For raskt å tilberede deilige kaker til frokost er det slett ikke nødvendig å fylle på en haug med ingredienser og bruke mye tid, fordi du kan lage manna i mikrobølgeovnen.
Materiell innhold:
Klassisk mannik i mikrobølgeovn på kefir
I følge denne oppskriften regnes mannik på kefir som tradisjonell, og det vil ikke ta mer enn 30 minutter.
Viktige ingredienser:
• en skje bakepulver;
• 100 gram smør;
• ett egg;
• semulegryn, sukker, kefir, mel - 130 gram hver;
• vanillin etter smak.
Matlagingsprosess:
1. Kefir må varmes opp litt, slik at den blir varm, hell gryn av gryn, bland den godt og la stå i 20 minutter.
2. Skjær smøret i biter, varm i mikrobølgeovnen, bland med sukker. Pisk egget med en gaffel og send alle disse produktene til semulegryn med kefir.
3. Hell de resterende tørre produktene der, bland grundig til de er jevn og hell i en form som er egnet for en mikrobølgeovn.
4. Slå på kraften på 600 watt og stek kaken i seks minutter.
Lenten Oppskrift
Lent manic er ideell for de som faste eller foretrekker vegetariske retter.
Viktige ingredienser:
• en klype brus og salt;
• et glass semulegryn, sukker og vann;
• vanillin etter smak;
• fem ss vegetabilsk olje;
• et halvt glass mel.
Matlagingsprosess:
1. Vi klargjør beholderen, legger i alle de tørre produktene fra listen, med unntak av mel og brus, hell deretter i oljen og bland.
2. Tilsett vann, lett oppvarmet, og la massen stå i omtrent 60 minutter.
3. Etter dette tidsrommet legger vi melet med brus, elter det til en homogen nok tykk tilstand.
4. Send til mikrobølgeovnen i 6-8 minutter mens effektnivået skal være 600 watt.
Matlaging i melk
Hvis kefir plutselig ikke var hjemme, betyr ikke det at du må nekte deg selv en dessert, fordi du alltid kan lage manna i melk.
For parabolen trenger du:
• 50 gram smør;
• tre egg;
• en skje brus;
• 200 gram sukker, semulegryn og melk.
Matlagingsprosess:
1. Varm melken litt, den skal være varm, men ikke varm. Hell den i semulegryn, bland og la stå i minst 20 minutter, slik at croupen kan øke i størrelse.
2. Mal smøret i biter og smelt litt.
3. Kombiner alle komponentene i parabolen med hverandre, overfør dem til en beholder som er egnet for mikrobølgeovnen, og kok paien i ikke mer enn åtte minutter, og skru på kraften på 600 watt.
Les også:mannik - en klassisk oppskrift
Mannick i mikrobølgeovnen på 6 minutter
Den raskeste måten å få deilige bakverk på. Ideell for en rask frokost.
Viktige ingredienser:
• egg;
• et halvt glass mel, semulegryn, sukker og kefir;
• en klype brus;
• ca 100 gram smør.
Matlagingsprosess:
1. Bland først kefir med semulegryn og la det ligge en stund slik at frokostblandingen svulmer og vokser.
2. Tilsett deretter alle andre komponenter til denne massen. I dette tilfellet må smøret smeltes litt, og melet settes til sist.
3. Bland godt til det er glatt, legg i et glass- eller silikonform. Og kok bare seks minutter på 700 watt i mikrobølgeovnen.
Smuldret kake på rømme
Til dessert trenger du:
• 100 gram smør og samme mengde sukker;
• en skje bakepulver;
• 130 gram mel, rømme og semulegryn;
• ett egg.
Matlagingsprosess:
1. Hell den angitte mengden semulegryn i en beholder som er egnet for en mikrobølgeovn. Fyll den med rømme, bland og la stå en stund til hevelse.
2. Vi varmer smør, dette kan gjøres på komfyr eller i mikrobølgeovn. Bland det med sukker, tilsett alle de resterende ingrediensene på listen og slå massen i tre minutter.
3. Kombiner begge blandingene og sett i mikrobølgeovnen i ikke mer enn 6-8 minutter. Paiens beredskap kan sjekkes med en gaffel eller en tannpirker. Det er veldig viktig å ikke overeksponere den, ellers blir den ganske tørr.
Velsmakende oppskrift:manna i en sakte komfyr
Med bananer
Det viste seg at semulje med bananer er veldig godt kombinert og slike bakverk er velsmakende og fyldig.
Viktige ingredienser:
• vanillin etter smak;
• en skje bakepulver;
• egg;
• en banan;
• 100 gram smør;
• kefir, sukker, semulegryn og mel - et halvt glass hver.
Matlagingsprosess:
1. Bare varm opp kefiren, bland den med semulegryn og la stå i 20 minutter.
2. Smelt smør på hvilken som helst praktisk måte, kombiner med sukker, vanilje, deretter med egg, mel og bakepulver.
3. Der sender du semulegryn, som allerede er ganske hovent, og bland den resulterende blandingen veldig godt slik at alle komponentene blir jevnt fordelt.
4. Ta en form som er akseptabel for bruk i mikrobølgeovnen, hell halvparten av den totale deigen i den, og legg deretter ut et lag med banansirkler. Selvfølgelig må du skjære den i skiver som ikke er for tykke.
5. Hell fruktlaget med den gjenværende deigen, glatt den og bring godbiten til den er klar i seks minutter i mikrobølgeovnen. Sørg for å sjekke enhetens kraft, den skal være på 600-700 watt.
Rask mannik med epler
For parabolen trenger du:
• 200 gram rømme;
• en skje brus;
• ett glass sukker, semulegryn, mel.
• tre egg;
• to epler.
Matlagingsprosess:
1. Legg semulegryn i en bolle, fyll den med rømme, bland og la stå i omtrent 30 minutter.
2. Kombiner eggene med sukker og pisk godt med en mikser eller visp.
3. Til denne massen tilsett semulegryn med rømme, og deretter mel med brus eller bakepulver.
4. Bring blandingen til ensartethet. Å slå det er ikke nødvendig, det vil være nok bare for å blande seg godt inn.
5. Skrell eplene, skjær den harde midten og skjær i tynne skiver, bland dem med deigen.
6. Hell den i en passende form slik at den er litt mer enn halvfull og ha i mikrobølgeovnen i omtrent seks minutter med en effekt på 600 watt. Om ønskelig kan du legge litt vanilje eller kanel, slike krydder går bra med epler.
