Skifter ben om natten - årsaker og behandling

Krampete sammentrekninger av leggmusklene kan forekomme hos mennesker i alle aldre, men den eldre generasjonen er mest berørt. Krampe er faktisk ikke en uavhengig patologi. De indikerer bare tilstedeværelsen av visse brudd i kroppen. Hva er årsakene til og behandlingen av det som får bena ned om natten? Hva skal jeg gjøre i slike situasjoner og hvordan hjelpe pasienten?

Grunner til å ta bena ned om natten

Fenomenet som vurderes kan forekomme ved mange patologiske tilstander, der mest sannsynlig er følgende sykdommer:

• brudd på vann-elektrolyttbalansen;
• forlenget opphold i en ubehagelig stilling (musklene svulmer opp og blodsirkulasjonen forstyrres);
• flate føtter;
• åreknuter;
• høy konsentrasjon av koffein og nikotin i blodet;
• patologiske prosesser som påvirker pasientens hjerne;
• osteokondrose og intervertebrale brokk, ledsaget av krenkelse av nervene som innerverer de nedre ekstremiteter;
• fysisk stress i løpet av dagen;
• hypertermi;
• dehydrering.

Fra det foregående kan det forstås at de fleste tilstander som forårsaker anfall er en alvorlig patologi som krever kvalifisert medisinsk behandling og ikke er underlagt uavhengig behandling.

Merk: det er generelt akseptert at bena kramper med mangel på magnesiumioner i kroppen. Nyere forskning fra Israel Clalit Institute antyder at dette synspunktet ikke stemmer. Rollen til magnesiumforbindelser i dannelsen av krampende fenomener er forsvinnende liten (publikasjon med.vesti.ru datert 02.28.2017).

Årsaker til sykdommen og behandlingen hos barn

I barndommen er spasmer av leggmusklene oftest forårsaket av en betydelig økning i kroppstemperatur (38,5 ° C og over). I dette tilfellet utføres korreksjon av tilstanden ved å bekjempe hypertermi. Uansett om anfallene er generaliserte eller bare påvirker bena, er barnet foreskrevet betennelsesdempende og febernedsettende legemidler (paracetamol), smertestillende midler (analgin), krampeløsende midler (papaverin). Ved alvorlige muskelkontraksjoner kan 25% magnesiumsulfat brukes i en dose på 5-10 ml (krampestillende virkning).

Den andre årsaken til anfall som kan oppstå hos et barn er flate føtter. Feil fotstruktur fører til forstyrrelser i arbeidet med ryggraden, som manifesterer seg i form av brudd på nervestammene som er ansvarlige for arbeidet med bena. Korrigering av tilstanden består i å utføre terapeutiske øvelser, bruk av muskelavslappende midler (midcalm), kompetent generell terapi av den underliggende sykdommen.

Anfall hos eldre: årsaker

Svaret på spørsmålet om hvorfor kalver beina hos eldre mennesker krever det mest detaljerte svaret. Faktum er at hoveddelen av de patologiske forholdene som er beskrevet i den første delen av denne artikkelen, er å finne hos gamle mennesker. Oftest er problemet tilstedeværelsen av uttalt osteokondrose - en ødeleggende prosess som resulterer i ødeleggelse av mellomvirvelskiver og klemmingen av nervestammene ved benstrukturer. Behandling - antispasmodika, muskelavslappende midler, chondroprotectors. Dessverre er fullstendig restaurering av ryggvirvelstrukturene ikke mulig. Målet med terapien er eliminering av kliniske symptomer (inkludert anfall) og forbedring av pasientens livskvalitet.

Den andre vanlige årsaken er åreknuter. Berørte kar kan ikke gi vevene i bena en tilstrekkelig tilførsel av oksygen og næringsstoffer. Krampete sammentrekninger - reaksjon fra muskler til hypoksi og mangel på proteinmolekyler. Korriger situasjonen ved å bruke antiplatelet midler og venotonics. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgisk behandling der det berørte karet fjernes fullstendig. I dette tilfellet går blodomløpet gjennom sikkerhetsfartøyer.

Behandling for anfall med medikamenter

Behandlingen av anfall ved hjelp av medikamenter utføres ikke bare i tilfellene beskrevet ovenfor. Ukontrollerte muskelsammentrekninger hos voksne pasienter, forårsaket av elektrolyttubalanse, krever også medisinsk korreksjon. Helst utføres korreksjonen etter mottatt analyse for KShchS og elektrolytter. Resultatet av denne studien lar legen målrettet påvirke årsaken til sykdommen. Med mangel på kalsium, kan en pasient bli foreskrevet et slikt legemiddel som "kalsium-d3-ny godt" eller "kalsiumcitrat". Hypokalemi krever bruk av kaliumjodid, kalium orotat. Du bør også foreta en korreksjon av ernæringen ved å legge mat rik på den nødvendige komponenten til kostholdet.

Medikamentell behandling kan også kreve rus med nikotin eller koffein. Samtidig skilles xenobiotika ut ved å bruke en stor mengde rent drikkevann i kombinasjon med aktivert karbon eller andre sorbenter. I alvorlige tilfeller brukes intravenøs infusjonsbehandling og intravenøs sorbent (unitiol).

Merk: Alle medisinene ovenfor skal bare brukes som anvist av en lege. Selvstendig bruk av medikamenter, selv om det gjøres i samsvar med kravene i merknaden, kan føre til alvorlige komplikasjoner.

Folkemedisiner for det som bringer bena sammen

Folkemedisiner beregnet på lindring av anfall kan brukes i situasjoner der den patologiske prosessen er forårsaket av et overbelastning av muskellagene eller et langt opphold hos pasienten i en stilling.

Følgende metoder for eksponering brukes for å stoppe ufrivillige leggesammensetninger:

• sliping med oppvarmingsforbindelser (naturlig voks og vegetabilsk olje i forholdet 1: 1);
• skyll føttene med kaldt vann før leggetid;
• lett massasje av lemmene på de stedene hvor muskelsammentrekninger ble notert.

Som et folkemiddel for å korrigere vann-elektrolyttbalansen, kan du bruke saltet vann. For å tilberede det, bør du ta ¼ ts havsalt, løse det i den nødvendige mengden vann (vanligvis 200-250 ml) og drikke. For å mette kroppen med vitaminer kan presset sitron eller kokosnøttjuice tilsettes cocktailen.

Kontrastprosedyrer for å forbedre blodsirkulasjonen

Effekter av kontrasttemperatur på lemmene forbedrer blodstrømmen i dem og stopper kramper, hvis sistnevnte er forårsaket av et lengre opphold i en stilling. For å utføre prosedyren, bør du sette deg ned eller gå på do og helle føttene vekselvis med varmt og kaldt vann. I dette tilfellet bør temperaturen på varmt vann være 40 ° C, kald - 15 ° C. Varigheten av skjenkesyklusen er 1 minutt, eksponeringen for varme og kulde deles likt (30 sekunder). For en prosedyre blir 3-4 sykluser utført.

Behandling av sykdom under graviditet

Ufrivillige muskelsammentrekninger hos gravide kan være forårsaket av to årsaker: utilstrekkelig mengde elektrolytter i blodet og delvis kompresjon av den underordnede vena cava, noe som fører til forstyrrelse av den venøse utstrømningen. Konsentrasjonen av elektrolytter økes hovedsakelig på grunn av ernæring. I kostholdet til kvinner inkluderer et stort antall korn, harde oster, kjøtt, nøtter. Vaskulær kompresjon av den gravide livmoren er ikke underlagt korreksjon. For å redusere ubehagelige fenomener, anbefales det å massere føttene og varme salver. Det er fornuftig å sove med hevede ben (en pute under hælene).

Som allerede nevnt er kramper ikke en uavhengig patologi. De indikerer bare visse brudd i kroppen. Hvis dette fenomenet gjentar seg regelmessig, bør du besøke lege og gjennomgå en fullstendig klinisk undersøkelse. Enkelt eller sjeldne kramper kan korrigeres ved bruk av tradisjonelle behandlingsmetoder.