Le diabète sucré se caractérise par son apparition imperceptible. Pour prévenir la pathologie, il est utile de connaître le taux de glucose dans le sang. Même une légère déviation devrait être prudente. C'est peut-être ainsi que se manifestent les premières «cloches» d'une maladie insidieuse.
Contenu matériel:
Tableau des normes de glycémie par âge
Avec l’âge, des modifications hormonales se produisent chez les personnes qui affectent la glycémie. Ces indicateurs changent souvent au cours de la journée, ce qui est associé à la qualité de la prise alimentaire, à l'activité physique, au stress mental, au stress et à la quantité de sommeil.
La valeur de la limite supérieure ne doit pas dépasser 11,1 mmol \ l. Le glycogène synthétisé par le foie est responsable de la stabilité des indicateurs. Après 10 heures, les stocks de cette substance s'épuisent. Si une personne consomme des aliments qui se dégradent lentement dans les intestins, le corps s'enrichit progressivement en sucre.
Chez les femmes
En raison des caractéristiques physiologiques spécifiques des femmes, les fluctuations de la glycémie sont prononcées. Le niveau glyqué ne caractérise pas toujours la présence d'une pathologie. Des valeurs accrues sont diagnostiquées au cours de la période menstruelle, prémenstruelle, pendant la grossesse, l'allaitement.
Une limite de sucre élevée est trouvée après 45 ans. Cela est dû à la période pré-climatique. Chez la femme, le pancréas perturbe la dégradation du glucose. En cette période d'âge, le don de sang régulier est recommandé. Il vous permet de détecter en temps voulu le début de la pathologie.Le tableau d’âge indique la quantité normale de sucre dans le sang en mmol / L.
| Type d'analyse | Plus de 40 ans | Plus de 50 ans | Plus de 60 ans |
|---|---|---|---|
| Capillaire | 3,3 à 5,5 | 3.8 à 5.9 | 4.1 à 6.2 |
| Veineux | 4 à 6.1 | 4.1 à 6.3 | 4,5 à 6,5 |
Important! L'augmentation de la norme à 7,4 mmol / L nécessite une attention particulière et des tests réguliers de glycémie.
Chez les hommes
La glycémie chez l'homme est plus constante. Leur limite supérieure est de 5,6 mmol / l. Cependant, les augmentations de glucose sont diagnostiquées dans la population masculine. Si vous prenez un test sanguin après avoir mangé, le résultat sera au dessus de la normale, ce qui a un lien avec le travail du pancréas, la croissance musculaire.
Après un effort physique, des indicateurs inférieurs à la normale sont observés jusqu'à ce que le corps soit complètement rétabli. Une augmentation de la norme chez les hommes se manifeste par un tableau clinique plus clair que chez la population féminine. Ceci a été associé à une demande accrue de nutriments par le tissu musculaire.
Table d’âge pour les mesures de glycémie normales:
| Âge de l'homme | Sucre en mmol / L |
|---|---|
| 30 ans | 3, 32 à 5,78 |
| 40 ans | 3,91 à 5,96 |
| 50 ans | 3,94 à 6,86 |
| 60 ans | 4h45 à 7,77 |
Glycémie pendant la grossesse
La période de gestation est caractérisée par des limites éparses de glucose sanguin. Les femmes de la première analyse passent à 9 semaines, la seconde à 26 semaines. Souvent, au cours de la gestation, une augmentation du glucose est diagnostiquée chez la femme. Après l'accouchement, ce phénomène passe sans laisser de trace.
En règle générale, le diabète gestationnel est affecté par:
- âge de grossesse supérieur à 30 ans;
- augmentation de la pression sur le pancréas;
- la cystose ovarienne;
- gros fruit;
- augmentation du poids corporel de la future mère;
- facteur héréditaire.
Chez la femme enceinte, les limites de glucose généralement acceptées changent.
Sucre supérieur à 5,1 mmol / l. est un indicateur de diabète chez la femme enceinte et nécessite un examen supplémentaire sous la forme de:
- études de tolérance au glucose;
- test de glucose à domicile à jeun;
- test sanguin capillaire;
- analyse veineuse.
Les normes généralement acceptées pendant la grossesse sont les indicateurs suivants:
| Le temps | La quantité de sucre en mmol / l |
|---|---|
| Avant le repas | 5,8 |
| Une heure après avoir mangé | 6,9 |
| 2 heures après le repas | 6,2 |
Remarque: les limites de glucose d'une veine sont plus élevées que celles d'un doigt.
Taux élevé de sucre dans le sang - qu'est-ce que cela signifie?
La quantité de glucose dans le sang, qui est supérieure aux normes généralement acceptées, signifie le plus souvent un diabète sucré. La maladie est confirmée par un test sanguin clinique. Si l'échantillon a été prélevé avec un doigt, il est possible d'augmenter la limite à 7 mmol / L, si elle provient d'une veine - plus de 11,1 mmol / L.
Des excès mineurs peuvent indiquer un état prédiabétique. Dans cette situation, la consommation de sang capillaire du matin montre jusqu'à 6 mmol / l, veineux - environ 7 mmol / l. Cette condition n'a pas de tableau clinique. Ainsi, lors du passage de l'urine, le sucre n'est pas détecté. Certaines femmes peuvent présenter des symptômes de prédiabète.
Plus de sucre dans le sang est la preuve d'un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque. Cela est dû aux dommages vasculaires causés par une quantité excessive de substance. Les limites de glucose déplacées se produisent pendant l'épilepsie. Souvent, le "coupable" de cette affection n'est pas seulement le pancréas, mais également d'autres organes du système endocrinien. Peut-être une augmentation de la performance avec un faible niveau d'hémoglobine. Dans ce contexte, l'immunité diminue.
Causes d'une augmentation de l'enzyme dans le sang
Les taux de sucre dans le sang normaux peuvent changer de manière importante dans les cas suivants:
- activité motrice réduite (si, avant le test, une personne avait une activité motrice élevée, le foie stocke le sucre et l'analyse montre une quantité réduite de glucose dans le sang);
- régimes alimentaires (le jeûne modifie la teneur en glucose, ainsi que la consommation accrue d'aliments sucrés et riches en amidon);
- boire de l'alcool (même une petite quantité d'alcool augmente la glycémie);
- maladies du foie, des reins, du pancréas;
- l'excès de poids, qui accompagne souvent le diabète;
- intervention chirurgicale transférée;
- prendre des contraceptifs oraux, des médicaments hormonaux, des diurétiques.
Que faire lorsque le sucre est élevé
Si une augmentation du glucose est détectée, il est nécessaire de subir un examen complet, des tests glycémiques. Il est important de bien préparer l'analyse. Il est nécessaire de surveiller l'absence de stress avant le diagnostic, l'activité physique. L'étude est réalisée strictement sur un estomac vide.
Réduire la quantité de glucose est nécessaire sous la supervision d'un médecin.
Normaliser la condition en utilisant les principes suivants:
- activité physique régulière et réalisable, qui contribue à la normalisation des indicateurs au début des maladies;
- auto-surveillance régulière du taux de sucre, effectuée à domicile jusqu'à 3 fois par jour;
- traitement médicamenteux prescrit par un spécialiste qui vous permet de mettre fin au diabète et de vivre pleinement.
Un régime particulier choisi par un médecin joue un rôle particulier dans l'augmentation de la limite de glucose. La nutrition repose sur l'exclusion ou la consommation d'un nombre minimal d'aliments liés aux glucides rapides. Si vous faites de l'embonpoint, le patient suit un régime hypocalorique.
Important! La nutrition des personnes présentant une augmentation de la quantité de glucose doit être équilibrée, avec l'inclusion de protéines, glucides, vitamines et lipides dans l'utilisation quotidienne.
Ce n'est que sur la base d'une nutrition adéquate qu'il est possible d'abaisser le taux de sucre dans le sang. Vous devez manger souvent, en petites portions. Entre le repas principal, une collation est nécessaire.
Un test sanguin pour le sucre peut détecter de nombreuses maladies. Cependant, une augmentation des limites n'est pas toujours un signe de pathologie. Parfois, cela indique une défaillance émotionnelle, mentale, hormonale.
