Entre os vegetais, conhecidos por seu sabor incomum e picante, destaca-se a pimenta vermelha (chili). Embora nem todos aceitem seu tempero em pratos culinários, essas vagens de fogo são extremamente benéficas para o corpo.
Pimentos vermelhos quentes e quentes - os benefícios e malefícios desta planta leguminosa são conhecidos pelas pessoas desde os tempos antigos.
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Valor nutricional, pimenta vermelha em calorias
A pimenta vermelha é reconhecida como um produto de baixa caloria. O conteúdo calórico de 1 pod pesando 45 gramas é de cerca de 20 quilocalorias.
1 pod contém:
- proteína - 2 g;
- carboidratos - 7,3 g;
- gordura - 0,45 g.
A composição da pimenta também inclui:
- vitaminas A, B, C, E, PP, K;
- minerais: ferro, cálcio, magnésio, fósforo, zinco, cobre, etc;
- esteróis;
- ácidos.
Benefícios e danos ao corpo humano
Pimenta vermelha quente é um produto completamente único. Seus componentes determinam um efeito positivo em todos os órgãos e sistemas do corpo.
Assim, a pimenta tem as seguintes propriedades medicinais:
- Tem um efeito analgésico. Por esse motivo, é frequentemente recomendado para uso na presença de dor nos dentes, articulações e coração.
- Melhora a circulação sanguínea. A ingestão sistemática de grãos de pimenta picantes é uma excelente profilaxia da trombose.
- Tem um efeito hipotensor. A substância importante na composição das cápsulas é a capsaicina, que ajuda a baixar a pressão sanguínea.
- Melhora a funcionalidade do trato digestivo.Pimenta vermelha impede o desenvolvimento de patógenos, útil na eliminação da constipação.
- Ele luta contra o câncer. A capsaicina ajuda a eliminar as células cancerígenas. Portanto, o uso sistemático de pimenta vermelha em alimentos ajuda a impedir o desenvolvimento de oncologia dos ovários, próstata e outros órgãos.
O que é útil pimenta vermelha para homens
Este vegetal brilhante é um excelente auxiliar para a saúde dos homens, pois ajuda a restaurar e melhorar a potência. A tintura de pimenta vermelha ajudará os representantes do sexo mais forte a superar dificuldades de natureza íntima.
Regula os níveis de pimenta e testosterona, contribuindo para o seu aumento. Esse hormônio desperta coragem, determinação, atividade nos homens, em particular na esfera íntima.
O vegetal tem um efeito benéfico no fígado, facilitando a ação do álcool neste órgão. A ação da pimenta é especialmente verdadeira para homens que costumam beber álcool.
Ajuda a prevenir a calvície. Muitos homens experimentam perda de cabelo com a idade.
Numerosos estudos mostram que a pimenta ajuda a melhorar a condição dos folículos capilares, estimulando o crescimento de novos cabelos.
Propriedades úteis para mulheres
Não ultrapassado vermelho na frente da festa e belas damas.
Alguns deles devem prestar muita atenção, pois o vegetal tem as seguintes propriedades pronunciadas:
- Melhora a condição dos cabelos e unhas.
- Ajuda a eliminar irregularidades menstruais. Além disso, produtos à base de pimenta vermelha ajudam na eliminação de doenças infecciosas e inflamatórias do aparelho geniturinário em mulheres.
- Fortalece o sistema imunológico, lida com os sintomas da amigdalite.
- É considerado uma boa terapia para doenças do sistema otorrinolaringológico (sinusite, bronquite, sinusite, etc.). As fortes propriedades antibacterianas do produto contribuem para isso.
Dica. Pimenta vermelha também é bom para a saúde das crianças. Se o bebê tiver sintomas de resfriado na ausência de temperatura, antes de ir para a cama, coloque-o em meias quentes de tecido de algodão 1 colher de chá. pimenta moída, calçar meias quentes e deixar durante a noite.
O uso de pimenta vermelha no campo da beleza
A pimenta é relevante não apenas para a saúde, mas também para melhorar a aparência.
Portanto, esta planta está ativamente envolvida nos seguintes processos:
- Fortalecer os cabelos, melhorando sua condição.
- Rejuvenescimento da pele. Note-se que as pessoas que consumiram regularmente capsicum vermelho parecem muito mais jovens do que a idade biológica. As máscaras de pimenta ajudam a resolver vários problemas dermatológicos.
- A luta contra a celulite. A pimenta permite que você perca peso e, ao mesmo tempo, elimine a casca de laranja.
Máscara de cabelo pimenta vermelha
Ingredientes
- pimenta do reino seca - 1 colher de sopa. l.;
- gema de ovo - 1 pc .;
- azeite de oliva - 1 colher de sopa. l.;
- conhaque - 20 ml;
- suco de limão - 2 colheres de chá
Misture os ingredientes e distribua para secar o cabelo. Isole a cabeça e deixe absorver por 30 minutos. A massa deve ser bem lavada com shampoo e água morna.
Envoltório anticelulite
A composição do produto inclui pimenta vermelha moída, óleo essencial de pimenta caiena, noz-moscada. Cada ingrediente indicado deve ser tomado em 5 gramas. Adicione a eles 2 colheres de sopa. eu azeite, 100 g de mel (líquido) e 1 colher de sopa. eu creme gordo. Todos esses componentes são misturados e distribuídos nas áreas mais problemáticas da pele, com os movimentos de massagem mais precisos.
É importante. Esta composição é inaceitável para aplicação em feridas, abrasões, membranas mucosas e pele do peito. A duração dos envoltórios é de 15 minutos, sua frequência é de 1-2 vezes por semana.
Para combater quilos extras
Pimenta vermelha também é popular em questões de perda de peso.
Vegetal é famoso pelas seguintes propriedades:
- Acelera o metabolismo e a digestão.Uma quantidade significativa de capsaicina, que promove a produção de substâncias especiais no fígado, acelera o metabolismo das gorduras.
- Reduz o apetite.
- Aumenta a sede. Essa propriedade aparentemente contraditória de um produto que provoca uma sensação de queimação é realmente muito benéfica para o corpo. O aparecimento de sede estimula uma pessoa a beber mais água por dia. Este aspecto é considerado a pedra angular do processo de perda de peso.
A propósito. Os red hot chili peppers são frequentemente usados por cozinheiros de todo o mundo para aliviar o peso no estômago depois de comer alimentos pesados e gordurosos. Isso impede que o corpo adie o excesso de gordura.
Como dosar pimenta para perda de peso? Para perder rápida e efetivamente quilos extras, você pode aplicar de 0,5 a 1 litro de tintura de pimenta por dia no interior. Uma alternativa para uma tintura comprada será um remédio caseiro 1 colher de sopa. eu pimenta moída deve ser diluída em um copo de água fervente, 10 minutos após a mistura, o líquido está pronto. É tomado em 1 colher de chá. três vezes ao dia, enquanto bebe muita água.
Possíveis danos e contra-indicações
Meios baseados em pimenta em fogo podem ter um efeito positivo no estado de saúde e causar danos significativos em alguns casos. Para evitar isso, várias contra-indicações ao seu uso devem ser levadas em consideração.
Você não deve usar pimenta em caso de:
- doença renal, fígado;
- gastrite, úlceras ou outras doenças do trato gastrointestinal;
- angina de peito.
Dica. No processo de cozinhar pratos com capsicum vermelho, você deve tomar cuidado para não entrar nos olhos ou nas mucosas. Se o pimentão foi comido por negligência e uma sensação insuportável de queimação é sentida na boca, não faz sentido beber o produto com água. A queima de laticínios ou produtos de leite azedo (kefir, leite, leite fermentado cozido) tomados por via oral é eliminada. Além disso, a severidade pode ser interrompida por um produto ácido (um limão é adequado). Se nenhuma das listas acima aparecer, você pode comer pimenta com pão comum.
Alguns fatos interessantes:
- Um pássaro original chamado canário de fator vermelho vive na natureza. Para obter uma rica plumagem vermelha, essas aves são tratadas com ardente pimenta caiena vermelha.
- De acordo com dados de 2012, Carolina Reaper foi reconhecida como a pimenta mais afiada do planeta. Curiosamente, em termos de gravidade, ele apenas ultrapassou levemente seu companheiro Trinidad Moruga Scorpion.
- Não é difícil criar um assistente de gravação em ambiente doméstico. A planta é bastante despretensiosa ao clima e às condições. O principal é coletar um bom solo e garantir a irrigação oportuna.
A pimenta vermelha não é apenas um excelente tempero picante, mas também um excelente remédio para doenças, imperfeições na pele e cabelos. O uso regular do produto em alimentos aumenta a expectativa de vida e elimina os sintomas de muitas patologias. Máscaras e bálsamos à base de especiarias tornarão a sua pele mais jovem e suave, e o seu cabelo forte, saudável e brilhante.
