A sopa de bacalhau é um primeiro prato simples e ao mesmo tempo original, que será uma excelente alternativa ao borsch tradicional. E os amantes de frutos do mar serão instantaneamente subjugados por uma refeição tão perfumada e leve.
Conteúdo material:
Receita clássica
Antes de cozinhar a sopa de peixe, você precisa preparar:
- 350 g de bacalhau;
- 3 tubérculos de batata;
- 2 cenouras;
- cebola;
- 1 talo de aipo;
- uma cabeça de alho;
- 30 ml de óleo de girassol;
- folha de louro;
- 15 ml de suco de limão;
- alguns verdes e sal.
Método de cozimento:
- Cenoura e aipo são cortados em arruelas e a cebola em cubos.
- Os tubérculos de batata são descascados, cortados em cubos e, juntamente com fatias de cenoura, são colocados em uma panela. Os produtos são servidos e fervidos.
- Cebola e aipo são fritos em uma panela.
- Filé é preparado a partir de peixe, que é dividido em pedaços pequenos.
- O alho é picado com uma faca.
- Quando as cenouras com fatias de batata estão quase prontas, o caldo é seguido por vez: peixe, assado de legumes, alho, suco, sal, lavrushka e verduras finamente esmagadas.
- A sopa será cozida em 10 minutos.
Primeiro curso para crianças
Fazer um cardápio para uma criança pode ser muito difícil, porque é necessário escolher pratos que não são apenas úteis, mas também podem despertar o interesse do bebê pela comida.
Um desses pratos é preparado a partir de:
- 150 g de bacalhau;
- tubérculos de batata;
- ½ cenoura;
- lâmpadas;
- ovos
- sal e 5 g de creme de leite.
Esquema de preparação:
- A partir dos vegetais, pequenos cubos são cortados, fáceis de ferver.
- Filé é preparado a partir de peixe, que é cortado em pedaços, colocado em uma panela e preenchido com 250 ml de água.
- O peixe é cozido até ficar macio, após o qual o caldo é filtrado.
- Vegetais desfiados são dispostos no líquido.
- Após 25 minutos, a gema, o peixe e uma pitada de sal separados da proteína são enviados para a sopa.
- A sopa é purê com um liquidificador, derramado em um prato onde temperado com creme de leite.
Cozinhar em norueguês
A sopa de bacalhau é um prato tradicional norueguês, famoso pela abundância de pratos de frutos do mar.
Para cozinhar você precisa:
- 1 kg de bacalhau;
- 3 cenouras;
- 2 cebolas;
- 2 tomates;
- 15 g de farinha;
- um pedaço de manteiga;
- ½ cabeça de alho;
- uma pilha de vinho branco seco;
- 15 ml de creme;
- um monte de verduras de mesa;
- sal e especiarias.
Para cozinhar sopa norueguesa, etapas simples são executadas:
- O peixe é lavado, cortado em pedaços e colocado em uma panela, onde é derramado com água.
- Depois de ferver o caldo, a espuma é removida. Em seguida, ferve por 5 minutos, sal e pimenta.
- Cebolas e cenouras são enviadas para o caldo, de onde são extraídas após meia hora.
- Os legumes são picados com um liquidificador e devolvidos à panela.
- A farinha é frita na manteiga em uma panela, onde é colocado o alho picado.
- O reabastecimento é enviado para o caldo, onde também é derramado vinho.
- Os tomates são descascados, cortados em cubos e dispostos em sopa.
- Após 7 minutos, o creme é derramado na sopa e os verdes picados são adicionados.
- A sopa está pronta.
Creme de sopa de filé de bacalhau
O primeiro curso desta receita é preparado muito rapidamente e simplesmente a partir de:
- 150 g de bacalhau;
- 2 tubérculos de batata;
- 1 cenoura;
- lâmpadas;
- 1 talo de aipo;
- ovos
- 40 ml de óleo de girassol;
- folha de louro;
- ½ litro de creme;
- alho-poró, ervas e sal.
No processo de preparação, são executadas as seguintes etapas:
- O peixe é cortado em porções e cozido até ficar cozido.
- As batatas são cortadas em cubos, o alho-poró é cortado em metades dos anéis, e as cenouras e o aipo são cortados em tiras.
- As cebolas são fritas na panela, para as quais, após adquirir maciez, o canudo é enviado.
- Um litro de caldo é derramado na panela, na qual são dispostos cubos de batata, assados e temperos.
- Após 15 minutos, o peixe é enviado para a sopa, que é removida novamente após 10 minutos.
- A gema separada da proteína é jogada em um copo de água e o creme é derramado.
- Tudo é bem misturado até ficar homogêneo e despejado na sopa. O prato aquece por 3 minutos e se espalha em pratos onde as fatias de peixe já estão dispostas.
Isso é interessante:sopa de peixe enlatado - receita
Com batatas
Uma receita interessante para sopa leve, preparada a partir de:
- carcaças de bacalhau;
- 5 tubérculos de batata;
- 2 colheres de sopa de arroz;
- 2 cenouras;
- 2 dentes de alho;
- 2 tomates;
- verduras e sal.
Método passo a passo de preparação:
- A carcaça é limpa e cortada em pedaços.
- Batatas e tomates são cortados em cubos. O alho é picado finamente e as cenouras são esfregadas.
- A água é despejada na panela, na qual são colocados imediatamente pedaços de batatas, arroz e peixe.
- A mistura de cenoura e alho é frita em uma panela por cerca de 10 minutos.
- Cubos de batata frita e tomate são dispostos na sopa. O prato é salgado e esmagado por verduras.
Como fazer sopa amassada
A sopa de purê dá prazer com a primeira colher. Esta é uma ótima opção para crianças, para quem segue a figura ou segue uma dieta por razões médicas.
Para cozinhar, você deve ter:
- 1,5 litros de água;
- 250 ml de creme;
- ½ kg de bacalhau;
- cebola;
- 2 tubérculos de batata;
- uma cabeça de alho;
- um pedaço de manteiga;
- alguma vegetação;
- 20 g de queijo;
- especiarias e sal.
Etapas básicas de cozimento:
- O peixe é limpo, libertado de ossos e cortado em pedaços.
- Cume e barbatanas são usadas para fazer o caldo, que também é salgado e temperado.
- O caldo é filtrado.
- Cubos de um tubérculo de batata, pedaços de cebola e especiarias são enviados para a panela, após o que os legumes são cozidos por 15 minutos.
- Em seguida, as fatias de filé são dispostas na sopa.
- No óleo, o kruglyash do segundo tubérculo de batata e o alho picado são fritos.
- Quando a sopa estiver cozida, a folha de louro com certeza será tirada dela. Então a composição é amassada.
- A sopa de purê é misturada com creme, colocada em pratos onde são triturados com queijo, alho picado e guarnecidos com fatias de batata frita.
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Sopa de bacalhau
De acordo com os princípios da cromoterapia, a sombra que o tomate dá à sopa promove a digestão.
Para preparar um delicioso primeiro curso, você precisará de:
- 350 g de bacalhau;
- 3 tubérculos de batata;
- cebola;
- 1 lata de tomate em suco próprio;
- 1 litro de caldo de galinha;
- 1 talo de aipo;
- ½ cabeça de alho;
- 50 ml de azeite;
- 4 espigas de milho mini;
- alguns verdes e sal.
Os estágios da criação são as seguintes etapas simples:
- As batatas são cortadas em cubos.
- Mingau de purê é preparado a partir de tomates.
- Cebola, aipo e alho são picados e fritos em uma panela com um fundo grosso.
- Ao lado deles são colocadas batatas e tomates.
- Tudo é preenchido com caldo e fervido por 10 minutos.
- Pequenos pedaços são preparados a partir do filé, que também são enviados para a panela após o tempo especificado.
- Em seguida, milho e sal são despejados na sopa.
- A sopa é cozida até ficar macia, após a qual é esmagada por ervas picadas.
O primeiro prato de bacalhau é uma refeição muito nutritiva, mas leve, preparada de maneira muito simples e rápida. Certifique-se de tomar pelo menos uma receita e certifique-se de que ela definitivamente será útil para você!