Como engravidar se não der certo - 10 dicas

Na vida da maioria das mulheres, mais cedo ou mais tarde, um período começa quando ela percebe que está pronta para se tornar mãe. Mas, infelizmente, devido a alguns fatores, isso está longe de ser obtido por todos. Então, como engravidar, se você não pode?

Razões pelas quais você não pode engravidar

Existem muitas razões pelas quais não é possível engravidar. Antes de tudo, é claro, é necessário prestar atenção a 2 fatores fundamentais de cada pessoa - isso é nutrição e estilo de vida em geral.

Nutrição adequada para engravidar rapidamente

Se uma mulher quer engravidar rapidamente, para começar, ela precisa revisar sua dieta diária. Embora os cientistas ainda não tenham comprovado o efeito de qualquer produto específico na função e concepção da gravidez em geral.

É necessário excluir gorduroso, salgado e adicionar mais vitaminas - legumes, frutas. Ostras que tenham um efeito benéfico na sensibilidade da concepção e da ovulação serão benéficas. Bem, poucas pessoas não sabem que este é um dos afrodisíacos populares. Além disso, para uma gravidez rápida, é aconselhável começar a comer cereais, laticínios, carne magra e peixe. É melhor não adicionar sal, pois tem a propriedade de reter água. Se uma mulher tem problemas com excesso de peso, então, para começar, faça uma dieta um pouco.

Para a gravidez desejada deve ser excluído da lista de produtos de café.Porque A resposta é simples: no nível celular, a cafeína é capaz de suprimir a função reprodutiva devido ao seu efeito no sistema nervoso central. Basicamente, o café é consumido precisamente pelo motivo de dar uma súbita onda de vigor. Ao mesmo tempo, todo o corpo começa a tonificar acentuadamente e, por isso, os andrógenos não têm tempo para serem transformados em hormônios sexuais. Portanto, os especialistas não aconselham as mulheres que planejam engravidar a se envolver no café.

Trazendo um estilo de vida normal

O corpo humano é um mecanismo complexo cujos órgãos estão intimamente interconectados. Estresse constante, tabagismo, consumo de álcool e baixa imunidade - sob a influência de todos esses fatores, o corpo percebe que ainda não está pronto para a gravidez. Consequentemente, a concepção não ocorre.

Portanto, para engravidar, primeiro você precisa entrar em forma. Como já mencionado, o primeiro fator que afeta a fertilização é o peso. Pratique esportes e siga uma dieta por um tempo para que suas tentativas de ter um bebê sejam bem-sucedidas.

No entanto, o baixo peso também não afetará a próxima gravidez. Como regra, em mulheres com baixo peso, o ciclo menstrual e a ovulação podem "se fundir" entre si, o que também torna praticamente impossível a concepção.

Vale a pena falar sobre maus hábitos? Mulheres que usam álcool, abusam de cigarros e até drogas podem não estar grávidas. Se, no entanto, o tão esperado momento acontecer, a preservação do feto será perigosa, tanto para a saúde quanto para a mãe. É necessário abandonar os maus hábitos dos homens que querem se ver no papel de futuro pai.

Isso é interessante:Posso engravidar antes da menstruação?

Em que casos você precisa ser examinado por um ginecologista?

Acontece também que uma mulher, tendo chegado ao desespero com a pergunta "o que fazer?", Recorre ao ginecologista para obter ajuda e esta é a decisão certa.

A ajuda de um especialista pode ser necessária nos seguintes casos:

• Doenças sexualmente transmissíveis e doenças sexualmente transmissíveis.
• Problemas atuais do sistema reprodutivo da mulher que interferem na concepção e desenvolvimento normais da gravidez.
• Aborto
• Gravidez ectópica.
• Ciclo menstrual irregular.
• O uso de contraceptivos orais e outras drogas hormonais.
• Início precoce ou tardio da atividade sexual.

Não tenha vergonha do médico. É melhor contar ao ginecologista tudo o que é e ele poderá ajudar na sua situação. Em nosso tempo, a infertilidade está longe de ser uma frase. Agora, existem muitos métodos para engravidar, e os especialistas aproveitam a menor oportunidade.

Um desses métodos é a fertilização in vitro ou, em outras palavras, a fertilização in vitro. Um óvulo é retirado de uma mulher, um esperma de um homem, eles são colocados em um ambiente benéfico. A fertilização ocorre lá e o óvulo fetal é fixado na parede uterina, após o qual a mulher começa a gravidez.

Ciclo feminino - como calcular?

Quando uma mulher tem menarca (a primeira menstruação), um novo período começa em sua vida: agora ela é capaz de ter filhos. É frequentemente recomendado usar o método de calendário para calcular os “dias favoráveis” quando a probabilidade de concepção é mais alta.

Então, o primeiro dia da menstruação é o primeiro dia do ciclo feminino. É considerado desde o dia do primeiro dia da menstruação que se aproxima até o primeiro dia da próxima. Normalmente, o ciclo menstrual pode ser de 28 a 40 dias. Para descobrir quando uma mulher ovulará, é necessário calcular a duração média do ciclo e dividi-la por 2. Por exemplo, se seus períodos forem claros uma vez por mês no mesmo dia, o ciclo será de 30 dias. Isso significa que o "momento favorável" ocorre 15 dias após a chegada da menstruação.

Não se esqueça que 2 dias antes e 2 após a ovulação também são bons para planejar a gravidez e “perigosos” em relação à concepção indesejável. Outro nome para essa lacuna é o período fértil.Agora, existem muitos testes que determinam o início da ovulação, mas geralmente a própria mulher sente intuitivamente sua chegada. O corpo está estruturado de modo que, durante esse período, a mulher tenha aumentado significativamente a libido e se torne mais atraente para o homem.

Temperatura basal - ajuda no processo de concepção

Medir a temperatura basal permite que a mulher determine o nível de hormônios no corpo. Para planejar a gravidez, você deve começar a contar a partir do primeiro dia do ciclo menstrual diariamente, ao mesmo tempo. Você precisa usar o mesmo termômetro. Além disso, você precisa registrar seus próprios sentimentos neste dia: depressão, calma, alegria, etc.

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A temperatura basal é geralmente medida na boca, reto ou vagina. Para as mulheres, o último método é preferível. A medição é realizada imediatamente após o despertar, sem movimentos desnecessários. Você também não pode falar neste momento.

O início da ovulação é indicado por um aumento na temperatura de cerca de 0,4 graus. Normalmente, esse número é 37,2. Uma figura abaixo de 37 é geralmente na primeira metade de um ciclo, quando uma mulher tem mais estrogênio que progesterona.

É necessário medir constantemente a temperatura basal, mesmo após a gravidez, para evitar mais problemas com seu curso. Isso vale especialmente a pena prestar atenção se uma mulher já teve um aborto espontâneo. Se a temperatura estiver abaixo da norma em 0,8-1 graus, você deve definitivamente consultar um médico para excluir o desbotamento fetal e possíveis desvios.

Poses para concepção de uma criança

Então, como engravidar, se você não pode? Aborde o problema desde o início. Os sexólogos recomendam uma lista de poses para fazer uma concepção bem-sucedida.

Antes de tudo, vale a pena notar que eles não são adequados para todos, apenas mulheres com uma forma uterina tradicional sem quaisquer desvios:

• Posição missionária. Nesta posição, a semente masculina entra imediatamente no útero, e daí para os tubos, e se houver esperma viável suficiente, ocorre a fertilização.
• Estilo cachorrinho. Novamente, nessa posição, a semente também entra diretamente no colo do útero. Os especialistas costumam perceber que, nessa posição, há uma grande chance de conceber um menino, já que o esperma mais rápido terá acesso aos óvulos.
• Do lado. Uma mulher dobra os joelhos para si mesma e deita de lado e um homem atrás dela. Os atritos e a proximidade dos corpos podem proporcionar uma concepção rápida, especialmente se uma mulher tiver ovulação naquele dia.

Como mostra a prática, para a gravidez é necessário fazer sexo regularmente, mas não constantemente. Caso contrário, o homem diminuirá a produção de espermatozóides viáveis ​​e todas as tentativas de conceber um filho serão inúteis.

Não descarte desconforto. Além disso, mulheres com características estruturais do útero (flexão, etc.) devem fazer sexo naquelas poses em que são confortáveis. É total confiança e prazer do processo que aumentará as chances de sucesso.

Preparações em medicina tradicional

Como mostra a prática, na maioria dos problemas que causam infertilidade, é bem possível resolver usando os métodos que a medicina tradicional oferece.

Os médicos distinguem várias maneiras:

• Drogas hormonais. Muitas vezes, uma mulher não pode engravidar devido a insuficiência hormonal. Um especialista experiente seleciona um complexo de medicamentos para o paciente, com o objetivo de estabelecer um background hormonal normal, devido ao qual a concepção ocorre.
• Intervenção cirúrgica. Se ocorrerem processos patológicos no sistema reprodutivo (formação de aderências, miomas, cistos etc.), é necessário iniciar a terapia o mais cedo possível, afetando a permeabilidade dos tubos e a capacidade do útero de suportar o bebê. Se o tratamento hormonal e medicamentoso não deu nenhum resultado, é prescrita uma operação para remover aderências e outras formações.
• FIV Como já mencionado, a fertilização in vitro é adequada para as mulheres que não ajudaram os métodos de tratamento anteriores. A operação não é barata, mas a porcentagem dela, depois disso, a tão esperada gravidez chegará, no entanto, mais alta.

Remédios populares

Existem também muitos medicamentos tradicionais que ajudam você a engravidar rapidamente. No entanto, os médicos não recomendam recorrer a eles sem necessidade e consulta especiais. Alguns podem não apenas falhar, mas também causar danos significativos à mãe, privando-a permanentemente da capacidade de gerar filhos.

Dos métodos neutros de concepção, vale ressaltar o seguinte:

• Atitude positiva. Se uma mulher está feliz e contente consigo mesma, então, segundo os curandeiros antigos, suas chances de engravidar aumentam. E do ponto de vista moderno, este item será útil. De fato, com depressão e estresse, o corpo está deprimido e determina de forma independente que agora não é a hora de dar à luz.
• Fase da lua. Acontece que para uma garota um período favorável de concepção é considerado no ciclo lunar quando ela mesma nasceu.
• Decocções de ervas. Por exemplo, do sábio. Uma colher de chá de flores secas é derramada em uma caneca de água quente. Esse chá deve ser tomado algumas semanas. O bônus será o efeito milagroso do sábio na imunidade da futura mãe.

Como engravidar rapidamente de um segundo filho?

Muitas mulheres após o nascimento do primeiro filho, ao tentar conceber um segundo bebê, enfrentam um problema como a infertilidade secundária.

Pode ser devido aos seguintes fatores:

• Insuficiência hormonal.
• Doenças passadas do sistema reprodutor e da vagina.
• Danos ao endométrio durante um aborto, como resultado do qual o óvulo fetal não pode se fixar na parede uterina.
• Incompatibilidade biológica de parceiros. Os cientistas ainda não conseguem explicar completamente esse fenômeno, mas, infelizmente, ele ocorre.
• Idade a partir dos 35 anos.

Não há diferença se a gravidez anterior terminou no parto ou não. Para diagnosticar a infertilidade secundária, você deve consultar um médico para excluir a possibilidade de doenças e patologias. Se estiverem, o médico prescreverá o tratamento adequado ou encaminhará para a cirurgia.

Não se desespere, enquanto uma mulher está em idade fértil, ela ainda tem a chance de engravidar de seu segundo filho. É necessário consultar um especialista em tempo e reconsiderar seu estilo de vida. O mesmo deve ser feito com o parceiro, de quem a dama quer dar à luz um bebê.

Sinais e superstições - os mitos mais populares sobre a concepção de um bebê

Gravidez e parto estão envoltos em muitos mitos, a maioria dos quais se originam da época da Rússia antiga.

Aqui está uma lista dos mais populares:

• As mulheres grávidas são proibidas de cortar os cabelos, caso contrário, haverá risco de parto prematuro. Os cientistas há muito contestam a conexão entre gravidez e cabelo, mas uma aparência elegante para uma mulher, embora em posição, certamente não será supérflua.
• Uma mulher precisa esconder o maior tempo possível o fato de que ela usa um bebê embaixo do coração, caso contrário, ela pode estremecer.
• Você não pode olhar para coisas assustadoras e assustadoras, caso contrário, a criança pode nascer feia.
• Se um cotão aparecer no estômago, um menino nascerá. O aparecimento de pelos de canhão indica um aumento no conteúdo de hormônios masculinos no corpo, mas mesmo mulheres com vegetação semelhante geralmente dão à luz meninas.
• Antes do nascimento de uma criança, você não pode comprar roupas de bebê, carrinhos e carrinhos. Tudo isso nada mais é do que preconceito. Mesmo nos tempos antigos, a maioria dos problemas era geralmente atribuída a algo inexplicável. Tente não prestar atenção a isso.
• Você deve monitorar suas palavras: não jure e não diga sobre si mesmo: "Eu sou estéril". Esse mito tem um lugar para estar na vida real, pois uma pessoa forma com seus pensamentos um humor que pode ser positivo ou negativo.
• As mulheres grávidas precisam comer para dois. Em parte, isso também é verdade.Desde agora, a mulher precisa se preocupar não apenas consigo mesma, mas também com a criança, que recebe a maior parte dos nutrientes recebidos pela futura mãe dos alimentos.