Ikke alle kvinner klarer å bli gravide raskt når de gifter seg. Og testen kan ikke alltid vise faktum om unnfangelse i de tidlige stadiene. Absolutte avlesninger nesten umiddelbart kan gi en temperaturmåling på en viss måte. Hvordan måle basaltemperatur for å bestemme graviditet, og vi vil snakke i dag.
Materiell innhold:
Riktig basaltemperaturmåling
Av hensyn til effektiviteten til indikatorene vil det ta tid å utarbeide en viss tidsplan. Basal temperatur (BT) viser også begynnelsen av eggløsning og forskjellige endringer i hormonelle nivåer. Det måles i ro ved metoder som rektal, vaginal eller oral.
Først må du forstå mekanismen til grafen (skala med temperaturindikatorer).
Disse faktorene påvirkes av mange faktorer, for eksempel dramatiske endringer i kosthold eller livsstil, og ikke bare:
- avvik på det hormonelle nivået;
- hvis du røyker eller misbruker alkohol;
- å være i konstant stress;
- endring av bosted eller endring av klimasone;
- patologier i indre organer og forkjølelse.
Viktig: med konstant temperaturmåling er det mulig å oppdage problemer i nivå med hormoner som forstyrrer graviditet, og følgelig omgående ta tiltak for å gjenopprette det.
For å få de mest pålitelige indikatorene, må du måle riktig - om morgenen umiddelbart etter at du har våknet, uten å komme ut av sengen. Hver dag skal disse manipulasjonene utføres på samme tid - den tillatte feilen på 30 minutter.Og en regel til - å utføre målinger på en av de tre utvalgte måtene, det vil si at hvis du gjorde det muntlig den første dagen, bør alle påfølgende dager bare utføres slik.
Hvilket termometer du skal bruke
Hvis vi snakker om et termometer for slike målinger, er enhver egnet - digital eller kvikksølv. Hvis du sammenligner dem, gir kvikksølvtermometeret mer nøyaktig informasjon, men digital (feilen er 0,2-0,3 grader) er mer praktisk å bruke.
Du vil motta fullstendighet av informasjon når du måler basaltemperatur i 3-4 sykluser.
Hvor mye tid å måle
Det er ikke tilrådelig å komme seg ut av sengen om natten for noen behov - måling gjøres når du våkner og umiddelbart. Hvis dette skjedde om natten, måler du i det øyeblikket. Men husk at dagen etter må du våkne opp på samme tid, ellers vil informasjonen bli forvrengt.
Målingstiden avhenger av den valgte målemetoden:
- med oral administrering fra 4 til 5 minutter under tungen;
- rektal opp til 8 minutter, innføring av et termometer i endetarmen på 5 cm;
- vaginal kvikksølv varer opptil 8 minutter;
- elektronisk 10-15 sekunder eller til signalet føres inn i skjeden halvveis.
Kanskje er du interessert i spørsmålet - er det mulig å måle basaltemperatur om kvelden? Det er bedre å ikke gjøre dette, siden på denne tiden av døgnet er indikatorene alltid høyere enn om morgenen. Med konstant nattvåkning må du måle BT på ettermiddagen umiddelbart etter at du har våknet, men søvnen skal vare minst 5 timer på rad.
Hva viser de målte indikatorene?
Regelmessig målt BT lar deg vite hvordan hormonnivået svinger gjennom hele syklusen, hvordan det avviker, viser dagen for eggløsning og unnfangelse. Et basaltemperaturskjema hjelper også til å identifisere årsaken til forsinkelsen i menstruasjonen.
Ved bruk av slike målinger er det mulig å identifisere lidelser i kroppen på grunn av en funksjonsfeil i det hormonelle systemet. Hvis du er beskyttet av en kalendermetode, vises også denne metoden. Det er også mulig å planlegge kjønn av det ufødte barnet hvis BT-data brukes. Med mislykkede forsøk på å bli gravid og med mistanke om infertilitet, kan en lignende metode hjelpe.
Les også:basaltemperatur før menstruasjon
Slik plottes en basal temperatur
Basaltemperatur er en indikator registrert i ro, som ikke påvirkes av ytre faktorer, varme, stress og så videre. Resultat tas hver dag om morgenen etter minst 6 timers søvn. Dette gjøres best rektalt, noe som vil gi de mest pålitelige indikatorene.
Slå termometeret ned til 34-35 grader og sett inn i anus til ønsket avstand. Etter den angitte tiden, fjern den og skriv resultatet i en notatbok, notater om bruddene, for eksempel alkohol tatt på kvelden, en dårlig drøm og så videre. Og det hver morgen.
I den første fasen av syklusen vil temperaturen være fra 36,4 til 36,6 grader. Eggløsning øker dette nivået til 36,9-37,1. Eggløsningsdagen eller når temperaturen synker, er den mest gunstige for unnfangelse. Hvis temperaturen er for høy eller lav, kan du snakke om eksisterende brudd, for å identifisere hvilken du trenger for å kontakte en gynekolog.
Det vil være mulig å snakke om nøyaktig diagnostikk etter temperaturmålinger i tre påfølgende sykluser.
Viktig: å ta på kvelden før måling av alkohol påvirker resultatene. Visse medisiner virker også på samme måte.
Og hvis du drikker hormonelle prevensjonsmidler, er slike manipulasjoner generelt meningsløse, siden all nyttig informasjon vil mangle.
Tidlige indikasjoner og definisjoner
Et viktig hormon for feste til livmorveggen til et befruktet egg er progesteron, og det er mest under eggløsning. Takket være denne prosessen når BT i de tidlige stadiene av graviditeten indikatorer fra 37 til 37,3 grader.
BT under graviditet: normal og avvik
Ovennevnte tall vil indikere den normale utviklingen av prosessen.Selv om det hender at temperaturen når 38 grader, noe som forklares med de individuelle egenskapene til kvinnens kropp. Men bare i tilfelle, med slike indikatorer, må du besøke lege.
Bestemmelsen av BT blir også utført om morgenen etter å ha våknet på samme tid. Spising, emosjonell eller fysisk overbelastning, påvirker basaltemperaturen sterkt, noe som ikke gir mening å gjøre dette på ettermiddagen eller om kvelden.
Hvis det er en redusert temperatur i fase 2, er det fare for spontanabort. Tilsvarende indikatorer hos en ikke-gravid kvinne vil indikere en mulig infertilitet.
En spesialistoppringing er nødvendig hvis tallene er mindre enn 37 grader eller mer enn 38. I det første tilfellet er dette en mangel på progesteron, som er farlig for babyen, og i det andre - utvikling av en slags inflammatorisk prosess.
Diagnostisering av patologier ved bruk av BT
Det er en rekke sykdommer som direkte påvirker tidsplanen for BT, for eksempel med endometritis, temperaturen stiger til 37 grader, og holder den ved begynnelsen av menstruasjonen.
Adnexitt vil også vise en forhøyet temperatur i flere dager på rad, for deretter å gå tilbake til normale verdier. Det samme resultatet indikerer eggets manglende evne til å befrukte.
Hoppene i indikatorene når du måler BT vil indikere død av egget på grunn av stress, bruk av apotekmedisiner eller andre faktorer.
Hvis menstruasjonen ikke kommer frem i tide og BT reduseres, er det mest sannsynlig at det er funksjonsfeil i eggstokkene, for å bekrefte hvilket du vil trenge for å besøke en gynekolog og gjennomgå ytterligere undersøkelser.
Forhøyet temperatur i proliferativ fase betyr mangel på østrogen, og lav progesteron og corpus luteum.
Indikatorer for et frossent svangerskap
Dessverre ender ikke alltid graviditeten i fødsel, spontanaborter, for tidlig fødte og ubesvarte graviditeter forekommer. Dette skjer hos 15% av kvinnene, noe som er vanskelig å bestemme. Dette kan skje i alle faser av graviditeten, men oftest i den innledende perioden, opptil 13 uker.
Og det er målingen av basaltemperatur (lave verdier) som hjelper til med å se denne prosessen på en riktig måte, når den fremdeles kan forhindres. Årsakene til denne tilstanden kan være smittsomme plager og det endokrine systemet, funksjonssvikt i hormonnivået, alkohol- og nikotinmisbruk, samt alder etter 30 år.
Det hender at basaltemperaturen holder 37 grader, og utviklingen av en død graviditet har begynt. Dette kan bedømmes ved plutselig forsvinning av alle symptomer - plutselig forsvant toksis, brystet har ikke vondt, du begynte å se på noe mat normalt uten endringer. I dette tilfellet kan nedre del av magen begynne å gjøre vondt, og blod kan vises i sekreter. Alt dette bør gjøre at du øyeblikkelig oppsøker lege.
Hvis ingenting kan gjøres og graviditeten er stoppet, er den eneste behandlingen en abort, hvis betegnelsen er lang, deretter curettage. Før neste befruktning etter slike prosedyrer, er det nødvendig å vente i seks måneder, noe som vil tillate deg å komme deg fullstendig og trygt bli gravid.
Regelmessig og riktig måling av basaltemperatur vil ikke bare hjelpe deg å bli gravid, men også bestemme de forskjellige avvikene i kroppen din. Helse til deg og dine kjære!
