Sabendo preparar deliciosamente um coquetel de mar congelado, todo especialista em culinária pode servir um delicioso jantar saudável ou um aperitivo original à mesa em questão de minutos. Este conjunto de frutos do mar servirá de base para salada, sopa e recheio de pizza. Mesmo pilaf de baixa caloria é preparado a partir dele. Em geral, escolha você mesmo!
Conteúdo material:
- 1 Salada com coquetel e legumes congelados do mar
- 2 Risoto Italiano com Frutos do Mar
- 3 Cocktail de mar para cerveja
- 4 Pizza saborosa com coquetel congelado do mar
- 5 Massas de estilo mediterrâneo
- 6 Pilau incomum com coquetel de mar congelado
- 7 Receita de sopa de frutos do mar
- 8 Frutos do mar cozidos com molho de soja
- 9 Opção de cozinhar com cogumelos
- 10 Pan frito com alho
Salada com coquetel e legumes congelados do mar
Ingredientes: 430 g de coquetel do mar, 2 a 4 dentes de alho, 370 g de uma mistura de vegetais, 60 ml de molho de soja, sal, um monte de ervas, 2 colheres de sopa. eu óleo vegetal, pimenta moída.
- No óleo aquecido, os primeiros pedaços de alho são fritos até dourar. Em seguida, eles são removidos da panela.
- Os frutos do mar são dispostos em óleo quente.
- Após 3 a 4 minutos de fritura, a mistura vegetal congelada preparada é adicionada. Deve ter cebola, cenoura, pimentão doce, feijão verde.
- Os alimentos são fritos com agitação frequente por 10 a 12 minutos.
- Sobre o conteúdo resfriado da panela, verduras esmagadas saem.
Salada com mar cocktail salgado, apimentado, temperado com molho de soja.
Risoto Italiano com Frutos do Mar
Ingredientes: 90 g de cebola, 1,5 colher de sopa. arroz de grão longo, 40 ml de azeite, um copo de vinho branco seco, um quilo de coquetel do mar, uma pitada de açafrão, 1 litro de caldo de peixe, uma pitada de sal.
- As cebolas são finamente picadas e fritas em óleo quente. Arroz lavado é adicionado a ele. O cozimento continua por mais 3 a 4 minutos.
- Vinho branco é derramado na panela. A massa é extinta até o líquido evaporar completamente.
- Em seguida, açafrão é adicionado e a sopa de peixe é adicionada uma concha cada. A próxima porção do líquido é adicionada após a evaporação da anterior.
- Após cerca de 15 a 17 minutos, o arroz é salgado e misturado com um coquetel descongelado do mar.
O cozimento continua por mais 7 a 8 minutos.
Cocktail de mar para cerveja
Ingredientes: 2 colheres de sopa. eu molho de soja, um quilo de coquetel de frutos do mar em salmoura, suco de limão e azeite. Como fazer um delicioso coquetel de mar para cerveja, consideraremos mais adiante.
- Os frutos do mar são completamente descongelados e reclinados em uma peneira e bem lavados.
- Quando a água escoa completamente, o suco cítrico e o molho de soja são adicionados ao coquetel do mar.
- Após uma mistura completa, os ingredientes são removidos em local fresco por 15 a 17 minutos.
- Os frutos do mar são novamente dispostos em uma peneira para que eles tenham uma pilha extra de marinada.
- Em seguida, com agitação constante, o coquetel é frito em óleo bem aquecido. Será suficiente 3-4 minutos.
O prato é imediatamente colocado em um prato grande e servido na espuma.
Pizza saborosa com coquetel congelado do mar
Ingredientes: um quilo de massa congelada, 60 g de maionese e ketchup, 220 g de queijo já ralado, tomate grande, 330 g de coquetel de mar cozido e congelado.
- Os frutos do mar são dispostos em uma tigela, vertidos com água fervente e deixados nesta forma por 6 a 7 minutos. Além disso, a água se funde a partir deles.
- A massa é descongelada, enrolada em uma assadeira e levemente polvilhada com farinha. A base é lubrificada com uma mistura de ketchup e maionese.
- Primeiro, os bastardos do mar descongelados são derramados sobre a massa e, em seguida, são colocados círculos de tomates frescos e lascas de queijo.
Uma pizza é preparada com um coquetel de frutos do mar até a massa ficar marrom clara e o queijo derreter completamente.
Massas de estilo mediterrâneo
Ingredientes: uma libra de frutos do mar, 230 g de macarrão, um copo de queijo ralado, a mesma quantidade de creme de gordura, uma fatia de manteiga, sal, especiarias.
- A massa é fervida em água salgada até a metade estar cozida. A água é drenada.
- Os frutos do mar são cozidos por 10 a 12 minutos em água fervente com sal e reclina em uma peneira.
- O coquetel do mar é frito na manteiga, depois o queijo ralado é adicionado e o creme salgado é derramado. A massa é aromatizada com especiarias.
- As massas são dispostas em pratos em porções. Quando o molho começar a engrossar, você pode removê-lo do fogo. O conteúdo da panela é disposto no prato lateral em pequenas porções.
O prato é servido no jantar quente. Esta receita de creme pode ser ligeiramente modificada adicionando suas especiarias favoritas.
Pilau incomum com coquetel de mar congelado
Ingredientes: pimentão doce, 1 pc. cebolas e cenouras, 2 - 4 dentes de alho, meio quilo de coquetel, sal, pimenta e um copo de arroz seco.
- Todos os legumes e alho são picados. Depois são fritos até ficarem macios, salgados e com pimenta.
- Os frutos do mar são imersos em água fervente com sal por 4-5 minutos, após o que são dispostos em uma peneira.
- Cocktail de mar derrama em uma panela com legumes. Arroz bem lavado e 2,5 colheres de sopa são adicionados. água quente.
Um coquetel de mar com arroz é cozido em fogo baixo sob uma tampa até que os pratos estejam prontos.
Receita de sopa de frutos do mar
Ingredientes: 4 batatas, 1 pc. cebolas e cenouras, 230 g de couve-flor, 400 g de coquetel de frutos do mar congelados, 2 l de água purificada, sal, pimenta, especiarias.
- Todos os legumes descascados são servidos inteiros com água e enviados para cozinhar. Quando o líquido ferve, ele precisa ser sal e pimenta. Ferva os ingredientes por cerca de meia hora.
- Em seguida, o caldo é filtrado e toda a espessura é depositada em um prato separado. O arco é jogado.
- No caldo, por 14 a 16 minutos, um coquetel de mar é preparado.
- Os restantes legumes cozidos finamente picados são devolvidos à sopa.
O prato é salgado a gosto e servido no jantar.
Frutos do mar cozidos com molho de soja
Ingredientes: 370 g de frutos do mar, 2 pimentões doces, 230 g de feijão verde, 270 g de brócolis, 130 g de azeitonas, 60 ml de molho de soja, 1 colher de chá. mel líquido, sal, uma mistura de pimentos.
- Pimenta assada no espírito. armário até ficar macio e cortado em tiras grandes.
- Os grãos são imersos em água fervente por 2 minutos, após o que são reclinados em uma peneira e imediatamente imersos em água gelada.
- Guarda-chuvas de brócolis são fervidos em água fervente por 3 a 4 minutos.
- Os frutos do mar são cozidos em uma panela separada.
- Para reabastecimento, o mel e o molho de soja clássico são combinados.
- Todos os ingredientes preparados são combinados, servindo o molho desde o último passo até eles. Sal e pimenta são adicionados a gosto. Azeitonas sem caroço desfiadas são derramadas na panela. Você pode adicionar um pouco de água.
Em fogo baixo, frutos do mar com legumes são cozidos sob uma tampa por 15 a 17 minutos. Este delicioso gostoso é melhor servido quente.
Mas tenha cuidado, pois há muita proteína em um prato, será difícil para o estômago lidar com uma grande quantidade.
Opção de cozinhar com cogumelos
Ingredientes: 230 g de champignon, uma libra de coquetel, cebola, 5 colheres de sopa. eu creme de leite, 2 colheres de sopa. eu molho de soja clássico, sal, especiarias.
- Cogumelos finamente picados com cubos de cebola são fritos até ficarem cozidos. Em seguida, coquetel descongelado do mar é adicionado aos produtos.
- Cozinhe os alimentos por 7 a 8 minutos. Salgado, polvilhado com especiarias.
- Depois de adicionar o creme de leite, o guisado continua por mais 5-6 minutos. O tratamento final é polvilhado com molho de soja.
É delicioso servi-lo com arroz cozido. Você pode usar essa composição como molho para macarrão. Um coquetel de mar com macarrão e cogumelos será delicioso!
Pan frito com alho
Ingredientes: uma libra de frutos do mar sortidos, 3 colheres de sopa. eu azeite, 2 dentes de alho, limão, uma pitada de sal e pimenta, 2 colheres de sopa. eu molho de tomate quente.
- Frutos do mar congelados são fritos em uma panela com azeite por 2 a 3 minutos.
- Quando estão completamente descongelados, alho, sal e pimenta são adicionados aos pratos.
- Após 7 a 8 minutos de fritura, o molho quente é colocado na panela. O processo continua até que os frutos do mar estejam prontos.
Antes de servir, o prato é pulverizado com suco de limão.