Para muitos, a cavala está associada apenas à salga e ao fumo. Mas, excluindo a cavala assada ou frita da dieta, você está se privando da oportunidade de experimentar um prato muito saboroso e saudável. A seguir, apresentamos as receitas mais interessantes, incluindo um método para preparar cavala assada no forno com batatas.
Conteúdo material:
Cavala assada no forno com batatas - uma receita simples
Quais ingredientes devo tomar:
- 3 cavalas;
- um quilograma de batatas frescas;
- 2 cabeças de cebola;
- sal e uma pitada de pimenta vermelha, preta e branca.
Para cozinhar cavala com batatas no forno, observamos a seguinte sequência:
- Prepare o peixe: ele precisa ser lavado, eviscerado, removido da cabeça da carcaça, barbatanas.
- Depois de secar a cavala, fazemos cortes verticais na carcaça. A distância entre eles é de 3-4 cm.
- Esfregue o peixe com sal e uma mistura de pimentos.
- Metade da quantidade disponível de cebola, picada ao meio, é usada para encher peixes em locais de incisão.
- Misture as batatas picadas aleatoriamente com as cebolas restantes e espalhe no fundo da forma untada com óleo.
- Nós distribuímos o peixe de cima.
Cavala assada no forno com batatas deve ser cozida a 200 ° C até que a camada superior esteja dourada, além de legumes e o “herói da ocasião” estar pronto.
Com legumes
Para cozinhar cavala com batatas e legumes, tome:
- 1 cavala grande;
- cenouras;
- 4 tubérculos de batata;
- 2 tomates grandes;
- 200 g de creme de leite com um teor de gordura de 20 - 25%;
- sal, ervas aromáticas a gosto;
- verdes de cebola.
Ao usar peixe congelado, não o descongele completamente. Caso contrário, ao cortar, ela se deteriorará.
Processo de cozimento:
- Cortamos a cavala em pedaços, é claro, não esquecendo de limpar e enxaguar.
- Antes de assar, os preparados de peixe devem ser fritos em óleo até um leve rubor.
- Batatas para acelerar a velocidade de cozimento, cortadas em círculos ou fatias finas e depois ferver levemente em água salgada - 5 minutos serão suficientes.
- O método para cortar cenouras é o mesmo que para as batatas. Fritamos juntamente com tomates (sem pele) em óleo após peixe.
- Em uma assadeira, espalhamos em camadas: cavala, batatas, cenouras com tomates e penas de cebola picadas. Acima de tudo, despeje bastante creme de leite.
- Fazemos uma tampa improvisada de papel alumínio e enviamos o prato ao forno. Após 30 minutos em alta temperatura, estará completamente pronto.
Vale ressaltar que este método também é adequado para cozinhar em panela lenta.
Como fazer um prato de alumínio
Para a cavala em papel alumínio, tomamos:
- peixe pesando cerca de 500 g;
- 6 a 8 tomates cereja;
- quantidade de queijo a gosto;
- temperos para frutos do mar e sal.
Receita passo a passo:
- Para cozinhar cavala, como sempre, primeiro a enxaguamos completamente, limpamos do intestino e do filme preto. O peixe já preparado e seco por excesso de umidade é esfregado com sal e pimenta.
- Fazemos o recheio com tomate cereja fatiado e queijo ralado.
- Enchemos o peixe cortado ao longo da cordilheira.
- Para dar maior suculência ao prato acabado, também espalhamos o topo do peixe com tomates.
- Embrulhe a carcaça em papel alumínio e leve ao forno.
Ao assar a 180 ° C, você terá que esperar até ficar pronto por 45 minutos. Como acompanhamento, batatas ou arroz são perfeitos.
Cavala frita no forno
Outra maneira eficaz e saborosa de assar cavala no forno é enchê-lo com batatas.
Para cozinhar, tome:
- 1 peixe grande;
- 50 g de queijo;
- 2 batatas;
- 2 colheres de sopa. eu maionese.
Para cozinhar cavala assada no forno com batatas, fazemos o seguinte:
- Fazemos uma incisão no cume da cavala, removemos o interior, inclusive os ossos. Deveríamos pegar um "barco" de peixe.
- Moa as batatas e depois o queijo, usando um ralador grosso e misture com os temperos e coloque o recheio resultante em um “barco”.
- Concluímos o processo de cozimento com uma camada adicional de queijo.
Asse novamente a 180 ° C. Teremos que esperar cerca de meia hora antes de provar o prato pronto.
Caçarola de peixe
A opção de caçarola é ideal para uma família com crianças. Ele obriga a trabalhar bem peixes para a presença de ossos. Agora cozinhamos em uma panela lenta, mas é aceitável assar pratos no forno.
Ingredientes
- peso líquido de filé de cavala - 600 g;
- batatas - 1 kg;
- queijo - 150 g;
- gosto de creme de leite e especiarias.
A receita de uma caçarola de cavala envolve as seguintes etapas:
- Cortamos cuidadosamente a cavala do interior e dos ossos em pequenos filetes.
- As batatas, cortadas em círculos, fervem depois de ferver água por 5 minutos.
- Moa o queijo com um ralador menor.
- Na panela lenta, coloque a primeira camada 1 \ 2 das batatas existentes. Adicione ligeiramente, cubra com creme de leite (é preferível, mas pode ser substituído com maionese).
- Espalhe o filé de peixe por cima, adicione-o novamente e cubra com creme de leite.
- Em cima da segunda camada de batatas com creme de leite, despeje uma camada grossa de queijo.
- Asse no modo "Baking" por 50 minutos.
O fogão lento não dará ao prato um belo rubor dourado. Mas vai assar uniformemente e dar um sabor maravilhoso e delicado. No caso de cozinhar no forno, o tempo será de 45 minutos a 190 ° C.
Asse com molho de maionese
Para dois peixes grandes, tomamos:
- 1 cabeça de cebola;
- 50 g de maionese;
- 60 ml de molho de soja;
- Art. eu mostarda da sala de jantar.
Leia também:rolo de cavala - receita
O processo de cozimento é o seguinte:
- Misture a marinada: misture maionese, molho de soja e mostarda.
- Conserva a cebola: a raiz, cortada ao meio, é enviada ao molho.
- Nós cortamos o peixe. Eles devem ser eviscerados e cortados em pedaços de 3 cm de largura. Preparações de peixe são enviadas para o molho de cebola. Demora meia hora para marinar.
- Colocamos a cavala na parte inferior do formulário, depois distribuímos as cebolas, despejamos toda a marinada restante e colocamos o prato no forno.
A 180 ° C, a cavala sob maionese vai cozinhar por 30 minutos.
Com crosta de queijo
Abaixo está uma ótima maneira de cozinhar um prato delicioso e ao mesmo tempo econômico.
Para cozinhar, tome:
- Cavala
- queijo duro - 60 g;
- limão
- dentes de alho - 3 peças .;
- especiarias (sal, mistura de pimenta, manjerona, alecrim) a gosto;
- óleo vegetal - 75 ml.
Isso é interessante:cavala em casca de cebola
Receita passo a passo:
- Com antecedência, evisceramos e lavamos o peixe, revestimos com uma mistura de meio suco de limão e especiarias. Deixe marinar por 20 minutos.
- Durante esse período, precisamos aquecer o forno a 200 ° C.
- Moa o queijo. Tomamos parmesão, romano, gran padano ou qualquer outro produto de qualidade firme.
- Preparamos a composição para a "tampa" de queijo com suco de limão e especiarias restantes.
- Cavala marinada. Frite em uma panela por 4 minutos. Não se esqueça de molhar a carcaça do excesso de marinada à sua frente, para que ela seja frita e não cozida.
- Espalhamos o peixe em uma folha de pergaminho e polvilhe bem com uma tampa de queijo.
Depois de colocar o prato no forno, esperamos apenas 15 minutos e aproveitamos. Sirva a cavala sob um "casaco" de queijo com o seu prato favorito.
Se a cavala ainda lhe parecer um peixe “chato”, corrija esse mal-entendido irritante e use uma das receitas sugeridas. Certifique-se, o prato vai acabar - um comer demais!