Olá pessoal! Hoje vou compartilhar uma receita simples de costeletas de peixe com sêmola. Este cereal ajuda a tornar a carne picada macia e preserva a suculência do prato acabado. Para cozinhar, você pode pegar filetes de qualquer peixe (de preferência marinho) - tilápia, pangasius, pescada, pescada. Em todos os casos, ficará muito saboroso.
Primeiro, vou falar sobre as importantes nuances da culinária:
- Faça carne picada apenas com peixes completamente descongelados. Caso contrário, ficará aquoso.
- Descongele o ingrediente principal naturalmente, na geladeira ou em temperatura ambiente.
- Não adicione pão ou pão à massa de costeleta, o prato estará seco. E se você planeja cozinhar em tiras, use bolachas, não farinha - elas reterão a umidade e a carne moída permanecerá suculenta.
- Tempo de cozimento: 1 hora e 40 minutos.
- Dose por vasilhame: 4-6.
Ingredientes
- filé de peixe do mar - 600 g;
- sêmola - 120 g;
- ovo - 1 pc .;
- cebola - 1 pc .;
- creme - 100 ml;
- sal, pimenta do reino - a gosto;
- óleo vegetal - 2 colheres de sopa. eu
Ordem de serviço:
- Lavo o filé descongelado, limpe-o com guardanapos e corte-o em pedaços pequenos. Eu limpo a lâmpada e divido em quartos.
- Faço peixe picado a partir de ingredientes preparados, usando um liquidificador ou moedor de carne.
- Adicione o ovo, a sêmola e o creme, misture bem.
- Coloquei a massa de costeleta na geladeira por 1 hora. Durante esse período, a garupa terá tempo para inchar.
- Carne picada com sal e pimenta, repita amassar. Eu forma porções arredondadas.
- Aqueço o óleo vegetal em uma frigideira e, quando aparece uma fumaça leve, coloco costeletas e frito em fogo médio por 4-5 minutos de cada lado. Os produtos acabados são dourados. Sirvo imediatamente, complementado com legumes frescos e qualquer acompanhamento.
Para uma nota. Você pode variar um pouco a receita e adicionar ervas picadas, alho, especiarias aromáticas à carne picada. Uma pitada de curry ajudará a dar às costeletas uma cor agradável.
Bolinhos de peixe com sêmola - uma deliciosa receita
Olá pessoal! Hoje vou compartilhar uma receita simples de costeletas de peixe com sêmola. Este cereal ajuda a tornar a carne picada macia e preserva a suculência do prato acabado.Para cozinhar, você pode pegar filetes de qualquer peixe (de preferência marinho) - tilápia, pangasius, pescada, pescada. Em todos os casos, ficará muito saboroso.
Preparação40 min
Cozinhar1 hr
Tempo total1 hr 40 min
Pessoas: 6
Calorias 1455.1kcal
Os ingredientes
- 600 g. Filé de peixe do mar
- 120 g. Sêmola
- 1 pcs O ovo
- 1 pcs Bow
- 100 ml Creme
- provar sal, pimenta do reino
- 2 colher de sopa Óleo vegetal
Instruções passo a passo
- Lavo o filé descongelado, limpe-o com guardanapos e corte-o em pedaços pequenos. Eu limpo a lâmpada e divido em quartos.
- Faço peixe picado a partir de ingredientes preparados, usando um liquidificador ou moedor de carne.
- Adicione o ovo, a sêmola e o creme, misture bem.
- Coloquei a massa de costeleta na geladeira por 1 hora. Durante esse período, a garupa terá tempo para inchar.
- Carne picada com sal e pimenta, repita amassar. Eu forma porções arredondadas.
- Aqueço o óleo vegetal em uma frigideira e, quando aparece uma fumaça leve, coloco costeletas e frito em fogo médio por 4-5 minutos de cada lado. Os produtos acabados são dourados. Sirvo imediatamente, complementado com legumes frescos e qualquer acompanhamento.