O frango é um produto popular que pode ser preparado de várias maneiras. Um prato de aves de dieta é caracterizado por alto teor de proteínas e baixo teor calórico. Frango com molho de tomate em uma panela ou no forno é uma ótima opção para almoço ou jantar para toda a família.
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Frango com molho de tomate em uma panela
Frango sem forno com molho de tomate pode ser cozido em fogo aberto. É melhor usar o ketchup em casa, embora o uso de um análogo de loja seja aceitável.
Para prepará-lo, você precisa:
- Rale 3-4 tomates, depois de remover a casca.
- Escureça a mistura em uma panela, após 5-6 minutos adicione temperos, sal a gosto.
Além disso, você precisará de:
- frango - 1 kg;
- cebolas - 2 unid .;
- cenouras - 1 grande;
- alho - 2 dentes;
- temperos favoritos a gosto;
- tomates - 2-3 peças. ou massas acabadas;
- sal;
- farinha - 2-3 colheres de sopa. l.;
- verdes - um monte.
Para obter o resultado desejado, você precisa:
- Divida o pássaro em porções, misture com os temperos. A carne combina bem com alho e ervas italianas.
- Pré-aqueça a panela.
- Refogue o frango na farinha, frite por todos os lados.
- Quando aparecer uma crosta marrom, adicione as cenouras e as cebolas e cozinhe por mais 10 minutos.
- Complemente a mistura com tomates picados ou macarrão, cozinhe por 10-15 minutos.
- Depois adicione a folha de louro, reduza o fogo e continue cozinhando sob a tampa.
Pássaro Assado Multicooker
Frango refogado é distinguido por carne macia. Este método de preparação envolve o uso de líquido (caldo, água) ou seu próprio suco. Devido à abundância de umidade, a crosta e a carne não secam.
O fogão lento permite criar condições próximas ao fogão russo, pois fornece uma temperatura constante.Os alimentos no interior retêm sucos e aromas naturais.
Para cozinhar carne dessa maneira, você precisará de:
- carcaça de aves de capoeira 1-1,5 kg;
- pimenta preta moída - a gosto;
- sal marinho - uma pitada;
- molho de tomate - 100 g;
- salsa (vários ramos).
Durante a operação, você deve seguir a tecnologia de cozimento:
- A carne é lavada, seca com uma toalha, esfregada com temperos e sal.
- A tigela é untada com manteiga, coloque pedaços de açougueiro e alho.
- Ligue o modo "Fritar", marrom por vários minutos até obter uma crosta. Então vá para "Extinção".
- Adicione a pasta de tomate 10 minutos antes do final do processo.
Após o final do ciclo, polvilhe a carne com ervas, deixe-a dentro do dispositivo por 10 a 15 minutos.
Como cozinhar frango em molho de tomate no forno
Quando cozinhamos o frango no forno, desejamos obter uma crosta dourada, apesar de todos os avisos sobre sua nocividade. Todos os sucos e nutrientes permanecerão sob a pele.
As donas de casa oferecem muitas opções para cozinhar marinada de carne, uma das quais é apresentada abaixo:
- molho de soja - 1-2 colheres de sopa. l.;
- mostarda 1 colher de chá;
- maionese 1 colher de sopa. l.;
- curry 1 colher de chá;
- Zira - a gosto.
Como derramar uma mistura de:
- pasta de tomate 3-4 colheres de sopa. l.;
- creme de leite 3-4 colheres de sopa. l.;
- óleo de girassol;
- ervas, especiarias a gosto.
A sequência de ações é a seguinte:
- Frango, pique, despeje a marinada por 2 horas.
- Na assadeira, coloque a carne, saturando com o recheio.
- Eles são colocados em um forno aquecido a uma temperatura de 230-250 ° C por uma hora. Polvilhe com queijo ralado 5 minutos antes do final do processo.
A prontidão do prato é determinada pelo suco alocado. Se estiver claro, o prato estará pronto, mas quando o líquido estiver vermelho de sangue, o frango ainda não foi cozido.
Com alho
A especiaria tem um sabor e aroma pronunciados, complementa bem o prato, por isso é frequentemente usada em aves de capoeira.
Você precisará do seguinte conjunto de produtos:
- frango 1 kg;
- 3-4 dentes de alho;
- cebola 1 grande;
- pasta de tomate e creme de leite para 2-3 colheres de sopa. l.;
- folhas de louro, pimenta em grão - a gosto;
- caldo ou água 0,5 l.
A panela está aquecida, o pássaro está frito. Separe as cebolas juntamente com o alho picado. Em seguida, adicione carne, água, temperos, molho de macarrão e creme de leite. Reduza o fogo e cozinhe até ficar cozido por cerca de 30 minutos.
Receita de cogumelos
Para obter frango com tomate e cogumelos, você precisará de:
- ave 1-1,5 kg;
- cebola - 2 unid. tamanho médio;
- Pimenta búlgara 1-2 peças .;
- tomates 1-2 peças .;
- cogumelos 150-200 g;
- vinho branco seco 100 ml;
- temperos, temperos, ervas, sal (a gosto).
Ordem de cozimento:
- O frango é frito em fogo alto até obter uma crosta.
- As cebolas são fritas em outra panela.
- Em seguida, os cogumelos picados são adicionados lá até o líquido evaporar.
- Em seguida na fila são pimentões e tomates. Quando amolecer um pouco, despeje o vinho, depois de ferver espalhar o frango. A preparação é determinada pela suavidade da carne.
Cozinhar frango no forno com feijão
Para enriquecer ainda mais o prato com proteínas, use feijão. Existem várias opções para o prato.
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Para um deles é útil:
- ave 1 kg;
- arco 2 peças .;
- cenouras 1-2 peças .;
- conservas de feijão branco ou vermelho - 1 lata;
- pasta de tomate - 100 g;
- especiarias a gosto.
A sequência de ações:
- A carne é previamente dividida em pedaços, marinados com especiarias.
- Depois de uma hora, é dourar em uma panela e a pasta de tomate é adicionada no final.
- Como o feijão enlatado já está pronto, é misturado ou espalhado sobre o prato acabado.
Outra receita é com feijão vermelho.
Para ele, você precisará de:
- frango - 1,5 kg;
- conservas de feijão - 1 b .;
- vinho branco 150 ml;
- azeitonas 1 b .;
- arco 1 pc .;
- tomates 2 peças .;
- óleo vegetal;
- alho, ervas (a gosto).
A tecnologia para preparar carne nesta receita não é diferente:
- Para obter a mistura de legumes, frite as cebolas.
- Depois de amolecer, adicione alho, tomate e depois de 5 minutos de azeitonas.
- Em seguida, o feijão é introduzido na massa vegetal.
- Pedaços de carne ficam prontos separadamente, por 40 minutos em fogo médio.
- Ao servir, a mistura de vegetais é colocada em pedaços de carne, decorando com cebolinha por cima.
Receitas de aves em molho de tomate são encontradas em diferentes variações. Você pode obter novos sabores usando ingredientes adicionais: legumes, especiarias, ervas. Cozinhe com amor!