Toda mulher, sem exceção, está preocupada e, inadvertidamente, suspeita do pior quando seu peito começa a doer durante a gravidez. De fato, isso não é grande coisa, pois esse fenômeno é baseado em razões fisiológicas.

Causas de sensibilidade e ingurgitamento das glândulas mamárias

Durante a gravidez, a dor no peito aparece devido a uma série de alterações naturais que caem no corpo feminino como resultado da concepção. As glândulas mamárias são excessivamente sensíveis, mesmo às menores flutuações hormonais. Por esse motivo, uma mudança acentuada no fundo hormonal quase sempre provoca desconforto nesse órgão.

A principal causa de dor nas glândulas mamárias é um nível aumentado de hCG e outros hormônios. Esta condição é necessária para se preparar para HB.

Podemos dizer que, durante esse período, a mama feminina passa pelo processo de "melhora" e se prepara para desempenhar as funções que lhe são destinadas por natureza. Os dutos leitosos se tornam mais amplos e as áreas responsáveis ​​pela lactação são ativadas. Todo o processo é quase sempre acompanhado por algumas sensações desagradáveis.

Em outros casos, a causa da dor pode ser uma roupa íntima inadequada, que comprime o peito e interfere na circulação sanguínea normal. À medida que os seios aumentam de volume, os sutiãs velhos podem simplesmente ficar muito pequenos, por isso faz sentido comprar conjuntos adequados e convenientes de um tamanho maior. É melhor comprar imediatamente roupas especiais para grávidas e lactantes.Muitos modelos possuem inserções nas quais podem ser inseridas almofadas para proteger a roupa do colostro que se destaca.

Nem todas as mulheres sofrem com esse fenômeno desagradável, algumas ignoram esse problema. Observou-se que mulheres grávidas com excesso de peso se queixam mais frequentemente de dor.

A natureza da dor em momentos diferentes

Muitas gestantes sentem inchaço e ingurgitamento das glândulas mamárias, peso, formigamento. Essas mudanças desagradáveis ​​podem ser observadas em um seio e em dois ao mesmo tempo. Às vezes, sensações dolorosas aparecem apenas na área dos mamilos: tornam-se muito sensíveis, machucam quando tocadas, comichão é freqüentemente observada.

A natureza da dor pode ser diferente: é um formigamento, uma ruptura, e uma sensação de plenitude, inchaço e pressão. Sensações desagradáveis ​​podem até ser dadas nas axilas.

A dor é leve, moderada e intensa. Neste último caso, a mobilidade dos braços e parte superior do tórax pode até ser limitada. Como regra geral, além disso, as aréolas escurecem, o retículo venoso é mais claramente desenhado, a pele adquire uma coloração levemente azulada, o colostro pode aparecer no período anterior ao parto.

Quanto tempo é considerado a norma

Nos estágios iniciais, essas sensações são a norma, pois nesse momento o período de adaptação às mudanças hormonais simplesmente passa.

Mas não entre em pânico se algum desconforto persistir no outro e no terceiro trimestre.

Isso não é uma patologia, mas apenas se essa dor não combinar com outros sintomas:

  • o aparecimento de secreções estranhas (não colostro);
  • mudança de forma ou assimetria;
  • a presença de compactação, estrutura heterogênea do tecido;
  • febre;
  • mal-estar geral grave.

Nesses casos, você precisa entrar em contato com um mamologista e fazer um exame: faça um exame de sangue, inscreva-se em um ultrassom.

Já no meio do segundo trimestre, começa a preparação para a lactação, acompanhada pela produção de prolactina, responsável pela produção de colostro. Nesse momento, os ductos leitosos se tornam mais largos e o tecido conjuntivo é gradualmente substituído pelo adiposo. As sensações de dor aparecem de manhã e depois desaparecem. As glândulas mamárias podem aumentar em 20 semanas em alguns tamanhos.

Duração da doença

As mudanças que aparecem, via de regra, começam a alarmar as mulheres na 7ª semana de gravidez. Em casos raros, a dor aparece alguns dias antes da data prevista da menstruação, que nunca chegará.

Na maioria das vezes, as sensações dolorosas são observadas apenas no primeiro trimestre e depois desaparecem. Mas acontece que o desconforto persiste até a própria entrega.

A dor também pode acompanhar uma gravidez ectópica, na qual não há dúvida de mais gravidez e parto. Esta condição é um perigo considerável para uma mulher. Portanto, na primeira suspeita de sua nova situação, você deve consultar um médico e se submeter a um exame. Se seu peito doer, mas todo o desconforto desaparecer acentuadamente (isso ocorre principalmente no final do segundo mês), você deve consultar imediatamente um ginecologista. Isso pode ser um sinal de morte fetal.

A dor está sempre associada à concepção

Obviamente, a dor nas glândulas mamárias nem sempre é uma evidência de que uma mulher se tornará mãe. O desconforto pode aparecer antes do início da menstruação, durante a menopausa e em outros casos.

Idealmente, os seios de uma mulher saudável não devem doer nada. Mas como quase não há pessoas completamente saudáveis ​​agora, muitos ainda reclamam dessas sensações. Muitas vezes, a dor pode ser um sinal de algumas doenças, especialmente se for acompanhada de uma mudança na forma do tórax, o aparecimento de caroços e uma descarga incomum.

Dicas do obstetra-ginecologista

Se o seu peito inchar e doer, você pode tomar nota destas dicas simples:

  • Escolha uma roupa de baixo confortável. O sutiã deve ser feito de tecidos naturais.Vale a pena dar preferência a modelos com uma quantidade mínima de decoração (qualquer babados, laços, decoração só causará desconforto), tiras largas e sem caroço. Durante o encaixe, você deve prestar atenção se a roupa está esfregando a pele, se está pressionando. Também é necessário garantir que o peito esteja levemente elevado, a fim de melhorar o fluxo sanguíneo e aliviar o desconforto. Você pode comprar imediatamente modelos especiais com suportes, que após o parto podem ser usados ​​durante a amamentação.
  • Use roupas íntimas o tempo todo. Se a dor incomodar o tempo todo, o sutiã não deve ser removido nem mesmo durante uma noite de descanso, mas, nesse caso, é melhor dar preferência a modelos ou tops esportivos.
  • Cuide adequadamente dessa área do corpo. Lave apenas com água dura e sabonete, aplique regularmente cremes nutritivos para proteger contra estrias e ressecar a pele.
  • Têmpera. Já de 5 a 6 meses, você pode tomar um banho de ar e mergulhar com água morna e fria. Isso ajudará a melhorar a circulação sanguínea, o metabolismo e a condição geral da pele.
  • Realize exercícios simples para os braços, pescoço e peito. Isso deve ser feito para melhorar o fluxo linfático.
  • Coma direito. É necessário incluir verduras, feijões, ervilhas, nozes (remover o excesso de sensibilidade), raiz de gengibre e semente de linho (melhorar a circulação sanguínea), limão (aumenta o tônus ​​vascular) na dieta. Beber bastante água limpa e reduzir a ingestão de sal também é recomendado. É útil beber chá de gengibre e camomila (não mais que 2 xícaras por dia), leite morno com mel.

O cumprimento dessas regras pode não remover completamente o desconforto, mas ajudará definitivamente a melhorar seu bem-estar. A dor no peito durante o parto da criança é bastante natural, exatamente o mesmo que sua ausência. Mas isso não significa que você deve tentar o seu melhor para suportar o desconforto. Este problema deve ser discutido com um médico que lhe dirá como remover o desconforto.

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