Costeletas simplesmente não comem, elas sempre têm um prato. Sem ele, a comida será inferior. O enfeite para costeletas pode ser preparado todos os dias: batatas de qualquer forma ou vários tipos de cereais. Porém, para diferentes tipos de costeletas, são adequadas certas opções que combinam com sucesso produtos e métodos para processá-los. Com o mínimo esforço, você pode cozinhar um prato delicioso que irá agradar não apenas o sabor, mas também o design.
Conteúdo material:
- 1 Decore para almôndegas com batatas e nabos
- 2 Legumes cozidos na manga, como acompanhamento para almôndegas
- 3 Abobrinha para frango
- 4 Kiev enfeite receita
- 5 O que pode ser servido com rissóis de fígado?
- 6 O prato do lado direito para bolos de peixe
- 7 Repolho picante com cogumelos
- 8 Cuscuz original com pimenta assada
- 9 Arroz com Milho e Tomate
- 10 Suplemento de ervilha
- 11 Arroz Mexicano
Decore para almôndegas com batatas e nabos
Você pode cozinhar em um prato não com batatas comuns, mas com a adição de nabos. Não será apenas um prato delicioso, mas também saudável.
Ingredientes
- batatas - 550 g;
- nabo branco - 550 g;
- manteiga - 1 colher de sopa. uma colher;
- louro - 1 folha;
- creme de leite - 4 colheres de sopa. colheres;
- verduras;
- sal marinho;
- pimenta preta moída.
Cozinhar:
- Moer nabos, batatas, obteve cubos grandes em água. Assim que a água ferver, adicione a folha de louro, sal e continue cozinhando por 20 minutos.
- Escorra a água, retire a lavrushka, cubra a louça, deixe em fogo baixo por mais 5 minutos.
- Após a secagem, amasse uma pitada, pimenta a gosto, despeje o creme de leite, o óleo, polvilhe com as ervas picadas.
Legumes cozidos na manga, como acompanhamento para almôndegas
Se você usar sua manga e assar legumes, terá o acompanhamento perfeito para costeletas de frango.
Ingredientes
- cenouras - 1 pc .;
- batatas - 3 tubérculos;
- pimentão doce - 1 pc .;
- couve-flor - 6 inflorescências;
- azeite de oliva - 3 colheres de sopa. colheres;
- tomates - 2 peças .;
- cebola - 1 pc .;
- berinjela - 1 pc .;
- especiarias
- o sal.
Cozinhar:
- Corte a berinjela em rodelas de espessura não superior a um centímetro. Para que eles não mordam, polvilhe imediatamente com sal.
- Corte as cenouras e as batatas em pedaços grandes, pique a cebola, o pimentão e os tomates em cubos.
- Divida o repolho em inflorescências, removendo folhas e caule, deixe em água salgada fria por meia hora. Depois disso lave o vegetal.
- Misture a composição, sal, polvilhe com especiarias, despeje o azeite.
- Na manga, coloque a comida, aperte as bordas e envie para a assadeira.
- Perfure uma luva em vários lugares.
- Asse por meia hora, selecione o modo 200 graus.
Abobrinha para frango
Este vegetal ajuda a melhorar a digestão e não sobrecarrega o estômago, ideal para costeletas de frango.
Ingredientes
- endro - 35 g;
- ovo - 3 unid .;
- raspas - 1 limão;
- sal;
- alho - 3 dentes;
- pimenta;
- óleo;
- abobrinha jovem - 3 unid.
Cozinhar:
- Pique o endro com alho, misture as raspas com as ervas, combine tudo.
- Abobrinha escolher pequeno, com grãos pequenos, cortados em círculos de 1 cm de espessura.Frutas jovens podem ser usadas em conjunto com uma casca delicada.
- Misture os ovos com sal.
- Despeje o óleo na panela, aqueça.
- Coloque a abobrinha no ovo e frite dos dois lados até dourar.
- Coloque em um prato, polvilhe com a composição preparada a partir de 1 passo.
- Coloque a próxima porção frita em uma segunda camada, cubra com verduras.
Kiev enfeite receita
Prepare um enfeite de batata especial para um empadão de Kiev. O reabastecimento adicionará um sabor incomum a este prato.
Ingredientes
- batatas - 7 tubérculos;
- salsa - 45 g;
- alho - 3 dentes;
- azeite de oliva - 2 colheres de sopa. colheres;
- limão - 1 pc .;
- pimenta preta;
- o sal.
Cozinhar:
- Ferva as batatas com casca, deixe esfriar um pouco, descasque, corte em fatias. A batata ainda deve estar quente.
- Pique a salsa, pique finamente os dentes de alho.
- Rale as raspas, esprema o suco do limão. Despeje o óleo no suco, misture. Misture com ervas e alho.
- Despeje as batatas com molho, misture e deixe de molho por um quarto de hora.
- Antes de servir, aqueça no micro-ondas ou escureça por alguns minutos no forno.
O que pode ser servido com rissóis de fígado?
O fígado tem um sabor peculiar, então você precisa escolher o prato certo para hambúrgueres de fígado. A opção mais vantajosa é a farinha de arroz friável.
Ingredientes
- arroz - 200 g;
- ervilhas em conserva - 110 g;
- feijão de aspargos - 110 g;
- cebola - 1 pc .;
- pimenta;
- o sal.
Ingredientes
- Enxágüe os cereais, despeje 800 ml de água fervente, sal, ferva com aquecimento mínimo até engrossar.
- Pique a cebola, frite. Adicione o feijão sem descongelar as vagens com antecedência e depois escureça por 10 minutos. Ferva a água, frite.
- Coloque as ervilhas, o arroz e polvilhe com pimenta. Mexa.
- Cubra com uma tampa. Escurecer por três minutos.
O prato do lado direito para bolos de peixe
Para essas almôndegas, a melhor solução é um prato de legumes.
Ingredientes
- repolho - 500 g;
- cenouras - 170 g;
- cebola - 3 peças .;
- tomates - 3 peças .;
- ghee ou manteiga - 55 g;
- verduras;
- especiarias.
Cozinhar:
- Aqueça o óleo em uma panela.
- Pique a cebola, coloque no óleo, refogue, adicione as cenouras raladas.
- Corte em tiras de repolho, frite com legumes.
- Moer os tomates no liquidificador, adicionar à composição geral, sal, polvilhe com pimenta, misture.
- Adicione a água, cozinhe por baixo da tampa até ficar cozido.
Repolho picante com cogumelos
Uma ótima opção para um prato, que não é muito comum. Ao servir, costeletas e acompanhamentos devem estar na mesma temperatura. Se um prato for preparado antes de outro, antes de servir, não deixe de esquentar.
Ingredientes
- repolho fresco - 300 g;
- chucrute - 300 g;
- champignon - 400 g;
- tomates - 4 peças .;
- coentro - 1 colher de sopa. uma colher;
- cebola - 2 cabeças;
- pimentão;
- cenouras;
- aipo;
- mistura de pimenta - 1 colher de chá;
- pimenta - 1 vagem;
- alho - 5 dentes;
- óleo vegetal;
- verduras;
- o sal.
Cozinhar:
- Moa os cogumelos em quartos, repolho em quadrados, cebola em meias argolas, cenoura em cubos pequenos e pimenta menor. Pique o alho, rale a raiz de aipo.
- Prepare duas panelas, aqueça o óleo.
- Frite os cogumelos em uma panela até a umidade evaporar, depois sal, adicione o alho, espere alguns minutos, desligue o fogo.
- Por outro lado - cebolas com cenouras, adicione aipo, pimentão e repolho fresco. Guisado sob a tampa por 10 minutos. Adicione chucrute, tomate e cozinhe por 5-7 minutos em fogo baixo. Sal a gosto, pimenta, adicione temperos, cogumelos fritos, ervas. Cubra com uma tampa e deixe por mais 2-3 minutos.
Cuscuz original com pimenta assada
O cuscuz entrou na moda recentemente e está ganhando cada vez mais popularidade a cada ano. O produto é fácil de preparar.
Ingredientes
- pimentão de cores diferentes - 5 unid .;
- cuscuz - 420 g;
- pimenta preta;
- azeite de oliva;
- o sal.
Cozinhar:
- Corte cada pimenta em duas ou três partes, remova as partições e as sementes e cubra com azeite.
- Cubra a assadeira com papel alumínio, coloque os espaços em branco da pimenta.
- Asse em forno quente até escurecer a pele.
- Retire, esfrie, descasque, pique.
- Polvilhe o cuscuz com óleo, sal, polvilhe com pimenta.
- Seguindo as instruções de cozimento indicadas na embalagem, prepare o cuscuz.
- Misture com pimenta.
Arroz com Milho e Tomate
Experimente um prato fácil de cozinhar, delicioso e saudável.
Ingredientes
- tomate - 500 g;
- queijo duro - 120 g;
- milho - uma lata;
- cebola - 2 peças .;
- arroz - 270 g;
- pimenta;
- manteiga - 85 g;
- salsa;
- Espinafre
- o sal.
Cozinhar:
- Ferva o cereal, pique a cebola, corte os tomates.
- Escorra o líquido do milho.
- Rale o queijo em um ralador grosso.
- Pique finamente as verduras.
- Frite o arroz, coloque o tomate, a cebola e o milho, cozinhe por oito minutos, polvilhe com pimenta, sal. Mexa.
- Polvilhe com queijo ralado, salsa e espinafre.
Suplemento de ervilha
Se você está cansado das massas usuais e de vários cereais, é hora de diversificar a nutrição do purê de ervilha.
Ingredientes
- ervilhas - um copo;
- pimenta da Jamaica - 3 ervilhas;
- cebola - 2 peças .;
- louro - 1 folha;
- cenoura - 1 pc .;
- pimenta preta;
- óleo de girassol;
- pasta de tomate - 1 colher de sopa. uma colher;
- farinha - 1 colher de chá;
- salgado;
- amido de milho - 0,5 colher de chá;
- o sal.
Cozinhar:
- Enxágüe as ervilhas, adicione água e reserve por três horas para que os grãos inchem. Se o tempo permitir, deixe durante a noite.
- Enxágüe, despeje dois copos de água.
- Ferva até que a umidade evapore com lavrushka e pimenta da Jamaica, adicione pimenta do reino e sal. Transforme o liquidificador em purê de batatas.
- Corte as cebolas, rale as cenouras em um ralador grosso.
- Aqueça o óleo em uma panela, coloque os legumes, frite.
- Despeje um copo de água e pasta de tomate, polvilhe com especiarias, sal. Aleatório.
- Cozinhe até que o líquido esteja pela metade.
- Misture a farinha com o amido, coloque com os legumes, cozinhe por alguns minutos.
- Despeje o purê de ervilha.
Receita saborosa:purê de ervilha em um fogão lento
Arroz Mexicano
Guarde um saco de mistura mexicana no freezer, para ajudá-lo a preparar rapidamente um delicioso jantar.
Ingredientes
- óleo de girassol - 2 colheres de sopa. colheres;
- Mistura mexicana - 300 g;
- pimenta vermelha moída;
- alho - 4 dentes;
- arroz cozido no vapor - um copo;
- pimenta preta moída;
- água - 320 ml;
- sal;
- cebola.
Cozinhar:
- Enxágüe o cereal de arroz, despeje água, adicione sal e deixe ferver.
- Corte a cebola e refogue.
- Pique finamente os dentes de alho, coloque a cebola.
- Quando os legumes estiverem marrons, adicione a mistura sem descongelar.
- Frite por cerca de 10 minutos. Durante esse período, os legumes devem ser cozidos até serem cozidos.
- Lavar os grãos de arroz preparados, decantar o líquido. Mexa com fritar, deixe por alguns minutos, polvilhe com pimenta, misture.