Overfølsomhet eller sensitivitet i psykologi er et tvetydig begrep. Det hele avhenger av konteksten av applikasjonen. Begrepet kan tjene til å beskrive naturen, alderskarakteristikkene, metoden for aktiv interaksjon med verden.
Materiell innhold:
Definisjonen av sensitivitet i psykologi
Følsomhet oversatt fra latin betyr bokstavelig talt "følelse."
I psykologi brukes dette begrepet for å beskrive karakteren til en person, hans fremhevelse. I denne forståelsen får ordet noen ganger en negativ konnotasjon, noe som innebærer en smertefull følsomhet som forstyrrer det normale livet i samfunnet.
I en annen sammenheng er følsomhet en måte å handle aktivt på, virkelighetsoppfatning med spesiell nøyaktighet og økt følsomhet for verden og mennesker. Denne kvaliteten som kan kontrolleres, er det nødvendig for en god psykolog, skribent, artist, musiker. Normal følsomhet er viktig for en vanlig person som ønsker å leve i harmoni med seg selv og virkeligheten rundt seg.
Hva er sensitive perioder
Konseptet med sesongbruk brukes til å beskrive periodene med babyens utvikling. Dette fenomenet anses som universelt, det vil si at det manifesterer seg i livet til alle barn, og samtidig individuelt. Øyeblikket med begynnelsen og slutten for hvert enkelt emne kan bare forutsettes teoretisk.
Den følsomme perioden er det mest gunstige tidspunktet for forbedring av visse psykologiske ferdigheter, tilegnelse av ny kunnskap.
En detaljert beskrivelse av dette fenomenet finnes i verkene til Maria Montessori. Hennes pedagogiske metodikk for gratis opplæring er basert på å hjelpe barnet til å mestre visse ferdigheter og kunnskaper.
Spesielt rask utvikling skjer fra fødselen til 6 år, når barnet overvinner flere sensitive perioder samtidig, lærer han:
- å snakke;
- å gå;
- bevege og handle;
- kommunisere i samfunnet;
- oppfatte orden og virkeligheten rundt.
Karakter og personlighetstrekk
Den følsomme typen karakter beskriver personens overdreven, smertefulle følsomhet for alt som skjer. Eventuelle eksterne faktorer virker veldig sterkt på en slik person - høy lyd, sterkt lys, hard tale. For en følsom person er ethvert frekt ord et psykologisk traume. En sterk lyd og lys blir et sjokk, det tåler ikke for mye belastning på jobben, og mens du studerer, lider og lider det.
Det psykologiske arbeidet for slike mennesker er alltid overdreven, de tåler ikke høye krav, det er veldig vanskelig for dem å leve. Hvis i familien en slik slektning sameksisterer ved siden av den følelsesmessig hett tempererte typen, lider han mye. Følsomme mennesker foretrekker halvtoner i det ytre livet, og dette gjelder følelser, belastninger, forhold. Slike funksjoner må forstås og kjennes for slektninger og venner.
En hyppig ledsager av overfølsomhet er angst. Frykt for alt nytt, nærhet til fremmede, frykt for kommende prøvelser - alt dette er karakteristisk for en sensitiv person med et melankolsk temperament.
Andre karaktertrekk:
- skyhet;
- tendens til langvarige opplevelser;
- lav selvtillit;
- lavt krav;
- skyhet;
- påvirkelig;
- økt moralsk etterspørsel etter seg selv.
Gjennom bevisst innsats og psykologisk sensitivitetstrening blir den altfor sårbare og sårbare karakteren jevnet ut. Dette skyldes dannelsen av evnen til å takle situasjoner som forårsaker angst.
Aldersfølsomhet
Tegn på aldersfølsomhet studeres bedre hos barn. Dette fenomenet, som oppstår på et bestemt livsfase, uttrykker et annet nivå av mottakelighet for påvirkning fra eksterne faktorer.
Aldersrelatert følsomhet er preget av en begrenset varighet. En viss periode når denne egenskapen manifesterer seg mest levende kalles den følsomme perioden. Begynnelsen og slutten av denne perioden avhenger ikke av individets ønske og suksessen til assimilering av kunnskap. Selv om den nødvendige ferdigheten er utviklet, oppstår tilbakegangen av evner med alderen.
Foreldre er ikke i stand til å akselerere begynnelsen av en periode med overfølsomhet hos et barn eller forsinke dens slutt. Men etter å ha skapt gunstige forutsetninger for trening til rett tid, vil de bidra til å realisere potensialet som er lagt ned av naturen.
Noen forskere (Koltsov, Elkonin, Ananiev) mener at gunstige perioder med økt følsomhet følger en person gjennom livet, mens de har en bølget karakter - tiden for aktiv utvikling erstattes av en nedgang.
Sosial oppførsel
Alle typer følsomhet blir realisert i kontakt med omverdenen eller andre mennesker.
Følsomhet som oppstår i løpet av en slik kontakt er en personlighetstrekk som hjelper å være oppmerksom på andre, for å være i stand til å forutsi deres handlinger, oppførsel og reaksjoner.
Det er fire hovedtyper av en slik følsomhet:
- Observasjon p. - dette er evnen til å se, høre, tenke på en annen person. Evnen til å huske den eksterne formen og utsagn, bevegelser, utseende, til å trekke visse konklusjoner og prognoser basert på mottatt informasjon.
- Teoretisk s. - er relatert til arbeidet til spesialister som hjelper mennesker. Ferdigheter er assosiert med valg og bruk av visse teorier som er best egnet for analyse av spesifikke tilfeller.
- Nomotisk s.evnen til å oppfatte andre mennesker som representanter for de sosiale gruppene de tilhører. Dette lar deg bestemme kretsen for kommunikasjon, behov og interesser til observerte individer.
- Ideografisk s. - evnen til å merke andre personers egenart og oppførsel. Evnen til å forutsi ytterligere handlinger og følelser fra en bestemt person.
Overfølsomhet for omverdenen og for seg selv, som en bevisst kontrollert ferdighet, er nyttig og utviklingsverdig. I psykologisk praksis er trening for å forbedre denne kvaliteten populære.
Årsaker til økt og redusert følsomhet
Den hyppige bruken av mønstre i miljøvurderingen er en konsekvens av redusert følsomhet. Hvis du oppfatter hver nye situasjon eller person i livet ditt gjennom prisme av eksisterende holdninger, er feil og utvikling av nevroser uunngåelig. Bare det å forstå den sanne tingenes tilstand, forstå essensen til et annet individ, kan overvinne krisen.
En annen manifestasjon av redusert individuell følsomhet er mangelen på oppfatning av seg selv. Evnen til å legge merke til, lese, oppfatte dine interne signaler og svare på dem på en viss måte er nødvendig for normalt liv. Noen ganger er en person distansert fra seg selv på nivået av følelser, kropp osv. Denne tilstanden fører til fremvekst av nervesykdommer, depresjon, atferdsproblemer. En person er i stand til å utvikle følsomhet og bli oppmerksom på seg selv først etter å ha satt prioriteringer og identifisert personlige verdier. I sin natur kan han bare ta hensyn til det som er mest betydningsfullt i hans egne øyne.
Så normal sosial følsomhet, som lar oss forstå den sanne essensen av ting og stimulere utvikling i barndommen, er nyttig og til og med nødvendig. Som karaktertrekk forvrenger økt følsomhet som går utover normens grenser forståelsen av seg selv og verden. Det dannes på grunn av feil, autoritær oppvekst av personligheten i barndommen eller er et aldersrelatert trekk. Dermed har ungdom en økt følsomhet av karakter. De oppfatter skarpt urettferdighet, overdriver betydningen av det som skjer, og kan ikke vurdere seg selv og sine følelser tilstrekkelig.
