Det er planter designet av naturen for å hjelpe mennesker med sterkt nervøs og fysisk stress. De kalles adaptogener. Schizandra chinensis hører også til slikt, om kontraindikasjoner og medisinske egenskaper som vi vil snakke om.
Materiell innhold:
Kinesisk magnolia vintreet - helbredende og gunstige egenskaper
I naturen er kinesisk schisandra, også kalt Far Eastern, Manchurian, schizandra, en kraftig liana som er i stand til å klatre opp til en høyde av 12 m, og omkranser den fleksible bagasjerommet på opptil 2 cm tykke trær i nærheten. Om våren blomstrer denne planten med små hvite blomster med en deilig sitronduft. Om høsten modnes komplekse bær, ligner små ører på røde tettsittende bær. Hver bær inneholder bare ett frø.
I dyreliv finnes sitrongress i Kina og Japan, Østen og Korea. Den dyrkes også i sentrum av Russland i vanlige hager, der den er mye mer beskjeden i størrelse - ikke høyere enn 4 m. I hjemlandet deres behandles denne planten nesten oftere enn ginseng og med samme effektivitet. Hvis offisiell medisin har valgt å bruke bare frukt og frø av sitrongress, brukes i folkemedisinen alt fra røtter til frukt.
Schisandra er inkludert i listen over 10 planter med enestående medisinske egenskaper.
Hva er den helbredende kraften til sitrongress? For å forstå dette, la oss se på dets kjemiske sammensetning, som lenge har vært godt studert.
Kjemisk sammensetning
I sitrongress er det ganske komplisert.Liana inneholder ikke giftige stoffer, hver av komponentene har en viss fordel for kroppen. Vurder de viktigste komponentene i en helbredende plante og deres virkning på menneskekroppen. Og for enkelhets skyld oppsummerer vi resultatene i en tabell.
substans | ha en virkning |
---|---|
Flavonoider, inkludert katekiner, og organiske syrer | De er antioksidanter, har antiinflammatoriske effekter. |
Eteriske oljer | Antiinflammatorisk, vev regenererende, smertestillende |
Askorbinsyre og tokoferol | Regenererende, immunostimulerende; styrke veggene i blodkar (inkludert kapillærer), forbedre beinveksten |
Fet oljer og tanniner | Helbrede sår, lindrer betennelse, har en snerpende effekt, forbedrer hudens tilstand |
Schizandrine og schizandrol | Tonic effekt |
lignans | De forbedrer metabolske prosesser, senker kolesterolet, stabiliserer nervesystemet, er kreftbeskyttere og fremmer produksjon av hormoner. |
anthocyaniner | Bakteriedrepende, immunmodulerende, dekongestant; styrke syn og blodkar, beskytte cellemembraner |
Det er makro- og mikroelementer i planten, blant annet selen, jod og sølv, som er så sjelden hos representanter for floraen, er så nødvendige for en person.
De helbredende egenskapene til sitrongress forklares av den komplekse effekten av alle dens bestanddeler og er som følger:
- De toner nervesystemet, bidrar til dets bedre arbeid, mens det ikke er noen effekt av overopphisselse. Forbedret refleksaktivitet lar deg fokusere bedre og huske en stor mengde informasjon.
- En person øker utholdenheten og ytelsen. Alt dette er veldig viktig med stor fysisk anstrengelse. Denne effekten skyldes bevaring av glykogen i muskelfibre og en reduksjon i nivået av melkesyre i dem, noe som fører til utmattelse mye senere.
- Vitaminene og mineralene som er til stede i planten styrker immunforsvaret, fremmer oksygenmetning av organene, forbedrer og normaliserer stoffskiftet, noe som gjør at kroppen raskt kan gjenopprette sin styrke og energi. Det er bedre motstandsdyktig mot virussykdommer, så det anbefales å ta sitrongresspreparater under en SARS- og influensaepidemi. Risikoen for sykdommen reduseres med 4-5 ganger.
- Schisandra-preparater øker produksjonshastigheten for endorfiner, og derfor er de spesielt indikert for depresjon.
- Planten har en adaptogen effekt, som kan brukes med en kraftig endring i tidssoner eller klima. Å ta sitrongress hjelper med å takle stress.
- Denne helbredende planten er i stand til å forbedre funksjonen til synsorganene, øke dens skarphet, inkludert om natten, fordi den forbedrer ernæringen i øynene, blodtilførselen deres, lindrer spasmer i muskler som styres av øyenervene.
- En viktig funksjon er evnen til å øke trykket.
- Sitrongresspreparater normaliserer mage-tarmkanalen.
- Frisk sitrongressjuice har en høy bakteriostatisk effekt. Han takler spesielt godt pneumokokker, Escherichia coli og dysenterisk amøbe.
- På grunn av den økte blodtilførselen til bekkenorganene, normaliserer det kjønnsorganenes funksjon både hos kvinner og menn. Som en afrodisiakum forbedrer sitrongressen libido hos førstnevnte og forbedrer styrken i sistnevnte.
- Å styrke tonen på veggene i livmoren, forbedrer arbeidskraften.
- Schizandra-baserte medisiner øker hemoglobin og reduserer innholdet av dårlig kolesterol og blodsukker.
- Gjenopprette leverceller og ha en antitoksisk effekt.
- De forbedrer funksjonen til cellene i binyrebarken, og opprettholder hormonell balanse i kroppen.
- Reduser hyppigheten av sammentrekninger i hjertet, mens du øker amplituden.
- Foryng kroppen.
- Eliminer en bakrus.
- Stimulere hårvekst.
- Forbedre åndedrettsfunksjonen. De har en slimløsende og antitussiv effekt.
Les også:chilipepper
Anleggsanvendelse
Sitrongressens virkelig unike egenskaper gjør at den kan brukes veldig mye - innen medisin, kosmetikk og som matprodukt.
I medisin
- Offisiell medisin bruker fruktene og frøene til schisandra i form av alkohol tinkturer. Ta dem ikke mer enn 3 ganger om dagen fra 20 til 30 dråper en halv time før et måltid. Behandlingsforløpet er omtrent 3 uker. Det er også en tablettform - stoffet Schizandra. Drikk 2 ganger om dagen, 1 tablett om morgenen og kvelden med maten.
- Sitrongressekstrakt for alkohol tas fra 25 til 30 dråper to ganger om dagen.
- Schizandra frøolje selges på apotek i kapselform. De tas to til tre ganger, en om gangen, etter måltidene. De anbefales spesielt for de som arbeider med stråling, kjøling, oksygen sult.
- Tradisjonell medisin bruker alle deler av planten i form av tinkturer, infusjoner og avkok; frøene blir tørket og gjort til et helbredende pulver; blader og stilker brygges som te, og medisin juice blir presset fra fruktene.
Hvilke patologier har sitrongress mest nytte av?
- Luftveissykdommer: astma og bronkitt, kikhoste, tuberkulose.
- Sykdommer i mage, lever, nyrer.
- Asteniske forhold, tretthet, restitusjon etter alvorlig sykdom.
- Hypotensjon.
- Sykdommer i hjerte og blodkar.
- Hudsykdommer.
- Sykdommer i nervesystemet: nevasteni, psykiske lidelser, depresjon, hukommelsestap.
- Vitaminmangel og anemi.
- Trofiske magesår og ikke-legende sår.
- Sykdommer i mage-tarmkanalen: dysenteri, diaré.
- Influensa og SARS.
- Impotens og infertilitet.
Sitrongress er nyttig ved diabetes mellitus, kvinner i overgangsalderen, i tilfelle funksjonsfeil i binyrene, urininkontinens og hodepine.
I kosmetologi
Bær av sitrongress er i stand til å forlenge ungdommens hud og ha en gunstig effekt på håret. De bekjemper små rynker, bidrar til å eliminere forskjellige irritasjoner og inflammatoriske prosesser. Lag kremer, kremer og nærende masker for huden fra sitrongress.
- Lotion. For å tilberede den trenger du to spiseskjeer knust tørket frukt. De brygges med et glass kokende vann og la det småkoke i et vannbad i et kvarter. Etter avkjøling, filtrer og tilsett en teskje honning. Oppbevar sammensetningen i kjøleskapet. Tørk om nødvendig ansiktet.
- Fuktighetsgivende maske for huden. Bland en spiseskje rømme og cottage cheese, tilsett dem tre dråper skjær sitrongress på alkohol.
- Nærende maske. Eggeplommen til kyllingegg er kombinert med 10 g krem og en teskje friske bær som må moses.
Det er to måter å forberede en hårskylling på:
- Fire ss blader med sitrongress brygger en liter kokende vann, la det småkoke i et vannbad i omtrent 7 minutter. Tilsett en spiseskje eple eddik i en avkjølt og anstrengt buljong. Skyll håret etter vask.
- For den neste oppskriften trenger du en spiseskje med brennesle med brennesle, kamille og sitrongress. Blandingen må brygges med en liter kokende vann og oppbevares i vannbad i 10 minutter. Avkjøl, sil. Skyll håret etter vask med avkok.
I ernæring
Hvis du bruker sitrongressfrø, anbefales ikke doseringen å overskrides, så kan fersk juice av bær brukes nesten uten begrensninger.
Det har en særegen smak og er mye brukt i tilberedningen av forskjellige desserter.
- Juice brukes til å lage buketter med fruktviner.
- Iskrem, brus, gelé er laget av den.
- Massen av bær legges til fyllet for søtsaker.
- Stuvede bær og sukkersirup kan brukes om vinteren som tilsetningsstoff til te.
- Vinterforberedelser gjøres også: bærene blandes med sukker i en andel av en til to. En slik vitamin dessert kan lagres i opptil et år.
Instruksjoner for bruk av kinesisk magnolia vintreet
Schisandra er et kraftig middel. Overdoseringen er usunn. Derfor må du bruke sitrongress riktig.
Hvordan brygge en plante?
Du kan brygge hvilken som helst del av sitrongress: blader, bark, unge skudd og til og med røtter.For 1 liter kokende vann er bare 15 g av all råvare nok. For at drinken skal få smak og aroma, må den tilføres i flere minutter. Et avkok av sitrongressbark er en god hjelp i behandlingen av karies og tannkjøttsykdom.
Til te kan du bruke sitrongressbær. En spiseskje av frukten brygges med et glass kokende vann og kokes i 10 minutter i en emaljert bolle. Slik te bør tilføres i en dag. Drikk denne mengden, tilsett litt sukker, gjennom dagen.
Sitrongresspreparater bør tas på tom mage eller 4 timer etter et måltid.
Den aktuelle planten kombineres veldig godt med grønn te. For å forbedre den terapeutiske effekten legger de en tredjedel av en teskje hakket ingefær og litt honning til dem.
- For hver to teskjeer grønn te trenger du en spiseskje tørkede sitrongressbær.
- En blanding av te og bær brygges i 0,5 vann og kokes opp.
- Etter at den er fjernet fra varmen tilsettes ingefær.
- Og etter fem minutter kan du drikke slik te ved å tilsette honning til din smak.
Du kan ikke drikke mer enn 2 kopper sitrongress te per dag.
Sitrongress tinktur
Schizandra-skjær er lett å kjøpe på apoteket. Men hvis du har råvarer, kan du koke det selv.
- Som regel helles bær med alkohol i forholdet 1: 5.
- Apotek tinktur tilberedes for alkohol 96% konsentrasjon. For hjemmelaget mat er 50% alkoholkonsentrasjon tilstrekkelig.
- Etter 10 dager setting på et mørkt sted ved romtemperatur, må blandingen filtreres og bunnfallet tilsettes ytterligere 20 ml alkohol.
- Igjen insisterer i 10 dager og filtrering.
- Rist blandingen daglig når du insisterer.
- Bland begge tinkturer og tilsett den samme mengden rent, helst destillert vann.
Ta 2 uker med 2,5 ml fra 2 til 3 ganger om dagen, hvis det er depresjon, svimmelhet, søvnforstyrrelse.
Juice og sirup
Juice er laget av nyplukkede bær og lagt til en teskje i en kopp te. Hvis den er pasteurisert i 15 minutter og er hermetisk forseglet, lagres den godt på et mørkt sted. Juice kan brukes til å gni inn i hodebunnen hvis det er en tendens til skallethet.
Du kan lage sirup av den hvis du tilsetter 1,5 kg sukker for hver liter. Blandingen må varmes litt opp slik at sukkeret løses opp. Oppbevar sirupen i en steril tallerken på et mørkt sted. Ta med maten tre ganger om dagen, en spiseskje. Du kan tilsette sirup til alle drinker. Fristen er en måned En slik sirup kan også kjøpes på apotek.
Bær - fordeler og hvordan spise?
Schisandra bær regnes som et av de mest effektive toniske og adaptogene midlene. De brukes i form av te, infusjon eller buljong.
Fra tørkede bær kan du lage særegne tabletter som er mye brukt i orientalsk medisin.
For å gjøre dette, bland:
- 42,5 g pulveriserte bær;
- 30,5 g honning;
- 27 g sukker.
Blandingen er delt inn i 100 identiske baller. Hver dag blir de hentet fra 5 til 6 stykker.
Plante frø
Frøene inneholder det høyeste innholdet av schizandrin og schizandrol, så preparatene fra dem er veldig effektive. De blir malt i pulver og presset til tabletter. Pulveret anbefales å ta 0,5 gram før måltider 2 til 3 ganger om dagen. Det er bedre å ikke koke mye for fremtiden, men å kverne så mange frø slik at man får en teskje.
Mulige bivirkninger og kontraindikasjoner
Legemidler fra sitrongress kan ikke tas ukontrollert. Før du starter behandlingen, må du oppsøke lege.
Det er sykdommer der de er strengt kontraindisert:
- hypertensjon;
- sykdommer assosiert med nedsatt hjerteaktivitet;
- arachnoiditis og arachnoencephalitis, samt høyt intrakranielt trykk;
- akutt stadium av smittsomme sykdommer;
- epilepsi;
- søvnløshet;
- graviditet og amming;
- vegetovaskulær dystoni;
- økt irritabilitet;
- individuell intoleranse for sitrongress.
Overskridelse av doseringen av stoffet kan forårsake følgende bivirkninger:
- søvnløshet, spesielt hvis stoffet tas om ettermiddagen;
- hjertebank;
- hodepine;
- økning i press;
- allergiske reaksjoner.
Hvis minst en av disse bivirkningene observeres, bør legemidlet seponeres.