Quem dorme bem, parece ótimo, trabalha muito e pensa com clareza. Um sonho não apenas lhe dá a oportunidade de relaxar, mas também pode curar como curador, dar força a uma pessoa. Mas e se o sono for perturbado? Às vezes, vale a pena usar pílulas leves para dormir para insônia, vendidas sem receita nas farmácias.
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Como escolher pílulas para dormir para dormir bem?
Os medicamentos oferecem uma ampla seleção de medicamentos para dormir, mas devido aos efeitos colaterais, eles só podem ser usados com a permissão de um médico. Mas existem medicamentos que não têm consequências negativas, inclusive após uma overdose.
Pílulas para dormir sem receita para dormir bem ajudarão aqueles que ocasionalmente não conseguem adormecer.
Se você tiver problemas de sono mais graves, consulte um especialista. Uma vez que a tarefa não é apenas causar sono artificial, mas eliminar as causas da insônia. Se não houver motivos sérios de preocupação, você pode fazer com segurança com pílulas leves para dormir.
A lista de pílulas para dormir sem receita médica nas farmácias é bastante ampla. Para os jovens, gotas onde há erva-cidreira, erva-mãe, valeriana são bastante adequadas. Ou ação suave Zolpidem. Esta é uma boa pílula para dormir, no entanto, devemos lembrar que todos os medicamentos devem ser tomados não mais que 2-3 semanas.
Seguro são considerados z-preparações de uma nova geração - Tazepam, Nozepam, Signopam. Eles são oferecidos até para pessoas idosas, bem como aquelas em quem a insônia ocorre apenas ocasionalmente, por exemplo, durante um colapso nervoso.
Lista de pílulas para dormir sem receita médica:
Os medicamentos hipnóticos em uma farmácia são dispensados principalmente mediante receita médica. Estes são medicamentos potentes que algumas pessoas simplesmente não conseguem prescindir. Todos os outros precisarão de ajudas leves para o sono que suavizem e promovam um bom descanso.
Barboval
Essa ferramenta certamente enviará uma pessoa para dormir. Devido às suas vantagens, o medicamento é popular.
Entre as vantagens:
- válido 40 minutos após a aplicação (20 gotas à noite antes de uma refeição). O principal é estar preparado para isso, não para resistir, mas simplesmente para descansar;
- o custo é relativamente baixo.
Mas existem alguns recursos:
- o medicamento é viciante, então você precisa usá-lo por mais de 14 dias;
- Apesar de sua eficácia, o medicamento não é adequado para todos. Alguns podem permanecer sonolentos no dia seguinte, concentração prejudicada;
- Barboval não é recomendado para pessoas que sofrem de depressão;
- tem um gosto ruim.
Caso contrário, não há reclamações, a ferramenta foi usada por um longo tempo e com muito sucesso.
Melaxen
Uma boa pílula para dormir que age como um "hormônio do sono", causando sonolência.
Suas vantagens:
- sono calmo, sem pesadelos, com ciclos naturais;
- a droga deixa o corpo completamente, sem afetá-lo, não há perigo de overdose;
- de manhã não há sonolência, fraqueza, você pode dirigir com segurança.
E as desvantagens incluem:
- o preço de Melaksen é bastante alto - uma média de 650 rublos;
- pode ocorrer uma reação alérgica, edema periférico.
Para distúrbios do sono leves a moderados, o Melaxen é um excelente auxiliar. Você pode aplicá-lo a pessoas completamente saudáveis que, devido às circunstâncias, precisam mudar de fuso horário e se acostumar com o novo regime do dia.
Donormil ou Sonmil
Donormil é um anti-histamínico. Também está sendo lançado sob o nome Sonmil. Apesar de sua origem anti-histamínica, o medicamento não se destina a combater alergias, mas a restaurar o sono. Pode ser comprimidos efervescentes ou apenas comprimidos lavados com água.
As vantagens incluem:
- a droga age rápida e gentilmente. Muito bom para quem, de fato, é saudável, mas, por algum motivo, às vezes não consegue adormecer. E o sono é muito importante para algumas próximas reuniões, assuntos responsáveis, necessidade de dirigir para trás no início da manhã;
- raramente causa uma reação alérgica.
Mas você deve saber que ele:
- causa sede, boca seca;
- sonolência pode ocorrer de manhã.
Além disso, eles não recomendam um remédio para quem tem distúrbios no fluxo de urina e para quem sofre de insuficiência respiratória durante o sono.
Sondox
Este medicamento também é bom para vários distúrbios do sono ou apenas insônia. Esta é uma ferramenta bastante poderosa.
Vantagens indiscutíveis:
- prolonga o período de sono e melhora sua qualidade;
- pode ser consumido mesmo durante a gravidez, mas após consultar um médico.
E as desvantagens incluem:
- não pode ser usado para crianças menores de 15 anos de idade, nem durante a amamentação;
- pode causar tonturas no dia seguinte;
- com o uso prolongado, pode haver constipação, boca seca, problemas com a micção.
O custo do medicamento não é alto, está disponível para todos.
Novo-Passit
Ele contém um extrato de muitas plantas, entre as quais é conhecida por suas propriedades sedativas de valeriana, espinheiro, erva-cidreira, erva de São João e assim por diante.
Vantagens indubitáveis:
- depois de alguns minutos, um sono saudável chega;
- ansiedade e nervosismo desaparecem;
- o efeito é bom desde a primeira dose.
E as desvantagens podem ser consideradas:
- às vezes causa sonolência no dia seguinte;
- não permitido para crianças;
- proibido a pessoas que abusam de álcool.
O medicamento é liberado na forma de comprimidos ou xarope. A ação do xarope é mais rápida, envia para dormir duas vezes mais rápido.
Persen Forte
Esta preparação consiste em componentes naturais como hortelã, erva-cidreira e valeriana. Acalma, alivia a excitação nervosa.Ajuda a adormecer quando um humor mimado e pensamentos obsessivos assombram.
Entre as vantagens:
- o remédio certo, cem por cento ajudando a adormecer, enquanto você precisa escolher um medicamento para ação noturna;
- irritabilidade e ansiedade desaparecem.
E as desvantagens incluem:
- não deve ser levado a pessoas com problemas no trato biliar;
- não recomendado para menores de 12 anos;
- sem forma líquida, apenas em comprimidos.
O medicamento pode ser usado por vários dias, melhora o sono e o humor.
Preparações de ervas
Para aqueles que não sofrem violações graves ao adormecer, preparações à base de plantas, como tintura de valeriana ou erva-mãe, preparações à base de plantas, Sonilyuks, Persen, Novo-Passit são adequadas.
Para dormir, você não precisa tomar pílulas para dormir. Preparações de ervas trazem nervos para descansar. Isso é suficiente para relaxar.
Eles não são viciantes, como drogas potentes, mas ainda têm características próprias. Isso não deve ser esquecido. É importante considerar que, com o uso simultâneo de sedativos com antidepressivos, analgésicos e antipsicóticos, o efeito desses últimos é aumentado. Portanto, deve-se sempre consultar um médico.
Medicamentos combinados
Eles combinam vários componentes ativos ao mesmo tempo, incluem componentes vegetais e químicos, ou ambos. Os medicamentos mais populares são Persen-Forte, Novo-Passit, Persen, Corvalol (seu análogo Valocordin).
As drogas combinadas têm várias tarefas - acalmam, aliviam espasmos de órgãos internos. Mas, como existem vários componentes, o risco de alergias a um deles aumenta.
Drogas combinadas podem ser viciantes. A duração de seu uso é indicada nas instruções de uso, deve-se observar.
Remédios homeopáticos
Os medicamentos homeopáticos são muito bons para uso doméstico. Eles não se acostumam, e as consequências dos efeitos negativos sobre o corpo não são observadas, mas agem correta e gentilmente. Passidorm é popular. Com distúrbios como acordar no meio da noite, ajuda de forma consistente. O sonho aumenta, fica calmo. Mas eles não o recomendam aos alcoólatras, nem durante a gestação. Um bom remédio homeopático Calm resolve o problema com superexcitação. Elimina a ansiedade, o nervosismo, promove o relaxamento, uma serenidade relaxante.
Como tomar, para não se acostumar?
Mesmo que os remédios para as noites sem dormir sejam vendidos livremente em todas as farmácias, eles devem ser tratados com cautela. Antes de tudo, vale a pena descobrir como o medicamento funciona - por acumulação, isto é, deve ser bebido regularmente por um período para que comece a agir. Ou seu efeito é imediatamente aparente. É preciso também perguntar se ele tem efeitos colaterais e o que está incluído nele. Você é alérgico a algum dos componentes.
Outro ponto importante: antes de comprar, você precisa descobrir se a droga tem uma desvantagem como se acostumar. Para não se acostumar, você deve seguir rigorosamente as instruções e não exceder o período de uso do medicamento.
A viabilidade de usar pílulas para dormir
Obviamente, não existem medicamentos absolutamente inofensivos, portanto vale a pena determinar se é necessário recorrer a medicamentos.
Aqui, em quais casos eles podem ser usados:
- durante noites regulares sem dormir, quando pela manhã há uma sensação de fraqueza;
- ao mudar de fuso horário, quando você não consegue adormecer;
- antecipando um dia importante em que a tensão nervosa impede o sono;
- durante crises nervosas, perturbando o sono.
E, no entanto, mesmo nesses casos, vale a pena abordar adequadamente a escolha de um remédio para uma noite sem dormir, ou seja, para não acertar os pardais da arma.
Com agitação nervosa temporária e incapacidade de dormir, basta tomar um remédio homeopático ou uma preparação à base de plantas - valeriana, erva-mãe.Se algo mais sério - pesadelos, insônia regular o atormentar, você deve consultar um médico.
Uma abordagem ainda mais responsável deve ser adotada para resolver o problema da insônia em crianças. Tente ficar sem medicação. Talvez um copo de chá doce quente ou leite com mel, bem como uma atitude amorosa, resolvam o problema.
- Tatyana