e insista 30 dias, agitando o recipiente uma vez a cada 1-2 dias.Em seguida, despeje a tintura com grama em uma panela esmaltada e aqueça até ferver, envolva e insista por mais 6 horas. Tensão. Tome 1 colher de sopa. eu 3 vezes ao dia Essa infusão foi mencionada em crônicas datadas do século XII.

Da tuberculose, o tomilho é usado nesta receita:

• 1 colher de sopa. eu ervas tomilho;
• 2 colheres de sopa. eu Musgo islandês;
• 3 xícaras de água fervente.

Coloque as ervas em uma garrafa térmica à noite e despeje água fervente. De manhã, coe e tome 1 colher de sopa. 3 vezes ao dia antes das refeições.

Farmacêutica

Além do conhecido xarope para tosse Pertussin, o extrato de erva-tomilho rastejante está incluído em:

• Brônquico (xarope, pastilhas);
• Broncoplante (xarope);
• Tussamag (xarope, gotas);
• Dr. Theiss Bronchosept (gotas);
• Estomatophyte (extrato da lavagem da boca);
• Stoptussin Fito (xarope);
• Eucabalus (xarope);
• Codelac Broncho com tomilho.

Hoje, pomadas e supositórios com tomilho de DST e patologias ginecológicas, estomatites e medicamentos para gengivite são testados.

O tomilho também está incluído nas complexas fitopreparações Stopal (coleção de ervas para alcoolismo), coleção sedativa nº 3, Phytogalenka (elixir tonificante), Phytoimunal (elixir), Amrita (elixir).

Contra-indicações e efeitos colaterais

Preparações de tomilho não são recomendadas para uso com:

• gravidez
• disfunção tireoidiana;
• algumas patologias do coração;
• insuficiência renal;
• hepatite.

Os efeitos colaterais são muito raros.

Por via de regra, uma overdose de preparações de tomilho leva ao desconforto, o que causa:

• náusea
• distúrbios dispépticos;
• aumento da pressão arterial;
• reações alérgicas.

Tomilho, como qualquer planta medicinal, deve ser usado após consulta com um médico, observando rigorosamente a dosagem e levando em consideração as contra-indicações.