A medicina tradicional da Ásia armazena muitas receitas antigas de ervas que ajudam a lidar com doenças, rejuvenescer e fortalecer o corpo, livrar-se do excesso de peso. O chá roxo - uma bebida curativa tailandesa - é um daqueles remédios secretos que qualquer pessoa que queira perder peso pode fazer.
Conteúdo material:
- 1 Chá roxo Chang Shu - que tipo de chá, descrição
- 2 Composição química, valor nutricional e teor calórico
- 3 Que sabor tem a bebida
- 4 Propriedades úteis de chá roxo Chang Shu para perda de peso
- 5 Como preparar e beber chá para perder peso
- 6 A eficácia do chá roxo de emagrecimento
- 7 Para quem a bebida é contra-indicada
Chá roxo Chang Shu - que tipo de chá, descrição
O chá roxo Chang Shu é feito das flores da trepadeira herbácea verde clitóris tripartida, oriunda da Ásia tropical e dos vales das montanhas do Tibete. Desde os tempos antigos, uma bebida de flores tem sido usada como remédio para muitas doenças.
O nome original da bebida - chá azul, ou tailandês, Anchan - está associado à cor brilhante do céu das pétalas do clitóris ternário, que na Europa é chamado de ervilha-borboleta e até asas de pombo.
O clitóris de cores surpreendentes dá contido nas pétalas das antocianinas da matéria corante natural. De fato, a cor do anchan fabricado não é roxa, mas azul de centáurea. Mas se você adicionar apenas três gotas de suco de limão, uma mágica incrível começará - a bebida azul centáurea fica roxa saturada. E se você jogar pelo menos uma pétala de hibisco na grama antes de preparar, o azul e o vermelho interferirão e darão o prazer de observar a famosa cor púrpura.
As raras propriedades do chá são determinadas não apenas pelo seu valor natural, mas também por sua exclusiva tecnologia de coleta.
Os brotos de Chang Shu são colhidos no início da manhã e processados de maneira especial para não secar o núcleo e preservar todas as propriedades curativas.
Composição química, valor nutricional e teor calórico
O chá Chang Shu contém elementos biologicamente significativos, graças aos quais a bebida há muito tempo é usada não apenas como cura para doenças, mas também como um excelente remédio para a obesidade.
Substâncias de base:
- Taninos. Suprimir a atividade de patógenos, impedir sangramentos, estimular a queima de gordura, proteger as membranas mucosas dos órgãos digestivos da ulceração.
- Bioflavonóides. Capaz de neutralizar venenos no trato digestivo, interromper a perda de cabelo e a distribuição de cabelos grisalhos. Melhorar a condição da pele, as paredes dos capilares, reduzir a pressão arterial.
- Luteína. Melhora a função protetora da retina.
- Chrome. Reduz o apetite e participa de processos de divisão lipídica, fortalece as fibras musculares, ajuda a eliminar estados de ansiedade depressiva e mantém um equilíbrio normal de glicose no sangue.
- Levocarnitina. Substância semelhante às vitaminas B. Acelera os processos metabólicos, suprime o apetite, melhora o metabolismo do tecido do miocárdio.
- Sinefrina alcalóide. Uma substância que suprime os processos inflamatórios.
- Naringina - um flavonóide natural que controla os níveis de glicose e suprime a necessidade de alimentos. Tem um efeito anti-câncer significativo.
- L-Tianin. Um aminoácido "chá" valioso que elimina o estresse e a irritabilidade, melhora a função cerebral durante a sobrecarga física e emocional.
Além disso, a bebida tibetana contém um grande número de vitaminas que apóiam processos antienvelhecimento e regenerativos no corpo.
Assim, o alto valor nutricional do chá roxo, combinado com zero teor calórico, fornece efeitos reais de cura da bebida.
O efeito curativo do chá roxo no corpo:
- suprime processos de câncer;
- alivia a ansiedade e a depressão, sem causar sonolência, é usado como antidepressivo natural;
- fortalece as defesas e aumenta a intensidade energética geral do corpo;
- retarda o envelhecimento das células;
- ajuda a fortalecer cabelos, pele e unhas;
- ativa a circulação sanguínea no tecido cerebral, melhora as propriedades fluidas do sangue, prevenindo trombose e reduzindo o risco de derrames, ataques cardíacos, patologias vasculares;
- melhora a memória;
- reduz o nível de colesterol "ruim";
- afeta o metabolismo da glicose, diminuindo os níveis de açúcar no sangue em diabéticos;
- melhora a visão, condição ocular com glaucoma, diabetes;
- limpa órgãos de toxinas e venenos.
Após pesquisas médicas, o uso da trepadeira tailandesa foi reconhecido como eficaz no tratamento da infertilidade (incluindo homens) e distúrbios menstruais.
Que sabor tem a bebida
O sabor do chá azul é suave à base de plantas, um pouco remanescente do tradicional chá verde. Mas muitos encontram sabores de milho, botões de rosa e até ervilhas verdes na bebida. O cheiro não é intrusivo, quase inaudível.
É por causa de seu sabor delicado e aroma suave que a bebida roxa combina maravilhosamente com mel e quaisquer frutas cítricas, complementando organicamente suas próprias propriedades curativas. Também é adequado para uso com rosa, lavanda, tomilho e hortelã.
Propriedades úteis de chá roxo Chang Shu para perda de peso
Os benefícios do chá de ervilha borboleta para quem planeja perder peso são suas substâncias especiais:
- A levocarnitina (vitamina B11) é uma substância natural relacionada às vitaminas B. Acelera os processos metabólicos, suprime o apetite, transporta as células adiposas para as estruturas energéticas das células das fibras musculares (mitocôndrias), onde as moléculas de gordura se decompõem e se transformam em energia.
- Sinefrina protoalcalóide. Queimador de gordura natural que diminui a fome. Destrói gorduras, melhorando a termogênese (produção de calor no corpo), "acelera" o metabolismo.
- Naringin.Promove o acúmulo de cafeína no sangue, fazendo com que o corpo aumente os custos de calorias pelo calor (efeito termogênico), estimulando dessa maneira a quebra de gorduras. Tem um efeito colerético leve, que também ajuda a fortalecer o processo de divisão das moléculas de gordura, causando o efeito da perda de peso.
- L-Tianin. Faz parte de complexos esportivos e queimadores de gordura.
Todas essas substâncias estão incluídas nos queimadores de gordura industriais e nos suplementos esportivos para eliminar os depósitos de gordura.
Como preparar e beber chá para perder peso
Para não apenas obter prazer curativo de uma bebida misteriosa, mas também realmente livrar-se de depósitos gordurosos desnecessários, o chá roxo para emagrecer os anchans deve ser preparado com a preservação das tradições tailandesas e tibetanas.
Qual é a temperatura na qual fazer chá roxo Chang Shu
Chang Shu nunca é fabricado enchendo as flores com água fervente, caso contrário, a água fervente simplesmente destruirá as substâncias curativas da planta.
A temperatura da água deve estar entre 86 - 90ºC. Para fazer isso, ferva a água por 10 minutos, para que esfrie um pouco. Com o mesmo objetivo, alguns observam a fervura da água e, assim que a abundância de pequenas bolhas começa a subir do fundo do recipiente, isso significa que a temperatura da água atingiu o nível desejado.
Mas qualquer médico ainda recomendará a água fervente para destruir as possíveis bactérias contidas nele, e depois esfrie um pouco.
Quanto tempo leva para preparar uma bebida
Depois que as flores são preenchidas com água da temperatura desejada, é permitido infundir chá azul por 3 a 5 minutos, não mais.
Regras para tomar chá de emagrecimento
Como tomar chá roxo Chang Shu para realmente perder peso?
Regras de soldagem:
- É inaceitável seguir o conselho sobre a possibilidade de fazer flores várias vezes - sempre que você precisar cozinhar uma porção fresca do clitóris.
- Você deve tomar chá imediatamente após a infusão, e não preparar muito da bebida, planejando tomá-la o dia todo.
Como bule, é melhor usar louça de porcelana ou vidro.
Etapas da fabricação de cerveja:
- Lave rapidamente o bule com água fervente.
- Derramando o primeiro. Despeje o número desejado de flores no bule, encha o volume em cerca de 1/3 com água, levada de 85 a 90ºC e escorra-o imediatamente para remover partículas de poeira estranhas. O primeiro estreito aquece as flores, preparando-as para a liberação máxima de nutrientes.
- Derramando o segundo. Fazemos chá despejando toda a porção de água. Para uma xícara de 200 - 250 ml, 4 a 6 flores de "ervilha borboleta" são suficientes.
- Após 3-5 minutos, o verdadeiro Anchan está pronto. O volume diário máximo da bebida não é superior a 400 - 500 ml.
O curso ideal de admissão é de 2,5 a 3 meses, após o que vale a pena fazer uma pausa de 2 a 3 semanas.
A eficácia do chá roxo de emagrecimento
O chá roxo é considerado pelos nutricionistas como um meio bastante eficaz de ajudar a perder alguns quilos odiados.
Mas a bebida mostrará um resultado real apenas em combinação com uma dieta hipocalórica e pelo menos atividade física mínima, mas regular.
O uso de Chang Shu ativa todos os processos metabólicos e, embora a bebida em si não seja um queimador de gordura, ela atua como um catalisador (acelerador) para a decomposição de gorduras. Com o uso correto do chá azul e uma dieta ideal, uma diminuição na massa gorda será claramente perceptível após 2 semanas.
Para quem a bebida é contra-indicada
O chá roxo é permitido para o consumo por muitos, mas deve-se ter em mente que você não pode beber a bebida:
- com intolerância às substâncias que estão em sua composição;
- com alergias a componentes vegetais;
- enquanto espera pelo parto e durante a amamentação;
- crianças menores de 14 anos (somente com a permissão do pediatra);
- pessoas com baixa coagulabilidade do sangue ou que tomam medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina.