Nos tempos antigos, os grãos de “cevada” eram chamados de “pérolas”, em forma polida, parecendo pérolas em miniatura. As pessoas deram a classificação mais alta não apenas à aparência brilhante dos grãos, mas também às qualidades nutricionais únicas da colheita de cereais. Os pratos de cevada eram sopas saudáveis e ricas; os cereais preparavam comida simples e maravilhosos pratos festivos.
Conteúdo material:
Primeiros cursos de cevada
A adição de grãos de cevada aos primeiros pratos não apenas confere ao prato um aroma refinado, mas também engrossa a comida na consistência desejada. É possível alcançar esse efeito com o tratamento térmico adequado dos cereais.
Picles com cevadinha e picles
Lista de produtos:
- cebola;
- carne bovina - 500 g;
- pepinos em conserva - 5 peças .;
- caldo de carne - 2,5 l;
- purê de tomate - 30 g;
- batatas - 5 unid .;
- salmoura - 200 ml;
- cevada - 100 g;
- pena de cebola - um pequeno ramo;
- sal, especiarias.
Método de cozimento:
- Para um delicioso pickle, primeiro, você precisa de um caldo forte. Para fazer isso, coloque a carne em uma panela, despeje 2 litros de água. Após o início de uma fervura ativa, filtre o líquido e devolva o pedaço de carne ao caldo. Adicione parte da cenoura, uma cebola pequena com casca, alguns galhos de hortaliças, pimenta e uma folha de louro. Cozinhe por duas horas em fogo brando.
- Em segundo lugar, o cereal deve ser embebido com antecedência (à noite). A cevada com carne está em perfeita harmonia nos primeiros pratos, apenas se os grãos estiverem prontos para receber um bouquet aromatizante de componente de carne.
- Retiramos todos os produtos do caldo, colocamos o cereal, um pouco de sal. Levamos em conta que a salmoura está incluída na composição da sopa.
- Corte as cebolas e as cenouras, divida as batatas em pedaços grandes. Pique os pepinos, mergulhe em uma panela e continue cozinhando por mais 20 minutos.
- No final do processo, despeje a salmoura, adicione o purê de tomate, tempere o primeiro prato com sal, pimenta, especiarias, penas de cebola picada.
Desligue o fogo, sirva o picles com cevadinha e picles em forma quente com creme de leite.
Sopa de cogumelos
O resultado de uma combinação incomum de grãos de cevada e organismos de esporos não foi apenas um aroma maravilhoso dos ingredientes combinados, mas também o valor nutricional do prato preparado.
Produtos Necessários:
- cogumelos secos - 500 g;
- cebola nabo - 1 pc .;
- cevadinha - 100 g;
- cenoura;
- óleo magro;
- batatas - 5 unid .;
- sal, ervas, especiarias.
Cozinhar:
- Enxágue abundantemente os cogumelos secos, despeje água fervente para que eles se abram e inchem.
- É aconselhável pré-embeber os grumos e depois ferver em uma tigela separada. A proporção correta de grão para líquido é 1: 2. Cumprimos esta condição para obter os melhores cereais de cozinha.
- Encha a panela com caldo de carne (2 l) ou água filtrada. Despeje o líquido da tigela com cogumelos, coloque o produto em um recipiente, cozinhe por meia hora.
- Pique as cebolas e as cenouras, corte em cubos os tubérculos de batata, mergulhe os legumes na sopa. Tempere a comida com sal, cozinhe mais 10 minutos em fogo baixo.
- Complementando a comida com temperos e especiarias, fazemos isso em pequena quantidade para não interromper o sabor e o aroma dos principais componentes do prato. No final do processo, colocamos os verdes.
A sopa de cogumelos com grãos de pérola é uma verdadeira harmonia de cheiros perfumados, sabores incríveis.
Kharcho com cevadinha
A culinária da Geórgia adotou há muito tempo as valiosas qualidades dos grãos brilhantes, criando como base o primeiro prato de renome mundial.
Lista de componentes:
- filé mignon com gordura - 500 g;
- batatas - 300 g;
- cebolas - 2 unid .;
- cenouras e tomates;
- raiz de salsa;
- molho tkemali, óleo vegetal - 20 g cada;
- dentes de alho - 3 peças .;
- lúpulo-suneli, coentro.
Preparação passo a passo:
- Separamos o grão seco, enxaguamos, escaldamos com água fervente, despejamos água e colocamos fogo. Cozinhe 3 minutos desde o início da fervura e depois envie os grãos para uma peneira.
- Dividimos a carne preparada em pedaços pequenos, coloque-a em uma panela com 3 litros de água, cozinhe por 2 horas, removendo a espuma conforme necessário.
- Espalhe o cereal na sopa, deixe ferver o caldo, abaixe a temperatura de aquecimento. Cozinhe até que as sementes estejam macias.
- Em uma frigideira com óleo quente, passamos cebolas picadas, cenouras, raiz de salsa ralada. Quando os vegetais ficam macios, empurramos para as laterais do recipiente, no meio colocamos a mistura combinada de purê de tomate e tkemali. Aquecemos os produtos por 2 minutos, misturamos a composição. Adicione uma colher de caldo e um prato de alho picado, desligue o fogo.
- Agora, mergulhamos as batatas cortadas em cubos na sopa, identificamos um quarto de hora e depois espalhamos a mistura de vegetais. Tendo comida misturada, terminamos de cozinhar.
Na Geórgia, o kharcho com cevadinha é servido em tigelas de barro e os verdes são dispostos separadamente em pratos.
Sopa de carne
Produtos Necessários:
- polpa de carne bovina - 300 g;
- grumos - 150 g;
- cenouras;
- pasta de tomate - 20 g;
- batatas - 4 peças .;
- sal, especiarias e especiarias.
Cozinhar:
- Despeje a carne limpa com três litros de água e deixe ferver até ficar quase pronta.
- Retiramos a carne do recipiente, dividimos em porções, voltamos ao caldo coado.
- Adicione a cevada bem lavada ao lombo, prenda a pasta de tomate e a quantidade certa de sal. Continuamos a cozinhar fervendo em fogo baixo.
- Quando o cereal ficar macio, espalhe os legumes picados, prepare o primeiro prato por mais meia hora. Verduras picadas, pimentas, uma colher de lúpulo, outros temperos e temperos são colocados 5 minutos antes do final do processo.
Primeiro prato de peixe
O pequeno conteúdo calórico do prato, complementado pelas qualidades nutritivas da sopa, torna a comida extremamente popular entre os amantes de comer saborosa, mas sem consequências para a figura.
Composição dos ingredientes:
- um conjunto de peixes (caudas, barbatanas, cabeças) - 600 g;
- tubérculos de batata - 4 peças .;
- cevadinha - 60 g;
- cebolas, cenouras - 2 unid .;
- óleo magro;
- sal, louro, pimenta, verduras.
Processo de cozimento:
- Ferva os cereais da maneira usual.
- Bem, lave meu conjunto de sopa de peixe. Não se esqueça de remover as brânquias. Colocamos os produtos em uma panela, despejamos água purificada, deixamos cair uma cenoura pequena, a mesma cebola com casca, pimenta, uma folha de louro, dois galhos de verdura.
- Ferva os componentes do peixe por meia hora, após o que filtramos o caldo, colocamos a cevada em palitos de batata. Tempere com sal, cozinhe até que as raízes estejam prontas.
- Separe a carne dos ossos. Descarte os demais componentes usados.
- Cenoura picada, cebola em cubos, passé em óleo, adicione à sopa junto com pedaços de carne de peixe.
Sirva a sopa, temperando com ervas picadas.
Cursos de cevada
O uso generalizado de cereais tornou-se uma tendência popular na nutrição moderna. Grumos de cevada gradualmente recuperam sua posição "real", transformando-se em belos pratos. Muitas pessoas nem suspeitam das possibilidades culinárias dos grãos de pérola.
Costeletas de cevada vegetariana
Produtos magros, saborosos, macios e muito magníficos são um substituto digno dos alimentos de carne.
Produtos para o prato:
- batatas - 3 peças .;
- cevadinha - 230 g;
- dentes de alho - 2 peças .;
- bicarbonato de sódio - 6 g;
- sal, pimenta, orégano, pimentão.
Cozinhar costeletas saudáveis:
- Ferva os grãos para um estado macio, enxaguar abundantemente com água corrente.
- Batatas cruas descascadas, juntamente com alho, moa com um liquidificador ou moedor de carne, esprema bem, coloque-o em uma tigela. Se a massa estiver muito fina, adicione um pouco de amido ou farinha de milho.
- Combinamos cevadinha com uma composição de batata e temperamos com sal, pimenta e orégano. Para o esplendor, adicione refrigerante. A bela cor amarela dos produtos acabados fornecerá uma pitada de colorau.
- Amasse a massa resultante, forme os rissóis, frite em óleo quente até dourar.
Cevada com legumes em um prato
Lista de produtos:
- pimentão, cebola, tomate - 1 pc .;
- cevada seca - 250 g;
- óleo vegetal - 50 g;
- sal, verduras.
Tecnologia de Culinária:
- Despeje os cereais limpos com água, sal, deixe ferver até ficar pronto, coloque em uma peneira.
- Aqueça o óleo vegetal em uma panela, frite os legumes picados. Adicione o tomate fatiado junto com as ervas picadas. Guisado por 2 minutos, após o qual anexamos o cereal acabado, misture bem os alimentos.
A cevada com legumes parece tão apetitosa que servimos imediatamente o prato na mesa.
Pilaf de frango incomum
A base do pilau clássico é considerada arroz e cordeiro. Vamos ver o quão saboroso e suculento o prato é feito a partir de grãos de cevada e frango.
A composição dos componentes:
- cebola nabo - 3 peças .;
- carne de aves - 500 g;
- cenouras - 2 peças .;
- óleo magro;
- cevadinha - 500 g;
- sal, temperos, temperos.
Preparação passo a passo:
- Ferva os grãos até a metade cozida.
- Separe a carne e a gordura das aves, aqueça o óleo em um caldeirão. Espalhe os pedaços de frango em um recipiente, frite em fogo baixo, mexendo ocasionalmente após a formação de uma crosta rosa.
- Limpamos os legumes, picamos finamente, continuamos o tratamento térmico dos produtos.
- Após 5 minutos, adicione o cereal, alho picado, sal e especiarias. Em seguida, despeje 250 ml de água, misture e cozinhe por 30 minutos em uma forma fechada.
O pilau da cevadinha com frango encontrou notas interessantes de sabor.
Grumos com carne em um fogão lento
Os utensílios de cozinha apresentam suas agradáveis surpresas. Vale a pena carregar a colheitadeira uma vez, para que os pratos de cevada na panela lenta comecem a aparecer em nossa mesa com mais frequência.
Produtos Necessários:
- carne de porco - 300 g;
- pimentão, cebola, cenoura;
- cevadinha - 250 g;
- óleo (girassol ou azeitona) - 50 g;
- sal, temperos, temperos.
Processo de cozimento:
- Descasque os legumes, pique finamente em cubos. Despeje o óleo na tigela da unidade, espalhe os legumes. Selecione o modo "Fritar", defina o tempo de cozimento em 20 minutos. Resta clicar em "Iniciar".
- Dividimos a carne de porco em pedaços pequenos, acrescentamos os legumes no meio do ciclo atual, sem esquecer de misturar tudo com uma espátula de madeira.
- No final do programa, juntamos cevada bem lavada, despejamos 1,5 litros de água, temperamos os produtos com sal, temperos e especiarias. Continuamos a cozinhar por 1 hora no modo "Arroz / Grãos". Após 30 minutos, mexemos a comida novamente, ao mesmo tempo verificando uma quantidade suficiente de líquido.
Grumos com carne na multicooker ficaram excelentes - macios, leves, deliciosos!
Risoto de cevada com cogumelos
Ingredientes
- caldo (vegetal ou frango) - 1 l;
- cebolas de nabo;
- cevada - 250 g;
- cogumelos favoritos - 400 g;
- azeite (azeitona e creme) - 20 g cada;
- dentes de alho - 2 peças .;
- Queijo parmesão - a partir de 50 g;
- sal, pimenta.
Cozinhar:
- Em uma frigideira funda com óleo vegetal aquecido, frite levemente a cebola picada. Espalhamos folhas de cevada e louro em vegetais, despeje 500 ml de caldo quente. Cozemos os produtos em fogo baixo, para que cada grão absorva o líquido aromático.
- Continuamos a adicionar porções do caldo à medida que ele é absorvido pelo cereal, até ficar macio, "saturado" com a umidade da carne. Aloque até 50 minutos para todo o processo.
- No meio, frite em cogumelos fatiados com manteiga e alho picado.
- Verificamos a prontidão da cevadinha e a combinamos com a composição do cogumelo. Tempere com sal, pimenta e especiarias, misture o risoto, polvilhe com queijo, cozinhe por mais 3 minutos, desligue o fogo.
Pratos de cevada mais uma vez confirmam seu alto status de comida saborosa e saudável.