O sabor suave e neutro dos abacates combina perfeitamente com a maioria dos produtos. Muitos lanches saudáveis ​​são feitos a partir desta fruta saudável. Entre eles estão uma salada com palitos de abacate e caranguejo.

Lanche simples

Prepararemos um lanche simples e nutritivo, no qual todos os componentes são idealmente combinados:

  • abacate (Perseus American, jacaré);
  • suco de limão;
  • carne de caranguejo (pacote);
  • metade da lâmpada;
  • um pouco de molho de maionese.

Fazemos um lanche da seguinte maneira:

  1. Corte as frutas e retire a pedra.
  2. Corte a polpa de frutas em cubos, mas não muito picada.
  3. Polvilhe a fruta com suco de limão.
  4. Pique finamente a cebola.
  5. Moer a carne de caranguejo em cubos.
  6. Misture tudo na maionese.
  7. Sabor com grãos de sal e pimenta.

Em vez de molho de maionese, você pode tomar creme azedo.

Com a adição de milho

Milho suculento se encaixa perfeitamente com aperitivo de abacate.

Para cozinhar, tome os seguintes produtos:

  • 195 gramas de carne de caranguejo em forma de gravetos;
  • o fruto da Pérsia Americana;
  • 25 gramas de cebola branca;
  • 220 gramas de milho enlatado;
  • molho de maionese;
  • endro.

Fazemos uma salada desta maneira:

  1. Limpamos a fruta e tiramos a pedra.
  2. Corte a polpa de frutas em cubos.
  3. Cebola e pauzinhos rasgam quadrados.
  4. Misture tudo em uma tigela de salada e despeje o milho da lata.
  5. Sal e distribua a maionese, mexendo com uma colher.

Antes de servir, coloque os ramos de endro por cima.

Cozinhar com Tomate

Muito rapidamente, você pode fazer uma deliciosa salada com abacates e tomates.

É adequado para a mesa do dia-a-dia e é feito de certos componentes:

  • dois frutos do Perseus American;
  • 240 gramas de palitos de caranguejo;
  • salsa fresca;
  • cebola verde;
  • 210 gramas de tomate;
  • dois pepinos;
  • maionese.

Receita em fases:

  1. Corte a carne de caranguejo em fatias médias.
  2. Cortamos o abacate ao meio e eliminamos a pedra.
  3. Corte a carne em quadrados.
  4. Lave Zelentsy e forma deles cubos com uma faca.
  5. Lavamos as verduras e não cortamos grosseiramente.
  6. Corte os tomates em fatias finas.
  7. Pique a cebola com cachos.
  8. Misture todos os ingredientes juntos em uma tigela.
  9. Adicione o molho e o sal.

Por uma questão de nitidez, você pode adicionar um pouco de capsicum.

Salada com abacate, palitos de caranguejo e pepino

Esta versão do lanche é geralmente servida em tortinhas. Componentes delicados em combinação com a frescura dos verdes não deixam ninguém indiferente.

Componentes necessários:

  • 0,2 kg de palitos de caranguejo;
  • 190 gramas de pepino fresco;
  • 70 gramas de requeijão;
  • 20 mililitros de suco de limão;
  • 6-8 tortinhas;
  • coentro;
  • 25 mililitros de maionese;
  • Perseu americano (coisa).

Cozinhar um aperitivo gourmet:

  1. Cortamos o abacate em duas partes e extraímos a carne dele.
  2. Amasse com um garfo até obter um purê e polvilhe com suco cítrico.
  3. Pique os pauzinhos e adicione ao purê.
  4. Zelentets sem esfregar a pele em uma seção grande.
  5. Em uma saladeira, misturamos pepino, purê de frutas com pauzinhos e queijo cottage.
  6. Adicione o molho salgado. Misture com uma colher.
  7. Espalhamos porções de aperitivos em tortinhas e decoramos com verduras.

Em vez de tortinhas, você pode usar barcos esculpidos em uma pêra de jacaré.

Aperitivo de cogumelos

Acontece uma salada incrivelmente deliciosa com abacate e cogumelos.

Exigirá:

  • Fruta americana Perseus;
  • 200 gramas de champignon em conserva;
  • cabeça de cebola;
  • 170 gramas de palitos de caranguejo;
  • quatro folhas de alface;
  • suco de limão;
  • quatro colheres de sopa de maionese.

Cozinhar um lanche de cogumelos com frutas:

  1. Cortamos os palitos de caranguejo ao longo dos canudos e depois - ao meio.
  2. Cortamos os cogumelos em fatias finas e a cebola em meias argolas.
  3. Nós limpamos o Perseu da pele e removemos a pedra. Transforme a polpa com uma faca em cubos e tempere com suco de limão.
  4. Misture todos os produtos, sal, pimenta e tempere com maionese.

Espalhamos o aperitivo em porções nas folhas da salada.

Com repolho chinês

O repolho de Pequim combina bem com carne de abacate e caranguejo. Após o reabastecimento, é colocado macio e suculento.

Preparamos um aperitivo dos seguintes componentes:

  • 250 gramas de couve chinesa;
  • 140 gramas de palitos de caranguejo;
  • Fruta americana Perseus;
  • uma lata de milho enlatado;
  • pepino verde fresco;
  • maionese.

Ações passo a passo:

  1. Destrua os anéis de repolho.
  2. Moer o pepino com canudos.
  3. Corte o abacate em cubos.
  4. Misture as fatias e adicione o milho.
  5. Sabor com sal e tempere com maionese.

Não coloque muito molho de maionese, repolho vai deixar o suco.

Com pêra

Para a seguinte receita, tomamos certos componentes:

  • Fruta americana Perseus;
  • uma pêra;
  • 6-8 palitos de caranguejo;
  • pepino verde grande;
  • 100 gramas de queijo;
  • endro;
  • 2 dentes de alho;
  • suco de limão;
  • azeite de oliva.

Preparamos a comida em etapas:

  1. Descasque a pêra e corte em tiras.
  2. Meu pepino e pique os cubos.
  3. O caranguejo gruda em círculos e se dissolve em espirais.
  4. Corte o queijo em cubos grandes e despeje no copo, adicionando os ingredientes anteriores.
  5. Limpamos a pêra jacaré e cortamos em círculos. Nós espalhamos na salada.
  6. Para o molho, misture o azeite e o suco de limão. Adicione o endro e o alho prensado.
  7. Molhe os produtos com a mistura.

Misture fortemente os alimentos não é necessário.

Com peixe levemente salgado

Os amantes de sushi certamente apreciarão a seguinte receita.

Exigirá:

  • metade do fruto da Perseus American;
  • meio pacote de palitos de caranguejo;
  • pepino
  • cebolinha;
  • 200 gramas de truta levemente salgada;
  • um pouco de maionese.

Receita com um peixe vermelho:

  1. Corte a polpa da fruta em cubos médios.
  2. Cortamos a cebola com quadrados.
  3. Moa o pepino em cubos, o caranguejo gruda em rodelas.
  4. A cebolinha é picada.
  5. Cortamos o peixe vermelho em pedaços com uma faca ou desmontamos à mão.
  6. Despeje a maionese e mexa.

Tratamos os hóspedes imediatamente após o cozimento.

Com ovos

Um lanche simples irá agradar a muitas crianças e adultos.

Os seguintes produtos são apresentados nele:

  • 190 gramas de palitos de caranguejo;
  • três gemas e proteínas cozidas;
  • Fruta americana Perseus;
  • 115 gramas de queijo;
  • dois pepinos verdes
  • 45 mililitros de molho de maionese.

Fazemos uma salada com palitos de abacate, ovo e caranguejo:

  1. Produto de três queijos em uma seção grande.
  2. Moa as gemas e as proteínas.
  3. Pepinos cortados em cubos finos.
  4. Retiramos a polpa da fruta e a transformamos em palhas.
  5. Organizamos as fatias em camadas, começando com uma fruta.
  6. Em seguida, a linha de ovos, pós - palitos.
  7. O próximo nível é canudos de pepino, depois queijo.
  8. Revestimos todos os níveis com molho de maionese.

Lubrifique a superfície com molho e decore com azeitonas ou uma flor de pepino.