Um dos componentes mais importantes do sangue é a hemoglobina. A norma em homens por idade (tabela) é apresentada abaixo. Com uma diminuição ou aumento desse componente, vários processos patológicos começam a se desenvolver. É importante navegar pelos valores para determinar desvios no tempo e consultar um especialista.
Conteúdo material:
A norma da hemoglobina no sangue dos homens por idade: tabela
| Idade | Nível de hemoglobina (g / l) |
|---|---|
| recém-nascido | 135-200 |
| 1 mês | 115-180 |
| 2 meses | 90-130 |
| 6 meses | 95-140 |
| 1 ano | 105-140 |
| 5 anos | 100-140 |
| 12 anos | 115-145 |
| 15 anos | 120-160 |
| menores de 18 anos | 117-160 |
| menos de 65 anos | 130-160 |
| mais de 65 anos | 125-160 |
A norma da hemoglobina após 30 anos
A norma de hemoglobina no sangue em homens após 18 anos está na faixa de 117 -160 g / l. No corpo feminino, o nível dessa substância é mais baixo, e isso é compreensível, porque os homens são adaptados para realizar tarefas físicas mais difíceis. A norma fisiológica também é considerada um pouco superestimada - até 170 g / l. O hormônio testosterona, responsável pela função reprodutiva e pela saúde dos órgãos genitais do sexo forte, é importante.
Acredita-se que os homens após 30 anos estejam no auge, portanto, seu nível de hemoglobina é alto entre 150-170 g / l. Mas isso é apenas com a condição de que uma pessoa monitore sua saúde, leve um estilo de vida ativo, coma adequadamente, pratique esportes.
Norma após 40 anos
Homens saudáveis ainda têm um alto teor de hemoglobina. Nesta idade, o nível de 140-160 g / l é considerado normal. Se uma pessoa bebe álcool, não se mexe muito, come mal, seus indicadores podem diminuir para 110-120 g / l.
Hemoglobina após 50 anos
50 anos é um certo marco. Nos homens na idade adulta, começam os problemas com o funcionamento dos órgãos genitais, ocorrem várias doenças sistêmicas e o estado de saúde piora. Naqueles que se mantêm em forma, a hemoglobina é mantida em um nível de 130-160 g / l. Se uma pessoa está doente, leva um estilo de vida prejudicial, o conteúdo do componente diminui.
A norma da hemoglobina após 60 anos
O nível de hemoglobina depende diretamente do número de glóbulos vermelhos no sangue, porque é encontrado nos glóbulos vermelhos. Após 60 anos, ambos os indicadores diminuem nos homens. A norma fisiológica da proteína contendo ferro para essa idade é de pelo menos 117 g / l.
Sinais de baixa hemoglobina
A diminuição da hemoglobina nos homens é um fenômeno menos comum do que nas mulheres. A falta de proteína que contém ferro no organismo, responsável pelo transporte de oxigênio, é acompanhada por mal-estar geral. O paciente está preocupado com fraqueza, dores de cabeça e palpitações. Nos homens, a pele fica pálida, a capacidade de trabalho diminui.
Os principais motivos para o desenvolvimento de anemia por deficiência de ferro incluem os seguintes:
- a formação de neoplasias tumorais;
- doenças causadas por parasitas;
- violação da glândula tireóide;
- patologia do trato digestivo;
- forte perda de sangue (sangramento, doação);
- doenças sangüíneas sistêmicas;
- dietas rigorosas, “secagem”, vegetarianismo;
- consumo excessivo de chocolate e bebidas com cafeína;
- intoxicação alcoólica.
Se você não prestar a devida atenção à redução do nível de hemoglobina no sangue e não iniciar a correção, poderá encontrar complicações muito desagradáveis. Assim, a anemia por deficiência de ferro geralmente causa uma violação da coagulabilidade do sangue, uma diminuição da imunidade, como resultado do qual o corpo se torna mais suscetível a patógenos de várias doenças.
Tratamento com baixa hemoglobina
Primeiro você precisa passar nos testes, realizar os estudos necessários para determinar a causa do desvio. A base para o sucesso do tratamento da anemia ferropriva é a dieta. Você deve incluir em sua dieta uma quantidade suficiente de alimentos ricos em ferro. Recomenda-se que um homem coma carne bovina, na qual há muita proteína, fígado, legumes, verduras, trigo sarraceno. Mas os laticínios devem ser consumidos com cautela, pois interferem na absorção normal de elementos minerais.
Se, com a ajuda da correção da nutrição, não for possível alcançar rapidamente os resultados desejados, o paciente recebe medicamentos contra a anemia. Preparações de ferro, complexos vitamínicos e minerais ajudarão a aumentar o nível de hemoglobina e melhorar a condição do paciente. Um componente integrante da terapia eficaz é um estilo de vida saudável, atividade física moderada.
Hemoglobina alta em homens
Um ligeiro aumento desse elemento sanguíneo pode ser normal, por exemplo, para pilotos, atletas ou residentes de regiões de alta altitude. As pessoas dessas categorias se sentem bastante normais com seus indicadores. Mas se o teor de proteínas aumenta em uma pessoa comum, ele sente uma deterioração.
As principais causas de alta hemoglobina nos homens:
- diabetes mellitus;
- doenças sistêmicas do coração, rins, bexiga;
- desidratação grave;
- estresse constante, tensão nervosa;
- danos à pele (queimaduras, feridas);
- doença do aparelho digestivo;
- patologias oncológicas;
- hipovitaminose (teor excessivo de vitaminas do complexo B);
- intoxicação, envenenamento por substâncias tóxicas, drogas, etc.
A alta hemoglobina no sangue pode causar distúrbios do sono quando uma pessoa é perturbada por insônia ou sonolência constante. Os pacientes se queixam de dores de cabeça frequentes, tonturas, apatia, irritabilidade.
Qual é o perigo do aumento da hemoglobina?
O perigo de um alto conteúdo desse componente é explicado pelo fato de o sangue se tornar mais denso e espesso.Esta é a principal razão para a formação de coágulos sanguíneos, subsidência de placas de colesterol e bloqueio dos vasos sanguíneos. Se você ignorar a condição por um longo período, o risco de infarto do miocárdio, trombose, derrame, ataque cardíaco aumentará significativamente. Além disso, um excesso de proteína que contém ferro é ruim para o trabalho da bexiga, os rins.
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Para normalizar os indicadores, a dietoterapia é obrigatória. Limite a ingestão de alimentos que contêm muito ferro. São carne vermelha, feijão, doces, doces, carnes defumadas e leite gordo. Os especialistas recomendam remover a dieta diária de alimentos gordurosos, fritos e ricos em colesterol ruim. Uma pessoa com alta hemoglobina tem um sangue viscoso e denso; portanto, para circulação normal, ele precisa de espaço suficiente. Se o lúmen dos vasos se estreitar, os coágulos sanguíneos começam a se formar, o que é muito fatal.
Como reduzir a hemoglobina no sangue?
Para normalizar os indicadores, a dietoterapia é obrigatória. Limite a ingestão de alimentos que contêm muito ferro. São carne vermelha, feijão, doces, doces, carnes defumadas e leite gordo. Os especialistas recomendam remover a dieta diária de alimentos gordurosos, fritos e ricos em colesterol ruim. Uma pessoa com alta hemoglobina tem um sangue viscoso e denso; portanto, para circulação normal, ele precisa de espaço suficiente. Se o lúmen dos vasos se estreitar, os coágulos sanguíneos começam a se formar, o que é muito fatal.
É possível determinar independentemente uma diminuição ou aumento no nível de proteína que participa do suprimento de oxigênio para células e tecidos, apenas indiretamente por manifestações externas. Para fazer um diagnóstico e estabelecer as razões do desenvolvimento do processo patológico, você deve doar sangue para análise e ser submetido a exames adicionais. Não há necessidade de se automedicar, pois pode ser muito prejudicial à saúde. Siga as recomendações do seu médico para normalizar os indicadores o mais rápido possível e retornar ao estilo de vida normal.
