O que é útil para as cebolas para o corpo humano

Atualmente, são conhecidas mais de 400 variedades de cebolas. Por ser completamente despretensioso, é cultivado em todos os lugares e é usado ativamente não apenas para criar pratos diferentes, mas também na medicina alternativa para o tratamento de muitas doenças. Considere o que é uma cebola útil para o corpo humano e como ele é usado para fins de saúde.

O que é útil para as cebolas para o corpo humano

Todos os tipos de cebola são ricos em oligoelementos, como vitaminas A, B, C, E, além de ácido fólico e ascórbico. O corpo precisa dessas substâncias para funcionar normalmente. Ao mesmo tempo, as calorias da cebola, dependendo da variedade, variam de 45 a 60 kcal para cada cem gramas do produto.

Considere as propriedades benéficas das cebolas, dependendo do tipo.

Cebolas

Ao pensar em como as cebolas são úteis, preste atenção no efeito que esse vegetal tem no corpo:

• fortalece a defesa imunológica;
• previne anemia;
• restaura processos metabólicos;
• normaliza o trabalho do coração e dos vasos sanguíneos;
• estimula a funcionalidade do cérebro;
• fortalece tecido ósseo e dentário;
• garante o funcionamento normal do fígado, rins e glândula tireóide;
• tem um efeito antioxidante;
• alivia a inflamação;
• combate tumores;
• dilata os vasos sanguíneos.

Além do uso interno, as cebolas são usadas externamente. O suco deste vegetal saudável tem um efeito positivo sobre a condição da pele, cabelos e unhas.

Cebolinha

O principal benefício da cebola verde é que ela enriquece o corpo com vitaminas A, C e PP, além de compostos essenciais e voláteis.

Além disso, possui as seguintes propriedades:

• suprime patógenos e vírus;
• melhora a circulação sanguínea e a composição sanguínea;
• ajuda os alimentos a serem melhor digeridos e absorvidos;
• estimula o sistema imunológico;
• efeito benéfico no sistema reprodutivo.

Além disso, comer penas de cebola verde ajuda a lidar com a insônia e a melhorar a qualidade do sono.

Chalotas

A chalota é uma variedade de cebolas produzidas artificialmente, cuja característica distintiva são cebolas pequenas e verduras abundantes.

Possui propriedades úteis:

• enriquece o sangue com potássio e sódio, o que ajuda a melhorar a função cardíaca e normalizar a pressão sanguínea;
• ajuda a quebrar gorduras e estimula o sistema digestivo;
• alivia o sangue de toxinas e colesterol "ruim";
• fortalece tecido ósseo, dentes e unhas;
• Tem um efeito antioxidante e tônico;
• melhora a memória e o sono;
• efeito positivo sobre os órgãos da visão.

Para uma nota. As chalotas não são capazes de restaurar a visão ou curar qualquer doença ocular, mas as substâncias ativas presentes nela têm um efeito positivo nas células orgânicas e, por esse motivo, esse vegetal é recomendado para problemas oftalmológicos.

Cebola vermelha

As cebolas vermelhas também são chamadas de azul ou púrpura, devido à rica cor da casca.

Este produto atua no corpo da seguinte maneira:

• estimula processos metabólicos;
• melhora a digestão;
• ajuda na luta contra helmintos;
• neutraliza vírus e infecções;
• reduz o açúcar no sangue;
• remove substâncias tóxicas;
• lutas com edema e alergias;
• restaura o sistema nervoso;
• Tem um efeito rejuvenescedor no corpo.

As antocianinas contidas na cebola vermelha, que lhe dão uma tonalidade rica, são capazes de combater o câncer e destruir as células cancerígenas.

Propriedades úteis de casca de cebola

Casca de cebola contém compostos antioxidantes, vitaminas e minerais.

Esses componentes têm esse efeito no corpo:

• estimular o sistema imunológico;
• eliminar manifestações alérgicas;
• limpar o intestino;
• melhorar a condição dos vasos sanguíneos e capilares;
• destruir parasitas;
• retardar o crescimento de tumores benignos e malignos;
• fortalece cabelos, dentes e unhas.

Atenção! Decocções e tinturas de cascas de cebola aumentam a coagulabilidade do sangue, portanto não devem ser tomadas por pessoas propensas a tromboembolismo.

Receitas com cebolas na medicina popular

As cebolas estão presentes em muitas receitas da medicina tradicional.

Considere como usá-lo no tratamento de várias condições:

• Tosse. Misture a cabeça de cebola picada em um estado de mingau com gordura quente em proporções iguais e beba uma colher de chá uma vez por dia e também esfregue o pescoço, as costas e o peito com uma mistura.
• Corrimento nasal. Combine o mingau de cebola com uma quantidade igual de sabão em pó picado, leite de cabra ou vaca e 5 ml de álcool. Aqueça a composição em banho-maria e deixe esfriar. O produto resultante precisa umedecer cotonetes e entrar na passagem nasal.
• Tosse convulsa e bronquite. Enrole em um moedor de carne 500 g de cebola, misture com uma quantidade igual de açúcar e 100 g de mel. Dilua a composição resultante com um litro de água e cozinhe por cerca de 3 horas; em seguida, coe, despeje em uma garrafa e leve ao frio. Você precisa tomar esse remédio 3 vezes ao dia por uma colher de sopa, levemente aquecida antes de tomá-lo.
• Aterosclerose e hipertensão. Pique a cebola, misture com um pouco de mel e use a polpa três vezes ao dia para uma colher de sopa
• Diabetes mellitus. Moa uma cebola grande, despeje 0,5 litros de água fervente e deixe por 8-10 horas. Beba uma decocção de 100 ml 3 vezes ao dia.
• Problemas digestivos e hemorróidas. Esprema o suco da cebola e beba uma colher de sopa 3 vezes ao dia. É melhor preparar um novo remédio para cada recepção.
• Doenças tumorais e escorbuto. Adicione penas e fatias de cebola ao primeiro e segundo pratos ou coma separadamente em grandes quantidades.
• Processos inflamatórios e doenças parasitárias.Ferva 10 cebolas, cortadas ao meio, em 600 ml de água, coe e beba o caldo com o estômago vazio em 100 ml por 7 a 10 dias.
• Otite e tampões para os ouvidos. Misture o suco de cebola com vodka na proporção de 4: 1 e cavar no canal auditivo três vezes ao dia.
• Contusões e entorses. Moa a cabeça da cebola para o estado da polpa, adicione mel ou açúcar granulado, embrulhe em gaze e enfaixe-a no local do dano.
• Caspa e fraqueza do cabelo. Esfregue o suco de cebola diariamente no couro cabeludo por 30 dias.
• Sardas e manchas da idade. Limpe o rosto com suco de cebola misturado com água purificada todas as noites.
• Murcha da pele e rugas. Misture o mingau da cebola com o mel na proporção de 2: 1 e aplique a máscara no rosto por 20 minutos.

Atenção! Em nenhum caso você deve enterrar produtos à base de cebola nos olhos, isso causará uma queimadura severa da membrana mucosa.

Contra-indicações

Não há contra-indicações diretas ao uso da cebola, no entanto, deve-se tomar cuidado e ingeri-lo em pequenas quantidades nessas condições:

• problemas cardíacos;
• asma
• hipertensão
• inchaço frequente;
• vitalidade reduzida;
• doença hepática.

Se você abusar de cebolas na presença desses problemas, isso pode levar à deterioração.

Dadas essas advertências ao usar cebola em sua forma pura ou em produtos que melhoram a saúde com base nela, você só pode trazer benefícios para o corpo sem medo de prejudicar sua saúde.

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