Chá de lactação para nutrizes

Uma das tarefas mais importantes de uma mãe que amamenta é manter a produção da quantidade necessária de leite materno pelo maior tempo possível. Para atingir esse objetivo, os especialistas em amamentação recomendam prestar atenção ao chá de lactação. Uma bebida lactogonosa corretamente selecionada não apenas melhora a lactação, mas também melhora a composição do leite materno. Como escolher a composição ideal de chá, leia nosso artigo.

Qual chá é melhor escolher para aumentar a lactação

A lactação é o processo fisiológico natural da produção de leite materno para alimentar um bebê desde o momento do nascimento.

Para que a criança seja saudável e se desenvolva bem, é necessária uma boa nutrição. Para os recém-nascidos, o principal produto que fornece oligoelementos valiosos é o leite materno.

Se o corpo da mãe produz volume insuficiente, a dieta é ajustada e os lactogônicos são usados ​​- chás que estimulam a lactação.

Para determinar qual chá é melhor, você precisa prestar atenção à sua composição. Antes de tudo, deve conter componentes naturais, cuja utilização não prejudicará a saúde da mãe e do bebê.

Além disso, é importante que as substâncias presentes no chá tenham propriedades anti-sépticas, anti-inflamatórias e purificadoras de sangue e, ao mesmo tempo, não causem reações alérgicas na mãe.

Os principais componentes das bebidas lactogonais

Na maioria das vezes, é dada preferência a esses chás, que incluem ervas.

No entanto, antes de usá-los, deve-se levar em consideração as propriedades de cada espécie de planta e seu possível efeito no corpo:

• Erva-doce. Ajuda a fortalecer a imunidade, estimula a secreção de glândulas, remove toxinas. Com o uso prolongado, pode causar alergias na criança.
• Dill. Aumenta a lactação, alivia espasmos, tem um efeito carminativo, acalma, tem um efeito analgésico. Não causa reações adversas.
• Sementes de cominho. Ele contém uma grande quantidade de fósforo, cálcio e ferro. Fornece efeito lactogon. Reduz a probabilidade de cólica intestinal no bebê. Aumenta a hemoglobina.
• Gengibre Possui propriedades lactogonosas. Fortalece o sistema imunológico, reduz a glicose no sangue, aumenta a pressão sanguínea, melhora a digestão e o metabolismo e possui propriedades desinfetantes. Não recomendado para uso com úlcera gastrointestinal. Pode aumentar a irritabilidade do bebê ou causar alergias.
• Galega. Contém alcalóide galegina, que contribui para o aumento da secreção do leite materno. Possui propriedades diaforéticas e diuréticas.
• Castanha da Índia. Reduz a viscosidade do sangue, melhora a circulação sanguínea. Tem um efeito anti-inflamatório e alivia o inchaço. Remove o excesso de colesterol. Mata bactérias, alivia cólicas, ajuda a digestão.

Além disso, para aumentar a lactação, os especialistas recomendam prestar atenção ao alecrim, manjericão, algas, erva-cidreira, urtiga e anis.

O uso de lactogônicos é benéfico apenas se forem observadas as regras da amamentação.

Chás populares para nutrizes: descrição, composição e características

O problema da produção insuficiente de leite sempre existiu. Mas se antigamente as nutrizes eram obrigadas a escolher de forma independente a base para o preparo de bebidas lactogonosas, hoje os fabricantes de comida para bebê cuidam disso.

A variedade de lactogônicos modernos é rica e diversificada.

Hipp

O chá hipp para lactação é um remédio saboroso e eficaz para as nutrizes. Disponível na forma de grânulos instantâneos leves. País de origem Alemanha.

Os principais componentes da mistura para a preparação de bebida lactogonosa são ervas medicinais:

• erva-doce;
• extrato de urtiga;
• galegi de capim;
• erva-cidreira;
• sementes de cominho;
• anis;
• bem como adoçantes: dextrose e maltodextrina.

Graças ao sabor natural do capim-limão, Hipp tem um sabor agradável a limão. O uso do chá ajuda não apenas a estabelecer a alimentação, mas também a fornecer ao bebê substâncias valiosas biologicamente ativas.

Preparação do chá Hipp: despeje duas colheres de chá de grânulos em meio copo de água fervida.

Humana (Humana)

Uma bebida popular e eficaz da Alemanha é o chá Humana para melhorar a lactação.

Disponível na forma de grânulos criados com base em extratos vegetais:

• feno-grego;
• erva-doce;
• hibisco
• galerias;
• verbena;
• amoras;
• bolsa de pastor;
• folhas de framboesa.

Sem açúcar e sem lactose. Uma lata de chá com 200 g é suficiente para preparar 40 porções da bebida.

O uso do chá "Humana" proporciona normalização do sono, melhora na digestão e até melhora no humor.

Método de preparação: despeje uma colher de chá de grânulos com água quente para beber.

Nestik

Rapidamente e efetivamente resolver o problema da crise de lactação ajudará o chá "Nestic". Esta bebida instantânea, criada com base em extratos vegetais de camomila, galega, dogrose e urtiga. Também contém lactose e glicose. Fornece um efeito calmante. Tem um preço relativamente acessível.

Cesta da vovó

Um dos meios mais populares para aumentar a lactação é a "cesta da vovó". O fabricante é a empresa russa Sivma, que é familiar a muitas mães de outros tipos de produtos para bebês (fórmula infantil, sucos, purê de batatas).

O chá "cesto da avó" é produzido sob a forma de sacos de filtro com rosa mosqueta ou anis na composição.Folhas de urtiga, erva-doce, erva-cidreira e sementes de cominho são usadas como componentes adicionais da bebida.

Para uma porção de chá, basta preparar um saco de filtro. A dose diária recomendada é de duas a três porções.

Lactavit

Na lista dos meios mais eficazes para aumentar a lactação, o chá Lactavit, criado pela empresa russa de mesmo nome, está listado. A base para a produção da bebida foi o desenvolvimento de cientistas do Instituto Angarsk de Problemas Biomédicos.

As bebidas à base de plantas à base de anis, folhas de urtiga, erva-doce e sementes de cominho são produzidas na forma de sacos de filtro descartáveis. A dose recomendada de chá Lactovit é de duas porções por dia.

Lactafitol

O chá lactogon “Lactafitol” produzido pela empresa russa Krasnogorsklexredstva também é um dos medicamentos mais populares para aumentar a produção de leite em nutrizes.

Na composição do extrator de:

• erva-doce;
• urtigas;
• anis;
• endro;
• sementes de cominho.

Uma embalagem de “Lactafitol” contém 20 bolsas filtrantes descartáveis, o que corresponde ao curso de administração recomendado - uma bolsa por dia durante três semanas.

Método de preparação: um saquinho de chá é fabricado com um copo de água fervente e ingerido meio copo duas vezes por dia.

Léros (Léros)

O chá lactogon "Leros" é classificado como uma bebida de eficiência média. Como parte da coleção de ervas medicinais: erva-cidreira, galega, erva-doce, banana, sementes de cominho, haste de ouro. Disponível em sacos filtrantes descartáveis, sem etiqueta e etiquetas.

Bebivita

O chá "Bebivita" visa aumentar a lactação em nutrizes. Disponível na forma de grânulos e na forma de sacos de filtro descartáveis.

O conteúdo dos saquinhos de chá inclui frutas e folhas:

• Rosa Mosqueta;
• espinheiro;
• coentro;
• chokeberry;
• urtigas;
• erva-cidreira;
• pétalas de rosa.

Os grânulos de Bebivita contêm extratos de ervas naturais: anis, sementes de cominho, erva-cidreira e erva-doce. O sabor natural é capim-limão. Ingredientes adicionais são açúcar de uva e maltodextrina.

Método de preparação: tome quatro colheres de chá de grânulos ou um saco de filtro para um copo de água fervente. A norma diária é de três a seis xícaras de chá.

Recomenda-se o uso diário da bebida Bebivita desde os últimos meses de gravidez.

Ivan chá para lactação

Devido ao poderoso potencial de cura, o chá Ivan (erva de folhas estreitas) é frequentemente usado na medicina popular. A capacidade de melhorar a lactação é apenas uma das muitas propriedades curativas da planta.

Usando o chá de ivan para lactação, você pode ajudar o bebê a se livrar de dores de estômago e cólicas. Além disso, o uso da bebida pode melhorar os processos metabólicos, estabilizar o sistema nervoso da mãe e remover toxinas do corpo.

Método de preparação: as folhas secas de uma planta são passadas através de um moedor de carne. Para preparar uma colher de chá de material vegetal, despeje água fervente e insista por 20 minutos.

Para melhorar o efeito lactogon, recomenda-se adicionar erva-doce à bebida.

Chá de leite para lactação: mitos e realidade

Uma das bebidas mais famosas e populares entre as nutrizes é o chá com leite. Apesar do uso do leite ser um método antigo usado por nossas bisavós, os médicos não tendem a considerar a bebida particularmente útil.

Dando preferência ao chá com leite, suas deficiências devem ser levadas em consideração:

• A cafeína na composição da bebida tem um efeito emocionante e é capaz de aumentar a carga no sistema nervoso do bebê.
• O leite de vaca geralmente causa alergias e cólicas em bebês.
• Euphorbia tem um efeito diurético, aumentando a necessidade de micção não apenas na mãe, mas também no bebê. Além disso, a retirada de líquido do corpo da mãe ajuda a reduzir o volume de leite produzido.

No entanto, o consumo moderado de bebida pode ser benéfico.

O chá de leite por si só não se aplica aos lactogônicos.Mas beber uma bebida quente antes da alimentação estimula uma corrida ao leite materno, melhorando a qualidade da alimentação.

O consumidor de leite também reabastece o suprimento de vitaminas e minerais necessários para mãe e bebê, sacia a sede e dá força.

Como fazer o chá para a lactação: receitas

Se desejar, uma mãe que amamenta pode preparar uma bebida de lactogônio sozinha. Para fazer isso, você precisa saber quais plantas dar preferência e depois comprá-las na farmácia e observar as proporções corretas ao preparar a cerveja.

As melhores receitas:

• Chá feito de erva-doce ou endro. Para uma porção de água para uma bebida, tome uma colher de sopa de sementes. Aceito sem açúcar durante o dia, em pequenos goles.
• Chá de um químico de camomila. Um copo de água fervente e uma colher de flores são aquecidas em banho-maria por 15 minutos. A primeira porção da bebida é tomada com cautela, pois a camomila pode causar alergias.
• Chá de gengibre Uma pitada de raiz esmagada é preparada com água fervente e insistida por alguns minutos. Para melhorar o sabor, você pode adicionar mel e limão, desde que a criança não seja alérgica a esses produtos.
• Chá jomba de Kalmyk. Chá verde de boa qualidade (30 g por meio litro de água) é fervido por 20 minutos, o creme é derramado (100 g) e fervido. Em seguida, adicione uma pitada de pimenta do reino e sal, folha de louro, noz-moscada, canela e cravo.

Leia também: Farmácia de camomila: propriedades medicinais

Cada porção de qualquer tipo de chá de lactópode é preparada imediatamente antes do uso e é consumida fresca e quente.

Termos de uso

Para que o uso de chás lactogonosos traga os benefícios esperados, certas regras devem ser observadas não apenas em sua preparação, mas também quando consumidas.

As principais recomendações dos médicos:

• Aumentar a dose do chá pode causar efeitos colaterais.
• A recepção de qualquer bebida nova começa com alguns goles. Se o bebê tiver erupção cutânea, o chá deve ser interrompido.
• A melhor hora para tomar chá lactogon é manhã e noite. À noite, é melhor recusar tomar essas bebidas.
• Para aumentar o efeito, o chá deve ser tomado de uma forma quente para relaxar os ductos das glândulas mamárias.
• Tomar um tipo de bebida por mais de sete dias é indesejável. Para melhores resultados, é melhor alternar diferentes tipos de chá.

A recepção de bebidas lactogonosas é justificada apenas se o leite materno for produzido em quantidades insuficientes. Um excesso de leite na mama pode causar o desenvolvimento de lacostasis.

Para quem é contra-indicado

Em alguns casos, o uso de chá para lactação não é apenas indesejável, mas também é contra-indicado.

• Antes de tudo, deve-se lembrar que muitas ervas têm a capacidade de causar reações alérgicas não apenas no bebê, mas também na mãe.
• As mulheres com diabetes são aconselhadas a evitar bebidas que contenham açúcar.
• Também é possível intolerância individual ao corpo de determinadas substâncias na composição de chás lactogonosos.

Portanto, antes de usar as bebidas discutidas, é necessário obter a aprovação de um pediatra.