Hvert ektepar drømmer om å bli foreldre. Og det ser ut til at det for dette er verdt å bare slutte å være beskyttet og energisk begynne å ha sex. Naturen skapte imidlertid kvinnekroppen på en slik måte at unnfangelse på upassende dager eller under vanskelige omstendigheter er uakseptabelt. Derfor vil slike mennesker være interessert i tips om hvordan man blir gravid 100 prosent første gang og hva de skal gjøre.

Kan jeg bli gravid første gang?

Mange par bekymrer seg for at de ikke klarte å bli gravid nøyaktig på det tidspunktet da de planla det. Du trenger ikke å bli opprørt og oppsøke sykdommer fra partneren din, fordi det hender at tilstedeværelsen av sædceller fra en perfekt frisk mann, som har kommet i kontakt med et egg, ikke kunne befrukte henne.

I følge statistikk hevder gynekologer at bare 10% av tilfellene lykkes med å bli gravid et barn første gang. Og det er helt normalt hvis graviditet oppstår etter seks måneder, eller til og med et helt år fra planleggingstidspunktet. Og for å øke sjansene for å bli gravid - er det nødvendig å beregne perioden med eggløsning nøyaktig.

Når under seksuell omgang med aktivitet 2-3 ganger i uken og mangel på åpenbare sykdommer hos begge parter, fremdeles ikke skjer graviditet gjennom hele året, vil hjelpen fra en spesialist allerede være nødvendig. Heldigvis står ikke moderne medisin stille og klarer å løse dette problemet ved hjelp av intrauterin inseminasjon, IVF og andre metoder.

7 hemmeligheter for å bli 100% gravid

Det er et helt kompleks med veldig betydningsfulle nyanser som du trenger å lytte til for å øke sjansen din så snart som mulig.Det første trinnet er å besøke lege, sjekke den ene og den andre ektefellen for infertilitet. Beregn riktig syklus for unnfangelse og følg tipsene nedenfor.

Tilsyn av en gynekolog

Kvinners helse er hovedelementet som aktivt påvirker evnen til å bli gravid. Og selv om paret ikke planlegger å få en baby i nær fremtid, er observasjon fra en gynekolog veldig viktig.

Obligatorisk for å akselerere sannsynligheten for 100% unnfangelse er en komplett medisinsk undersøkelse. Det vil bidra til å etablere mulige vansker eller bekrefte god helse for påfølgende graviditet under tilsyn av en spesialist. Foreldre som ser alvorlig på unnfangelsen og føder et barn, bør gjennomgå undersøkelser sammen.

Sykluskontroll og eggløsning

Graviditet oppstår på tidspunktet for eggløsning, når eggstokken etterlater et absolutt dannet egg, og dette skjer midt i menstruasjonssyklusen (når syklusens varighet er 28 dager, da mest sannsynlig den 14. dagen etter endt menstruasjon). En sæd i livmoren kan vente på et egg i omtrent 3 dager.

Det er andre alternativer som kan bestemme en gunstig dato:

  • basaltemperatur - mindre enn t 36,9 ° С observeres i løpet av menstruasjonssyklusen, før eggløsningen synker den med flere grader, når et modent egg oser, stiger det mer enn 37 ° С;
  • på eggløsningstidspunktet eller dagen før det blir flytende vaginal utflod, tyktflytende, tette, smerter i nedre del av magen er mulig; de vil bidra til å lette overføringen av sæd til egget; sjansen for å bli gravid i dette øyeblikket er 50%;
  • Ultralyd er den mest nøyaktige prosedyren for å etablere eggløsning; manipulasjoner utføres den syvende dagen etter endt menstruasjon ved innføring av en spesifikk vaginal sensor for å tenke på dannelsen av follikkelen, så vel som brudd på den;
  • på apoteket kan du kjøpe en test for betegnelse på eggløsning.

Les også:hvordan du måler basaltemperatur

For best mulig resultat, bør du beregne dagen for eggløsning riktig. Etter å ha bestemt syklusen, og hvis dens varighet er konstant, kan du uten problemer stille inn den nødvendige dagen.

Kontroller begge ektefellene for infertilitet

Infertilitetstesting utføres ved to metoder. Den første er å fase ut mulige faktorer. Det andre innebærer å sjekke alle årsakene samtidig. I 30% av tilfellene er det brudd både hos kvinner og menn.

Undersøkelsen gjennomføres på følgende måter:

  • rør patency overvåking;
  • hysteroskopi;
  • bestemmelse av rektal temperatur;
  • laparoskopi;
  • hormonell forskning;
  • follikulogenesen;
  • postcoital test;
  • ultralyd;
  • MAR-test, spermogram;
  • tester for kjønnssykdommer.

De to siste punktene utføres av begge ektefellene, og resten går kun til kvinnen. Inspeksjon gjøres fortrinnsvis til par som forgjeves prøver å bli gravid gjennom året. Hvis du velger en faset metode, blir en mann først undersøkt, fordi den er lettere, og deretter en kvinne.

Regelmessig samleie

Selvfølgelig å bli gravid en baby raskt, eller til og med første gang, kanskje hvis du stadig har sex med din kjære. Generelt under eggløsning bør dette gjøres mest aktivt, hver dag eller minst annenhver dag, men ikke mer enn 1 gang per dag. Gjentatt ejakulasjon reduserer sædens hastighet, noe som kan påvirke unnfangelsen negativt.

Begynn samleie slik at minst ett av samleiet faller på eggløsning. Denne teknikken vil øke sannsynligheten for å bli gravid flere ganger.

Velge en positur for unnfangelse

Graviditet er ikke i stand til å oppstå på grunn av noen egenskaper ved konstruksjonen av livmoren - en endring i venstre eller høyre side, feil plassering, dvs. bøy. Det er med slike avvik at en riktig valgt positur vil påvirke unnfangelsen.

Posisjoner for samleie:

  • i samsvar med avviket fra svingen (høyre eller venstre), utføres kjønn på den tilsvarende siden; i en liggende stilling er det ønskelig å legge en pute under baken, og bøye de nedre ekstremiteter, press dem mot magen;
  • en positur på alle fire, en partner bakfra - en dyp penetrering av penis oppnås.

Andre teorier om valg av holdning er mer usanne, fordi unnfangelse kan bestemmes fra dagen for seksuell kontakt.

Ikke gå opp av sengen umiddelbart

Mange kvinner hevder at det etter ubeskyttet sex er bra å utføre en "bjørk". Flytt deg forsiktig til veggen og lene deg mot den med utstrakte ben, og løft kummen litt.

Gynekologer anbefaler selv umiddelbart etter samleie å ikke komme ut av sengen, men å legge seg i 15-20 minutter. Og bare deretter gå i dusjen. Det er slik den mest aktive sædcellen ikke kan stikke ut fra skjeden med restene av sædceller.

Riktig ernæring og en sunn livsstil

Ernæring spiller en betydelig rolle i svangerskapet. Når du holder deg til riktig kosthold, vil øyeblikket med gunstig befruktning akselerere.

Menyen skal inneholde følgende produkter:

  • grønnsaker og frukt;
  • vegetabilske fett;
  • meieriprodukter;
  • kjøtt (ekskluder halvfabrikata);
  • korn, belgfrukter;
  • nøtter.

Ovennevnte produkter bidrar til restaurering av fordøyelseskanalen, normaliserer tilstanden som helhet. Man bør heller ikke glemme vann, det er nødvendig å drikke 1,5-2 liter væske per dag.

Påvirker positiv reproduksjonsfunksjonen til persille, dill, selleri. I 3 måneder vitaminer (folsyre) bør konsumeres før graviditet. For best sædkvalitet er det bra å ta passende medisiner (SpermActive, Spermactin), men de må brukes etter utnevnelse av lege.

I tillegg bør du føre en sunn livsstil, besøk treningsstudioet i ikke mer enn 30 minutter, belastningen skal være lett. Å gå eller løpe i lang tid er ikke verdt det, da dette bare vil forverre situasjonen med eggløsning. Og viktigst av alt, gi opp dårlige vaner (røyking og alkohol).

Folk oppskrifter og tegn for å bli gravid

Tradisjonell medisin tilbyr mange forskjellige nyttige oppskrifter som hjelper deg å bli gravid bare når begge ektefellene er sunne.

Effektive midler for unnfangelse:

  1. Rød børste - takler effektivt kvinnelige patologier, fremmer foryngelse av kroppen, fremmer begynnelsen av graviditeten. For matlaging trenger du 1 ss. l. hakket rot. Sammensetningen helles med kokt vann og i 15 minutter. legg i vannbad. Deretter tilføres buljongen i omtrent 1 time, filtreres. Ta 3 ganger om dagen i 1 ss. l. som varer i en måned, hvoretter det gjøres en pause på 2 uker og kurset gjentas igjen.
  2. Sage buljong. 1 ss. l. 200 ml varmt vann helles i knuste tørkede stilker. 1,5 timer tilføres buljongen og filtreres deretter. Bruk 2 ganger om dagen i 1 ss. l. i 20-30 dager. Under menstruasjon anbefales det ikke å drikke dette middelet.
  3. Coltsfoot normaliserer en kvinnes reproduktive system, forbedrer den generelle trivselen. 4 ss. l. 1 liter kokt vann helles i en tørr finhakket plante og tilføres i 1 time (helst i en termos). Ta buljongen som te og tilsett 1 ss honning.
  4. Plantain - brukes til infertilitet hos menn. 1 ss. l. fortynn frø i 200 ml kokende vann, oppbevar i vannbad i minst 10 minutter, insister på 1 time på et mørkt sted, konsumer 2 ss. l. to ganger daglig før måltider.

Det er tegn på at mange kvinner som ønsker å bli mødre lytter til:

  1. Det er en slik tro - når du har fotografert med en gravid kvinne, kan du snart bli gravid selv. Du kan også spørre hvem som er i magen, en gutt eller en jente, og hvis du vil ta et bilde med kvinnen vil du føde.
  2. Før du planlegger et barn, kan du delta aktivt i håndarbeid, for eksempel brodering.Trenger å brodere barn, engler, barneleker.
  3. En mann som drømmer om et barn, bør gi sine elskede smykker med perler. Denne steinen fremmer fødselen av en baby.

Unnfangelse av et barn i en rask tid er en møysommelig prosess som trenger opplæring av begge foreldrene. I denne forbindelse er det bare med riktig beregnet fruktbare dager og andre parringsfaktorer, det mulig å bli gravid første gang.

Relatert programvare:Mer fra forfatteren: